Психология внутренний мужчина

Полное описание по теме: психология внутренний мужчина с профессиональными комментариями и советами.

Зачем женщине «внутренний» мужчина?

Еще в начале прошлого столетия гениальный Карл Густав Юнг выдвинул теорию о том, что наша психика состоит из нескольких субличностей, которые живут в нашем подсознании и оттуда управляют нашим поведением и в известном смысле нашей судьбой. Они формируют наши эмоции, желания, импульсы и влияют на наше поведение.

Ядром нашей личности являются три основных персонажа: Внутренний Ребенок, Внутренний Мужчина и Внутренняя Женщина. Каждый из них несет в себе свой особый смысл и выполняет строго определенную функцию.

Внутренний Ребенок – это радость жизни, способность получать удовольствие от самых простых и обыденных вещей, умение веселиться, проявлять интерес к новому и неизведанному. Наша способность к обучению, творческие способности, наше доверие к миру и умение любить – всем этим мы обязаны внутреннему ребенку.

Женщина отвечает за умение нравиться мужчинам, за привлекательность, сексуальность и чувственность. Хорошо развитое женское начало обеспечивает нам успех у мужчин, даже если природа не наградила нас внешностью топ-модели. С другой стороны, она позволяет нам быть хорошими хозяйками, нежными матерями и верными супругами.

Обязанности, возложенные на Внутреннего мужчину, чрезвычайно важны, в первую очередь, для нашей безопасности. Он – наша опора, стержень. Он – разведчик, добытчик, защитник. Именно он должен стоять на страже наших интересов и уметь отстоять их, когда возникнет такая необходимость.

В идеале в каждом взрослом человеке (вне зависимости от пола) уживаются друг с другом все эти три личности. В реальности же чаще всего все эти три персонажа либо очень слабы, либо какой-то из них, более развитый, берет на себя функции остальных. Так сложилось, что в процессе нашего взросления детские травмы изменили, затормозили и исказили естественное развитие наших субличностей. И сейчас они не справляются со своими задачами.

Признаки проблем с Внутренним мужчиной очень просты:

Вы стесняетесь общаться с незнакомыми людьми; вы испытываете необъяснимый дискомфорт, когда нужно о чем-то просить у других людей; вы не можете отстоять свои права: попросить повышение к зарплате, дать отпор обидчику, отказать кому-то в неуместной просьбе – и много других похожих проблем. Даже страх вождения автомобиля – это тоже признак слабости внутреннего мужчины.

Здесь у многих может возникнуть сомнение: а нужно ли мне все это делать самой? На это есть мужчины – не проще ли найти и выйти замуж за такого – настоящего?!

На этот вопрос тоже есть ответ.

Во-первых, признак любого взрослого человека и необходимое условие для счастья – это умение брать на себя ответственность. За любые вещи. Если вы не можете в магазине выбрать из трех вещей одну понравившуюся – это тоже неумение брать на себя ответственность. А ответственность – это тоже функция Внутреннего мужчины.

Навыки добытчика нужны вам даже тогда, когда нужно найти на распродаже понравившуюся вещь с 90%-ной скидкой. Умение защитить себя нужно вам в выстраивании взаимоотношений с окружающими, будь то любимый муж, дети, родители, друзья или сослуживцы. Даже для выполнения чисто женских функций вам часто необходим внутренний мужчина.

Во-вторых… В начале статьи я сказала о том, что часто многие из нас по жизни привлекают мужчин, похожих друг на друга, и не могут понять, почему. Я скажу вам –и тут дело в вашем внутреннем мужчине. Мы привлекаем в нашу жизнь именно тех партнеров, которые больше всего похожи на него.

Если ваш Внутренний мужчина подавлен, слаб, не уверен в себе – будьте уверены, что именно такие черты вы увидите в вашем партнере. Если он холоден, жесток и не способен проявлять заботу о своей внутренней семье – вы встретите мужчину, который будет вас тиранить и обижать. Если ваш Внутренний защитник инфантилен и безответственен – готовьтесь к тому, что рядом с вами все время будут оказываться симпатичные разгильдяи, на которых нельзя ни в чем положиться.

Я предвижу ваш второй вопрос: не случится ли так, что, восстановив функции Внутреннего мужчины, я стану «мужиком в юбке»? Что мне придется все тянуть на себе? Отнюдь.

Да, действительно, есть примеры женщин «с железной хваткой», в которых мужские черты характера подавляют всю женственность. Но мы же сказали, что счастливым может быть только человек, внутри которого гармонично сосуществуют все три его субличности. «Прокачивая» только внутреннего мужчину, мы не должны и не будем отнимать силы у Ребенка и Женщины.

Сильный тройственный союз даст вам уверенность в себе и способность оставаться настоящей женщиной, не будучи при этом беззащитным подавленным существом, которым помыкают все окружающие.

Счастливая женщина – это женщина внутри которой Мужчина и Женщина живут в сакральном браке (еще один юнгианский термин, надо сказать), дополняя, поддерживая и вдохновляя друг друга.

Именно ваш внутренний защитник включит красный сигнал, когда вы захотите вступить в отношения с мужчиной, который может угрожать вам опасностью. Именно он не позволит вам раствориться в мужчине и дать ему вас обидеть. Именно он держит вашу самооценку на должном уровне, не разрешая жить в отношениях, которые делают вас несчастной.

Что же делать, если нужно «вылечить» внутреннего мужчину? Чтобы вернуть ему его типичные черты, его святое право быть нашей опорой?

Метод инициаций, который я практикую – мощный инструмент «прокачивания» внутренних личностей, который дает возможность исправить ошибки нашего развития, навязанного социумом, родителями, школой…

Вы сможете прокачать своего Внутреннего Мужчину до нужного тебе уровня и качества! Раскрыть свою Женственность в полной мере рядом с таким мужчиной! Создать гармоничный союз между Женщиной и Мужчиной внутри себя, а значит и в своей реальной жизни!

PSYCHOLOGY-BEST.RU — ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Основной инстинкт

Мужская психология – в ее особенностях сегодня пытается разобраться Psychology-best.ru. Вообще многие психологи считают, что женщины понимают мужчин лучше, чем мужчины женщин. Частично это объясняется тем, что женщины более сложные в эмоциональном плане существа.

Тем не менее, есть по крайней мере несколько аспектов мужской психологии в отношениях, которые большинство женщин понять не могут. Но эти особенности необходимо знать, чтобы понимать, как вести себя с мужчиной. Чтобы ответить самому себе, как понять мужскую психологию.

[1]

Мужская психология в любви

Почему мужчины, которые влюблены в своих подруг, изменяют? Женский ответ будет звучать так – потому что он не любил ее по-настоящему. А теперь правильный ответ. Он действительно любил ее. Он просто был в ужасе от того, что он уже не альфа-самец теперь, когда он успокоился. И он, следовательно, не является теперь привлекательным для противоположного пола.

Первый шаг к пониманию того, как мужчины думают и почему. Эволюционно это важно для мужчины – заниматься сексом с таким количеством женщин, с каким это возможно, так как это увеличивает вероятность появления большего количества детей.

В процессе эволюции у женщин об этом сформировалось противоположное мнение. Лучшие шансы у нее вырастить здоровых детей в том случае, если мужчина остается с ними, обеспечивает и защищает. И здесь мы наблюдаем кардинальные отличия в мужской и женской психологии.

Читайте так же:  Мужчина скорпион женщина лев совместимость в любви

Значение мужчины в глазах всего мира тесно связано с его способностью привлекать женщин. Когда мужчина вступает в серьезные отношения, эта его способность как бы замирает. Как результат, падает его самооценка. И понятно, каким способом он пытается это компенсировать.

Стремление к мужественности

Мужчины очень сильно зависят от их мужественности для привлечения женщин. И женщины должны понимать, что каждое принятое решение мужчины предназначено для того, чтобы максимизировать их возможность заниматься сексом с таким количеством женщин, насколько это возможно.

С этим стремлением связано практически все – какую одежду мужчины предпочитают, какие марки автомобилей выбирают, какую специальность приобретают.… Все, что мужчина делает, прямо или косвенно направлено на то, чтобы быть привлекательным для женщин. Все. И это не шутка. Это правда о психологии мужчин и о психологии отношений.

Конечно, мужчины стараются действовать, как будто это не так.… Но это только потому, что это делает их более привлекательными, когда они ведут себя так. Так, как будто их не интересует привлекательность в глазах женщин.

Мужская психология для женщин

Иногда это может быть очень трудно – понимать мужскую психологию. И вам даже может показаться, что вы сходите с ума. Но потребуется лишь терпение и любовь, которая поможет вам открыть его реальный мир.

Просто имейте в виду одно – не пытайтесь изменить его в соответствии с вашими требованиями. Дайте ему время, и если это необходимо, он поменяет свое отношение к окружающему миру постепенно.

Вы разочарованы в мужчинах, которые говорят, что им нравятся сильные женщины, а вас как сильную личность избегают? Это часто задаваемый вопрос среди женщин, достигших карьерного роста. Чтобы ответить на него, вы должны проникнуть в сознание современного мужчины, понять мужскую психологию в любви. Узнать, чего он требует от женщины. Когда вы лучше будете понимать, чего мужчины хотят от отношений, вы должны научиться, как это обеспечить, как этого достичь.

Мужчины предпочитают, чтобы в их отношениях с женщиной была какая-то маленькая тайна, недосказанность что ли.… Но многие женщины не принимают это во внимание. Они применяют ту же тактику в отношениях, которую они используют в своей карьере. Они незамедлительно отвечают на телефонные звонки, они приходят заранее на встречу, они отвечают на вопросы полными, развернутыми ответами.

Внимание! Будьте осторожны! Не игнорируйте особенности психологии мужчин в любви. Когда вы поступаете таким образом, это не добавляет интриги и волнения в ваши отношения. И ваш мужчина может заскучать. Он должен чувствовать, что может потерять вас, иначе нет смысла продолжать преследование.

Мужчины должны испытывать некоторое волнение и легкую тревогу в связи с неизвестностью от того, что они не знают, чем занимается женщина, когда она не с ним. Мужчины испытывают чувство восторга, когда они ощущают себя в процессе «погони» за женщиной. Это очень важно на первом этапе отношений. И женщина должна это учитывать.

И все-таки она вертится

Но на базовом уровне мужчины хотят от отношений того же, что и женщины. Они хотят безопасных стабильных связей с совместимыми любящими партнерами. Они хотят не просто любовницу, но и друга в ее лице. Они хотят, чтобы рядом с ними была женщина, в которой они уверены. И которая, в свою очередь, доверяет им. И в этом проявлении мужская психология понятна и близка женщинам.

А вот на десерт предлагаем посмотреть видео об одном из проявлений мужской психологии, но не все так плохо, надежда все-таки есть:

Психология внутренний мужчина

«В каждом мужчине есть внутренняя женщина , а в каждой женщине- ее внутренний мужчина. С духовной точки зрения мы являемся андрогинными существами. Это соединение мужских и женских энергий в одной личности. А в человеческой форме мы несем божественную полярнсть ИНЬ И ЯН и очень важно сбалансировать мужскую и женскую полярность своего человеческого существа,для того чтобы восстановить внутреннюю целостность, то есть соединить Тело как храм Души с Высшим «Я» в мистический Союз. Это и называется Вознесением.Как только мы вступаем в контакт с женщиной и мужчиной внутри нас, мы ощущаем, как мощная изначальная энергия, смывающая все препятствия и страхи, начинает протекать через нас. Путь к внутренней свободе идет через растущую любовь к себе и принятие своего женского и мужского начала.

Все наши проблемы в личной жизни вытекают из взаимоотношений наших внутренних частей!

Чем больше не равны и не дружны наши Внутренние Мужчина и Женщина, тем меньше в нашей жизни женского счастья, радости, удовольствия от своих внешних мужчин.

Мы не можем напрямую менять других людей. Это факт. Но мы можем изменить наших Внутренних Женщину и Мужчину. Мы можем подружить их, наделить их новыми качествами.

И только после этого изменятся наши внешние отношения. Вы удивитесь, как сильно изменятся ваши отношения с реальным партнёром в лучшую сторону!

Что же происходит с мужчиной и с женщиной, если у них не гармонизированы их внутренние аспекты мужского и женского?

У мужчины происходит искажение его мужской стороны. Вместо того, чтобы стать сильным, храбрым и трудолюбивым, осуществлять проекты и решать поставыленые перед ним задачи, быть кормильцем семьи и защищать женщину, мужчина может превратиться в хрупкого интеллегента, рассеянного професссора или наоборот стать самцом, мачо, у которого полностью отсутствуют чувства сострадания, нежности, деликатности. Мужчины бояться выражать любовь и чувственность, они бояться прослыть гомосексуалистом.

На самом деле мы в Божественном проявлении- андрогинны, но это выходит за рамки нашего понимания.

Как только мужчина сознательно откроет для себя внутреннюю женщину, тот он поймет, что истинная мужественность-это сочетание внутренней силы и внешней мягкости. Вот почему женщина может научить мужчину мужественности, у нас уже это есть. Внутри у нас энергия Ян, которая позволяет зачать и родить ребенка, а внешне мы нежные существа.

Когда он познает свою эмоциональную природу и свои истинные чувства. Он избавляется от мрачного настроения, гнева, беспокойных внутренних метаний, навязчивых сексуальных фантазий, которыми он страдал.

Он становится целостной личностью.Он начинает получать удовольствие от добрых чувств, от своего благородства, от способности ценить прекрасное. Он становитсяЮ, мягким, чутким, нежным , дипломатичным, вежливым и благородным.

Женщины, согласитесь, очень привлекательный мужчина!

А как же женщина?

Если она не объединяется со своим внутренним мужчиной, то она разрушает свою Женственность. Она может стать пассивной, беспомощной, без чувства собственного достоинства.

Когда женщина гармонизирует в себе внутреннего мужчину, то она раскрывает в себе свою Внутреннюю Силу, свою созидательную Энергию. Возрождается ее внутренний Потенциал и она больше ощущает равновесие силы и нежности. Тогда она сможет раскрывать свой Потенциал, действуя, а не только мечтая.

Наш внутренний мужчина принимает решения и их выполняет. Например. Я хочу выпить чашечку ароматного кофе. Это желание внутренней женщины. А мой внутренний мужчина идет заваривает кофе, то есть выполняет действие.

Или я хочу научиться танцевать танго. Мой внутренний мужчина находит в Москве подходящую Школу Аргентинского Танго, звонит или пишет и записывается на занятие.

PSYCHOLOGY-BEST.RU — ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Ваш внутренний мужчина

Внутренний мужчина, который является сосредоточием мужского начала в человеке, может быть причиной определенных проблем. Проблема женского одиночества не является надуманной. Для того чтобы это понять, даже не надо делать анализ женских тренингов, львиная доля которых посвящена именно этой теме.

Читайте так же:  Три года отношений психология

Psychology-best.ru сегодня расскажет своим читательницам об одной из психологических методик, которая может помочь в гармонизации отношений мужчины и женщины и которая напрямую связана с внутренним мужчиной.

Энергетический дисбаланс

Ни для кого не является секретом тот факт, что независимо от пола, в каждом из нас присутствует как женское, так и мужское начало.

Психологи говорят, что проблема довольно часто заключается в том, что женская энергия на определенном этапе перестает развиваться, нередко уже в детстве. Именно в детском возрасте, чаще всего в период полового созревания, ребенок приходит к мысли, что быть девочкой небезопасно. Можно понять родителей, которые в такой способ пытаются оградить девочку от возможных неприятностей и действуют из самых лучших побуждений. Но никто не задумывается, как это проявится потом, когда вырастет девочка и превратится в девушку, женщину.

В ее жизни начинают возникать проблемы с противоположным полом. А именно – не хватает для привлечения партнера сексуальной энергии. Ведь сексуальность приходилось раньше скрывать, откуда же она теперь возьмется?

Из-за воспринятых в детстве ограничений женская энергия не смогла сформироваться полностью, так как это положено самой природой. Но даже и не это самое плохое. Хуже то, что ее место для развития заняла мужская энергия. Возник определенный дисбаланс в соотношении мужского и женского начала в женщине. Произошел перекос в сторону мужской энергии.

В результате такого дисбаланса в энергетическом плане женщины мужское начало в ней сформировалось в очень сильного внутреннего мужчину. Это, с одной стороны, наделяет женщину мужскими качествами внутреннего мира и мужскими чертами характера. С другой стороны, внутренний мужчина берет на себя функцию защиты женщины, в том числе и от реальных мужчин.

И при ситуации, когда в жизни женщины появляется реальный мужчина, нетрудно представить, какой из них – реальный или внутренний – победит. При этом внешне женщина с перекосом энергетики в сторону мужского начала не обязательно выглядит мужеподобно. Внешне она может быть даже очень женственной – ухоженной, утонченной, с красивым маникюром и т.д.

Прислушайтесь к себе

Что делать с этим и как попытаться выровнять баланс женского и мужского начала во внутреннем мире женщины?

Одна из методик заключается в следующем. Закройте глаза и представьте образ мужчины, с которым вы встретились и с которым у вас намечаются отношения. (Абстрактный образ, не надо никого представлять конкретно). Вы сразу же почувствуете, в каком напряжении и, может быть, даже враждебном состоянии пребывает при этом ваш внутренний мужчина. И критикует тот образ, который вы представили. В ответ на критику мысленно наделяйте воображаемый образ мужчины необходимыми качествами, на отсутствие которых вам указывает ваш внутренний мужчина. Щедро одаривайте этот образ, не особо анализируя, до тех пор, пока вы не почувствуете, что ваш внутренний мужчина испытывает доверие к созданному образу и готов вас доверить ему.

Запомните это состояние гармонии в соотношении женского и мужского начала в вашем внутреннем мире. Ощутите это состояние и закрепите его в каких-то внешних действиях. Прислушайтесь к себе, почувствуйте, чего вы хотите, и сделайте это, опять же не особо вдаваясь в рациональные объяснения. К примеру, вам захотелось сменить свой гардероб, сделать его более женственным – купить какое-то платье или блузку в романтическом стиле, абсолютно вам до этого не свойственном. Изменить макияж. Сделать другую прическу. В общем, сделайте это, чтобы запомнить во внутреннем мире чувство гармонии, чувство доверия к мужчине. Представьте себе, какая вы в этом состоянии, и попробуйте спроецировать это в окружающий мир. И увидите, какие же произойдут изменения в вашей жизни. Может быть, ваш внутренний мужчина слишком много забирает женской энергии?

Внутренний мужчина и внутренняя женщина

От их состояния во-многом зависят наши отношения с другой половиной человечества. Посмотрите статью и оцените, насколько в вас развиты эти внутренние фигуры.

Внутренний мужчина и внутренняя женщина – это реальные люди со своими чувствами, мыслями, отношением к жизни, представлениями о семье и т.д. Поэтому те жизненные ценности, которыми руководствуется женщина в своей жизни, могут не совпадать с жизненными ценностями ее внутреннего мужчины. И наоборот.

Каждому человеку необходимо точно знать характер и жизненные программы своего внутреннего мужчины и своей внутренней женщины. Если внутренний мужчина и внутренняя женщина говорят на одном языке и живут в единой системе ценностей – это значит, что этот человек может выстроить гармоничные отношения с представителем дружественного пола. То есть внутренняя гармония внутренних мужчины и женщины обеспечивает внешнюю гармонию с сексуальным партнером.

Но если внутренний мужчина и внутренняя женщина расходятся во взглядах на жизнь, это значит, что такой человек никогда не сможет выстроить свои отношения с сексуальным партнером.

То есть модель отношений внутренних мужчины и женщины диктуют модель отношений человека со своим сексуальным партнером.

Поэтому прежде чем выстраивать отношения с сексуальным партнером, необходимо раскрыть самому себе своего внутреннего мужчину и внутреннюю женщину и посмотреть – на сколько гармоничны отношения между ними.

Закрой глаза и представь на внутреннем экране, что твои внутренние мужчина и женщина смотрят друг другу в глаза. Что они чувствую в это время? Как они дуг друга воспринимают? Как они друг к другу относятся? О чем они могут поговорить? Какие у них общие темы? В чем у них гармония, а в чем конфликт?

Если у тебя уже есть партнер, то знай – все те недостатки, которые тебе не нравятся в твоем сексуальном партнере, есть и у тебя, потому что твой партнер – это твое отражение.

Есть еще одна проблема – образы внутреннего мужчины и внутренней женщины мутнеют под масками социальных стандартов.

Средства массовой информации навязывают мальчикам образ глупой длинноногой блондинки с большой грудью, а девочкам – образ грубоватого качка с красивой улыбкой. Под пылью всех этих образов парень и девушка теряют своих внутренних мужчину и женщину, у них начинается путаница. В конечном итоге возникают проблемы, в том числе и с самопрезентанцией: мальчик хочет соответствовать некому образу мачо, а девочка красит волосы гидроперитом и садится на диеты. В результате мальчик перестает соответствовать своему внутреннему мужчине, а девочка – своей внутренней женщине.

Исследования Эриксона показали, что истинная мотивация человека, стремящегося создать отношения, состоит в том, что человек в этих отношениях хочет изучить себя, хочет найти свое истинное «Я», а партнер для него – это своего рода инструмент для саморефлексии. Человек пробует себя то в одних отношениях, то в других – и все с целью рассмотреть самого себя, понять – чего он сам из себя представляет.

Отличительная же черта тантриста в том, что он не носит социальных масок, он точно знает и своего внутреннего мужчину, и свою внутреннюю женщину. При этом внутренний мужчина и внутренняя женщина находятся между собой в гармоничных отношениях.

Медитация внутренней женщины и внутреннего мужчины по ссылке в статье

Достигая равновесия: Внутренний мужчина в женщине

Я решила написать статью на, возможно, немного неожиданную тему – о Внутреннем мужчине в женщине. Сейчас многие женщины выбирают активную жизненную позицию – занимаются тем, что приносит не только доход, но и ощущение своей успешности, состоятельности, радости достижений и развития. Без Внутреннего мужчины здесь не обойтись. И не только без него, а еще и без гармонично выстроенного взаимодействия с ним.

Читайте так же:  Мужчина кролик женщина дева совместимость

Часто женщины, приходя на тренинги, говорят: «Во мне слишком много мужского, хочу избавиться от этого». Здесь я не соглашусь: избавиться – это начать борьбу против самой себя. А вот принять, признать свое «мужское», выразить к нему уважение и научиться договариваться – это более созидательный и женский подход.

Бессознательная мужская сторона личности женщины, мужское начало, внутренний образ мужественности – все это соединяется в понятии Внутренний мужчина.

Он отвечает за активность, целеустремленность, решительность, уверенность и самостоятельность. Участвует в принятии решений, помогает делать выбор, добиваться результата, отстаивать свою точку зрения, реализовывать в материальном мире идеи и желания.

Основная территория Внутреннего мужчины – это социум, в котором преобладают мужские принципы и традиции. Поэтому именно Внутренний мужчина ориентируется в нем лучше: «Как тут все устроено и заведено? Где здесь место для меня? Чего я хочу? Как я могу воплотить это в жизнь и что мне необходимо для этого?»

Если контакт с Внутренним мужчиной налажен, то от него мы можем получать поддержку: «Ты все сможешь. У тебя получится. Я верю в тебя». Мы чувствуем в себе энергию действия и реализации, гордимся собой, развиваемся и предъявляем себя миру.

Формируется Внутренний мужчина из нескольких составляющих. Одна из них – Образ отца – собирательная картина наших представлений об этом человеке: по каким правилам он жил, каким жизненным принципам следовал, как о нем отзывались близкие люди. На образ Внутреннего мужчины повлияло то, как наша мама относилась к своему мужу (т.е. нашему отцу) и к мужчинам вообще. Персонажи из прочитанных нами в детстве книг, любимых сказок и фильмов, окружавшие нас социальные стереотипы также добавились в общую картину.

Внутренний мужчина – это «вторая половина» каждой женщины, поэтому обойти ее вниманием в развитии себя – значит многое упустить. На примере общеизвестного символа Инь и Ян мы видим, что две противоположности соединяются в целое и обретают в этом соединении другое качество, нежели по отдельности. Чтобы подобный процесс случился внутри нас, важно позаботиться как о своем женском, так и о мужском началах.

Сейчас многие женщины занимаются развитием своей Внутренней женщины, а Внутренний мужчина оказался забыт и обделен вниманием.

Так как мы теряем с ним контакт, то его энергия становится либо «труднодоступной», и мы боимся действовать, становимся тревожными и нерешительными, либо приобретает гипертрофированные размеры и превращается в требовательность, категоричность, жесткость, как к себе, так и к другим.

Между нашими Внутренней женщиной и Внутренним мужчиной могут быть «сложные» отношения. Например, Внутренний мужчина может быть отстраненным или критичным по отношению к Женщине, а она обижается и злится, требуя признания и одобрения, которые ей необходимы.

В каких же отношениях они находятся у вас, можно выяснить с помощью медитации.
Сядьте поудобнее. Расслабьтесь. Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха и представьте, что вы оказались в долине, окруженной горами. Раннее летнее утро, туманно, прохладно. Воздух свеж и прозрачен. Вы обращаетесь в пространство с просьбой о встрече с вашим внутренним мужчиной. Через некоторое время замечаете приближающуюся фигуру. Внимательно рассмотрите все детали – лицо, выражение лица, глаза, тело. Какие эмоции и чувства у вас вызывает этот человек? Что он чувствует внутри себя? Закончив его рассматривать, станьте мысленно невидимым для него и понаблюдайте за ним со стороны. Что он будет делать? Попробуйте понять его мысли и чувства. Если будет желание пообщаться с ним, то сделайте это.

[3]

Потом обратитесь к пространству с просьбой о встрече с вашей внутренней женщиной. Она появляется с другой стороны долины. Точно также внимательно рассмотрите её. Выражение лица, глаз, какие чувства и эмоции у вас возникают? Какой характер у неё, мысли? Как можно подробнее опишите её. Потом также понаблюдайте со стороны, что она будет делать?

А потом со стороны понаблюдайте, что будет происходить между мужчиной и женщиной. Будут ли они общаться? Как? Спокойно за всем наблюдайте.

Через какое-то время оставьте их одних и открывайте глаза.

Медитацию можно повторить несколько раз, чтобы образы стали более отчетливыми, а взаимодействие между ними более гармоничным. Если потребуется, выполните медитации отдельно для каждого из них, а спустя время помогите своим Мужчине и Женщине заметить друг друга, встретиться, начать общение.

В нашей жизни взаимодействие мужского и женского начал происходит так: сначала возникает творческий импульс, интуитивное ощущение, например, нам приходит идея решения какой-то задачи или видение какой-то картины – это срабатывает наше женское начало. Затем мы реагируем на полученную информацию, решаем данную задачу или переносим наше видение на холст, то есть вступает в действие мужское начало. Подавление или неиспользование одного из видов энергии в нас ведет к однобокому развитию. Любая идея (то есть женская энергия) останется только идеей и не принесет плодов, если в нее не внести динамику воплощения (мужскую энергию).

Внутренний мужчина и внутренняя женщина: с точки зрения психологии

Считается, что в той женщине, которая легка, которой все удается просто так, вокруг которой вращается мир, преобладает женская энергия.

Ее около 75%. Мужская энергия (25%) помогает женщине оставаться сфокусированной и собранной, достигать результатов и целей. Но если мужской энергии становится слишком много, то женщина становится жесткой и волевой, контролирующей и требовательной.

Она взваливает на себя всю ответственность и в какой-то момент чувствует себя опустошенной и уставшей, выжатой и холодной.

Мужская энергия – это энергия борьбы и достижений, а женская – покоя и наслаждения. Внутренний мужчина и внутренняя женщина – это как раз и есть проявление энергий, выраженное в образе. Вы можете увидеть эти образы и понять, какие качества и как проявляются в Вас. Какая Вы женщина на самом деле – принимающая или давящая, мягкая или жесткая, уважающая мужчин или наоборот, презирающая их. То, какая Ваша внутренняя женщина, зависит и от природных качеств, и от соотношения и преобладания тех энергий, тех стихий, которые нам даны от рождения. В ком-то больше страсти, а в ком-то изначально больше нежности, а в ком-то сильнее проявлено желание контролировать и самой принимать решения.

И то, что дано нам от рождения иногда очень сильно корректируется родительским воспитанием. Например, девочка в пять лет уверена, что если у мужчин что-то попросить, то она обязательно это получит. И она легко просит папу подарить ей куклу, а незнакомого дядю купить ей мороженное и ей в голову не приходит, что с ней что-то не так. Она радуется подаркам, а мужчины радуется ее эмоциям. Но если мама считает это постыдным и неправильным, она может отругать свою дочь и внушить ей, что всего в жизни нужно добиваться самой и просить нельзя, и даже когда мужчина что-то готов подарить, значит он что-то хочет и лучше ничего не принимать. И врожденное свойство женщины – умение принимать подарки и возвращать эмоции перекрывается, и в какой-то момент своей жизни женщина вдруг обнаруживает, что никто и никогда ей не дарит подарки.

Отец больше формирует нашего внутреннего мужчину – волю и реализацию, наш интеллект и наш успех в социуме. Может, поэтому папины дочки успешны более в карьере, чем в личной жизни. А мама влияет на способность Женщины дарить и получать любовь, дарить и получат наслаждение. И это проявляется в безоценочной и радостной любви матери к дочери, в ликовании и гордости от того, что родилась девочка, когда мама говорит своей дочери: «Какое счастье, что ты – девочка!», в этом столько радости, любви и возможностей.

Читайте так же:  Если мужчина старше на 11 лет психология

Когда мама дает дочери право на удовольствие, не ругая ее за исследование себя, а поощряя и рассказывая, когда мама сама наслаждается тем, что она женщина, уважая и признавая мужчин, позволяя им проявляться по-мужски — тогда дочь вырастает настоящей женщиной. Но если мама пытается вырастить в своей дочери ухудшенную копию мужчины, зарабатывающую деньги и жертвующую собой во имя семьи и карьеры, если мама считает всех мужчин ни на что не годными — тогда внутренняя женщина больше похожа на сморщенное забитое существо, нелюбимое и не имеющее право на удовольствие.

То, какими качествами обладают наши внутренние мужчина и женщина, отражается на нашей внешней жизни. Ведь все в мире происходит по принципу резонанса, и мы притягиваем в свою жизнь таких мужчин, которые зеркально отражают нашего внутреннего мужчину. Внутренний мужчина таков, каким его делает наша внутренняя женщина. Определенная конфигурация женской энергии формирует определенную конфигурацию мужской энергии. Например, если в нашей внутренней женщине сильно проявлена воля, то мужчина рядом с нами безвольный и слабый, если мы не видим мужчину и не признаем своего внутреннего мужчину, мы также не видим и не признаем внешних мужчин.

Если наша внутренняя женщина борется с мужчиной, то в реальности мы тоже боремся с мужчинами. Мы получаем не то, что мы хотим, а то какую энергию мы сами транслируем. Например, мы хотим, чтобы мужчина принимал решения и помогал нам, но наша внутренняя женщина не доверяет мужчине в принципе, и поэтому в реальности мужчина даже не делает попыток помочь нам. Или мы рыдаем, что мы нежеланны, но в нашей внутренней женщине сексуальность перекрыта, и она не излучает сексуальную энергию. Внешние мужчины как зеркала показывают нам, что происходит у нас внутри. Если мы не уверены в своей неотразимости, то мужчины сравнивают нас с другими.

Если мы боимся потерять, то мужчины изменяют нам. И так до бесконечности. Прежде чем обвинять мужчин во всех грехах, попробуйте разобраться со своей внутренней женщиной. Мужчина просто реагирует на ту энергию, которую мы транслируем. И как только мы меняемся внутри, как только мы начинаем работать со своей внутренней женщиной, наделяя ее теми или иными качествами, убирая страхи или обиды, убирая то, что нам мешает, тут же меняются отношения с мужчинами, которые нас окружают. Они по-другому начинают себя вести или появляются другие мужчины, больше соответствующие тому, что мы ждем.

Для того, чтобы взглянуть на своих внутренних мужчину и женщину, можно сделать медитацию, но иногда наше воображение лукавит, и мы видим идеальную картинку. Поэтому лучше сделать мини-расстановку, назначить других людей своим внутренним мужчиной и своей внутренней женщиной. В такой расстановке многое становится понятным: как проявляется наша внутренняя женщина, почему мужчина ведет себя тем или иным образом… Во время этой расстановки можно не только понять, что происходит, но и изменить свою внутреннюю женщину и увидеть реакцию мужчины на эти изменения, а также спросить его совета и его мнения, в каком направлении лучше меняться.

И, самое поразительное, когда в конце наши внутренние мужчина и женщина соединяются, появляется ощущение целостности и огромной энергии!

Мужчина и женщина в вашей душе: гармония внутреннего мира

Внутренние мужчина и женщина

В каждом из нас есть как мужские, так и женские качества. Об этом рассказано в статье «Богиня женственности с мужским характером». Но одними качествами дело не ограничивается. Они не просто существуют в нас, а связаны с определенными образами во внутреннем мире – внутренним мужчиной и внутренней женщиной. Такие образы еще называют субличностями. Кроме мужчины и женщины в нас существуют также внутренний ребенок, взрослый и родитель, а также личности под определенные ситуации – дочери, мамы, жены, служащей, спортсменки и так далее.

Образы внутренних мужчины и женщины сформированы в детстве под воздействием реальных людей в нашем окружении. В первую очередь, конечно, мамы и папы, но также дедушки, бабушки и других родственников. Какие-то черты эти субличности могли взять и у знакомых, учителей в школе и так далее. Их качества позаимствованы из социальных и культурных стереотипов, из генетической памяти и памяти пренатального периода.

Наше отношение к внутренним мужчине и женщине. Почему это важно?

То, как девушка относится к своему внутреннему мужчине – это часто копия того, как ее мама относилась к ее папе. Отношение к внутренней женщине – это отношение к себе, к женскому в себе, которое тоже берется из родительской семьи.

Кроме того между внутренними мужчиной и женщиной есть свои отношения. У каждого из нас они разные. Наши субличности могут любить друг друга или недолюбливать, относиться с пониманием или презирать. Они могут вообще не замечать друг друга и существовать обособлено.

Отношения субличностей – это не просто какие-то мысли в голове. Эти внутренние взаимодействия похожи на настоящие отношения, и напрямую влияют на то, как строятся отношения в реальности – с настоящими мужчинами и женщинами, а также – как человек взаимодействует с самим собой.

У большинства людей, к сожалению, нет гармоничных отношений – ни внутри, ни снаружи. Что можно сделать, чтобы улучшить их? Мы предлагаем вам две практики, которые дополняют друг друга.

Первая поможет вам понять, в каком состоянии и в каких отношениях находятся ваши внутренние мужчина и женщина, а значит и то, как мы относимся к людям. Вторая направлена на то, чтобы улучшить отношения между внутренними мужчиной и женщиной.

Практика 1: Знакомство с внутренними мужчиной и женщиной

Сначала почувствуйте свое тело, сосредоточьтесь на своих ощущениях. Это необходимо для того, чтобы поместить себя в миг «здесь и сейчас». Верните себя из мыслей о прошлом и будущем в ощущение своего тела. Послушайте звуки, посмотрите на предметы, которые вас окружают, потрогайте то, что находится рядом. Можно проделать короткую практику согласованности.

[2]

А теперь, сосредоточившись, представьте внутри себя мужчину, который представляет ваши мужские качества, энергии и состояния, и женщину, которая воплощает ваши женские качества, энергии и состояния. Вспомните о том, что при зачатии клетка, которая стала вашим началом, состояла из двух половин, мужской и женской. И эти две половины по-прежнему в вас.

И сейчас представьте, что ваша душа и внутренний мир, вы сами – это дом, в котором живут эти двое. Интуитивно почувствуйте, как они расположены друг относительно друга. Что между ними происходит – конфликт или дружба? Может быть, они любят друг друга? Может, не замечают?

И сейчас внутренним вниманием увидьте мужчину. Притворитесь, что вы – этот мужчина, чтобы легче было почувствовать его. Скажите себе «Я притворяюсь быть своим внутренним мужчиной, чувствовать его чувства. Я – мой внутренний мужчина».

Почувствуйте его состояние. Как он себя чувствует? Он устал или у него, наоборот, очень много сил? Чувствует он поддержку или одиночество? Хочет ли он чего-то, есть ли у него цели, силы на их реализацию? Чувствует ли этот мужчина, что ценен и важен, что им восхищаются, что он самый лучший, что его действия нужны кому-то, кроме него?

Читайте так же:  Женатые любовники психология отношений

Видит ли он женщину, которая находится рядом с ним в вашем внутреннем пространстве? Женщину, которая тоже живет там? Что он чувствует, когда видит ее? Они открыты друг другу или у него есть ощущение, что они разговаривают на разных языках? Понят ли он? Любим ли он, уважаем ли он этой женщиной? Как он сам воспринимает ее? Уважает ли он ее, ценит ли? Относится ли с вниманием и восхищением?

Дайте себе время на то, чтобы соединиться со своим внутренним мужчиной и почувствовать его чувства.

Положите руку на грудь и осознайте, что чувствует ваш внутренний мужчина. Печаль? Гнев? Равнодушие? Любовь? Обиду? Радость? Проговорите вслух, что это. Как реагирует ваше тело на эти эмоции, на эти чувства. Что хочет сделать тело – может быть, убежать, замереть, сжаться, чтобы никто не трогал, напасть? Хорошо почувствуйте, как реагирует тело. Сосредоточьтесь на этих инстинктах и чувствах. Поблагодарите их за то, что они столько времени спасали вас и помогали вам.

Почувствуйте, может быть, пришло что-то новое, что-то изменилось.

Снова почувствуйте себя пространством, в котором живут внутренние мужчина и женщина. И теперь почувствуйте себя этой женщиной. Скажите себе: «Я притворяюсь быть моей внутренней женщиной». Как вы себя ощущаете? Как вы воспринимаете мужчину, знаете ли вы его, умеете ли с ним взаимодействовать? Чувствуете ли вы, что любима, желанна, ценна? Какие чувства у вас возникают, когда вы видите внутреннего мужчину? Знаете ли вы, как с ним договориться? Делитесь ли с ним переживаниями? Ощущаете ли вы его поддержку? Можете ли расслабиться рядом с ним? Как вы расположены друг относительно друга? Повернуты ли друг к другу лицом? Стоите спиной? В какой позе стоите?

Дайте себе время на то, чтобы соединиться со своей внутренней женщиной.

Положите руку на грудь и осознайте, что она чувствует. Проговорите свои чувства. Может быть, это обида, злость, ненужность? Или она ценит, любит, уважает себя?

Вследствие этих чувств – что хочет сделать тело? Убежать, может быть, замереть и сжаться, чтобы никто не трогал или спрятаться, исчезнуть, может быть, напасть? Хорошо почувствуйте, как реагирует тело, сосредоточьтесь на этих инстинктах. Поблагодарите свои чувства и инстинкты за то, что они столько времени спасали вас и помогали вам.

Почувствуйте, может быть, пришло что-то новое, что-то изменилось, может быть, что-то ушло.

А сейчас обратитесь к внутреннему мужчине и спросите: может быть, он хочет что-то подсказать вам: как с ним нужно общаться, какие у него есть потребности, желания, хочет ли он, чтобы вы им восхищались, а не ругали, например, если в вас много мужского. Чтобы вы не отвергали его, не отказывались от него, считая его качества – лишними. Это те качества, те способности, которые помогают вам жить и реализовываться в современном мире. Это то, что отвечает за ваши действия, вашу безопасность, то, что делает вас значимой.

Спросите мужчину – что он чувствует относительно вас, что хочет получить от вас, чего ему не хватает. Готовы ли вы ему это дать? Можете ли вы оценить по достоинству свои мужские качества?

Дайте себе немного времени, чтобы прочувствовать себя.

Переместите внимание на мужчину и почувствуйте женщину напротив вас. Что она хочет получить от вас? Чего ей недостает?

Может быть, чтобы вы заметили ее, научились хвалить ее, восхищаться ею? А может, чтобы вы дали восхищаться собой? Может, чтобы вы не противопоставляли себя ей? Готовы ли вы служить ей, помогать, быть ей поддержкой? Что вы чувствуете, когда рядом есть женщина, которая может дать вам свое восхищение? Готовы ли вы дать ей то, чего она хочет?

Дайте себе немного времени, чтобы прочувствовать себя.

Теперь поблагодарите себя, свою интуицию и свое внутреннее пространство за то, что они вам дали, даже если кажется, что дали немного.

И можете переходить к следующей практике.

Свидание внутренних мужчины и женщины

Как примирить внутренних мужчину и женщину, если вы обнаружили, что они не очень-то расположены друг к другу? Если во время предыдущей практики вы заметили, что они отворачиваются, не хотят друг друга видеть, выражают обиду и неприязнь?

Такое бывает сплошь и рядом, но к счастью, есть практика, которая поможет наладить их отношения. Причем надо сказать, что это одна из самых приятных и легких практик, которые мы вам предлагали. Вам не придется писать письма, анализировать ошибки прошлого, сосредотачиваться на себе или бить подушки. Вам нужно будет всего лишь приятно провести время в собственной компании, а именно – сходить на свидание с самой собой. Да, именно так. Ваш внутренний мужчина поведет на свидание внутреннюю женщину.

Куда бы они (вы) хотели? В кино? В ресторан? На прогулку? Вот туда и идите. Внешне вы будете в одиночестве, а внутренне – ваши мужчина и женщина будут общаться друг с другом.

Вот несколько рекомендаций, как лучше всего провести это важное свидание.

  • Постарайтесь слушать себя и выполнять желания своих внутренних мужчины и женщины.
  • Постарайтесь потратить на себя какие-то деньги, и если есть возможность – не жалейте на себя.
  • Если совсем нет возможности потратиться, погуляйте или устройте ужин дома, но именно как если бы это было свидание.
  • Нарядитесь или оденьтесь так, чтобы вам было комфортно, сделайте это событием.
  • Во время свидания прислушивайтесь к себе: как чувствуют себя мужчина и женщина, чего они хотят, как смотрят друг на друга. Есть ли между ними какое-то понимание, готовы ли они слушать друг друга? Есть ли какой-то диалог?
  • Если для вас это приятно, можете записать свои ощущения или внутренние диалоги участников свидания.
  • Почувствуйте после свидания – произошли ли какие-то изменения в вас?
  • Самое главное – постарайтесь исполнять свои желания и получить удовольствие!

Если вы сможете провести такое свидание, оно даст вам очень многое для развития вашего внутреннего мира и для налаживания внешних отношений с людьми. Вы увидите, насколько станете спокойнее, насколько легко и свободно вам может быть в собственной компании. И если это будет так – обязательно время от времени повторяйте эту приятную практику.

Источники


  1. Протоиерей, Александр Ильяшенко Кризис в семье. Что угрожает семейному счастью / Протоиерей Александр Ильяшенко. — М.: Издательство Московской Патриархии, 2011. — 144 c.

  2. Общая психология. Тексты. Субъект познания. Том 3. Книга 1. — М.: Когито-Центр, 2013. — 704 c.

  3. Кэрролл, Ли Дети Индиго / Ли Кэрролл , Джен Тоубер. — Москва: Гостехиздат, 2009. — 288 c.
  4. Культура семейных отношений. — М.: Знание, 2018. — 176 c.
  5. Зарецкая, И. И. Основы этики и психологии делового общения / И.И. Зарецкая. — М.: Оникс, 2016. — 224 c.
Психология внутренний мужчина
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here