Женщина 70 лет психология

Полное описание по теме: женщина 70 лет психология с профессиональными комментариями и советами.

V. Ситуация развития и психологические особенности человека в период поздней зрелости или пожилого возраста (от 50 до 60-70 лет). Старость (после 60-70 лет).

Рубежом, разделяющим зрелость и позднюю зрелость, считается уход на пенсию, окончание активной профессиональной деятельности. Следовательно, на переходном этапе между зрелостью и поздней зрелостью мы вновь сталкиваемся с последним кризисным периодом, отмеченным психологами, — кризис ухода на пенсию.

Негативный вариант личностного развития в этом возрасте называется эгоистической стагнацией (отказ человека от любой общественной жизни, концентрация на своих болезнях, тревогах, обидах). Эгоистическая стагнация в пожилом возрасте поражает тех людей, которые замкнулись на плоскости прошлого, не живут настоящей жизнью.

Важной задачей этого возраста является установление связей вне семьи,
говоря иначе, расширение, изменение жизненного контекста. Проявления социального интереса в пожилом возрасте могут быть следующими: готовность использовать свои возможности, знания или способности для оказания помощи другим людям; готовность щедро поделиться тем, что тебе принадлежит; готовность участвовать в групповой деятельности; готовность признавать чужие права, знания и опыт; стремление работать вместе ради достижения общей цели или общей пользы; готовность идти на взаимные уступки для достижения взаимно приемлемых решений, проблем и конфликтов; умение показать другим, что ты понимаешь и ценишь их мысли и чувства; способность воодушевить, мотивировать других людей; улучшение социальных условий к общей пользе.

Создание личного отношения к бренности существования — это еще одна из задач личностного развития человека в этом возрасте. Нелегким грузом на душу ложится и сознание неисправимости своего прошлого. Оценка собственной жизни, подведение ее итогов далеко не праздное занятие для старых людей — это важный фактор их эмоционального и даже физического состояния.

[3]

Важной проблемой этого возраста является ухудшение состояния здоровья, возникновение или обострение хронических заболеваний. Поэтому увеличение зависимости от других людей – следующая психологическая задача, требующая решения. Классический пример «синдрома мученика» — человек, страдающий от болезней, реальных и мнимых, включающий в свои мучительные переживания всех вокруг. Пожилому человеку необходимо ощущать помощь и понимание для того, чтобы неизбежное убывание собственных сил не переживалось им как доказательство своей ненужности, бесполезности.

Семейная жизнь у стариков продолжается, приближаясь к
своей золотой свадьбе. За многие года семейной жизни супруги очень привыкают друг ко другу. Поэтому перенести смерть близкого человека, пережить ее бывает в этом возрасте особенно тяжело. В любом обществе существуют традиционные способы поддержания памяти о близких и способы проявления для окружающих своего горя. Это обеспечивает человеку чувство
связи с другими людьми.

К этой жизненной задаче в старческом возрасте добавляется и еще одна задача — ожидание собственной смерти. Человека страшит неизвестное, угрожающее и неотвратимое. Подсознательно, боясь смерти, человек подводит нравственный итог своей жизни. Если старый человек ощущает свою значимость для детей и внуков, сохраняет социальные связи вне дома, с чувством удовлетворения оглядывается на прошедшие годы, это позволяет ему в мире с собой и окружающими полноценно прожить оставшееся время.

Изменения в психической жизни человека в период поздней зрелости (с 60 лет)

Этот период часто называют геронтогенезом, или периодом старения. Люди, достигшие данного возраста, подразделяются на три группы: люди пожилого возраста, старческого возраста и долгожители.

Переходным состоянием от зрелости к старости по возрастной периодизации жизненного цикла человека некоторые авторы считают пожилой возраст. Главной особенностью данного возраста является процесс старения, который генетически запрограммирован.

Люди этого возраста уже не так сильны физически, общий запас энергии у них становится существенно меньше. Ухудшается деятельность сосудистой и иммунной систем. Утрачивается живость тканей организма.

В развитии когнитивной сферы происходят изменения, так как большинство сенсорных функций существенно ухудшаются. Больше всего страдают интеллектуальные функции, требующие скорости процессов. Смысловая память сохраняется.

Изменения в эмоциональной сфере, неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение) со склонностью к беспричинной грусти, слезливости. Появляется тенденция к эксцентричности, уменьшению чуткости, погружению в себя и снижению способности справляться со сложными ситуациями, наблюдается привязанность к прошлому, власть воспоминаний.

Выход на пенсию изменяет положение и роль людей в обществе, оказывая влияние на развитие мотивационной сферы пожилых людей.

Мотивация 60-летнего человека: потребность в самореализации, созидании и передаче наследства. После70 лет на передний план выходит другая проблема — поддержание физического здоровья на приемлемом уровне. Проявляется интерес к коллекционированию, занятиям музыкой, живописью и т. п.

Семейные отношения дают человеку ощущение защищенности, стабильности и прочности, во многом определяют радости и горести пожилого человека.

Я-концепцией

[1]

в старости движет стремление интегрировать свое прошлое, настоящее и будущее, понять связи между событиями собственной жизни. Эффективно интегрировать свою жизнь можно при условии успешного разрешения индивидом нормативных кризисов и конфликтов, выработке адаптивных личностных свойств, умении извлекать полезные уроки из прошлых неудач, способности аккумулировать энергетический потенциал всех пройденных стадий.

Ведущими факторами развития

продуктивного старения является самоактуализация «Я» и ориентация на творческую активность.

Круто Изменили Свою Жизнь Женщины после 70 ЛЕТ.

Интернет пытается унизить тебя списком того, для чего ты уже слишком старая? Хочешь начать заниматься танцами, фитнесом или йогой, но боишься,что поясницу скрутит или сердце даст сбой ?

Окстись, малолетка, все только начинается.

Вот 5 старушенций, которые рвут чарты и не боятся начинать новую жизнь в 70.

Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Бэдди Винкл, 86 лет, рекламирует купальники

Рут Флауэрс, до 75 лет зажигала танцпол

Когда Рут было 68 лет, внук позвал ее на свой день рождения в ночной клуб, но фейсконтрольщик на входе заартачился – дескать, иди-ка домой, пенсия, поздно тебе по клубам шляться. Рут заявила хаму, что, во-первых, в клуб она пройдет, а во-вторых, ей не то что плясать – даже ди-джеем стать не слабо. И ведь не соврала. Два года она училась сводить треки и разбираться в техно, а на третий начала играть по клубам. До прошлого года Рут носилась между Токио, Ибицей, Лондоном и Нью-Йорком, а промоутеры выстраивались в очередь и умоляли Флауэрс сыграть хотя бы часовой сет в их заведении. Потом ее не стало. Но, черт подери, она прожила отличную жизнь!

Читайте так же:  Психология отношений после 50

Кармен Делль’Орефиче, 84 года, позирует для обложек

У модели Кармен Делль’Орефиче с обложками вообще как-то складывается. В первый раз она стала cover-girl 1946 году, снявшись для Vogue, а последний журнал с ее лицом на обложке вышел в прошлом году. Элегантная старуха уделывает молодую модельную шпану на подиуме и снимается в рекламной кампании Missoni. «Хоть я и не претендую на вечную жизнь, но свой срок хочу прожить в счастье, а смерть встретить в туфлях на высоких каблуках!» – заявляет она.

Уилли Мерфи, 78 лет, выжимает 100 кг

Каждый раз, когда на тебя перед походом в спортзал нападет лень, думай о Уилли, которая 4 года назад забрела в качалку, чтобы слегка привести себя в форму, да так и втянулась. Теперь у боевой бабуси трицепсы, как у десантника, она легко поднимает штангу весом в центнер и отжимается от пола 25 раз, а мировая федерация пауэрлифтинга удостоила ее звания “Лучший пауэрлифтер 2014 года.” Слышь, ты, ты кого тут «ветхой старушкой» назвал?

Бет Кальман, 83 года, становится в дханурасану

Бет крутила асаны еще до того, как это стало модным. Она уже 40 лет преподает йогу. Ежедневные занятия сделали ее гибкой, как шнур от зарядки айфона. Кальман до сих пор гоняет учениц, пишет книги о пользе йоги и, что особенно приятно, не впадает в ересь нью-эйджа: никаких балахонов из органической конопли и фенечек, только благородный жемчуг и дизайнерские треники, только хардкор.

И другие товарищи

90-летняя Эдна Шепард ходит на все занятия фитнес-клуба «Broadmeadows Leisure Centre» в родном Мельбурне: танцы, аэробика, тай-цзы, пауэрлифтинг и далее по списку. А когда клуб закрывается, идет на улицу и бежит марафон.

Мими Розенталь сделала первую татуировку в 99 лет. За бабочкой на левой руке последовал цветок на правой, а сейчас Мими придумывает эскиз для третьей наколки.

В 93 года Пэт Оукс сиганула с парашютом с высоты 3 километра, отвоевав таким образом титул “Самой пожилой парашютистки” у своей предшественницы, 60-летней соплячки.

Жаклин Мердок начала карьеру модели в 80 лет, когда ее прямо с улицы позвали рекламировать новую коллекцию Lanvin.

75-летняя Джин Вудс, нарядившись в мартенсы и драные джинсы, заявилась в штаб-квартиру Gap и попросилась на должность фэшн-консультанта. И что ты думаешь? Взяли, конечно. До сих пор работает.

LiveInternet

LiveInternet

Рубрики

  • Видео (35)
  • Видео Базылхан Дюсупов (25)
  • Вино и традиции (2)
  • Времена года (10)
  • Всего по 5 полезных советов (66)
  • Выкройки сами (4)
  • Гадание книги (5)
  • Девушкам скины на мобильный (1)
  • Дед Мороз (6)
  • Дети и здоровье (173)
  • Дети и школа в новостях (2)
  • Детская страничка (262)
  • Детские мультфильмы (4)
  • Детские стихи (150)
  • Дюсупов Базылхан (2)
  • Женская красота (42)
  • Женщина (39)
  • Забавы Новогодние в стихах (28)
  • Здоровые новости (15)
  • Здоровье (241)
  • Рецепты красоты (21)
  • Рецепты лечебные (135)
  • Знахарские советы (3)
  • Излечение от варикоза (2)
  • Интересные фото (40)
  • Как сделать (6)
  • Карнавальные костюмы (18)
  • кино (9)
  • Комнатные цветы (7)
  • Копилка Ли Ру (17)
  • Кукла (7)
  • Кулинария (208)
  • Выпечка (70)
  • Молдавские новости (9)
  • Мудрость (22)
  • Мужчина (21)
  • музыка (7)
  • Новогоднее (30)
  • Новогодние Ёлки (9)
  • Новогодние костюмы (10)
  • Новости и Женщина (78)
  • Новости про Врачей (39)
  • Омоложение. Долголетие (188)
  • Пасхальное (6)
  • Пасхальные новости (32)
  • Поделки и Мастер-классы (70)
  • Поздравления (52)
  • Познавательные книги (14)
  • Полезное (2)
  • Похудение правильное (81)
  • Поэзия (300)
  • природа (0)
  • Притчи (24)
  • психология (18)
  • Рукоделия (213)
  • Вышивка (43)
  • Вязание (76)
  • Домашнему мастеру (7)
  • Коврокачество (1)
  • Кружевоплетение (1)
  • Лоскутное шитьё (23)
  • Схемы для вышивания (1)
  • Шитье и крой (51)
  • Скоро в школу (21)
  • Страшилки лета (3)
  • Твиттики (0)
  • Традиции и обычаи (69)
  • Улучшение зрения (109)
  • Чай (0)
  • Школьники и школьницы (109)
  • Эбола (68)
  • Юмор (22)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Ученые: в 70 лет для мужчин наступает критический возраст

Пятница, 30 Января 2015 г. 17:07 + в цитатник

До 70 лет мужчины довольны жизнью, но, перешагнув эту отметку, все меняется, выяснили ученые из Университета Орегона и Бостонского университета. Причины, как правило, кроются в проблемах со здоровьем, в смерти супруги, друзей и в снижении показателей умственных способностей.

После 70 лет человек начинает чувствовать, что зависим от обстоятельств, передает Meddaily. Поэтому он острее реагирует на разные жизненные ситуации. Ученые специально проследили за состоянием 1315 мужчин, начиная с того момента, когда тем было 53 года, и до 85 лет. В самом начале мужчины не имели проблем со здоровьем. Исследование фокусировалось на изучении эмоциональных реакций пожилых людей.

При этом проверялись три теории. Первая — модель «гедонистическая беговая дорожка» — говорит о том, что счастье и несчастье относительно стабильны на протяжении всей жизни, несмотря на проблемы, встречающиеся на пути.
Вторая модель опирается на то, что с возрастом жизнь становится лучше, а третья говорит: жизнь сильно ухудшается после того, как человеку исполняется 80 лет.

Оказалось, все три теории имеют право на существование. Все зависит от того, на чем человек сфокусирован (на трудностях или успехах).

Итак, мужчины прекрасно себя чувствовали до 70 лет. После неприятности начинали перевешивать успехи, хотя восприятие и сильно отличалось в каждом конкретном случае.

В 80% тягостное ощущение от трудностей уменьшалось в промежуток с 50 лет и до 65-70 лет. Потом наблюдался только рост. В остальных 20% случаев в жизни было больше приятных моментов до 65-70 лет, но потом их число просто стало уменьшаться.

Читайте так же:  Ревную бывшего мужа

Примечательно, что в отличие от молодых людей, пожилые мужчины находили источники радости в простых вещах. А реакция на проблемы и успехи в 55-60 лет могла предсказать их состояние в 75-100 лет.

Пожилой /преклонный возраст (55-60 — 75 лет)

Согласно классификации Европейского регионального бюро, пожилым возрастом для мужчин принято считать период с 60 до 74 лет, для женщин – от 55 до 74 лет. С 75-летием наступает преклонный возраст (старость). Период после 90 лет называют долгожительством (старчеством).

Процесс старения человека представляет собой не только физиологическое, но и психологическое, а также социальное явление. Не удивительно, что психология пожилых людей обычно имеет свои характерные особенности, ведь в этот период вся жизнь претерпевает серьезные изменения.

Пожилой возраст характеризуется упадком жизненной активности. Как правило, человек сам себя идентифицирует как пожилой. Не существует чётких возрастных рамок наступления пожилого возраста. Они определяются самим человеком. Но вообще, к примеру, 70 лет вполне можно утверждать о наступлении пожилого возраста. Плодотворная и радостная старость связана с принятием своего жизненного пути. Если человек не принимает такой неизбежный ход событий, то его ожидает кризис пожилого возраста.

Две стороны процесса старения

Процесс старения происходит по двум взаимозависимым направлениям: психологическом и физиологическом.

Изменение психики человека, его характера и поведения. Человек становиться более раздражительным, невнимательным, усталым, происходит возникновение резко противоположных эмоциональных настроений. Так же отмечается ухудшение памяти и бессонница. Старые люди приходят в отчаяние от вида постаревшего тела. В глубокой старости всё чаще возникают мыли о скорой смерти. На этапе старения человек как бы подводит итоги своей жизненной деятельности. Абсолютно все пожилые люди чувствуют то, что их жизнь пролетела мгновенно. И что если б им дали вторую возможность, они бы сделали много на так, исправляя ошибки жизни. С возрастом человек всё более уходит в себя, становясь закрытым от всех, даже самых близких.

Изменения на физиологическом уровне более заметны для окружающих, чем психические. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей. В коже уменьшается количество новых клеток, увеличивается содержание отмерших клеток. Ухудшается эластичность кожи, она темнеет, образуются складки – морщины. Волосы также испытывают на себе этот процесс, они становятся тусклыми, ломкими, седыми. У мужчин возникает облысение, у женщин волосы начинают расти реже. Это происходит из-за недостаточного поступления в организм минералов и витаминов.

У стареющих людей изменяется фигура, человек начинает полнеть, либо, наоборот, худеть. Но чаще всего ожирение является признаком ускорения процесса старения. Ухудшается работа всех органов и систем организма, ослабление иммунитета. Из-за этого пожилые люди чаще подвержены различного рода заболеваниям.

Однако разные люди по-разному оценивают процесс своего старения. Некоторые люди начинают задумываться о том, что стареют уже в 30 лет, а некоторые и в 50 стараются выглядеть молодо и не обращать внимание на несколько появившихся морщин.

Среди учёных есть расхожие мнения о причинах процесса старения. Большинство, однако, склоняются к теории ДНК. Суть её в том, что со временем ДНК человека испытывает повреждения, эти повреждения и сказываются на процесс старения. ДНК со временем приходит в упадок и не может носить правильной информации о человека, и человек начинает стареть.

Проблемы пожилого возраста

После 55-60 лет происходит существенное снижение физических сил человека, ухудшается его здоровье, уменьшается жизненная энергия. При этом деструктивные процессы охватывают едва ли не все функции организма:

  • ухудшается работа органов чувств;
  • замедляется скорость реакции;
  • снижается умственная активность и способность к запоминанию.
  • Все это неизменно влечет ухудшение психоэмоционального состояния человека.

Люди преклонного возраста составляют отдельную социальную группу, которая имеет свои особенности и потребности. Соответственно, мышление, поведение и привычки этих людей существенно отличаются от стандартов, исповедуемых в более молодом возрасте. Несмотря на общие возрастные особенности, принято выделять несколько видов старости:

  • психологическая: потеря интереса к внешнему миру, неспособность к адаптации, нежелание получать больше новых знаний;
  • социальная: уход на пенсию и сужение круга общения (нередко сопровождается ощущением собственной бесполезности и никчемности);
  • физическая: старение тела, общее ослабление организма и появление болезней.

Преклонный возраст неизменно влечет за собой изменения в социальной сфере. Положение пожилого человека в обществе меняется, и в силу этих изменений ему приходится ежедневно сталкиваться с многочисленными сложностями. Примерно в это время люди, как правило, выходят на пенсию. Как результат, этот период часто сопровождается проблемами психологического характера, ведь ухудшение здоровья и материального положения переживаются довольно сильно. Подобные изменения в равной степени сложно переносят и мужчины, и женщины преклонного возраста. Им приходится приспосабливаться и привыкать к новым условиям жизни, и это притом, что способность к адаптации в их годы значительно снижается.

Многие люди воспринимают прекращение трудовой деятельности и выход на пенсию как катастрофу. Нередко человек пожилого возраста ассоциирует потерю работы с собственной никчемностью и бесполезностью, поэтому для него это становится серьезной психологической проблемой. Как правило, появление большого количества свободного времени и необходимость чем-то себя занимать только ухудшают ситуацию. В таких случаях огромное значение имеет поддержка семьи. Именно родные и близкие должны продемонстрировать пожилому человеку, что он все еще приносит огромную пользу, воспитывая внуков или выполняя ту или иную работу по дому.

Особенности поведения лиц пожилого возраста

Данные последних геронтологических исследований свидетельствуют о том, что после 65 лет у людей, как правило, меняется отношение к жизни. У них появляется спокойствие, осторожность, рассудительность и мудрость. Нередко повышаются уровень самооценки и ощущение ценности жизни.

Еще одной характерной особенностью старения является изменение приоритетов. Люди намного меньше внимания начинают уделять своему внешнему виду, зато больше – внутреннему состоянию и здоровью.

Нередко пожилой и старческий возраст становятся причиной негативных изменений в характере человека. Чаще всего это происходит потому, что значительно ослабевает способность контролировать реакции на внешние раздражители. Именно поэтому большинство не самых привлекательных черт характера, которые раньше человеку удавалось скрывать, с возрастом выходят на поверхность.

Еще одной особенностью психологии пожилых людей является частое проявление эгоцентризма и нетерпимости ко всем, кто не проявляет к ним должного внимания.

Читайте так же:  8 лет отношений психология

Пожилой возраст имеет и другие особенности, включая гипертрофированное восприятие реальности и своеобразное ощущение времени. Первое явление объясняется скудностью событий в жизни пенсионера, поэтому даже незначительное происшествие может заполнить все его мысли. Он может размышлять о нем достаточно долго и при этом не всегда приходить к правильным выводам. Этим и объясняется постоянное появление тревоги, страхов, надуманности проблем, которые не имеют под собой абсолютно никаких оснований.

Что касается своеобразного течения времени, то эта особенность проявляется в постоянном присутствии прошлого в настоящей жизни. Именно возраст пожилых людей подталкивает их к постоянным попыткам остановить время и вернуть в него те моральные и духовные ценности, которые были присущи периоду их молодости и здоровья. Этим и объясняется любовь многих стариков к воспоминаниям. При этом специалисты уверяют, что эмоциональные переживания, которые связаны с молодыми годами пожилых людей, крайне полезны для них, поскольку придают бодрость и изгоняют апатию.

Освоение новых социальных ролей

Пожилой возраст характеризуется изменением жизни во всех её сферах:

  • люди перестают работать — уходят на пенсию;
  • они перестают быть начальниками;
  • они перестают быть детьми — хоронят своих родителей;
  • они перестают быть родителями — их дети встают на ноги и заводят собственные семьи;
  • они теряют свои физические кондиции — это тоже трудно принять в себе;
  • они меняют свою сексуальную жизнь;
  • они перестают путешествовать — нет сил и желания;
  • они смиряются с неизбежностью и близостью смерти.

Очень неприятная вещь в пожилом возрасте – это потеря памяти, то есть её ослабление. Чтобы этого не произошло, учёные рекомендуют умеренные физические нагрузки. Так пробежка на 2 км. может сохранить память в старости.

Некоторое время после выхода на пенсию человек сохраняет старые рабочие контакты, которые со временем неизбежно ослабевают. Постепенно на первый план выходит общение с семьей и родственниками, появляются друзья среди пенсионеров. Психологические особенности пожилого возраста нередко подразумевают переосмысление прежних привязанностей и ценностей. Развивается повышенная психологическая защита, которая с одной стороны помогает поддержать внутреннее душевное равновесие, а с другой – приносит эффект отрицания, который выражается в нежелании менять уклад жизни или получать новую информацию. Со временем все это может привести к самоизоляции человека.

В этом случае особенно важен возраст пожилой женщины, поскольку представительницы прекрасной половины человечества ментально сложнее переносят процессы старения. Как правило, динамика психического старения определяется четырьмя группами реакций:

  1. Реакция на уменьшающиеся телесные (физические) ощущения и субъективность их переработки (снижаются возможности организма, замедляются реакции, появляется запоздалость реакции на раздражение и проч.).
  2. Реакция на изменение некоторых психических функций и субъективность их переживания. Как правило, наиболее распространенные проблемы пожилого возраста, включая ухудшение кратковременной памяти, трудности восприятия явления во всем его многообразии, быстрое истощение внимания, нарушение адаптационных возможностей и быстроты психических реакций нередко приводят к снижению интересов, заниженной самооценке и сужению круга общения.
  3. Реакция на изменение социального положения и связей.
  4. Реакция, связанная с мыслями о неминуемой смерти. К факту конечности жизни люди всегда относятся неоднозначно. На это восприятие особенности пожилого возраста влияют не так сильно. Гораздо большее влияние оказывают религиозные представления человека, культурная среда и тип темперамента.

В процессе возрастных изменений социальных реакций психологи выделяют ряд этапов:

непосредственное либо опосредованное сохранение связей с основным видом деятельности (это может быть как выполнение эпизодической работы, так и чтение специальной литературы, либо написание научных работ на профессиональные темы);

сужение круга интересов: в общении преобладают бытовые темы — от семейных событий (характерно преимущественно для женщин пожилого возраста) до обсуждения телевизионных программ (для мужчин);

выход на первый план заботы о собственном здоровье (большее значение приобретают разговоры о лекарствах и методиках лечения);

обретение нового смысла жизни, который заключается в сохранении самой жизни (круг общения сводится к проживающим вместе членам семьи, врачам или социальным работникам);

поддержание жизнедеятельности (общение практически полностью отсутствует).

В некоторых случаях психологические особенности пожилого и старческого возраста могут приобретать психопатологических характер и протекать в шесть этапов:

все более значимой становится не реальная жизнь, а повторяющиеся воспоминания прошлого;

прогрессирует снижение памяти;

действительность постоянно отдаляется и становится все более нереальной;

появляется растерянность и беспомощность, следом приходит апатия к окружающему, после которой — дезориентировка в происходящем;

спутанность сознания и старческая аменция (бесчувственность сознания), которая сопровождается нарушением контроля работы сфинктеров;

Стоит отметить, что психологические особенности лиц пожилого возраста сугубо индивидуальны. Как правило, они определяются наследственностью и наступлением старости в роду, наличием соматических заболеваний, стресса или длительного неудовлетворения жизненно значимых потребностей.

Физическое состояние и болезни пожилого возраста

С возрастом в теле человека происходят физиологические изменения, которые, прежде всего, выражаются в ухудшении биологических функций и снижении способности приспосабливаться к метаболическим стрессам. Нередко они сопровождаются изменением психологических и поведенческих реакций. Биологические аспекты старения дополняются неизменным ухудшением общего состояния здоровья. Как правило, после 60 лет человеческий организм отличается большей уязвимостью к заболеваниям, многие из которых возникают по причине снижения эффективности иммунной системы.

Так называемые болезни пожилого возраста являются комбинацией признаков старения и заболеваний, с которыми иммунитет больше не справляется. К примеру, молодые люди довольно быстро оправляются от пневмонии, тогда как для пожилого человека она вполне может стать смертельной.

[2]

Отдельно стоит отметить снижение эффективности работы внутренних органов, включая сердце, легкие, почки и мозг. Частично подобное явление объясняется потерей клеток и снижением возможностей их восстановления. Кроме того, клетки пожилых людей не всегда могут выполнять свои функции достаточно эффективно.

Наиболее распространенные заболевания в пожилом возрасте — сердечная недостаточность, стенокардия, артериальная гипертония, хронический бронхит, отек легких, почечная недостаточность, хронический пиелонефрит, сахарный диабет и другие.

Женщина 70 лет психология

До 70 лет мужчины довольны жизнью. Но, перешагнув эту отметку, все меняется, выяснил Университет Орегона и Бостонский университет. Причины, как правило, кроются в проблемах со здоровьем, в смерти супруги, друзей и в снижении показателей умственных способностей, пишет CTV News.

После 70 лет человек начинает чувствовать, что зависим от обстоятельств. Поэтому он острее реагирует на разные жизненные ситуации. Ученые специально проследили за состоянием 1315 мужчин, начиная с того момента, когда тем было 53 года, и до 85 лет. В самом начале мужчины не имели проблем со здоровьем. Исследование фокусировалось на изучении эмоциональных реакций пожилых людей.

При этом проверялись три теории. Первая — модель «гедонистическая беговая дорожка» — говорит о том, что счастье и несчастье относительно стабильны на протяжении всей жизни, несмотря на проблемы, встречающиеся на пути. Вторая модель опирается на то, что с возрастом жизнь становится лучше, а третья говорит: жизнь сильно ухудшается после того, как человеку исполняется 80 лет.

Оказалось, все три теории имеют право на существование. Все зависит от того, на чем человек сфокусирован (на трудностях или успехах). Итак, мужчины прекрасно себя чувствовали до 70 лет. После неприятности начинали перевешивать успехи, хотя восприятие и сильно отличалось в каждом конкретном случае.

В 80% тягостное ощущение от трудностей уменьшалось в промежуток с 50 лет и до 65-70 лет. Потом наблюдался только рост. В остальных 20% случаев в жизни было больше приятных моментов до 65-70 лет, но потом их число просто стало уменьшаться. Примечательно: в отличие от молодых людей, пожилые мужчины находили источники радости в простых вещах. А реакция на проблемы и успехи в 55-60 лет могла предсказать их состояние в 75-100 лет.

Зачем мужчины женятся после 70 лет?

В любом возрасте, хоть мужчина, хоть женщина хотят чтобы рядом был любящий близкий человек. Есть такие, кто не может разлюбить предыдущего партнера, есть такие, кто разочаровался во всем. Но есть и люди, которые ни смотря ни на что верят в любовь (либо есть вариант — боятся одиночества) и хотят иметь рядом понимающего любимого человека. А также ласка, забота и как ни крути компания человека всем нужна.

Мужчина может найти свою вторую половинку, если ищет ее всю жизнь и только к 70 годам, возможно, сделать правильный выбор. В любом возрасте могут жениться мужчины или выходить замуж женщины, чтобы быть рядом с любимым и нужным человеком, чтобы не остаться самому, чтобы было, кому ухаживать и заботиться, чтобы была помощница. Мужчине даже в 70 лет хочется тепла, любви, ласки, женской радости, женской заботы и опеки, чтобы рядом был близкий друг, преданный и надежный. В 70 лет можно найти спутницу жизни точно так же, как в 25 или 40 лет, можно найти намного моложе себя юную и неопытную девушку, с которой можно поделиться жизненным опытом, своими навыками, передать умения, все то, чему научился, передать свое дело, хозяйство и др. Можно жениться на женщине постарше или своих же лет.

Бывают случаи, что даже в сто лет женятся! На ум пришел случай, как поженились женщина и мужчина 102 и 103 года.

Как любви все возрасты покорны, так и жениться или выйти замуж можно в любом возрасте. Что, если мужчина в 70 лет нашел свою настоящую половинку и всю оставшуюся жизнь проживет с нею в люби и радости?

Психология пожилых

Средняя продолжительность жизни современного человека значительно выше, чем наблюдалась ранее у его предков. Это означает, что почтенный возраст становится самостоятельным и довольно продолжительным периодом жизни со своими психологическими и социальными особенностями. И хотя старение каждого человека происходит индивидуально, но как показывают многочисленные исследования, существуют все же характерные отличия психологии пожилых от стиля жизни и мировоззрения людей среднего возраста.

Процессы старения и психология пожилых людей

Старение – это неизбежный процесс. Он характерен для любого живого организма, является прогрессирующим и непрерывным, сопровождается дегенеративными изменениями в организме. Согласно классификации ВОЗ, пожилым считается человек от 60 до 74 лет, позже уже наступает старческий возраст. Однако следует учесть, что любая схема выделения и классификации регрессионного возраста носит довольно условный характер.

Психология пожилых людей имеет свои особенности. Процесс старения представляет собой физиологическое, психологическое и социальное явление. В этот период вся жизнь человека претерпевает серьезные изменения. В частности, наблюдаются уменьшение физических и психических сил человека, ухудшение здоровья и снижение жизненной энергии.

Деструктивные тенденции охватывают практически все функции организма: снижается способность к запоминанию, замедляется скорость реакции, ухудшается работа всех органов чувств. Таким образом, люди старше 60 лет представляют собой отдельную социальную группу, имеющую свои особенности и потребности. А психология пожилого и старческого возраста отличается от взглядов на жизнь молодого поколения. При общих возрастных особенностях можно выделить несколько видов старости:

  • Физическая – старение тела, ослабление организма, развитие болезней;
  • Социальная – выход на пенсию, сужения круга общения, ощущение своей бесполезности и никчемности;
  • Психологическая – нежелание получать новые знания, полная апатия, потеря интереса к окружающему миру, неспособность к адаптации к различным изменениям.

Примерно в это же время, с выходом человека на пенсию, меняется его статус, поэтому поздний возраст еще называют пенсионным. Происходят изменения в социальной сфере жизни, его положение в обществе становится несколько иным. В силу этих перемен пожилому человеку ежедневно приходится сталкиваться с множеством сложностей.

Причем довольно трудно выделить проблемы только психологического характера, так как ухудшение здоровья или материального положения всегда переживаются довольно сильно, что не может не сказаться на психологии пожилого человека. К тому же приходится приспосабливаться к новым условиям своей жизни, хотя в позднем возрасте значительно снижается способность к адаптации.

Для многих пожилых людей выход на пенсию и прекращение трудовой деятельности являются серьезной психологической проблемой. В первую очередь это связано с тем, что появляется большое количество свободного времени, в которое необходимо чем-то себя занять. Согласно психологии пожилых, потеря работы ассоциируется с собственной никчемностью и бесполезностью. В такой ситуации очень важна поддержка семьи, готовой показать старику, что он все еще может приносить огромную пользу, выполняя какую-либо работу по дому или воспитывая внуков.

Особенности психологии пожилых людей

Согласно результатам геронтологических исследований, после 60-65 лет у человека меняется отношение к жизни, появляется рассудительность, спокойствие, осторожность и мудрость. Также повышаются ощущение ценности жизни и уровень самооценки. Особенность психологии пожилых людей также состоит в том, что они начинают уделять меньше внимания своему внешнему виду, но зато больше здоровью и внутреннему состоянию.

При этом наблюдаются также негативные изменения в характере человека почтенного возраста. Происходит это в результате ослабления внутреннего контроля над реакциями. Поэтому большинство непривлекательных черт, которые удавалось раньше скрывать или маскировать, выходят на поверхность. Также в психологии пожилых людей часто наблюдается эгоцентризм и нетерпимость к тем, кто не оказывает им должного внимания.

Другие особенности психологии пожилого и старческого возраста:

Психология пожилых имеет свои особенности, поэтому более молодому поколению не всегда бывает легко понять страхи и беспокойство стариков. Однако обществу следует проявлять больше терпения и внимания к потребностям людей старшего возраста.

«В 70 лет жизнь человека только начинается»

Большинство из людей проходят различные стадии становления в жизни и в профессии.
В конце школы человек, еще полностью не веря и лишь слегка улавливая запах будущей свободы от родителей, мечтает как он будет уважаемым и богатым. Например, директором уважаемой фирмы, дипломатом, самым лучшим доктором или юристом, непременно знаменитым артистом или режиссером или. этот список может быть бесконечным. Человек затрачивает свое время,силы и ресурсы родителей, борется чтобы поступить именно в этот единственный ВУЗ, в котором, кажется раздают на право и налево счастливые билеты в жизнь. И вот, заработав мигрень от недосыпа и концентрированного кофе, уничтожив миллиарды нейронов, одновременно приобретя глупейшую счастливую улыбку и распирающее гордостью сердце , человек делает шаг в бесконечность. И кажется в тот момент, что бесконечность -это не предел.

Лет 5-6 человек компенсирует свой недосып, мигрень, убийство нейронов надеждой, разгульной жизнью, алкоголем. Можно забыть о цели в жизни, можно расслабиться, ведь шаг в бесконечность сделан и теперь осталось просто протереть время сквозь штаны за новой большой партой, и выйти в настоящую жизнь с гордым названием своей профессии. Но к концу обучения наступает пробуждение, и человека охватывает ужас: профессия есть, а работы нет. Оно и понятно, везде ж требуются на должность младшего сотрудника длинноногие 18 -летние Ж с 5 летним опытом работы, или от 25 М, с тем же опытом работы. А на должность старшего никто не требуется, так как «деды» держатся мертвой хваткой за свои места, пенсия однако впереди.

И что остается? Только делать выбор : либо добиваться своей должности по профессии, либо делать то же самое вне ее. Лишь малый процент людей еще не доучившись, постигают премудрость, что ВУЗ готовит лишь наемников, и надо шевелиться самому , чтобы достичь именно своей мечты.

Итак, большинство людей наконец находит свой несильно лакомый , но кусочек под названием РАБота, и начинается круговерть: будильник-кофе-работа-ужин-мертвый сон. Изо дня в день, из года в год с такими долгожданными выходными и с такой вдохновенной компенсацией , как отпуск в 24 дня. Рано или поздно такой режим начинает угнетать, профессия разочаровывает, жизнь не радует. Человек погружается в перманентную депрессию, которую сам же старается не замечать. А что? -Ведь у всех также.

А вот и не у всех! От рая отделяет только шаг. И название этому шагу -смелость взять на себя ответственность за свою жизнь и покорить свой страх. Сделать новый шаг в бесконечность, сжигая прошлые мосты и покоряя новые высоты. И пусть сейчас возраст 30, 40 , 50 ? лет — жизнь только начинается. Так почему большинство не делает этот шаг? Ответ прост (на мой взгляд) — потому что очень очень очень страшно, что не получится, что не будет денег и человек умрет. Этот страх сковывает, парализует и оставляет тело в рабстве профессии, а душу в рабстве игры ума. Так какой выбор лучше сделать: пусть в депрессивном рабстве , но все привычно или пустить адреналин в кровь и была-не была ?

«В 70 лет жизнь только начинается» — это одна из поговорок Тайваньцев.
Один из смыслов этой популярной фразы состоит в том, что учиться никогда не поздно. Справедливость этих слов недавно наглядно продемонстрировала 77-летняя жительница уезда Цзяи, на юге Тайваня, Линь Цуй-чжи. Всю свою жизнь занимавшаяся фермерским трудом на земле, она семь лет тому назад начала учиться живописи.

И вот, 25 октября 2012 года в библиотеке Государственного университета Чжунчжэн, расположенного в городе Цзяи, открылась персональная выставка её живописных работ. Дебютная выставка начинающей художницы-любительницы собрала немало зрителей и прошла с большим успехом.




Нашлись и покупатели, что удивило и обрадовало Линь. Она говорит, что хотела бы помочь людям через свои картины увидеть красоту жизни, ощутить ее ценность и быть радостными всегда. Жизнь коротка и хрупка, она конечна, и это — еще больший повод ценить каждый ее миг и жить так, как хочется, без страха начинать снова и снова!

Читайте так же:  Чувствительный мужчина психология

Источники


  1. Энциклопедия русской и европейской кухни. В трех книгах. Книга 3. — М.: Дорваль, ЛИГА, 2017. — 208 c.

  2. Бельше, В. Любовь в природе. Популярная история возникновения и развития любви в животом мире / В. Бельше. — М.: Типография Г. Лисснер и А. Гешель, 2009. — 580 c.

  3. Гуревич, П. С. Психология. Учебник / П.С. Гуревич. — М.: ИНФРА-М, 2015. — 336 c.
  4. Сысенко, В. А. Супружеские конфликты / В.А. Сысенко. — М.: Мысль, 2011. — 176 c.
  5. Столяренко, Л. Д. Психология общения / Л.Д. Столяренко, С.И. Самыгин. — М.: Феникс, 2013. — 320 c.
Женщина 70 лет психология
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here