Женщина в 38 лет психология

Полное описание по теме: женщина в 38 лет психология с профессиональными комментариями и советами.

Максимальный уровень счастья у женщин наступает в 38 лет

Женщины чувствуют себя наиболее счастливыми в 38 лет, а мужчины — в 40. К такому выводу пришли британские социологи, который опросили более тысячи человек старше 70 лет по заказу одной из страховых компаний.

Поделиться с друзьями

Как показал социологический опрос, проведенный среди тысячи жителей Великобритании от 70 лет и старше, наиболее счастливыми женщины ощущают себя в 38, а мужчины в 40 лет . Оказалось, что уровень счастья зависит от стабильных отношений и любви гораздо сильнее, чем от денег, успеха в карьере и других материальных благ. Исследование показало, что одним из лучших событий в жизни человека является рождение первого ребенка, за которым следует день свадьбы и появление на свет внука.

Наиболее частые сожаления, которые выражали участники опроса, касались выбора неправильной профессии и отказ от следования своей мечте, которая появилась еще в молодости. Среди других счастливых событий жизни участники опроса называли день выхода на пенсию, переезд в новый дом, первые самостоятельные шаги ребёнка и встречу с мужчиной или женщиной своей мечты. Впрочем, наступление пожилого возраста не уменьшало уровень счастья, если люди находились рядом с любимыми супругами, детьми и внуками.

Более половины опрошенных заявили, что у них нет никаких сожалений по поводу прожитых лет. Среди тех, у кого эти сожаления были, каждый десятый хотел бы более усердно заниматься в школе, а 7% жалели о том, что недостаточно путешествовали по миру. В числе других сожалений были отмечены развод, а также создание семьи в слишком раннем возрасте.

[3]

«Какие мои шансы?»: женщина ищет мужчину в 38 лет

Маргарита одна живет с тремя детьми. Замуж не хочет, ей нужен мужчина для поддержания жизненного тонуса. Но ее одолевают сомнения. Маргарита интересуется в форуме, каковы потенциальные шансы на успех.

Поделиться с друзьями

Читайте на Еве

«Темное прошлое»: надо ли рассказывать ему о бывших

EVA.RU, Согласные цветы, ♕ ♕ ♕

«Мне 38. Трое детей 7, 13, 15 лет. На выходных детей могу оставить с их отцом, в будни иногда может с ними остаться мама. Квартира своя, большая. Есть еще недвижимость, пассивного дохода 150 тыс. Алиментов 70 тыс. Не работаю, время есть, в общем. Ищу мужчину, жить вместе не хочу больше ни за что. Ищу отношений, встречаться, секс, развлечения. Содержать меня не нужно, я сама себя обеспечиваю. Слежу за собой, одеваюсь, не устаю. Каковы мои шансы?»
Маргарита

[2]

EVA.RU, [email protected]

Еварушницы оценили шансы на успех как очень высокие:

«Если Вы хотите интересного мужчину, приятного в общении, то нужно и самой быть интересной, развитой. Или Вам мужчина только для интима нужен? В этом случае важны именно указанные Вами характеристики финансовой обеспеченности. Знаю даму 44 лет, имеющую троих детей-подростков, организовавшую школу барабанов. Она много ездит с этой школой по всяким фестивалям, организует встречи с крутыми специалистами в этом деле и пр.

Мужчины ее постоянно приглашают на встречи, свидания, обеды и ужины. Она очень интересная, женственная, уравновешенная, в меру позитивная. К ней тянет независимо от уровня пассивного дохода.

Понимаете мою мысль?»
мама Тимофея и Ванечки D**

«Так навскидку и не сказать. Определитесь, вам свободный нужен или женатый подойдет, который в жизнь особо лезть не будет. По типажу тоже определяйтесь, может хобби какие есть, вот прям чтобы цепляло. Скажу так: на стройную бабу + здоровый вид — всегда найдется желающий.»
Ирина

«А вот зарегистрируйтесь на сайте знакомств, и узнаете свои шансы. И кстати, чем женатые-то не угодили? Мозги выносить не будет, перебирать тоже особо не будет, поджениться к вам не захочет. »
Felinka H*

«Да навалом шансов! Вот если б замуж хотели, тогда увы, а для секса — даже 20-летнего найдёте.»
Anonymous

EVA.RU, КрутЫшкА

Скептики предупредили Маргариту о «подводных камнях» и потенциальных проблемах:

«Шансы есть. Особенно если вы себя не запустили. Имейте ввиду вы хотите секс за секс. То есть с вами тоже должно быть приятно и даже очень сексом заниматься. Все что надо должно быть в лучшем виде и т.д.

Будут постоянно липнуть всяческие мудаки, желающие вам на шею запрыгнуть. Если они при этом хорошие любовники можно демоверсию использовать, пока вселиться к вам и денег «занять» не попытается.
Сейчас очень среди мужчин распространенный вариант, вселиться к обеспеченной женщине и жить за ее счет и пофигу дети, потом они борзеют еще и покрикивать начинают.

И не прекращайте поиски даже если у вас кто-то есть, у мужиков «демка» короткая, всегда должна быть замена.

В конце концов найдете мужчину, котрый не мудак с демкой, а нормальный мужик, которому нужна постоянная хорошая любовница.

Холостой. Женатиков не советую. Они нервные какие то, постоянно пытаются проблемы из своей семьи притащить, типо ах посочувствуй мне. Нафиг надо?

Нужен мужчина принимающий ваш формат отношений. У меня такой есть, я нашла.. Именно искала! И довольно долго.

Разведен, дети есть он их любит, но свободен встречаемся у него, иногда вместе ездим в какие то короткие поездки или на шашлык. От друзей друг друга не прячем. Никто никого не содержит, дарим подарочки небольшие друг другу на праздники, по жизни помогаем друг другу, но в меру, как друзья.
Но сожительствовать не будем никогда. Это ни ему, ни мне не надо. Я довольна. Он тоже. У вас тоже получится. Ничего сложного в этом нет.»
Уши SD**

«Шансы хорошие на альфонса, но и нормального сможете найти»
Anonymous

«Почему до сих пор не нашли? Плохо искали? Хочется любви и ласки, а вокруг лапша и сказки?»
Anonymous

Маргарита сможет реализовать свои замыслы, если приложит небольшие, но целенаправленные усилия. Опыт еварушниц подтверждает, что это вполне реально. Однако стоит соблюдать осторожность, всякое бывает!

Какие страхи испытывает одинокая женщина в 38-39 лет?

Страхи всех одиноких людей похожи, но одинокая женщина в таком возрасте обеспокоена тем, что подходит время, когда она не сможет родить.

Думаю, что такая мысль не покидает ее. Она думает об этом каждый день, а может быть и чаще, особенно, когда видит одноклассниц или знакомых, у которых все в порядке.

Потому что родить ребенка для женщины очень важно.

Не надо отчаиваться, надо приложить все усилия, испробовать все, что доступно, но родить свою радость!

Может мужчина 27 лет заинтересоваться женщиной 38 лет?

Я себе упорно доказывают, что нет, разница 11 лет. С учётом, что он как мужчина красивее, чем я, как женщина — объективно. Никаких интимный намёк нету. Но постоянные приглашения на обед, смски . Постоянные нахождения поводов для общения. Может человек просто хочет дружить? Хотят мужчины дружить?
Мне он нравится очень. Но мысль о том, чтобы это показать я отметаю. Ещё как скажет, что ты возомнила о себе.
Что думаете, флирт? Или просто ему нечего делать?

Читайте так же:  Женщина львица в отношениях с мужчинами

Можно ли что то изменить в себе в 38 лет?

Вопрос психологу

Спрашивает: Alex

Категория вопроса: Самопознание

Похожие вопросы

Ответы психологов

Макарова Юлия Аркадьевна

Здравствуйте. В психологии, как и в медицине, лучше не ставить себе каких-то диагнозов или штампов, это вряд ли поможет в решении ваших проблем, а только привяжет к конкретной формулировке. Лучше всего обращаться к психологу и вместе разбираться, в чем причина ваших сложностей, и как можно их решить.

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

Несвитский Антон Михайлович

Психолог Плайя дель Кармен Был на сайте: 15 дней назад

Ответов на сайте: 5132 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 130

Можно ли что-то изменить в себе в 38 лет? — можно однозначно. Даже в 80 можно, если есть желание. И я не шучу. Пожалуй, все мы в той или иной мере недолюбленные дети. Культура воспитания в нашей стране была такова, что детей было принято именно воспитывать (мы с Вами ровесники, так что мне как раз хорошо известно поколение и наше общее и наших родителей). К тому же, был очень силен общинный уклад жизни, и детей часто рожали не потому что хотели, а потому что было «надо», чтобы «все было как у людей». При этом родители часто занимались своими делами и не чувствовали настоящей потребности в детях. Именно в то время часто можно было услышать выражение «а я к 25 уже отстрелялась — у меня двое». Выполнил норматив — и все могут быть свободны. Отсюда и потерянные дети — дети, которые были мало кому всерьез нужны.

Как поработать — выбирать специалиста и работать. И уже внутри терапии можно понять — подходит этот специалист/метод и т.д. Кстати, в зрелом возрасте уже легче интуитивно понять, кто из специалистов может подойти, все-таки жизненный опыт — ценная вещь. В молодости куда больше делаешь на этом пути ошибок, потому что плохо разбираешься в людях и интуиция молчит порой. Но в любом случае, большинство сложностей, вытекающих из проблемы потерянного ребенка, как вы ее видите, можно решить. Об этом говорит вся моя практика да и личный опыт.

Психологические особенности женщины среднего возраста

Веками у людей складывались стереотипные представления об образе мужчины и женщины, которые до сих пор распространяются на всех представителей того или иного пола, независимо от их индивидуальных особенностей и возраста.

Типично женский образ включает социальные и коммуникативные умения, теплоту и эмоциональную поддержку. Общая закономерность состоит в том, что женщины воспринимаются как зависимые, кроткие, слабые, чувствительные, нежные, мечтательные и суеверные. Интересно, что при составлении своего индивидуального самопортрета 25% женщин употребили прилагательные, более характерные для описания типичных мужчин.

Для женщины характерны доброта, мягкость, гуманность, демократизм. Она ближе к природе; отрицательно относится к насилию; более остро переживает грубость, несправедливость; более отзывчива к чужим переживаниям; легче поддается воспитанию, адаптации; менее требовательна к новаторству; более четко определяет свое отношение к семье, детям; более сдержана в оценке пола. В женщине сильнее, чем в мужчине, проявляется чувство, основанное на разуме и сопротивлении грубому насилию, в том числе и сексуальному, как проявлению животного инстинкта.

Женщина более привязана к мужчине и требует постоянного подтверждения с его стороны любви, без чего теряет душевное равновесие.

Для женщины характерна разумная уверенность, стремлению к активному общению. Одним словом, женщина – это стабилизатор цивилизации.

Однако она не лишена и негативных качеств, среди которых забывчивость, несдержанность, истеричность, нервозность, ярко выраженное состояние депрессии, вспыльчивость, завистливость, болтливость и др.

Женщина опережает мужчину в темпе движения, но быстрее устает. Острее реагирует на постоянные раздражители среды, имеет менее устойчивую нервную систему. Способна мгновенно психологически перевоплощаться.

Что касается самооценки личностных качеств, исследования показывают, что при описании своего психологического портрета женщины значительно чаще характеризуют свою эмоциональную сферу. У женщин позитивная самооценка связана не столько с наличием социально желательных черт, сколько с отношением к себе в целом.

В среднем возрасте как мужчины, так и женщины пересматривают свои цели и размышляют о том, выполнили ли они ранее поставленные перед собой задачи.

Кризис середины жизни у женщин также отличается своими особенностями. Этот важный переходный период примерно для трети женщин приходится на постродительский отрезок жизни, когда дети уже выросли.

Анализ структуры мотивационной сферы женщин среднего возраста показывает изменения в жизненных целях, установках и ценностях, связанных прежде всего с семейным циклом, а не с предсказуемыми возрастными изменениями, а также с этапами профессионального пути. Это означает, что наступление ключевых событий именно в семейном и профессиональном циклах мотивирует выбор определенного статуса и образа жизни женщин среднего возраста – их основных занятий, радостей и горестей, круга общения.

Так, женщина, которая откладывает рождение ребенка до сорока лет, часто делает это для того, чтобы преуспеть в карьере; и, напротив, женщина, рано образовавшая семью и имеющая выросших, достаточно определившихся, возможно, уже вставших на ноги детей, получает значительное количество свободного времени, чтобы заниматься собой, своим самосовершенствованием в личном и профессиональном плане.

И.Г. Малкина-Пых выделяет несколько моделей поведения женщин в период зрелости, а так же особенности переживания ими кризиса тридцатилетия.

«Заботливые». Выходят замуж в двадцатилетнем возрасте или даже еще раньше и в это время не собираются выходить за пределы роли домохозяйки. Существует несколько возможностей патологической идентификации при такой модели развития. Б. Фридан выделяет следующие: через мужа и его достижения, детей, секс, накопительство.

Кризис тридцатилетия, когда большинство женщин проходит ситуацию перевыбора, застает женщину с такой моделью поведения совершенно неподготовленной и уязвимой для ударов судьбы: она лишена самостоятельности, пассивна, экономически зависима, не имеет образования, профессии, идентичность ее неопределенна, т. е. не решена предыдущая задача развития.

«Или – или» . Эти женщины в двадцать лет должны сделать выбор между любовью и детьми или работой и образованием. Различают два типа таких женщин: одни откладывают мысли о карьере на более поздний срок, но, в отличие от «заботливых», через какое-то время намереваются сделать карьеру; другие стремятся сначала закончить свое профессиональное образование, перенеся материнство, а часто и брачный союз, на более поздний период.

В первом случае преимуществом является то, что женщина получает возможность проделать большую внутреннюю работу, которая поможет ей в дальнейшем точно определить свои приоритеты. В отличие от «заботливых» у таких женщин преодолен кризис перехода от юности к ранней взрослости, определены жизненные цели (семья, работа), заложен фундамент для будущей карьеры. Опасность этой модели развития состоит в том, что при откладывании разрешения кризиса на более поздний срок возможны утеря профессиональных навыков и возросшая конкуренция со стороны сверстников.

Типичное содержание кризиса для второй группы женщин(сначала – карьера, потом – роль жены и матери) – внезапное осознание того, что у них осталось мало времени, чтобы завести ребенка, ощущение своего одиночества. Женщины начинают посещать врачей, менять партнеров, могут «выскочить» замуж.

Выделяется также группа женщин, которым удается сбалансировать взаимность с индивидуальностью. Они сначала делают карьеру, затем вступают в брак и становятся матерью к тридцати годам. Г. Шихи называет такой вариант наиболее эффективным.

«Женщины, которые никогда не выходят замуж», включая нянь, воспитателей и «офисных жен». Они направляют свои созидательные способности на заботу о детях всего мира.

«Неустойчивые» . В двадцатилетнем возрасте выбирают непостоянство, путешествуют по жизни, меняя место жительства, занятия и сексуальных партнеров. Содержание кризиса: к тридцати годам женщина устает от «вольной жизни», перед ней встает проблема дальнейшего самоопределения, поиск себя в мире взрослых и приобретение профессии. По сути, она должна решить проблемы и юношеского, и тридцатилетнего периода.

Читайте так же:  Совместимость мужчины и женщины нумерология

Возрастные изменения не являются столь определяющими в формировании мотивационной структуры женщины, как семья и работа. Тем не менее, для нее они представляются более значимыми, чем для мужчины. Женщины сильнее, чем мужчины, реагируют на физическое старение. Поэтому сохранение внешней привлекательности и поддержка физической формы также является одной из основных потребностей многих женщин после сорока лет.

Преодоление возрастных кризисов может проходить более конструктивно при условии посещения тренингов, направленных на уверенное поведение, тренингов принятия внешности и женской привлекательности.

Совет 1: Возраст на лице: как выглядят женщины в 30 лет

  • Возраст на лице: как выглядят женщины в 30 лет
  • Какие стрижки молодят женщину (фото)
  • Как выглядеть молодо в 35

Совет 2 : Как определить возраст мужчины

Совет 3 : Как узнать возраст женщины

Возрастные особенности человека

Если говорить о внешних признаках, проще всего определить возраст женщины по ее шее и декольте. Поскольку кожа в этих областях нежная и тонкая, она в большой степени чувствительна к негативным внешним воздействиям, да и возраст оставляет на ней вполне заметные отметки.

Морщинки на лице – результат действий мимических мышц, шейная же мышца слабеет от отсутствия какого-либо движения. Именно поэтому кожа на шее сравнительно рано увядает. Так что если вы видите несовершенную, слегка обвисшую кожу на шее, это может говорить о том, что ее обладательница отпраздновала свое тридцатилетие или близка к этому.

Глаза тоже позволяют примерно определить женский возраст. В области глаз нет важных сальных желез, что делает кожу в этой зоне уязвимой к отрицательным воздействиям окружающей среды. Морщинки, припухлости, круги под глазами – все это говорит о том, что перед вами уже не двадцатилетняя девушка.

Разумеется, всегда есть возможность узнать возраст женщины через социальные сети, но обычно свой возраст честно указывают только совсем молоденькие девушки.

Как еще узнать возраст девушки?

Если говорить о других особенностях внешнего вида, необходимо упомянуть отличия в использовании косметики. Так девушки семнадцати-двадцати лет обычно предпочитают яркий, вычурный макияж. После двадцати лет девушки при помощи макияжа стараются подчеркнуть особенности своего лица, а не спрятать его за декоративной косметикой. К тридцати годам женщины иногда снова возвращаются к более яркому макияжу, что позволяет им скрыть появляющиеся морщинки и привлечь необходимое внимание мужчин.

По одежде тоже можно предположить возраст женщины. Юные девушки стараются выражать себя через яркую одежду сложного или странного покроя, к тому же они часто выбирают сложные, необычные прически. Девушки двадцати лет стараются выглядеть взрослыми и солидными, поэтому их гардероб и прически становятся классическими и натуральными. Женщины тридцати лет, как правило, в совершенстве формируют свой образ и выглядят более утонченными. К тому же в облике тридцатилетней женщины часто можно увидеть что-то уникальное, присущее только ей.

Список интересов в социальных сетях тоже позволяет сделать достаточно точное предположение о возрасте девушки. Чем она старше, тем логичней и упорядоченней такие списки.

Разумеется, с женщинами разных возрастов можно и нужно знакомиться в разных местах. Например, совсем юные девушки предпочитают громкие дискотеки, где можно вволю потанцевать. Двадцатилетние девушки выбирают интересные и престижные клубы, в которых можно завести полезные знакомства. А тридцатилетние предпочитают уютные, необычные заведения.

Женщина
старше 35 лет

Возрастные изменения

Возрастные изменения в организме женщины

Обращать внимание на свое здоровье – естественное стремление женщины, которая серьезно относится к своему будущему. Многие к этому возрасту уже чувствуют, что здоровье стало более хрупким, чем в двадцать лет, и хотят остановить или замедлить первые изменения организма. Что можно сделать?

  • Уменьшить риск появления заболеваний и нарушений в работе репродуктивной системы, который возрастает у женщин старше 35 лет.
  • Если в ближайшие 10 лет вы не исключаете возможности стать мамой, то следует защищать свою репродуктивную систему от возрастных изменений, чтобы легче забеременеть и уменьшить осложнения беременности, а также более тщательно готовиться к зачатию.

На что обращать внимание?

Примерно в 35 лет женский организм начинает постепенно перестраиваться. С 35–40 лет у женщин уменьшается выработка гормона прогестерона. Прогестерон защищает эндометрий и молочные железы от эстрогенной стимуляции. Дефицит прогестерона оказывает неблагоприятное влияние на женский организм, в частности, повышает частоту доброкачественных заболеваний молочных желез в 5 раз. Поэтому после 35 лет желательно посещать специалиста-маммолога или гинеколога хотя бы раз в год. Также будет полезен прием бета-каротина, витамина Е, рутина и витамина С, которые улучшают состояние молочных желез и уменьшают вероятность развития мастопатии.

Еще одна «женская» проблема – повторяющиеся (рецидивирующие) циститы. Чем старше женщина, тем выше риск циститов. Даже если до тридцати лет женщина не сталкивалась с этим заболеванием, то это не гарантия, что так будет всегда. Важно помнить об этом и при первых же симптомах обратиться к врачу. А затем проводить профилактику цистита. В частности, витамин С снижает вероятность повторного развития цистита в 2 раза, а проантоцианидины клюквы защищают мочевой пузырь от инфекций. Поэтому препараты с высоким содержанием проантоцианидинов клюквы и витамина С, принимаемые курсом после острого заболевания или разово после переохлаждения, посещения бассейна и т. д., помогут уменьшить вероятность повторного цистита.

Примерно после 45 лет уровень женских половых гормонов начинает падать уже более заметно и организм начнет существенно перестраиваться. И здесь можно «притормозить» засыпание репродуктивной системы и сделать эту перестройку менее заметной и чувствительной. В частности, фолиевая кислота и витамины группы В поддерживают высокий уровень «собственных» эстрогенов в крови, а изофлавоны сои частично заменяют функции женских гормонов. Поэтому можно проконсультироваться с врачом и начать прием натуральных препаратов с мягким действием (например, Менсе) для смягчения симптомов менопаузы.

Внешность – это важно!

Внешность не относится к работе репродуктивной системы, но, говоря о возрастных изменениях, нельзя обойти эту тему. Многих женщин, которые приближаются к сорокалетию, серьезно волнуют внешние проявления старения. Морщины, потеря упругости кожи, сосудистые сеточки на ногах, ухудшение зрения, снижение тонуса и недостаток жизненной энергии… Можно ли справиться с этими приметами времени?

Оказывается, и это возможно. Во многих изменениях, которые происходят в нашем организме, виноваты не прожитые нами годы, а свободные радикалы. Просто со временем их разрушительное действие «накапливается» и становится более заметным.

Избыток свободных радикалов приводит к разрушению коллагена и эластина – природного каркаса кожи, в результате ухудшается ее состояние. Влияние свободных радикалов на сосуды проявляется в снижении их эластичности, ухудшении проводимости, как итог – на сосудах появляются отложения, они перестают справляться с оттоком крови, на ногах проступают «сеточки».

Другая сторона этого же явления – ухудшение микроциркуляции в тканях глаз и возрастные ухудшения зрения. На клеточном уровне свободные радикалы тоже представляют угрозу. Они разрушают генетический материал клетки, нарушают работу клеточных органелл, влияют на выработку энергии.

Поэтому дополнительный прием антиоксидантов поможет устранить избыток свободных радикалов и тем самым замедлить возрастные изменения. В Синергине содержится 6 мощных природных антиоксидантов с доказанным действием, которые эффективно работают во всех органах и тканях.

Зарядись энергией!

Особенно важно, что в Синергине содержится 150 % суточной нормы коэнзима Q10, который является не только мощным природным антиоксидантом, но и необходим для превращения пищи в энергию. Коэнзим Q10 вырабатывается самим организмом, но с возрастом его синтез начинает снижаться и после 45 лет уже становится заметным. Именно с уменьшением синтеза коэнизма Q10 связывают такие проявления возраста, как повышенная утомляемость. Дополнительный прием коэнзима Q10 в составе Синергина – это еще и энергетическая поддержка вашего организма.

Читайте так же:  Психология отношений учебник для вузов

Чтобы стать мамой после 35 лет

После 35 лет начинает снижаться функция яичников. Это значит, что вероятность зачатия несколько уменьшается, но женщина может забеременеть. Однако из-за того, что состояние репродуктивной системы с годами ухудшается, а яичники постепенно истощаются, то и зачатие может наступить не сразу, выше риск прерывания беременности и ее осложнений.

Дело в том, что репродуктивная система наиболее уязвима к воздействию негативных факторов окружающей среды, на яичниках и матке сказываются перенесенные заболевания и прием некоторых лекарств, а также гормональных контрацептивов. Все эти факторы в сочетании с возрастным уменьшением активности работы репродуктивной системы делают зачатие и беременность уже несколько более сложной «задачей» для организма, чем пятнадцать лет назад. Но скорость, с которой наша репродуктивная система начинает «стареть», можно изменить.

Если вы принимаете оральные контрацептивы – включайте в свой рацион дополнительный прием антиоксидантов, чтобы уменьшить их негативное влияние на организм. Кроме того, антиоксиданты будут полезны всем женщинам, живущим в городах, где особенно много факторов, вызывающих оксидативный стресс в организме, который является одной из причин старения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Также важно помнить, что прием оральных контрацептивов провоцирует дефицит важных витаминов и минералов, которые необходимы для нормальной работы женской половой системы. Поэтому после отмены контрацептивов принимайте комплексы для восстановления функций репродуктивной системы, например, Прегнотон.

Более подробно об особенностях планирования первой беременности после 35 лет можно прочитать в соответствующем разделе.

В 38 лет выглядит круче, чем в свои 15! Фото

Когда я увидела дату рождения Наташи, моя челюсть осталась болтаться где-то в районе плинтуса. В свои 38 она выглядит действительно круче, чем в 15. Хотя она всегда следила за собой, и толстых «до» в этот раз не будет. Внешность этой женщины наглядно демонстрирует, как работают трудолюбие и упорство. Подкатом фотографии шикарной фигуры.

Наташа не злоупотребляла вкусняшками, ухаживала за собой. Спорт тоже был в её жизни, она тренировалась с детства. Карате, акробатика, танцы, ОФП дома. У неё не было лишнего веса, но и идеальной фигуры не было.

— Четыре года назад (мне было 34), вернувшись с отпуска и просматривая фото, я поймала себя на мысли, что далеко не во всех ракурсах уже хорошо выгляжу. И я поняла, что теперь, с каждым годом, удачных ракурсов будет всё меньше. И это совсем не радовало. Ситуация казалась безвыходной, но я решила по крайней мере попробовать что-то изменить.

Наталья наткнулась на видео нашей первой бикинистки, вечно позитивной и харизматичной Оксаны Артёмовой. Она была поражена тем, как красиво и подтянуто может выглядеть женское тело.

— И, что называется, Остапа понесло. Я погрузилась в мир бикини, купила абонемент в зал, стала изучать программы тренингов и питания, экспериментировать на себе и смотреть, как реагирует моё тело. Со временем у меня появись ещё кумиры, это Екатерина Усманова, Арина Скоромная и Маргарита Бойко.

В итоге она полностью перешла на правильное питание и выбрала для себя три силовые тренировки с небольшими весами и две кардиотренировки в неделю.

На фото с дочкой

— Всё это помогает мне повернуть время вспять и с каждым годом становиться всё лучше и лучше! А это очень вдохновляет.

В 38 лет Наталья поняла, неважно, сколько тебе, если есть желание, всегда можно достичь своего собственного идеала.

Ещё больше Наташи в её паблике .

Подписаться на обновления блога

О проблеме женского здоровья 35+

Вам ещё нет 35? Тогда читайте!

Вам 35+ ? Тогда срочно делайте . выводы.

Как устранить главную ПРИЧИНУ женских недомоганий —

отсутствие регулярного полового удовлетворения?

Природный механизм самовосстановления женского организма – это регулярное сексуальное удовлетворение!

Природа наделила женщину даром без слов понимать младенца, а мужчину – получать оргазм от каждого полового акта. О сексуальной удовлетворенности женщин впервые публично заговорили в США только в 60-е годы XX века! Это явление сразу же окрестили «сексуальной революцией». Однако интерес мировой медицинской науки к данной теме связан отнюдь не с равноправием женщин. Просто у врачей не осталось сомнений, что сексуальная удовлетворенность женщины – ключ к здоровью ее организма.

Это подтверждается многочисленными исследованиями сексологов разных стран последних 30 лет.

Почему отсутствие сексуального удовлетворения является причиной целого букета проблем со здоровьем? Американский профессор Беверли Виппл первой в мире нашла ответ на вопрос:

«. Препятствия на пути к женскому здоровью

Казалось бы, найден простой ответ, как любая женщина должна сохранять и укреплять здоровье. Это регулярное сексуальное удовлетворение. Что может быть проще и естественней. Однако радость ученых была недолгой. Выяснилось, что большинство женщин, перешагнувших 35-летний рубеж, испытывают трудности в достижении оргазма психо-эмоционального и «механического» плана.

Почему большинству женщин трудно достичь оргазма?

Сексуальная функция женщины устроена значительно сложнее, чем у мужчин. Чтобы достичь по-настоящему сильного полового возбуждения и, как следствие, полноценного оргазма, ей недостаточно простой стимуляции эрогенных зон. Женщине необходимо ощущать себя «желанной».

Что это означает на языке Природы?

Самка любого теплокровного животного обычно отдает предпочтение тому самцу, который проявляет к ней наибольшее влечение. Так мудрая Природа заботится о ее будущих детенышах, побуждая самку заручиться поддержкой самца на период их грудного вскармливания.

Поведением людей на подсознательном уровне руководят те же законы. При наличии выбора, женщина отдает предпочтение самому «настойчивому» мужчине. Ощущая себя «желанной», она не замечает недостатков партнера, и ее эмоциональный заряд обеспечивает высокий «накал страстей» в интимной жизни. Однако обычно пора страстной влюбленности редко длится более 3 лет. Когда она заканчивается, с глаз женщины словно «спадает пелена», и мужчина превращается в обычного человека с массой недостатков и проблем.

Нарушение гармонии в паре начинается с того, что со временем у мужчины неминуемо наступает заложенное Природой снижение влечения к постоянной партнерше. Таким образом, поведением мужчины движет его биологическое предназначение — воспроизводить себе подобных в разнообразных генетических комбинациях. Этому неумолимому требованию естественного отбора мужчина подчиняется подсознательно, несмотря на навязываемые общественными устоями всплески стыда и самокритики.

Женщина фиксирует данный факт на подсознательном уровне, и ее половое влечение к этому партнеру также стремительно угасает.

Но, поскольку сознанием женщины управляет мощный инстинкт материнства, она еще долгое время может жить в отсутствие другого партнера, погруженная в заботы о детях.

Мировая статистика разводов лишь подтверждает, что в современном мире продолжают править инстинкты, заложенные Природой в целях обеспечения генетического разнообразия для естественного отбора.

Психо-эмоциональное состояние (Либидо)

Как мы отметили выше, снижение «влечения» со стороны партнера подсознательно передается женщине. Больше не ощущая себя «желанной», она непроизвольно теряет способность к половому возбуждению с данным партнером, без чего достижение полноценного оргазма невозможно. К тому же, после 35 лет с каждым годом снижается выработка яичниками главного гормона женской молодости и здоровья – эстрадиола. Этот гормон также определяет женское либидо.

Налаживанию интимной жизни с другим партнером мешают нормы воспитания и общественные устои. «

Здесь важно сказать о «семейных традициях», навязываемом старшим поколением своего «жизненного опыта». Как правило, опыт подавляющего числа семей — НЕГАТИВНЫЙ. Это опыт неудач и их избегания. «Не трогай», «не лезь», «не ходи» — суть содержания этого опыта.

Читайте так же:  Полные мужчины психология

Религиозный опыт и предписания аврамических религий тоже своеобразны. Их цель — управление сообществами верующих, поддержание стабильности и порядка «Власти от Бога». И очень мало заботы о маленьком человеке, с грехом пополам появившемся на грешной же Земле.

Опыт ближайшего окружения и «женская дружба» — это конкурентные отношения со скрытым и явным дележом негативными установками. Как зараза, переполняющая «жизненный опыт» подруг проникает в ваш мозг? — Под видом сочувствия и «дружеской помощи»!

«Конструкция и кинематика» оргазма

Помимо психологического влечения качество оргазма напрямую зависит и от возраста женщины и состояния мочеполовой сферы. После 35 лет оно с каждым годом ухудшается в силу «возрастных» изменений в женской мочеполовой системе.

1. Хроническое, бессимптомное вялотекущее воспаление в мочеполовой системе.

2. Хронические колиты, болезни печени и желчного пузыря.

4. Атеросклероз сосудов малого таза.

5. Поражения позвоночника позвоночных суставов, межпозвоночных дисков, сосудистые нарушения спинного мозга.

Эти «механические» факторы препятствуют адекватному притоку крови к женским половым органам. В итоге невозможно адекватное «набухание» эрогенных тканей, называемое в медицине термином «женская эрекция». По этой причине снижается доступность нервных окончаний в «оргазмических» точках (G, U, A, головка клитора) для стимуляции в процессе полового акта, а также их чувствительность.

Вследствие снижения либидо и возрастных изменений качество и частота женского оргазма после 35 лет неизбежно снижаются. Поскольку оргазм – это мощный выброс нейрогормонов в головном мозге, то в итоге мозг лишается регулярной электрохимической «встряски», которая необходима ему для нормального функционирования.

Это усиливает имеющиеся сбои в регуляции мозгом работы внутренних органов и инициирует новые!. Это приводит к нарушению гормонального фона, обмена веществ и возникновению целого «букета» различных заболеваний.

Характерным является появление, помимо воспалений, дегенеративных и опухолевых процессов (кист, миом).

Обычные рекомендации — диета, фитнес, спа — в некоторых случаях только накатывают порочный круг сбоев!

Отнеситесь внимательно к механизму лавинообразного обрушения устойчивости органов и систем, примите АДЕКВАТНЫЕ МЕРЫ!

Выход из ситуации:

Разработка Плана коррекции, коучинговый подход к изменению образа жизни с учётом ВСЕХ ГЛАВНЫХ Факторов. В которых «Электрохимический реактор» играет ключевую роль!

Это делается с медицинским Сексологом, Сексологом-психотерапевтом.

Запись на консультацию — здесь, на сайте!

Взято из рассылки. По материалам Интернета.

Женщины, сколько раз на день женщина думает о сексе в 18, 28 и 38 лет?

Как только вижу мужчину сразу же вспоминаю о сексе с тех пор как вышла замуж. Приблизительно так

И никакие стрессы и текущие проблемы не помеха. Меня это даже бодрит. Все означенные возрасты уже прошла.

Думаю, в 18 намного чаще чем в 38. Все таки молодость, гормоны, романтика и т.п. А в 38, бывает такое, что и ноль раз в день. А то и реже. Хотя это зависит от женщины, от ее темперамента и потребностей.

Вы ищете себе сексуального партнера :))))

Вы знаете я вам скажу что возраст, тем более тот который вы озвучили не имеет ни какого отношения к желанию женщины 🙁

Она может в 18ть загнать себя проблемами так, что и думать забудет о сексе 🙁 А может в 50 распределять свои дела таким образом, что бы подумать о нем и утром, и в обед, ну и само собой вечером.

На что похоже тело 38-летней женщины? ФОТО

Наиля съездила в Турцию, и после беспощадного отдыха в ритме олинклюзив стрелка весов упрямо доползла до отметки 70 кг. А на фото красовалась не молодая женщина, а грузная тётка.

— Муж стал замечать, что у меня появился лишний вес, начал говорить об этом. Стало очень обидно за себя, за свой внешний вид. Но это было вполне ожидаемо – все прекрасно понимают, что к лишнему весу приводит неправильное питание и отсутствие физической нагрузки. Так и у меня было. Я любила покушать копчёную рыбку, жареную курочку с картошкой. А после такого ужина лечь на диван смотреть телевизор. Особого движения не было. Спортом не занималась хоть и мечтала. Работа в основном сидячая. Вот таким образом и прилипли лишние килограммы.

Первым делом женщина скорректировала питание и довольно сильно похудела. Однако отсутствие физических нагрузок не лучшим образом сказалась на общем тонусе фигуры. Чем нам больше лет, тем медленней подтягивается кожа, тем хуже обстоят дела с упругостью.

— Кожа повисла, мышц почти не было. В одежде может фигура и смотрелась неплохо, но в купальнике конечно тело выглядело не айс. В первую очередь исчезла попа, ноги стали очень худыми, живот – дряблым, на руках трицепс повис. Я попыталась скорректировать это на групповых занятиях, но существенных улучшений не произошло. Спустя год я набралась смелости и пошла в зал на персональные тренировки.

Наиля тренируется трижды в неделю, по часу-полтора. На днях ей будет 38 лет, кстати. Сейчас при росте 162 см она весит 53 кг.

— С большими весами не работаю. Приседаю максимум с 50 кг на 8 повторов, жим ноги 70 кг на 12 повторов, жим от груди 20 кг на 15 повторений. Кардио делаю перед тренировкой 10 минут и после тренировки 10 минут на эллипсе. Из спортивного питания ВСАА и л-карнитин. Изредка, когда нужно перекусить, а дома ничего не приготовлено, пью протеин или казеин.

Если собрались худеть, то начинайте не с понедельника, а с сегодняшнего дня. Обязательно занимайтесь спортом. Не обязательно ходить в зал или на группые. Сейчас уйма видео на ютубе. Можно прекрасно заниматься дома. Почаще смотреть мотивирующие видео, фото, подписаться на паблике, в соц.сетях, где можно почитать информацию о правильном питании. Общаться с людьми, которым тоже интересно преображение, которые могут поддержать вас в этом сложном пути.

Ещё больше красавицы в её соцсетях: вк и инстаграме.

Сексуальность

Сексуальность присутствует у женщины в любом возрасте, но со временем меняются приоритеты, желания, смысл, вкладываемый в это понятие. Известный сексолог и психоаналитик Эриль Ален на основании своих многолетних наблюдений выделил 6 периодов развития женской сексуальности. Каждому периоду свойственны свои отличительные черты, чрезвычайно удачно подчеркнутые автором, при этом важно, что возрастного предела для сексуальности попросту не существует ее развитие происходит вместе с течением жизни, а во главе всего стоит внутренний рост, именно он дает стимул для развития во всех сферах жизни.

Начало. 16-25 лет

Все начинается именно в возрасте 16-25 лет, этот период, когда девушка расцветает, задумывается о собственных ощущениях, эмоциях, желаниях в сфере секса. Пока невозможно предсказать, какой будет сексуальная жизнь, ведь девушка находится в поиске и себя, и партнера. Для молодой женщины наряду с поиском новых впечатлений очень важно чувство защищенности, именно по этой причине в мыслях она представляет своего избранника в образе благородного принца.

Влияние детства и подросткового возраста тоже крайне важно на становление сексуальности, существует множество факторов способных сыграть ту или иную роль: сложные отношения с родителями (особенно с отцом), отсутствие друзей, или наоборот, теплые отношения в семье, пример благополучных супружеских отношений все это способно склонить чашу весов в любую сторону.

Девушка может метаться между крайностями: образом романтичной Ассоль или бесшабашной разбойницы. Все это поиск себя, но каким бы не было внешнее проявление, глубоко внутри существует желание найти заботливого, нежного мужчину, способного разбудить спящую сексуальность.

Читайте так же:  Женщина водолей обезьяна совместимость с мужчиной

Начало сексуальной жизни сопровождается противоречивыми ощущениями: это и вихрь новых впечатлений, и одновременно с этим боязнь собственного незнания и неумения, женственность вступает в конфронтацию с бунтарской сущностью, и иногда такие противоречия довольно сложно преодолеть. Из положительных сторон этого периода можно отметить очарование юности, способность обольщать и самоутверждаться, наряду с ростом самооценки растет и сексуальность. Правильное восприятие собственного «я» помогает верно расставить приоритеты и научиться ждать, а затем и принять своего спутника жизни.

Расцвет. 25-38 лет

Уже миновала пора первых сексуальных впечатлений и открытий, интимная жизнь вероятнее всего стала более упорядоченной, женщине открылись возможности и желания ее тела. Чувство собственной красоты, привлекательности и сексуальности присуще женщинам в этом периоде, тело в этом возрасте смотрится привлекательнее юношеских угловатых форм, что добавляет уверенности в себе.

В сексуальной жизни не последнее место занимает желание раскрыться перед партнером, отдаться без остатка, многие женщины в этот период решаются испытать радость материнства, если это решение было обоюдным, то оно вдохнет новые яркие нотки в отношения партнеров.

Не все может быть безоблачным, если ожидания женщины не оправдываются, то ее посещает разочарование и горечь несбывшихся надежд. Это может быть связано и с ошибкой в выборе партнера, или с неустроенностью в личной жизни, или с неудовлетворенностью в сексуальной жизни.

Из положительных сторон этого возраста можно отметить то, что существуют все средства для достижения целей, грамотно используя возможности, женщина вполне может состояться как жена и мать. Внутренние силы организма позволяют достичь желаемых высот и получить удовлетворение во всех сферах жизни.

Пора чувственности. 38-47 лет

В этом возрасте женщина в очередной раз пересматривает отношение к себе, как к женщине, бессонные ночи над детской кроваткой позади, и во главе угла вновь сексуальная жизнь. Женщина находится в очередном поиске на сей раз, она ищет сексуального удовлетворения, опираясь на свои ощущения. Казалось бы, в чем разница между отношением к сексуальной жизни в этом и предыдущих периодах? А дело в том, что к этому возрасту женщине уже сложно навязать мнение извне, в стороне остались недостижимые идеалы, стремление подстроиться под партнера, сейчас женщина чувствует только себя и свое тело. И, как ни странно, становится еще сексуальнее, ведь теперь она уверенна в себе.

С точки зрения психологии в это время «включается» механизм, отпускающий ситуацию, женщина становится более раскрепощенной, она находится в гармонии со своим внутренним миром, излучает силу. И по различным исследованиям, очень большой процент женщин из числа тех, которые не испытывали раньше оргазм, испытывают его именно в этом возрасте.

Есть в этом периоде и подводные камни, у некоторых впереди маячит менопауза, отсюда и физиологические, гормональные и психологические сложности: нарушается цикл, повышается раздражительность, снижается либидо. Некоторые начинают переживать о том, что молодость прошла, и столько всего было упущено.

Но не все женщины этого возраста предаются унынию, для многих это время великих открытий, и этот возраст позволяет пробовать новое и не чувствовать себя виноватой. Многие стараются сосредоточиться на эмоциональной составляющей отношений, но это будут размышления не романтичной барышни, а опытной женщины, у которой хватит мудрости соединить в единое целое и секс, и любовь, и жизненную энергию. И такой гармоничный сплав вызывает необычайный прилив жизненных сил, женщина испытывает чрезвычайное вдохновение и легкость.

В поисках смысла. 47-50 лет

До 50 лет остается совсем немного, многие женщины проводят некую черту между тем, что было до «полтинника» и тем, что будет после. Особое отношение в этом возрасте к прошлому: мысленно женщина не раз возвращается в дни, когда была юной девушкой, анализирует, ищет ошибки, вспоминает радостные события все это позволяет принять собственное настоящее и смело шагнуть в будущее.

Перед пятидесятилетием женщина в очередной раз пересматривает свои семейные отношения, все ли складывалось по задуманному сценарию или нет. На этом рубеже отношения либо становятся еще крепче, либо необходимость в них отпадает. И пережитые воспоминания, если они были приятными и наполненными любовью и теплом, способны открыть второе дыхание, семейная жизнь, как и раньше, блистает ярким красками и в ней есть место и любви, и сексуальным отношениям, и гармонии.

Не все, конечно, так безоблачно, большинство женщин испытывают страх перед быстро надвигающейся старостью, начинают придирчиво относиться к своему меняющемуся телу. Все это может спровоцировать отказ от интимной жизни, на замену приходят различные общественные дела и творчество.

Ветер перемен. 50-55 лет

В возрасте «за 50» все «прелести» менопаузы накрывают женщину с головой: гормональный фон меняется, часто возникает ощущение одиночества, неудовлетворения, тревоги, либидо снижается, появляются приливы и исчезают месячные. И в эпицентре этого урагана событий находится женщина, которая, как правило, даже не пытается противостоять этим особенностям возраста, она просто ставит крест на себе и своей сексуальности. Но такое поведение в корне неверно, чувственность ведь никуда не делась, наоборот, как прекрасный цветок, она расцветает в противовес признакам старения, вызванных гормональными изменениями.

Если женщина ставит себе цель удержаться на плаву чувственности, женственности и сексуальности, будьте уверены, у нее это непременно получится. В независимости от прошлого, у женщины просыпается интерес к различным сексуальным экспериментам, и поскольку им больше не нужно доказывать ничего ни себе, ни своему партнеру, это позволяет им познать глубину наслаждения. Но некоторые женщины способны отдаваться чувственным удовольствиям только в мечтах, считая, что их тело больше не является привлекательным и способным на сексуальные подвиги. В этом случае легко впасть в депрессию, корни которой кроются в нежелании принимать себя и свое тело.

Но если женщина находится в гармонии со своим внутренним миром, эти годы будут наполнены уверенностью и жизненными силами, смогут подарить душевную ясность.

Исполнение. 55+ лет

Видео (кликните для воспроизведения).

Конечно, в этом возрасте не обойтись без проблем, и очень часто они берут верх над положительными эмоциями и теплыми воспоминаниями, загоняя женщину в твердый панцирь депрессии. Сексуальность становится далеким воспоминанием, а мысли о чувственных наслаждениях кажутся кощунством. Бороться с таким угнетающим состоянием можно, заботясь о собственном теле и наслаждаясь простыми ежедневными радостями все это способно дать уверенность в себе и в своей жизни, а мудрость, присущая этому возрасту, позволяет наслаждаться свободой, творчеством, своей полезностью для близких.

Источники


  1. Иванников, В. А. Общая психология. Учебник / В.А. Иванников. — М.: Юрайт, 2014. — 482 c.

  2. OZON. От секса к сверхсознанию. Беседы о запретном и дозволенном (2 шт.) (1183). — Москва: РГГУ, 2016. — 201 c.

  3. Светлана, Фрондзей Личностные детерминанты конфликтов в неофициальном молодёжном браке / Фрондзей Светлана. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2015. — 224 c.
  4. Джон, Таусенд 21 способ сделать семейную жизнь счастливой / Таусенд Джон. — М.: Триада, 2007. — 682 c.
  5. Посысоев, Н.Н. Основы психологии семьи и семейного консультирования / Н.Н. Посысоев. — М.: Книга по Требованию, 2017. — 328 c.
Женщина в 38 лет психология
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here