Живот женщины психология

Полное описание по теме: живот женщины психология с профессиональными комментариями и советами.

Расслабленный женский живот — сильнейший источник энергии.

Многие современные женщины грезят мечтами о красивом плоском животе. Массовая культура внушает нам, чтобы быть красивой, необходимо обладать рельефным, плоским животом, как у мужчин. Мы поддаемся влиянию общественности и тратим время в тренажерных залах, накачивая пресс, утягиваем живот поясами и сидим на изматывающих диетах.

Молодые девушки прокалывает себе пупки, надевают красивые пирсинги и даже не задумываются, какие последствия ожидают их через время. Мы так мало знаем о нашем теле и часто неосознанно наносим вред женскому здоровью. Если вы приняли для себя решение жить по-женски и чувствовать себя счастливой и гармоничной в этой жизнь, то вам будет полезно прочитать дальнейшую информацию.

Живот — это очень важная часть тела любой женщины, ведь именно здесь зарождается новая жизнь. Матка и женские половые органы расположены непосредственно в животе женщины. От их состояния напрямую зависит здоровье самой женщины и ее будущих детей. Что может быть важнее матки, ведь она зарождает новую жизнь! Женское тело можно сравнить с сосудом, который наполняется энергией, идущей от Земли и накапливающейся в животе.

Женщина, которая находится в расслабленном и спокойном состоянии, со временем становиться необыкновенно привлекательной и энергетически сильной. Она заряжает своей любовью и спокойствием близких людей. В восточных писаниях говорится, что в животе на уровне пупка находится важнейший энергетический центр (чакра), отвечающий за физическое здоровье, материальное благополучие и гармоничные семейные отношения. Таким образом, женский живот — это сосредоточение женской силы и энергии. Эта энергия имеет настолько важное значение, ведь именно ее ребенок получает еще в утробе матери.

ПОЧЕМУ НАШ ЖИВОТ ВСЕ ВРЕМЯ НАПРЯЖЕН?

Естественным для женщины является мягкий расслабленный живот, где не происходит застоя энергии и отсутствуют зажимы и блоки. Но, к моему сожалению, таких женщин сейчас очень мало. Напряженный, втянутый живот становится причиной большинства женских заболеваний, появляется поверхностное дыхание, блокируются верхние энергетические центры. В женском теле пропадает гибкость, оно становится жестким и зажатым. Когда женщина не может расслабится, у нее появляются страхи и тревоги, жизнь становится очень напряженной и трудной. В результате женщина перестает радоваться и наслаждаться течению жизни.

Множество причин может привести к напряжению в женском животе.
Во-первых, это может быть неудачный сексуальный опыт близости с мужчиной, нанесший психологическую травму. В таком случае женщина чаще всего зажимается и больше не подпускает мужчину к своему телу.
Во-вторых, на напряжение в теле очень сильно оказывают отношения с матерью. Постарайтесь принять свою маму со всеми недостатками. Наконец, напряжение возникает из-за страхов, разочарований и стрессов.

Старайтесь очень бережно относиться к своему животу. Исключите из своего гардероба одежду мужского типа: брюки, шорты, узкие джинсы, которые стягивают область живота и приводят к плохой циркуляции энергии в теле. Не носите одежду, оголяющую ваш живот. Ведь здесь расположен самый сильный энергетический центр скопления сексуальной энергии. Когда женщина оголяет свой живот, ее энергия истощается. Не прокалывайте живот и не делайте татуировки.

Во всех святых писаниях говорится об этом. В Библии написано: «Не делайте нарезов на теле вашем и не накалывайте на себе письмен. Я Господь» (Левит 19:28). Согласно Корану, прокол и надписи на теле являются изменением тела. «То что сотворил Аллах, не подлежит изменению» (Коран 30:30). А в Восточной медицине говорится, что в человеческом теле множество энергетических точек, каждая из которой отвечает за те или иные процессы в организме.

Пупок — это мощнейший энергетический центр, отвечающий за связь с матерью, семьей и родом. Пирсинг блокирует энергию на нижних центрах, обесточивает верхние и женщина теряет духовную связь с Высшими силами. Не зря пирсиг был атрибутом девушек в гаремах. Лучшие всего расслабить живот помогут занятия восточными танцами, йогой, дыхательные гимнастики, массаж, практики прощения душевных обид.

ОСНОВНЫЕ ПЛЮСЫ ИМЕТЬ РАССЛАБЛЕННЫЙ И ЕСТЕСТВЕННЫЙ ЖИВОТ:

Легкость зачать, выносить и родить ребенка. Сейчас стало настолько привычным слышать, что семья не может самостоятельно зачать ребенка. Многие пары обращаются к специалистам, чтобы сделать искусственное оплодотворение. И это становится настолько нормальным процессом, что доходит просто до абсурда! Я много лет проработала в туризме, и в моей практике было множество случаев, когда семьи, имеющие проблемы с зачатием, уезжали на отдых, женщины расслаблялись и легко беременели. Во время родов также очень важно иметь расслабленный живот, чтобы ребенок не получил травм, а на бедрах и животе женщины не образовались растяжки. Притягательность и сексуальность. Мягкий живот смотрится очень изящно и женственно. Истинная женская сексуальность для сильного и мужественного мужчины кроется вовсе не в упругом и плоском животе. Сильные мужчины выбирают женщин, обладающих мягким, гибким и податливым характером. Мягкость и нежность женщины проявляется не только внутренне, но и внешне.

Прекрасным примером красоты естественного женского живота служит картина Сандро Боттиччели «Рождение Венеры». Венера является символом милосердия, любви и бессмертной красоты. Уверенность в своей силе и спокойствие. Когда живот находится в расслабленном состоянии — энергия может легко подниматься в верхние энергетические центры. Женщина начинает ощущать свою связь со стихиями и природой, успокаивается и наслаждается каждым мгновением жизни. Более того, расслабленность дарит женщине наслаждение от близости с мужем. Появляется глубокое дыхание. Большинство женщина дышит очень поверхностным дыханием легких. Когда живот находится в расслабленном состояние, появляется глубокое спокойное дыхание. Оно проходит через все тело, наполняет его большим количеством кислорода и массирует внутренние органы. Организм очищается от токсинов и омолаживается. Жизнь очень благосклонна к женщинам, умеющим быть расслабленными и живущим в состоянии спокойствия и любви.

Женственная женщина получает от жизни мужественного и ответственного мужа, красивых и здоровых детишек и, конечно, процветание в доме. Меняйте свою жизнь постепенно, учитесь расслаблять живот и вы обретете бесценный дар жить в женском естестве. Не забывайте любить себя и возвращайте себе естественную красоту, которой наградила нас природа.

Психосоматика: жир на животе может говорить о неразрешенных проблемах с мамой

Несчастные и обиженные люди носят маму в своем животе. И чем больше претензии к матери, тем больше растет ваш живот! Почему так происходит? Что заставляет наш живот разбухать и увеличиваться? Негативные эмоции и переживания!

Человеческие эмоции невидимы, но ощущаемы. Мы все живем чувствами и постоянно стремимся их испытывать. Любой человек мечтает о счастье, но по пути к нему сталкивается со злостью и завистью, гневом и ненавистью… И тогда мы учимся защищаться от негатива, закрывая свое сердце и душу на замок. Но как быть, если боль причиняют самые родные и близкие люди на свете: папа и мама?

Поскольку мы не можем полностью отгородиться от таких переживаний, негативные эмоции, связанные с родителями, надолго задерживаются внутри нас. К сожалению, без осознания причины они останутся там навсегда. Поэтому, хотите вы этого или нет, однажды вам придется осознать свое истинное отношение к родителям. Иначе случится сильная интоксикация…

Читайте так же:  Психология человека между мужчиной и женщиной

Психологи давно заметили связь между негативными эмоциями и здоровьем человека. Эзотерики пошли еще дальше, связав переживание обид и злых мыслей по отношению к кому-то с проблемами в жизни. На стыке этих двух наук (психологии и эзотерики) стоит учение Берта Хеллингера, который довольно хорошо известен современным любителям всевозможных тренингов своими “семейными расстановками”.

По представлениям Берта Хеллингера, людьми в их повседневной жизни управляет не только разум, мотивы и ситуативные чувства, но и родовое поле семьи, куда записываются все значимые (проблемные) события, произошедшие со всеми родственниками.

Ну а ключевыми фигурами в семейных расстановках являются, конечно же, сам человек и два его родителя: отец и мать. В зависимости от того, как складываются взаимоотношения с этими двумя самыми важными людьми в детстве, зависит вся ваша дальнейшая жизнь.

Мама в животе…

Говоря о матери, сразу на ум приходит вот эта цитата Хеллингера: “Тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Мама, я тебя отвергаю и потому ношу в своем животе”. Получается, что чем больше ваша ненависть, обида или отвержение по отношению к матери, тем больше будет ваш живот.

Любой ребенок — плоть и кровь своей мамы. Он ждет от нее слепой и безусловной любви. Даже в глазах будущего партнера мы подсознательно ищем глаза матери, независимо от пола. Но чаще всего мама имеет собственные планы на жизнь ребенка. Она может постоянно критиковать его или требовать делать то, к чему он не готов. Сколько судеб сломали заботливые матери, пытаясь пристроить свое “чадо” в престижный ВУЗ или на прибыльную, но скучную работу? А теперь, положа руку на сердце, признайтесь, кто выбирал кружки по интересам, которые посещает ваш ребенок?

От матери зависит базовое доверие к жизни. Если мама часто тревожилась за вас в детстве, то вы впитали в себя ее жалость к себе, ее страхи и недоверие к жизни. Так, мужчина, изменяющий жене, всего лишь ищет в других женщинах любовь своей мамы. В детстве он часто видел ее разочарование, а теперь хочет сделать ее счастливой. К сожалению, мы склонны пропускать глубоко через себя эмоции своих родителей, и от этого ситуация становится еще печальнее.

Итак, мама может тем или иным образом давить на ребенка, ущемляя его интересы. Естественно, он будет обижаться, ненавидеть или испытывать душевную боль. Все эти эмоции никуда не выходят, они остаются внутри.

Затем ребенок растет и умнеет, поэтому, чтобы выжить, ему необходимо вытеснить из сознания весь негатив по отношению к матери. Иначе его психика просто не выдержит. Поэтому люди постепенно забывают детские обиды, но вытесненные чувства продолжают накапливаться в животе, от чего он становится все больше. Образуется своеобразная пробка, которая блокирует успех и энергию.

Недаром Хеллингер утверждал: “Успех имеет лицо матери”. Эта фраза означает следующее: “Как вы относитесь к матери в своем подсознании, таким и будет ваш успех!” Психологи утверждают, что мужчина сможет добиться успеха только тогда, когда разовьет в себе женские качества: интуицию и принятие обратной связи от окружающих.

Вы можете убеждать себя сколько угодно, что любите свою мать, но реальность покажет вам правду. Реальность — это обратная связь вашей истинной любви к родителям. Лучше всего обиду на мать выдает холодный взгляд человека. Разочарование в ней ведет к разочарованию в себе, вслед за которым приходит одиночество.

Папина дочка не уважает мужчин…

Отец, по Хеллингеру, это ключи от мира. Отец — это ваша сила, уважение к вам, а значит, материальное благополучие, деньги. Папа показывает дочери её значимость просто своим молчаливым присутствием рядом с ней.

Чрезмерная любовь отца по отношению к дочери может навредить ее семейному счастью. Часто бывает так, что папина дочка не уважает мужчин. Это происходит потому, что она ставит его на пьедестал, идеализируя все его качества. Все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожествами.

В принципе, любая женщина всегда ждет от мужчины то, чего не смог ей дать папа. Поэтому девушка, для которой достаток важнее любви, разочарована в отце. Не смирившись с потерей его любви, она заменяет ее деньгами.

Папа дает ребенку любого пола ощущение защищенности и силы. Поэтому ваши деньги напрямую зависят от его образа в вашей душе. Есть любовь к отцу — будут деньги. Если же там одни обиды, то и деньги покажут вам фигу.

Для женщины принятие отца важно еще и потому, что все недополученное от него она будет требовать от своего мужчины. Естественно, ни один мужчина не сможет стать ей папой. Он или сломается, или уйдет. В любом случае, отношения рухнут.

Мужчина без принятия своего отца будет лишь болтуном и неудачником. Чтобы стать богатым, нужно иметь желание доказать папе, что вы не хуже его. А вот чтобы еще и удержать деньги, мужчине надо выйти из протеста по отношению к отцу, тепло приняв его в своем сердце.

Как примириться с родителями внутри себя?

Итак, ваше отношение к матери — это ваша семья и вообще все социальные отношения и связи. Ну, а отец — это ваша сила, защита и деньги. Хотите иметь все это в своей жизни? Освободитесь от своих претензий к маме и папе!

Просто примите своих родителей такими, какие они есть, перестаньте отделять их от себя! И тогда вся сила вашего рода перейдет к вам и наполнит вас любовью.

Ваш животик указывает на наличие у вас претензий к матери. Эта претензия ограничивает ваш успех в жизни, в том числе и личной. Возможно, вы даже успешны с точки зрения окружающих, но вот ваши амбиции остались так и не удовлетворенными.

Ваши страхи и нерешительность в делах указывают на претензии к отцу. Такие обиды лишают вас защиты рода и заставляют тяжело трудиться ради куска хлеба.

Эта техника поможет вам примириться с родителями внутри себя:

  1. Осознайте свое отношение к родителям. Какая на самом деле ваша любовь к ним?
  2. Чтобы проверить правильность своих чувств, пошлите мысленно маме и папе (это лучше делать в разное время) луч своей любви и посмотрите, какой он по ширине. Если ваше чувство меньше океана, то у вас есть претензии к родителям. У настоящей любви нет границ!
  3. Найдите психологическую или эзотерическую практику, которая поможет лично вам растворить свои обиды на родителей и расширить поток вашей любви к ним. Это может быть медитация, аффирмация, проекция или психотерапевтическая беседа. Ищите то, что вам подходит!
  4. Делайте эту практику ежедневно, пока не отпустите все свои обиды и негатив по отношению к маме и папе.

Избавившись полностью от своих претензий к родителям, вы поразитесь собственному успеху в деньгах, в здоровье и в отношениях с окружающими людьми. Внутренняя пробка растворится, и живот уйдет. Вы наконец-то станете тем, кем всегда мечтали видеть вас ваши родители — теплым, сердечным, принимающим и любящим человеком!

Расслабленный живот для женщины – это жизнь!

Быть расслабленной – это наша природа. Это женская сила. Если женщина умеет жить в расслабленном состоянии, то она живет так, как предусмотрено природой. Именно тогда она будет чувствовать себя гармоничной, наполненной, счастливой.

Читайте так же:  Старая молодая женщина психология

Понятно, что в современном мире встретить такую женщину сложно. Кто не подтягивал мышцы, когда в школе раздавалось громогласное «Живот подтянуть!»? Как втянули с детства, так и живем.
Скорость жизни, ответственность, реклама плоского живота – вот реалии нашего времени. Мало-мальски выпуклый животик, который очень симпатично, заманчиво проявляется изнутри, постоянно хочется втянуть, увязать, и так далее.

А между тем – расслабленный живот – это наше женское здоровье. Расслабленная, принимающая себя женщина – это лакомый кусочек и для мужчин, и для детей, и для всех окружающих. Рядом с такой женщиной становится спокойно, расслабленно. Такая женщина окутывает своим теплом и любовью, заряжает уверенностью и спокойствием.
Почему? Потому что расслабленная женщина принимает себя. Энергия внутри этой женщины течет свободно, делая ее наполненной, естественной. Она становится желанной, изобильной.
В наш век это редкость…

Такая женщина – несомненно ценность для окружающих.

Такая женщина желанна и для судьбы, для счастья, для здоровья. Жизнь любит таких женщин, благоволит к ним.
Такая женщина гармонична внутри себя, притягивает в свою жизнь достойного мужчину, остается верной себе, чувствует себя, свои желания, свое предназначение и живет в соответствии с этим.

Как же прийти к такому состоянию? Как расслабиться, снизить скорость и принять себя?

Начинайте менять себя и свою жизнь постепенно. Дыхание – это основа основ нашей жизни. Полноценное дыхание в самый низ живота постепенно расслабляет мышечные зажимы, расслабляет живот, позволяет начать чувствовать свое тело. Постепенно глубина дыхания становится глубиной чувствования себя, помогая расслабляться, замедляться. Это происходит постепенно, не требует невероятных сил.

Сама практика, спокойная и размеренная, уже начнет менять ваш образ жизни. Ведь вы же привыкли «принимать решения», «быть дисциплинированной» и «отвечать за результат»? А тут нужно просто вспомнить и подышать животом. Непривычно… Иногда даже может раздражать… Медленно. И результата не видно!
Самое простое, что вы можете делать, – как только вспоминаете про дыхание, расслаблять живот и дышать в самый низ, помогая ему раздуваться на вдохе и опускаться при выдохе. И если нет времени подышать прямо сейчас, просто вспомнив про свой живот, расслабьте его. О, я знаю! Это не просто. И сначала сильно удивляешься, как он напряжен. Практически всегда. Ты выдыхаешь, расслабляешься, и уже через несколько мгновений снова осознаешь, как он напряжен.

Только без паники! И без борьбы. И без усилий над собой! Вспомнила – расслабила. Есть время – подышала.

Живот – это жизнь. Там самые важные наши женские органы. Оттуда появляется жизнь. И в прямом, и в переносном смысле. И понятно, что энергия здесь должна струиться, свободно протекать. Именно для этого нужно расслабление. Тогда женщина оживает и становится счастливой.

Вот ещё одно упражнение, помогающее расслабить живот:
Садитесь на стул, выпрямите спину, не скрещивайте руки и ноги.
Расслабьте мышцы лица. Улыбнитесь. Хотя бы намеком. Наблюдайте, как каждая мышца вашего лица расслабляется, улыбка становится шире, и позвольте себе расслабить мышцы живота. В нашем теле эти мышцы парны. Расслабляя лицо, вы одновременно расслабляете живот. Удерживайте внимание на этих двух местах в теле: лицо и живот.

Выполняя это упражнение несколько раз в день, вы заметите, что живот более расслаблен, улыбка живет на вашем лице, а вы замедляетесь.
Со временем вы сможете делать это упражнение в любой момент жизни. Идете по улице – расслабляйте лицо, улыбайтесь, расслабляйте живот. Моете посуду – расслабляйте мышцы, работаете за компьютером – делайте то же самое. Скоро это станет просто привычкой. Такой же, как была привычка втягивать живот и напрягаться. Дело практики!


И пожалуйста, не беспокойтесь о стройности вашей фигуры:
вместо напряженного пресса вы получите не выпирающее пузо, а красивый живот: ведь диафрагмальное дыхание улучшает кровообращение в области талии и способствует сжиганию жира. Лишние складки с вашей талии будут уходить естественным образом, не нанося вреда вашему женскому здоровью.

Ждём всех в нашем Женском онлайн кругу уже в эту пятницу, где мы как раз будем расслаблять живот и наполнятся этой энергией жизни.

почему женщинам нужно расслаблять живот?

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ НЕЛЬЗЯ КАЧАТЬ ПРЕСС

Для многих женщин живот — это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный, тогда это «красиво».

Работая с клиентками я часто вижу, что зона живота ниже пупка заблокирована, там много всего накопилось, и работая с энергией в этой зоне — столько всего раскрывается, через страхи, обиды, проживание эмоций мы приходим к тотальному расслаблению и глубокому спокойствию!

Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женской здоровье из-за рекламы и стереотипов. Давайте разбираться по порядку о важности этой части нашего тела.

Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе у своей матери. Для женщины живот — это не просто зона на теле — это место силы, это источник ее благ и энергии, это место творения жизни (только представьте это).
Именно в животе (область ниже пупка, там где находится матка и репродуктивные органы) женщина собирает энергию, основная ее сила именно там. Энергетически женщина устроена, как сосуд, ее основная энергия идет от Земли и собирается в животе. Накопившись там, эта энергия снабжает все тело женщины, делая ее по-женски сильной и безумно привлекательной.

Если в животе энергии достаточно и она течет правильно, то женщина:
— женственная, мягкая, гибкая;
сексуальная, привлекательная;
легко зачинает и вынашивает ребенка;
легко рожает (без травм и последующих растяжек);
уверенна в своей силе и спокойна;
полна жизни, от нее прямо исходит энергия жизни дарованная матушкой — Землей;
она получает наслаждение от близости с людьми и от сексуальной близости;
она чувствует связь со стихиями и с природой, получает от нее силу.

Но таких женщин единицы, у 80% женщин с которыми я встречалась присутствует в разной степени паховый блок в теле. Нас с детства учили втягивать живот, держать его напряженным, утягивать, но что это дает:
—- Блокировку энергии к высшим центрам;
—- Неспособность глубоко расслабиться;
—- Зажатое поверхностное дыхание, неспособность продохнуть через все тело;
—- Женские болезни;
—-Тяжелые месячные и пмс;
—- Накопление страхов и тревог;
—- Неспособность получать наслаждение;
—- Непринятие своей природы;
—- Жесткость, костность, отсутствие гибкости;
—- Напряженный живот — напряженная жизнь;
—- Выработка мужских качеств.

Блоки в области живота формируются по нескольким причинам.

Следующая причина возникновения зажатости в животе — это сильные страхи и тяжелые эмоциональные состояния: потеря близких людей, конфликтные отношения в семье, серьезные разочарования в жизни, долго сдерживаемая ярость, гнев, стрессы, угроза жизни. Все это накапливается в животе. Их можно прожить через практику писем, холотропное дыхание, вайвейшн.

Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его. В расслабленном животе много плюсов:

+ Легкое вынашивание и роды. Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить. Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек.

Читайте так же:  Парень будет ревновать

+ Правильное течение энергии. Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры. Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.

+ Глубокое дыхание. Сейчас большинство женщин дышат на самой поверхности легких, дыхание не глубокое и оно не снабжает тело кислородом в полной мере. Если живот женщины расслаблен, то она может дышать животом сквозь все тело. Такое дыхание успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок мысли, омолаживает, приводит в движение энергию в теле, привносит в движения грацию, плавность, текучесть.

+ Сексуальность и притягательность. Мягкий живот это очень сексуально для мужчин (вспомните картину Рождение Венеры), потому что женщина это символ мягкости, нежности, податливости. Сильным мужчинам нравятся мягкие женщины, не только по характеру, но и внешне. Ведь внешнее отражает внутреннее. Если Ваш мужчина настаивает на том, что бы у Вас был накачанный живот с кубиками, значит ему нравятся сильные по-мужски женщины, и что он хочет от Вас либо лидирующей роли и равной ответственности, либо он слишком подвержен социальному влиянию рекламы. Не нужно на это реагировать. Нужно принимать себя и тогда Вас будут принимать другие. Я однажды встретила женщину, которой муж в день свадьбы сказал: «Если ты пополнеешь хоть на 4-5 килограмм — мы сразу разведемся». На момент нашего общения они жили в браке уже 10 лет, она выглядела очень худенькой. Но в области паха был просто стальной корсет, у нее живот и бедра вообще не двигались, в теле было столько напряжения, что она двигалась ломанно. Лицо ее было изможденным и постаревшим. Уж лучше бы она была бы на 4 кг полнее, но живее, красивее, женственнее.

Мягкий живот — это не значит быть полной, даже худенькая девочка может иметь расслабленный мягкий живот, он выглядит очень женственно, с изящными изгибами. Это красиво, сексуально, женственно.

Более расслабленным живот могут сделать восточные танцы живота, это хорошее занятие для женщины, которое поможет почувствовать себя более привлекательной, женственной, чаровницей. Они также помогают снять паховые блоки и зажимы. Заметьте, это танец живота, а не игра мышц

Чего с животом делать не стоит?

— Неблагоприятно прокалывать живот. Это блокирует энергию на нижних центрах, оставляет обесточенными верхние чакры;
— Неблагоприятно носить одежду открывающую зону паха. В этой области очень много сексуальной энергии и если женщина ее демонстрирует всем, то она быстро истощается.
— Неблагоприятно носить утягивающую одежду, она формирует в теле напряжение и энергия двигается в теле по мужскому типу, формируя мужские качества характера.

Живот — это символ жизни, как Вы будете к нему относиться, как будете его ощущать — такой и будет Ваша жизнь!
Поэтому уже сегодня — расслабляйтесь, дышите животом — это очень женское дыхание!
Берегите живот, заботьтесь о нем, гладьте его — в нем Ваша сила
И пусть Ваша жизнь будет мягкой, спокойной!

Когда вы качаете пресс — это еще больше приводит в напряжение мышцы живота, еще больше зажимов и жёсткости в нем. Особенно, если женщина начинает качать пресс от страха, что ее бросят, что она не нужна, если не будет соответствовать.

Цените себя и любите себя.

Основная часть материала взята из статьи Юлии Судаковой.

Живот и женская энергия

Часто зона живота ниже пупка заблокирована, там много всего накопилось, и работая с энергией в этой зоне — столько всего раскрывается, через страхи, обиды, проживание эмоций мы приходим к тотальному расслаблению и глубокому спокойствию!

Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женское здоровье из-за рекламы и стереотипов. Давайте разбираться по порядку о важности этой части нашего тела.

Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь — каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе своей матери. Для женщины живот — это не просто зона на теле — это место силы, источник ее благ и энергии, место творения жизни (только представьте это).

Именно в животе (область ниже пупка, там где находится матка и репродуктивные органы) женщина собирает энергию, основная ее сила именно там. Энергетически женщина устроена как сосуд, ее основная энергия идет от Земли и собирается в животе. Накопившись там, эта энергия снабжает все тело женщины, делая ее по-женски сильной и безумно привлекательной.

Если в животе энергии достаточно и она течет правильно, то женщина:

— женственная, мягкая, гибкая;
— сексуальная, привлекательная;
— легко зачинает и вынашивает ребенка;
— легко рожает (без травм и последующих растяжек);
— уверенна в своей силе и спокойна;
— полна жизни, от нее прямо исходит энергия жизни дарованная матушкой — Землей;
— она получает наслаждение от близости с людьми и от сексуальной близости;
— она чувствует связь со стихиями и с природой, получает от нее силу.

Но таких женщин единицы, у 80% женщин присутствует в разной степени паховый блок в теле. Нас с детства учили втягивать живот, держать его напряженным, утягивать, но что это дает:

  • Блокировку энергии к высшим центрам;
  • Неспособность глубоко расслабиться;
  • Зажатое поверхностное дыхание, неспособность продохнуть через все тело;
  • Женские болезни;
  • Тяжелые месячные и пмс;
  • Накопление страхов и тревог;
  • Неспособность получать наслаждение;
  • Непринятие своей природы;
  • Жесткость, костность, отсутствие гибкости;
  • Напряженный живот — напряженная жизнь;
  • Выработка мужских качеств.

Блоки в области живота формируются по нескольким причинам:
Главная из них — это отношения с матерью. Изначально мы были соединены с мамой именно через живот, через пуповину. От мамы мы получали все эмоции, всю информацию о мире.

Если маме было страшно всю беременность, если она не готова была к ребенку — у ребенка скорее всего будет непринятие себя, неспособность наслаждаться и радоваться, потому что главный человек в его жизни не позволил ему этого. Именно от мамы рождаются многие страхи, комплексы и блоки, и многие женщины уже от рождения сильно зажаты.

[2]

Но от мамы мы также можем получить и высшее наслаждение и тотальное принятие себя. Она — источник жизни, и ее живот — источник благ. Если мама в беременность была радостна, счастлива, ждала ребеночка, радовалась ему, если она защищала его — то ребенок рождается уверенным в себе, с принятием своей природы и изначально очень расслабленным.

Поэтому, как ни крути, мама — тот человек с которого нужно начинать работу над собой. Примите маму — примите свой живот (свою жизнь и свою природу) — полюбите себя!

Причем идеально будет проработать именно внутриутробную жизнь: включить музыку спокойную, представить себя в животе своей мамы, что вы связаны пуповиной, вы — одно целое и неразрывное, вы слышите ее сердце и это самая приятная музыка для вашей души. Нужно представлять, как мама радуется вам, как ждет (даже если реально это было не так). Медитируйте на пуповину, на глубочайшую связь ваших тел, ваших жизней. Примите, что вы — одно. Дышите в один такт, существуете вместе. Она любит и защищает вас. Она питает вашу жизнь. Мама…

Читайте так же:  Узкие губы у женщин характер психология

Дышите и чувствуйте связь. Возможно, Вам захочется плакать, это хорошо, нужно поплакать — так уходят страхи и возрождается близость.
Эту медитацию нужно делать до тех пор, пока не придет полное принятие того, что вы- дитя своей матери, что вы — ее кровь и плоть, ее часть. Это не только углубит отношения, но и принесет спокойствие и расслабление.

Также часто паховый блок формируется от травматичного сексуального опыта, женщина зажимается и больше не хочет подпускать к себе мужчину, даже порой в браке она просто терпит и ждет, когда сексуальная близость закончится.

Можно переписать сценарий этой связи! Сначала нужно выписать на бумагу травму, писать о ней до тех пор пока будут идти слова. А потом все сжечь. И мысленно визуализировать другой образ той близости, более приятный, расслабленный.

Также хорошо с мужем провести следующую практику

[1]

Женщина ложится и расслабляется, закрывает глаза, а муж просто гладит ее по животу по часовой стрелке, иногда чуть нажимает, потом снова просто ласково. Гладить нужно именно зону живота которая ближе к паху. В тантрических сексуальных практиках женщину готовят к близости через массаж живота. Сначала делают дыхательные практики, массаж тела, массаж живота в области паха, а потом происходит близость в которой женщина способна испытывать не только Божественное наслаждение, но и глубокий оргазм.

Один мастер работал с фригидной женщиной, которая за 35 лет жизни ни разу не испытывала оргазма и удовольствия от близости. Он научил ее супруга делать массаж живота и через несколько сеансов такого массажа женщина первый раз ощутила не только глубокую доверительную связь со своим супругом, но и наслаждение от близости и оргазм.

Стоит предупредить, что в области живота скапливается огромное количество эмоций, как хороших, так и негативных, и чтобы дойти до приятных ощущений, нужно будет выпустить все негативное что там накопилось.

Обычно при первых сеансах массажа живота выходят страхи через слезы, сокращение мыщц. Страхи всегда держат нас в напряжении, не дают нам расслабиться. Поэтому первым этапом вы выпустите свои страхи, порыдаете, а потом наступит спокойствие, а за ним блаженство.

При массаже живота высвобождается много зажатой энергии и вы можете почувствовать возбуждение. Это нормально.

Следующая причина возникновения зажатости в животе — это сильные страхи и тяжелые эмоциональные состояния: потеря близких людей, конфликтные отношения в семье, серьезные разочарования в жизни, долго сдерживаемая ярость, гнев, стрессы, угроза жизни. Все это накапливается в животе. Их можно прожить через практику писем, холотропное дыхание, вайвейшн.

Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он есть
Легкое вынашивание и роды. Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить. Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек.

Правильное течение энергии. Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры. Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.

Глубокое дыхание. Сейчас большинство женщин дышат на самой поверхности легких, дыхание не глубокое и оно не снабжает тело кислородом в полной мере. Если живот женщины расслаблен, то она может дышать животом сквозь все тело. Такое дыхание успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок мысли, омолаживает, приводит в движение энергию в теле, привносит в движения грацию, плавность, текучесть.

Сексуальность и притягательность. Мягкий живот — это очень сексуально для мужчин (вспомните картину Рождение Венеры), потому что женщина — это символ мягкости, нежности, податливости. Сильным мужчинам нравятся мягкие женщины, не только по характеру, но и внешне. Ведь внешнее отражает внутреннее. Если ваш мужчина настаивает на том, что бы у вас был накачанный живот с кубиками, значит ему нравятся сильные по-мужски женщины, и что он хочет от вас либо лидирующей роли и равной ответственности, либо он слишком подвержен социальному влиянию рекламы.

[3]

Не нужно на это реагировать. Нужно принимать себя и тогда вас будут принимать другие.

Мягкий живот — это не значит быть полной, даже худенькая девочка может иметь расслабленный мягкий живот, он выглядит очень женственно, с изящными изгибами. Это красиво, сексуально, женственно.

Более расслабленным живот могут сделать восточные танцы живота, это хорошее занятие для женщины, которое поможет почувствовать себя более привлекательной, женственной, чаровницей. Они также помогают снять паховые блоки и зажимы. Заметьте, это танец живота, а не игра мышц

Чего с животом делать не стоит?

Неблагоприятно прокалывать живот. Это блокирует энергию на нижних центрах, оставляет обесточенными верхние чакры;

Неблагоприятно носить одежду открывающую зону паха. В этой области очень много сексуальной энергии и если женщина ее демонстрирует всем, то она быстро истощается.

Неблагоприятно носить утягивающую одежду, она формирует в теле напряжение и энергия двигается в теле по мужскому типу, формируя мужские качества характера.
Живот — это символ жизни! как вы будете к нему относиться, как будете его ощущать — такой и будет ваша жизнь!

Психология против жира

Как убрать жир со спины?

Недавно группой психологов, расследовавших жировые отложения, было замечено, что жир и жировые клетки откладываются на женском теле неравномерно. Это связано с психологическими особенностями каждой из нас.

Предположим, что жир оккупировал спину и плечи…

У женщин, которым не помешало бы убрать жир со спины, обычно руки полноваты, очень хорошо виден второй подбородок, на плечах как бы образуется «валик» а на спине – «холка».

Что касается психологического портрета, то нередко женщины такой конституции стараются помогать другим людям, частенько берут на себя ответственность, всегда в действии и бывают отзывчивыми. О них можно сказать: «Все возлагает только на свои плечи». Перетруждаясь, организм начинает откладывать жир в области плеч и верхней части спины в попытках спрятаться от всех трудностей.

Есть и еще одно объяснение. Женщина такого типа переживает о действиях, содеянных в прошлом, и несет свой крест в течение последующих лет. И вроде бы пора уже все забыть, но она и сама уже не хочет избавляться от этого груза…

Как убрать жир со спины? Пример из жизни

Анастасия пыталась избавиться от жира на громоздких плечах, от полноты рук и второго подбородка. На сеансе у психолога выяснилось, что она находится в постоянном стрессе из-за грозного начальника. Также ей трудно сказать «нет», когда ее о чем-то просят.

Читайте так же:  Мужчина водолей женщина рыба совместимость в любви

Она начала с того, что стала выделять себе время на отдых и на развлечения. Решила сходить на курс процедур в салон красоты, чаще стала встречаться с подругами и записалась в тренажерный зал.

Далее она сменила тактику общения с коллегами на более жесткую и уже не так часто соглашалась, например, подежурить за кого-то. Кстати, на работе ее зауважали, а начальник заметил и стал советоваться по многим вопросам.

И, конечно же, Настя похудела!

Совет психолога

Если вы поняли, что это ваш случай, подумайте, не много ли вы уделяете времени посторонним людям. Вы порой заняты тем, что решаете проблемы других людей. А могут ли эти люди обойтись без вашей помощи?

Начните больше заботиться о себе, сбросьте ношу ответственности за окружающий вас мир. Займитесь тем, что себе не позволяли прежде – тем, что приносит вам радость и удовольствие. Пытайтесь не думать о прошлом, живите настоящим! Берегите свое время и нервы – и все наладится!

Как убрать жир с живота и талии?

Талия, живот, пресс… Для многих мужчин эти части женского тела являются самым «лакомым кусочком». Но что делать, если вам только и остается думать о том, как убрать жир с живота и талии? Ни в коем случае не опускать руки! Любая сложная проблема будет оставаться в одном состоянии, пока вы хоть что-нибудь не предпримите. Само собой, вам придется соблюдать диету и качать пресс. Однако на пути к идеальной фигуре вам помогут и кое-какие знания психологии… В первой части статьи мы уже рассказали о том, как с их помощью улучшить контуры спины. Теперь о том, как избавиться от жира на талии.

Большинство женщин мечтают убрать излишки жира на талии и животе. Даже ноги могут быть худыми, а вот состояние живота оставляет желать лучшего. Вы качаете пресс, а складки все никак не хотят покидать вашу талию? А дело в том, что живот – энергоцентр жизненных сил. Живот связывает нас с общением и со внешним миром. Если у вас есть пара складок в области солнечного сплетения, это говорит о том, что вы недостаточно реализовали себя в социуме и отношениях с людьми.

Как правило, девушки, имеющие такую проблему, могут быть закрыты и зажаты, часто, что неуверенны в себе. Легко могут чувствовать агрессию, насмешки других, а также думают о своем несовершенстве. И постоянно терзаются тем, что о них думают другие люди. Такие девушки заботятся о своем внешнем облике и всегда критичны к себе. Поэтому организм защищает жизненный центр слоем жира.

Самый лучший совет – перестаньте думать о том, что вы хуже других в любой ситуации! Перестаньте обращать внимание на то, что думают другие о вас, и вам будет легче добиться идеальной формы живота. Естественно, также нужно заниматься спортом. В фитнесе есть хорошие упражнения для похудения живота и боков, которые за 2-3 месяца помогут согнать ненавистные складки.

Также жировые прослойки могут говорить о том, что вы закрыты от интимной близости.

Как же убрать жир с живота и талии? Пример из жизни

Люда с детства страдала излишней полнотой. В подростковом возрасте на нее не обращали внимание мальчики, в то время как ее подруги пропадали на дискотеках и в кино. А вот когда Люде стукнуло 20 лет, она записалась на танцы живота. И, конечно, стала более уверенней в себе и скинула лишние килограммы.

Совет психолога

Вам необходимо полюбить себя, повысить личную самооценку. Раскрепоститесь, станьте немного проще. И почаще чувствуйте себя кладом, который вам выпала честь найти!

Как убрать жир с ног и бедер?

Бывают случаи, когда целеустремленные девушки, решившие стать стройнее и всерьез взявшиеся за дело, соблюдают диету, режим дня и делают все возможные физические упражнения. Однако объем бедер не уменьшается ни на сантиметр. Почему? Оказывается, виной тому может быть отсутствие внутренней гармонии в вас самой. С такой проблемой можно обратиться к психологу. А можно нащупать свое слабое место и все исправить, прочитав эту статью.

Недавно группой психологов, расследовавших причины жировых отложений, было замечено, что жир и жировые клетки откладываются на женском теле прерывисто. Это связано с нашими психологическими особенностями.

Полноватые бедра и отекшие ноги говорят о ваших страхах и обидах с детства. Возможно, были неполадки о взаимоотношениях отца и матери, а ребенок все наблюдал. Скрытые непонимание и обиды со временем проявляются в виде необходимости убрать жир с ног и бедер.

Как же убрать жир с ног и бедер? Пример из жизни

Грузные икры свидетельствуют о склонности к отекам ног. Что, в свою очередь, говорит о боязни жизненных перемен и застое в движении.

Оксанины ноги постоянно отекали. После беседы с психоаналитиком выяснилось, что нынешняя работа Оксане не по душе. Решив действовать кардинально, Оксана нашла себе работу по душе, – и отеки просто исчезли.

Совет психолога

В первую очередь нужно избавиться от детских комплексов, освободиться от страхов и обид, которые преследуют вас. Пообщайтесь с близким вам человеком и расскажите ему о своих переживаниях. Представляйте, что таким образом вы избавляетесь от груза ненужных воспоминаний, как бы сжигая их. Чтобы завершить процедуру «очищения» от старого, примите ванну или душ.

Если же ваша проблема в настоящем, то лучше всего будет просто принять все таким, как оно есть. Проблемы в отношениях с родителями? Но их уже переделать невозможно. Пожалейте, поговорите с ними, дайте понять, что любите и принимаете их такими – и почувствуете, будто какой-то груз свалился с вас.

Не забывайте также и о физических нагрузках. Чаще всего присутствие жира на ногах и бедрах сопровождается и наличием животика. Займитесь всем этим в комплексе! Например, бодифлекс включает в себя нагрузку на все тело, особенно помогая уменьшить объемы. И, конечно же, необходимо дополнительно соблюдать диету.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Источники


  1. Меновщиков, В. Ю. Психологическое консультирование. Работа с кризисными и проблемными ситуациями / В.Ю. Меновщиков. — Москва: РГГУ, 2011. — 192 c.

  2. Ричард Не переживайте по пустякам в любви / Ричард, Кристин Карлсон. — Москва: Высшая школа, 2016. — 416 c.

  3. Нарушевич, Руслан Консультации психолога. Семья, дети, работа. Ведическая психология. Книга 2 / Руслан Нарушевич. — М.: Ведананда, 2013. — 416 c.
  4. Норна, Ирина Освобождение от иллюзий. 7 секретов счастливой женщины (комплект из 2 книг) / Ирина Норна , Наталья Матвеева. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 544 c.
  5. Зацепин, В. О жизни супружеской / В. Зацепин. — М.: Молодая Гвардия, 2012. — 144 c.
Живот женщины психология
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here