Сложные отношения психология

Полное описание по теме: сложные отношения психология с профессиональными комментариями и советами.

Психология и уровни отношений между мужчиной и женщиной

П сихология отношений между мужчиной и женщиной — вопрос, волнующий во все времена. Поскольку мы живем в социуме и одна из основных задач, стоящих перед отдельными индивидами, — создание семьи и продолжение рода, важно понимать, какие стадии проходят отношения между мужчиной и женщиной, какие изменения претерпевают и как сохранить стабильный брак на долгие годы. В то же время стремительно меняющаяся окружающая действительность вносит свои коррективы в развитие отношений представителей разных полов.

Коренные различия

Помимо очевидных физических различий, у мужчин и женщин наблюдается существенный разрыв в мыслительной сфере. Представители обоих полов по-разному мыслят и воспринимают окружающий мир. Для мужчин важно самостоятельно справляться с трудностями, не обращаясь за помощью и не проявляя по этому поводу своих переживаний. Женщине необходимо обсудить проблему с близкими, открыто выражая свои эмоции, быть выслушанной и понятой.

[2]

Мужчины более прагматичны, рациональны, логичны, нежели женщины. Это результат эволюции человечества и борьбы за выживание. Мальчикам с детства запрещают проявлять эмоции, слабости, требуют быть сильными, стойкими, уверенными в себе. Девушка, наоборот, должна быть скромной, нежной, чувствительной и в какой-то степени зависимой от представителя сильного пола.

Секрет успешных взаимоотношений между мужчиной и женщиной — взаимодополнение друг друга. Мужчина ориентирован на результат, достижение цели, вот почему бизнес — традиционно мужская сфера деятельности. Женщина склонна концентрироваться на процессе: воспитании детей, рукоделии, уходе за цветами и животными и т.п. При таком распределении супружеских ролей конфликты сводятся к минимуму. Если же психологические проблемы переносятся на партнера, пара обречена на расставание.

Гармония в отношениях между мужчиной и женщиной заключается в поддержании хрупкого баланса между логикой и эмоциональностью. Он стремится дистанцироваться от эмоциональных отношений, сохранять независимость, а она готова раствориться в партнере.

К сожалению, гармоничные отношения между мужчиной и женщиной сегодня встречаются достаточно редко. Причиной тому является смена гендерных ролей: слабый пол все чаще становится добытчиком, а мужья сидят дома с детьми. Как бы ни отличались мужчина и женщина, психология взаимоотношений такова, что кризисы либо укрепляют связи и выводят их на новый уровень, либо способствуют расставанию пары.

Зачастую парень и девушка вступают в отношения только с целью удовлетворения своих потребностей. Но такой путь ошибочен, поскольку каждый из партнеров зациклен на себе, не видит другого и не готов преодолевать возникающие трудности. Подобные мотивы отнюдь не способствуют налаживанию прочных связей. Рано или поздно такой союз распадается в силу неудовлетворенности обоих партнеров.

Виды отношений между полами

Задавшись целью построить крепкий семейный союз, следует знать, какие бывают отношения между представителями разного пола. Это не обязательно супружеские или интимные связи. Многообразие человеческих взаимоотношений приводит к различным формам взаимодействия — от приятельских до профессиональных или духовных. Во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной есть целый ряд оттенков и нюансов.

Виды отношений между мужчиной и женщиной могут быть следующими:

  • приятельские отношения — люди недавно познакомились или изредка встречаются в общей компании;
  • дружба — много и часто общаются, обращаются друг к другу за помощью и поддержкой;
  • любовные — наличие сильных чувств и желание постоянно быть рядом;
  • отношения супругов — партнеры живут вместе и ведут общее хозяйство;
  • духовные — любовь и взаимное уважение, личностное развитие в паре.

Отличие дружеских отношений по сравнению с приятельством в более глубоком уровне взаимодействия, степени доверия и открытости. Наиболее крепким оказывается союз в семейных связях, когда партнеры становятся родными друг для друга, а отношения в дальнейшем будут развиваться.

Отношения девушек и парней могут начинаться по разным причинам: влюбленность, осознанность, логический выбор и др. В любом случае союз должен приносить радость и удовольствие, ощущение счастья и движения вперед. Если пара нацелена на развитие и созидание — значит у нее светлое будущее. Мужчина согрет женским вниманием и теплом в том случае, если обеспечивает партнерше защиту, заботится о ней. Совместное преодоление трудностей, кризисов и решение проблем обеспечит прочную связь.

Работа над отношениями подразумевает, что каждый готов вкладывать в них время и силы, открыто обсуждать возникающие проблемы и искать решение, удовлетворяющее обоих. Уважение, любовь, желание слышать и слушать друг друга — залог успеха будущей или уже сложившейся семьи.

Развитие любовных отношений

Психологи выделяют этапы, или уровни, отношений между мужчиной и женщиной, каждый из которых характеризуется своими особенностями. Успешно пройдя все стадии, союз двух любящих сердец становится крепким и нерушимым.

Главное в отношениях между мужчиной и женщиной — взаимное уважение и партнерство, учет интересов и потребностей каждого, а не одной стороны. Если равновесие нарушается, один жертвует собой ради другого, подчиняется, а второй доминирует, — это сигнал, что стоит пересмотреть установившиеся роли в семье.

Секреты идеального союза

Идеальные отношения между мужчиной и женщиной возникают и развиваются при наличии у партнеров общей цели — личностного роста. У каждого есть свои интересы и увлечения, над которыми они работают (карьера, хобби, друзья и др.), и не зацикливаются полностью друг на друге. В то же время желание развития партнера, создание условий для этого. Одновременное развитие двух личностей объединяет их и способствует развитию пары в целом.

Психология взаимоотношений мужчины и женщины переходит на новый уровень, две личности, дополняющие друг друга, совместными усилиями достигают таких высот, которые практически недостижимы в одиночку. Высший уровень развития пары — осознанные отношения. Они характеризуются следующими особенностями:

  1. Приоритет развития каждого партнера перед личной выгодой от отношений, соблюдение равноправия. Важна личность и мужчины, и женщины, их индивидуальные потребности и желания. Партнер не обязан соответствовать ожиданиям, нужно его узнавать, понимать и принимать таким, какой он есть. Говоря о взаимоотношениях такого рода, если паре удается построить их, то каждый ощущает себя свободным и счастливым.
  2. Партнеры не переносят старые проблемы из прошлых отношений в новый союз. Они решают их заранее, поскольку незалеченные душевные раны неизбежно напоминают о себе. В психологии отношений между мужчиной и женщиной слабости могут быть следующие: при появлении негативных чувств, провоцирующих ссоры, партнеры считают, что им следует расстаться. Однако отрицательные эмоции чаще всего вызваны нашими убеждениями, неоправданными ожиданиями, т.е. корень проблемы следует искать в самом себе.
  3. Искренность, доверие и принятие — ключевые составляющие осознанных отношений. Без масок, ложной скромности и иной фальши партнеры предстают друг перед другом.
  4. Любовь как путешествие и исследование друг друга. Взаимное уважение приводит к ее укреплению и развитию, и это лучшая награда для каждого.
Читайте так же:  Восприятие отношений в психологии

Осознанные взаимоотношения между мужчиной и женщиной психология считает наиболее гармоничными. Именно они способствуют крепкому союзу мужа и жены на долгие годы.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Когда между мужчиной и женщиной зарождаются близкие отношения, то сразу же возникает множество вопросов. Касаются они правильности своего выбора, оценки поступков партнёра и собственного поведения. Всё это сопровождается мечтами, сомнениями, разочарованиями и ожиданиями. Однако подавляющее большинство людей не знают, что развитие отношений делится на пять этапов. Иными словами, существуют стадии сближения мужчины и женщины. А стало быть, данный процесс идёт постепенно. Когда же все стадии пройдены, то наступают либо гармоничные отношения, либо партнёры расходятся, поняв, что не подходят друг другу.

Некоторые люди пытаются ускорить события и из первой стадии сразу же «прыгают» в пятую. Но такая напористость и стремительность ни к чему хорошему привести не может, так как всё должно иметь своё время, своё место и свой ритм. Итак, давайте рассмотрим все пять этапов развития отношений между мужчиной и женщиной.

Рис. Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Первый этап – влечение. Два человека встречаются. При этом сильную половину привлекает внешность, а слабая половина отдаёт предпочтение интеллекту. Здесь нужно учитывать, что, испытывая симпатию к одной женщине, мужчина в это же самое время чувствует физическое влечение ко многим другим женщинам. Данная особенность мужской психики вовсе не является чем-то постыдным и безнравственным. Сильный пол нуждается в энергии, а получает её, глядя на привлекательные женские формы.

Что касается прекрасных созданий, то для них мужская внешность не является определяющей. Женщина во главу угла ставит ответственность, добросовестность, интеллект. Когда же она заявляет, что полюбила с первого взгляда, то означает это только одно – про мужчину она насочиняла невесть чего и присвоила ему те достоинства, которые хотела бы в нём видеть.

У женщины было слишком мало времени, чтобы хорошенько узнать партнёра, поэтому вместо объективной информации она начинает руководствоваться фантазиями и воображением. В такой ситуации дама может пренебречь следующими этапами развития отношений и начнёт стремиться к серьёзной и долгой связи, что, естественно, является ошибкой. Следует заметить, что первый этап является фундаментом, а всё остальное представляет собой конструкцию, которую венчает крыша. Но крыша не будет держаться над фундаментом без промежуточных звеньев.

Второй этап – неопределённость. Это очень важная стадия, которая состоит из сомнений, колебаний и терпения. Характерна она тем, что мужчина отдаляется от женщины. Ситуация вполне нормальная, так как любой человек подвержен сомнениям. Но чем дальше сильная половина отдаляется от слабой, тем сильнее становятся силы притяжения.

Однако многие дамы этого не понимают. Им не хватает выдержки, чтобы подождать какое-то время. Некоторые из них начинают думать, что всё кончилось, так и не начавшись. Часть из них начинает подыскивать себе другую пару, а остальные прекрасные создания озадачивают своих избранников вопросами об отношении к себе. Но мужчине ответить очень сложно, так как он сам ещё ничего не знает. На данном этапе нужно просто ждать. Только в этом случае всё сложится самым лучшим образом.

Третий этап – быть единственной и единственным. Эта стадия отношений наступает после преодоления этапа неопределённости. Теперь оба абсолютно уверены, что хотят быть вместе. Сомнения и тревоги уходят на второй план, а партнёры начинают узнавать друг друга всё лучше и лучше.

Четвёртый этап – единение душ. Это одна из важнейших стадий в отношениях, так как партнёры открываются друг перед другом на духовном уровне. Происходит такое от полного взаимного доверия. До 4-го этапа каждый старался выставить на показ свои достоинства, тщательно скрывая при этом недостатки. Теперь же пришло время раскрыться полностью. Но если люди тянутся друг к другу, то их недостатки будут выглядеть не столь значимо, как в первые дни знакомства. В то же время не стоит всё о себе рассказывать, как на исповеди. Есть определённые жизненные моменты, о которых никто не должен знать.

Пятый и последний этап – преддверие брака. Данная стадия характеризуется близкими доверительными отношениями. Мужчина и женщина считаются уже мужем и женой. Но в то же время ещё остаётся возможность всё прекратить. Если бы люди правильно использовали пятый этап, то статистика разводов была бы на порядок ниже. Однако не каждый обладает мужеством признаться себе в том, что пока ещё не нашёл родственную душу. Следует заметить, что найти вторую половинку души очень сложно. Но если она действительно найдена, то Вас ждёт долгая совместная счастливая жизнь и смерть в один день. А чтобы такое произошло, нужно искать и надеяться на удачу.

Отношения в паре

Современные люди могут обладать многим: прекрасной внешностью, хорошим образованием, идущим в гору бизнесом или приносящей удовлетворение и достаток работой, интересным хобби, комфортным бытом. Но при этих всех благах немало из них не в состояние построить успешные отношения в паре, долгосрочные и гармоничные.

Мужчина и женщина, находящиеся рядом друг с другом, идущие рука об руку по жизни, супружеская пара или просто влюбленные друг в друга, сталкиваются с проблемами, которые приводят к постоянным ссорам и даже к разрыву. Этого можно избежать, если понимать причины возникновения разногласий и вовремя принять меры к их устранению.

Проблемы в паре: 7 разрушающих ее повседневных привычек

Американский психолог и писатель Дэниэл Гоулман провел глобальное исследование. В его фокус группе было несколько тысяч партнеров, с которыми он беседовал, делал видеозаписи, наблюдая за парами на протяжении нескольких лет. Такая впечатляющая скрупулезная работа позволила специалисту получить определенные знания (доказанные практически), позволяющие ему очень точно предсказывать, находится ли семья или пара на грани развода или расставания.

Читайте так же:  Главные ошибки жены и любовницы психология отношений

Набор симптомов, указывающих на неизбежный разрыв, предполагает такое поведение хотя бы одного из партнеров:

  • не уважает другого и не ценит того, что тот делает;
  • критикует партнера;
  • занимает оборонительное положение;
  • не желает обсуждать совместные планы, все происходящее между ними, возникшие проблемы, то есть закрывается для общения.

Давайте рассмотрим подробнее те привычки, которые вы даже можете и не замечать, но они неизбежно, как падающие капли, постепенно подтачивают отношения людей в паре и, в конце концов, неизбежно их разрушают:

  1. Негативное восприятие партнером всего того, что происходит между ним и вторым участником пары, постоянные жалобы на него, упреки, «страшные» истории, рассказываемые сторонним людям (друзьям, родственникам, знакомым).
  2. Указание партнеру на малейшие его ошибки и промахи, фиксация на таком негативе, стремление сделать партнера обвиняемым.
  3. Убеждение в полном понимании и знании всего о своем партнере, полное слияние с ним – это ведет к разочарованию и усталости от человека.
  4. Страусиная позиция – нет понимания наличия противоречий в паре, чего-то идущего наперекосяк, нежелание обсудить проблемы, планы на будущее и т.п. Идеальная пара – не та, в которой все гладко, а в которой живущие вместе люди, получая проблемы, совместно ищут пути их решения и с успехом их преодолевающие.
  5. Обет молчания – неконструктивный подход.

Многие делают так: высказывают претензии, а потом гордо замолкают и не хотят ни сами ничего говорить, ни слушать другого. Это сильно отдаляет друг от друга, ведь любую ситуацию гораздо целесообразнее совместно оговорить и расставить точки над i.
  • Накопление взаимных претензий и повседневных неувязок. Их нужно проговаривать партнеру сразу, по мере поступления. В противном случае их количество станет критическим и неизбежен «взрыв» эмоций, ни к чему хорошему не приводящий. Нормальные отношения в паре можно поддержать только с помощью позитивной коммуникации – так утверждают психологи.
  • Отказ от интима. Понятно, что со временем сексуальный пыл к постоянному партнеру угасает. Однако без половой жизни в нормальной паре обойтись невозможно. Конечно, пусть это уже не будет столь феерично, как в самом начале отношений, но вполне возможно просто наслаждаться друг другом. Влечение можно разжечь разными способами, ведь секс – дело творческое, увлекательное и очень приятное!
  • Искоренение вышеперечисленных привычек, допускаемых партнерами, помогут сохранить отношения. Однако существуют и ошибки исключительно мужские и женские, которые они допускают по отношению к своей «половине». Стоит поговорить и о них.

    10 самых серьезных промахов мужчин

    Парадокс, но даже любящие и стремящиеся быть вместе мужчина и женщина часто проявляют неуважение друг к другу, что ведет к ссорам. Причины такой «запущенности» спорной ситуации состоит в том, что их мышление работает совершенно по-разному – так уж распорядилась природа.

    Отличия состоят в том, что у женщин отлично развита интуиция, и она вполне может понять чувства, которые не высказал ее партнер. С мужчинами всё сложнее – у них на первых местах стоят логика и следствие. Поэтому им нужно знать, какие они допускают ошибки в отношениях с партнершами и как действовать правильно:

    Мужчине нужно понять, что если такие ошибки имеются, то их нужно исправлять, и все наладится. На самотек семейную жизнь пускать нельзя – это большой труд, и если он хочет остаться с этой спутницей, то многое в его руках.

    Нежелательные особенности поведения женщин

    Представительница прекрасной половины человечества не будет счастливой в отношениях и ее ждут печальные последствия, если она будет совершать нижеперечисленные ошибки.

    С точки зрения партнера, а к этому нужно прислушаться, их спутницам не нужно нервничать и сразу ревновать, если они обращают внимание на других представительниц прекрасной половины человечества – так уж мужчины устроены.

    Также нельзя ограничивать личное пространство партнера, не дергать его, если он не хочет обсуждать свои проблемы, не придираться по пустякам.

    Для женщины важно не расслабляться. Многие дамы, вышедшие замуж, думают, что они достигли желаемого, и перестают следить за собой. Это огромная ошибка и именно она является одной из главных причин ухода мужчины.

    Общие причины проблем в отношениях и секреты счастливых пар

    Существует три категории причин, создающих проблемы в межполовых отношениях:

    1. Несовместимость партнеров – у них разные ценности, цели жизни, потребности и предпочтения в сексе.
    2. Особенности личности – неспособность создать гармоничные отношения, внутренние конфликты.
    3. Отсутствие необходимых знаний, как собственной природы, так и партнера, неумение снять стресс, расслабиться, распоряжаться денежными средствами, вести хозяйство и т.п. Такие инструменты могли бы помочь в случаях, когда любви недостаточно для сохранения союза

    Советов по сохранению отношений в паре множество, привести все их в объеме одной статьи просто невозможно. Приведем лишь результаты английских исследователей, которые утверждают, что счастливые в парах партнеры обладают определенными качествами:

    1. Постоянно проявляют заботу, друг другу помогают, демонстрируют любовь и признательность даже в мелочах. Это и романтические признания, и помощь в приготовлении ужина или снятии обуви, благодарность за вынесенный мусор, и т.д.
    2. Находят случаи провести время вдвоем. Это может быть любой ритуал — разговор за ужином, совместная прогулка по парку в выходной.
    3. Часто смеются вместе, способны любую проблему обратить в шутку. Современные психологи даже советуют парам почаще посещать места, где можно посмеяться вместе.
    4. Дают партнеру свободу личностного роста, даже если для осуществления этого он не будет рядом, не стремятся заставить быть идентичными себе.
    5. Способны быстро найти компромисс, не доводят спор до момента, когда определяется победитель и побежденный.
    6. Оставляют возможности для предполагаемого флирта или даже отдаления. То есть, они вполне спокойно относятся к широкому кругу знакомств у обоих партнеров и что с каждым из них могут где-то пофлиртовать посторонний человек.

    Психология отношений в паре: системно-векторный подход

    Сейчас, если отношения между партнерами не складываются, женщина или мужчина не в состоянии сохранить их, то за помощью можно обратиться к психологу. Механизм отношений, как и любой другой, может сломаться, и тогда необходим ремонт.

    В своей работе специалисты часто применяют системно-векторный подход. Автор такого тренинга – психолог Юрий Бурлан, связавший, наподобие Фрейда, физиологическую и психологическую составляющие индивида. Его методика позволяет понимать желания, чувства и мысли другого человека и самого себя, адаптироваться к любым изменениям.

    По мнению Ю.Бурлана, ощущаемая реальность состоит из таких категорий, как пространство, время, энергия, информация. Каждая из них имеет внутреннюю и внешнюю часть, и образуют психические меры, выражающиеся векторами, свойственными определенному характеру – типу личности:

    • кожный;
    • мышечный;
    • зрительный;
    • анальный;
    • уретральный;
    • оральный;
    • обонятельный;
    • звуковой.
    Читайте так же:  Парень отказал отношений девушке

    Тип вектора врожденный, и от него во многом зависит сексуальность, мышление, приоритеты, физическое здоровье, психическое состояние и удовлетворенность жизнью любого человека. Изменить эти качества невозможно, но зато, зная свой вектор, можно развивать свой потенциал и реализовывать его.

    Системно-векторная психология затрагивает личные отношения, общество, работу, общение с детьми и родственниками. Благодаря тренингу человек овладевает системным мышлением, то есть, получает способность видеть полную картину мира, различать проявления людей, перестает раздражаться мерить окружающих одним шаблоном.

    Сложные отношения

    Сложные отношения

    Сложные отношения

    Я замужем, он женат, знаем друг друга давно. Мне 40 ему 47 лет. Полгода назад стали встречаться (это случилось впервые в моей жизни), т. к. в семьях появилось одиночество не смотря на двоих детей с той и с другой стороны и успешность.

    Был просто секс без обязательств. Я искала тепла, участия может романтики. С моей стороны чувства просыпались с каждым днем все

    сильнее, но я их скрывала.
    Он никаких чувств не проявлял до поры до времени. Недавно он признался мне в любви, что я ему всегда.

    Каким мы видим мир? Есть такое выражение «через розовые очки». Это считается наивным взглядом на мир. Тогда можно сказать, что пессимисты смотрят на мир через «черные очки», а другие люди через очки других оттенков. Одно будет верно в любом случае – мы смотрим на мир через очки.

    Это называют восприятием – то, как человек видит мир. Он смотрит на вещи, пропускает их через свой ум, в котором храниться куча опыта, систем и воспринимает вещи. Он не видит, он воспринимает. К каждой вещи у человека.

    Отношения на расстоянии или зал ожидания?

    Как сохранить любовь на расстоянии? Что точно НЕ нужно делать.

    Понятное дело, что все отношения на расстоянии сугубо индивидуальны. Имеет значение очень многое:

    — вы познакомились в Сети и строите отношения;

    — вы начали встречаться, и кто-то из вас уехал учиться;

    — или вы уже живете вместе, и кто-то уехал работать и зарабатывать деньги;

    — возможно, это у вас старая любовь, которая проснулась спустя годы.

    А также важны индивидуальные особенности каждого из участников отношений.

    Отношения с. собой

    Большинство наших проблем лежит в области человеческих отношений. Мы пытаемся договариваться с супругами, понимать и быть терпеливее с нашими детьми, отстаивать интересы с начальством. Реже мы замечаем наши сложности в отношениях с . самими собой.

    Не припомню, чтобы я слышала фразы типа: «У меня есть проблемы в отношениях с собой», или «Я хочу наладить отношения с собой», «Мне кажется, я недостаточно забочусь о себе, бываю к себе слишком требователен и несправедлив, не могу договориться с.

    Отношения: любовь или зависимость?

    Отношение к себе, отношение к людям, взаимоотношения

    Рассмотрим с вами такую тему как «Отношение к себе, отношение к людям, отношение других к вам, ваше отношение к ним». Как формируются эти понятия, из чего они складываются, что можно в этой связи менять, какие факторы надо учитывать и, собственно, как это отношение влияет на то, что в вашей жизни происходит.

    Понятно, что начнём с детства, издалека с простых вещей. Момент рождения вы, в общем-то, можно сказать, не помните и не знаете, кто вы, что вы, где, и отношение вас к некой.

    Отношения с женатыми мужчинами

    Про отношения с женатыми мужчинами даже писать не хочется – настолько это уже давно отработанный материал, что даже неинтересно. Просто скажу, что у этого нет ни малейшего смысла и почти никакой радости, да и та, что есть — весьма сомнительна.

    Но вот когда даешь себе нерушимый обет никогда в такие расклады не вступать, все ещё можно попасться ловушку «кагбэ свободный мужчина». То есть мужчина, состоящий в незавершенных отношениях. С бывшей женщиной он при этом может даже не видеться – это.

    Отношения с коллегами, как быть

    Если чувствуете, что на работе коллега ополчился против вас и всеми правдами и неправдами старается занять ваше место, не вздумайте сдаваться без боя!

    Чаще всего масштабные боевые кампании организуются в том случае, если кто-то метит на ваше место.

    Но есть и такие люди, которые рады будут испортить вам жизнь просто так, из любви к искусству. Ссоры, скандалы, конфликты подзаряжают их энергией, они радуются вашему плохому настроению и потрепанным нервам. Но независимо от причин такой.

    Отношения — что включает в себя само это понятие? Какие отношения считать идеальными? И почему каждый человек воспринимает их по своему? На чем они базируются и к чему в итоге приводят? Как привнести в них гармонию и счастье?

    На эти и другие вопросы мы постараемся найти ответы здесь и сейчас. У всех они будут индивидуальны, и каждый возьмет из этой статьи что-то свое, что-то близкое и понятное только ему, что-то что он примет и пронесет через свою жизнь, не опустив головы, и веря в свою.

    Сложные отношения психология

    Наша цель — создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

    Как будут списываться балы:
    Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
    Если больше 2000 то будет работать правило «делителя на 100» *
    Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
    Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

    * правило «делителя на 100» будет рассчитываться следующим образом:
    количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

    например:
    2550 / 100 = 20
    18700 / 100 = 180

    НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

    Как заработать балы бесплатно:

    За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
    За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
    За 1000 просмотров +50 баллов;
    За 5000 просмотров +100 баллов.

    Читайте так же:  Как заставить мужчину полюбить тебя психология

    Сложные отношения

    — это сложные отношения

    Сложные отношения пронизаны миксом из:

    • обиды и негодования (как ты смеешь со мной так поступать?)
    • желания отомстить (ах так, ну тогда я. )
    • унижения (ты терпишь, не в силах ответить или уйти)
    • чувства вины (это я виноват, это я. )
    • безумного страха потерять
    • безумного желания достучаться до человека

    Эти отношения постепенно становятся центром Твоей внутренней жизни.

    [3]

    Когда в отношениях неспокойно (например, он снова не позвонил)

    • ты не можешь спать, работать, думать ни о чем другом, кроме как о Ваших отношениях.
    • ты не хочешь ни гулять, ни идти на йогу, ни вышивать крестом (хотя это твое хобби), т. к. твои мысли навязчиво возвращаются к проблемам в отношении и ты ощущаешь полный спектр вышеописанных эмоций.
    • ты ощущаешь себя глубоко несчастной.

    Скорее всего твоя жизнь во многом не налажена:

    • возможно у тебя небольшая зарплата
    • или профессионально ты не устроена (работаешь не тем, не там. )
    • или друзей у тебя мало
    • или досуга нет

    [1]

    А когда ты встречаешься с НИМ, то все это становится не важным, т. к. ОН тебе и друг, и досуг, и за кафе платит и сапоги дарит.

    А когда появляется угроза расставания — страшно еще и потому, что у тебя огромная такая неустроенная дыра в жизни. Ты мечтала, что ОН заберет тебя в сказку, а ОН стал отмораживаться.

    Ты можешь сказать: «Это не про меня. У меня есть подруги, я хожу на йогу и работа неплохая».

    Но с подругами, наверняка, ты обсуждаешь как все плохо у тебя в отношениях и как вернуть ЕГО расположение.

    И отношения с НИМ тебе важнее, чем все на свете, включая тебя саму. То есть когда встает вопрос: встретится с Ним или пойти на регулярную тренировку по йоге, ты бросишь йогу и выберешь Его.

    А когда центром твоей жизни становятся Мужчина, а не твои интересы, цели и задачи, а ОН еще и отмораживается, то ты по сути дела теряешь все (и Его и свою жизнь, которую забросила ради него).

    Во-первых, следует осознать, что твоя проблема — склонность к эмоциональной зависимости.

    Наверняка, ты часто попадаешь в такие отношения, когда ты пытаешься вернуть былое хорошее отношение мужчины, его внимание, заботу, влюбить его в себя. И тут многого от себя ждать не нужно: эту проблему нельзя быстро решить. Лучше обратиться к психологу и шаг за шагом осознавать причины твоей зависимости от мужчин и наращивать самостоятельность.

    Во-вторых, тебе же нужно потихоньку начать переключить избыток своего внимания с НЕГО и СТРАДАНИЙ О НЕМ, на свою жизнь.

    Твое внимание для Него сейчас избыточно, ты со своими звонками и обидками кажешься Ему липкой.

    Нужно немного притормозить себя. Более того, в тот момент, когда твоя жизнь стала ненужной и уныллой БЕЗ НЕГО, ты стала ЕМУ малоинтересна.

    Поэтому направь свою энергию на себя.

    1. Найди занятие, которое доставляет тебе хотя бы небольшое удовольствие и начни в это дело серьезно вкладываться. Так вкладываться, чтобы через некоторое время получать от этого дела удовольствие.
    2. Обрати внимание на свою жизнь:
    • достаточно ли ты зарабатываешь?
    • ты работаешь там, где хотела бы?
    • ты удовлетворена своей профессией?
    • достаточно ли тебе общения с друзьями?
    • заботишься ли ты о своем теле, внешности, имидже, здоровье?
    • обуючиваешь ли ты свой дом?

    И составь небольшой список чего бы тебе хотелось изменить в своей жизни.

    Это первый шаг. Он позволит тебе немного увеличить дистанцию, стать менее липкой и преследующей, снизит твои страдания без НЕГО, и поможет вернуть ответственность за свою жизнь.

    Сложности в отношениях. Насколько они должны быть сложными?

    В наш век информации мы можем узнать и изучить практически все, в том числе и психологию отношений между мужчиной и женщиной . Но почему то, многие женщины, теоретически зная как строить отношения, не применяют этих знаний на практике. То есть, в голове есть огромное количество знаний, но в реальности хороших и крепких отношений у них нет.

    Можно сделать вывод, что слишком много знать вредно и часто лишние знания не помогают, а, наоборот, мешают. Нет смысла ходить с одного тренинга на другой, накапливая знания, но никак не применяя их в жизни. Тем более, информация от разных тренеров может быть разной, и все эти противоречия спутываются в один клубок, в котором можно запутаться.

    В итоге женщина начинает выстраивать отношения сложно, постоянно думая и контролируя себя. Потому что отношения она строит из ума, а не из сердца. Она не чувствует, как правильно и как не правильно, а она думает, что вот так правильно, а вот так нет. В итоге есть только мысли об отношениях, а не сами отношения. Ум часто мешает телу просто чувствовать, просто ощущать и идти в правильном направлении, потому что тело всегда знает ответы на все вопросы и ум ему для этого не нужен.

    Сложные отношения мужчиной. А нужны ли такие отношения?

    Не должны отношения быть сложными, отношения должны быть простыми. Речь сейчас идет о долгосрочных отношениях . Сколько времени человек может выносить мозг себе и другим? Максимум, год-два. А потом он всех окончательно достанет и останется в одиночестве. Потому что жить в постоянном напряжении сложно, да и не нужно, так как это отрицательно сказывается на всех сферах жизни (в связи с частыми перепадами настроения и проблемами со здоровьем).

    Все эти сложные отношения, многочасовые разговоры о высоком, «приходы-уходы», и все в том же духе – это от излишка свободного времени. Отношения должны быть простыми и реальными. И неважно, три высших образования у вашего мужчины или одно, бизнесмен он или писатель, носит ли он спортивную одежду или классическую. Важно то, насколько вам с ним комфортно и хорошо и насколько ваше тело расслаблено рядом с ним. А если вам с ним плохо, если он доводит вас до депрессии, если он выносит вам мозг и говорит, что у него все сложно и сейчас он не готов или ему надо подождать, или еще что-то в том же духе, то смело посылайте его куда подальше. Потому что в этих отношениях ничего хорошего не будет и в конечном итоге они все равно закончатся.

    Читайте так же:  Психология отношений манипуляция женщиной

    Лучше с самого начала сразу понимать, хорошо ли вам с человеком или плохо, напрягаетесь вы или расслабляетесь, больше радуетесь с ним или больше плачете. От «сложных отношений» вы не получите ничего, кроме головной боли и расстроенной нервной системы. А если вам нужна эта головная боль и вы хотите пострадать, то признайтесь хотя бы сами себе, что вам не этот конкретный мужчина нужен, а эти страдания и эта головная боль.

    Отношения должны быть простыми

    Поймите, отношения должны быть простыми! Ведь вам с этим мужчиной «идти в долгую», детей рожать, общаться с родней, вести хозяйство, строить планы. Одним словом, вести самый обычный образ жизни, с бытовухой, болезнями и иногда случающимся плохим настроением.

    Оно ведь как в жизни бывает. Сначала женщина ищет красивого/с деньгами/с машиной/романтичного/перспективного/ и так далее, но в конечном итоге она понимает, что ей просто нужен человек, на которого она всегда может положиться. И который будет рядом всегда (так скажем и в горе, и в радости), а не тогда, когда у него в голове что-то перемкнуло и он вдруг, после двухнедельной отлучки, пожелал вас увидеть. Хорошо бы понять это раньше, чем позже. Чтобы не тратить время на ожидание идеального мужчины и идеальных отношений . А потом тратить время с найденным, наконец-то, идеальным мужчиной на построение с ним сложных отношений и попытки удержать и понять его.

    Может просто нужен любящий и любимый мужчина, с которым вам хорошо и спокойно? А не идеальный красавец, олигарх или «интересная творческая личность».

    Нужен мужчина, способный помочь вам в самые сложные моменты жизни. Одним словом, надежный и ответственный.

    А еще умеющий сопереживать. И тогда вам легко будет делиться с ним своими печалями и радостями, мечтами и страхами, поражениями и победами. Легко будет выражать свои мысли вслух, не боясь сказать лишнего, чтобы он не обиделся и не пропал вдруг на некоторое время (в течение которого вы будете терзаться и думать «а что же я не так сказала», «а что я не так сделала», «а чем же я его обидела»).

    А еще важна терпимость. Потому что даже когда вы изучите его вдоль и поперек, когда вы притретесь друг к другу и будете понимать друг друга с полуслова, вы все равно будете продолжать ругаться и мириться, потому что, все-таки, он – это не вы, хоть он и заточился под вас, как и вы под него.

    Также в простых отношениях всегда должна присутствовать гибкость и умение идти на компромиссы, причем с обеих сторон.

    Ну и, конечно же, основа всего – это доверие. Потому что любовь может быть только там, где есть доверие. А где его нет – появляется ревность и зависимость, отношения становятся деструктивными и сложными и радости они не приносят.

    Задумайтесь, чего же вам больше хочется? Чтобы он красиво подъехал к вам на дорогой машине, подарил шикарный букет и крепко поцеловал в губы, как в красивом кино? Или же вам нужно осознание, что вот с этим мужчиной и в огонь, и в воду, и в медные трубы. И что вам просто хорошо, когда он рядом. С ним вам хорошо, а без него плохо (в сложных отношениях часто и с ним плохо, и без него тоже плохо).

    И когда, прожив с ним 20 лет, вы обернетесь назад, то поймете – что это и есть любовь. Потому что важно чувствовать, а не думать. Потому что не надо ничего строить и плести интриги. Потому что любовь невозможно просчитать заранее и сыграть, как красивый фильм. Любовь – это жизнь рядом с родным и близким, со сложностями и бытовыми проблемами, с ссорами и примирениями и с ясными, четкими ощущениями (а не мыслями!), что вам с человеком хорошо и спокойно. И что вы можете с ним не бояться быть собой. И что вы можете вместе печалиться и радоваться и жить. Просто ЖИТЬ.

    И прекратите насиловать свой мозг всеми этими сложными отношениями. Просто оставьте в покое свой бедный мозг и найдите ему применение в других сферах своей жизни, где он требуется. А в отношениях и любви он не нужен, так как ваше сердце даст вам ответы абсолютно на все вопросы. А ваше тело просто покажет вам, что ему хорошо здесь, именно с этим человеком. И не надо больше ни о чем думать и пытаться «строить отношения» из ума. Дополнительно советую прочитать статьи «Список отношений, которых надо избегать» , «Искусство отношений. Простые истины, которые следует знать».

    Будьте проще и живите легко!

    Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

    Источники


    1. Регуляция репродуктивного поведения и репродуктивное здоровье / И.С. Морозова и др. — М.: Ленанд, 2015. — 240 c.

    2. Невис, Э. Организационное консультирование. Методики и рабочие модели для консультантов организаций / Э. Невис. — М.: СПб: Пирожкова, 2013. — 224 c.

    3. Спок, Бенджамин Ребенок и уход за ним / Бенджамин Спок. — М.: Машиностроение, 2008. — 496 c.
    4. Солодников, В. Социология социально-дезадаптированной семьи (+ CD-ROM) / В. Солодников. — М.: Питер, 2019. — 463 c.
    5. Козлова, А. М. Освобождение от иллюзий. Арт-коучинг на практике. Ваш персональный коучинг успеха (комплект из 3 книг) / А.М. Козлова, Наталья Гуляева Инна , Матвеева. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 690 c.
    Сложные отношения психология
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here