Содержание
Полезные статьи по теме: Семейная психология
Жизненный цикл семьи
Каждая семья представляет собой изменяющуюся структуру, которая подчиняется определенным законам. Жизненный цикл семьи – это ряд присущих любой семье событий и стадий. Чем характерен тот или иной период совместной жизни? Первым этапом является встреча будущих супругов и период ухаживания. Семейная пара без детей Для того чтобы успешно начать семейную жизнь, паре необходимо достичь эмоциональной зрелости и финансовой независимости, урегулировать вопросы планирования детей. .
Повторный брак
В нашем обществе повторный брак – частое явление. Прошли времена, когда развод сурово осуждался социумом. Экономика и культура построены так, что распад семьи больше не оставляют женщину «за бортом» общества. Женщины работают, способны обеспечить себя, детей и независимы от мужчин в финансовом плане. Что делает второй брак для женщины вполне достижимой реальностью. Это дает обоим партнерам большую независимость. Поэтому, если отношения в первом супружестве не .
Отношения между тещей и зятем
Отношения между тещей и зятем – привычная тема для анекдотов, но если проблемы появляются в собственной семье, становится уже не смешно. Почему же мужья не могут найти общий язык с мамами своих жен, почему мамы не могут принять выбор своих дочерей? Попробуем разобраться. Одна из причин лежит на поверхности: люди, которые изначально не знали друг друга – вдруг становятся родственниками. У тещи и зятя – разный жизненный опыт, разные вкусы и ценности. Обоим нужно .
Диагностика семьи
Бывает так, что семья или кто-то один из ее членов обращается к семейному психологу с определенным затруднением или конкретным вопросом. Это значит, что в семье уже знают, в чем заключается проблема, что стало камнем преткновения в отношениях. Тогда психолог консультирует по конкретному запросу и помогает исправить ситуацию А как быть, если проблемы в семье есть, а причина их – неясна? Оба супруга и их дети, другие члены семьи искренне хотят наладить отношения, но что-то не .
Добрачное консультирование
Чаще всего перед вступлением в брак оба человека, намеревающихся создать семью, уже имели опыт отношений. Наблюдали, как построены семьи их родителей и знакомых. Делали выводы и решали, что из этих способов взаимодействия и жизненных правил будет взято в свою семью без изменений, а что – нет. Строили собственные добрачные отношения. И не без оснований считают себя подготовленными к семейной жизни. Все правильно, основания считать себя готовыми к созданию семьи есть. Если мы .
Измена жены мужу
Довольно часто на консультации к нашим психологам обращаются женщины с жалобами на то, что муж их не уважает. Неуважение может проявляться по-разному – от отсутствия знаков внимания и принятием серьезных решений без обсуждения с супругой до оскорблений и гулянок с друзьями до полуночи. Но вспомните, было ли уважение когда вы только познакомились со своим мужем, в период первых встреч и романтических ухаживаний? Скорее всего, было, иначе вы бы не вышли замуж за своего супруга. Куда же .
Как наладить отношения с мужем
Ушла былая теплота и нежность в отношениях с супругом? Вы отдалились друг от друга за последнее время? Возможно, накопились усталость и обиды, все больше ссоритесь по пустякам? Да и вообще стали ловить себя на мысли, что у вас что-то идет не так, поскольку возникли некоторые проблемы в семье. Тогда вас заинтересуют скрытые причины всего этого и рекомендации по улучшению взаимоотношений с вашим супругом. Источники проблем в отношениях с мужем 1. Нарушение общения. .
Как наладить отношения со свекровью
Матери часто не находят общего языка с супругами своих сыновей. Непонимание, вражда, соперничество происходят по ряду причин, но ключевая кроется во всепоглощающей материнской любви и отношении к ребенку как к своей собственности. Трудно расстаться с тем, в кого вложено столько сил, и кого любила на протяжении долгого времени. Особенно, если мать так и не успела вдоволь насладиться плодами своего «труда» (успехами в учебе, карьерным ростом, благосостоянием сына) и получить .
Как научить мужа уважать жену
Часто на приём к психологам обращаются женщины с жалобами на то, что муж их не уважает. Неуважение может проявляться по-разному – отсутствием знаков внимания, оскорблениями или даже физическим насилием. Но вспомните, когда вы только познакомились со своим мужем, в период первых встреч и романтических ухаживаний, было ли уважение с его стороны? Скорее всего, было, иначе вряд ли бы вы вышли замуж за своего супруга. Куда же оно пропало? Давайте разберёмся вместе – как появляется .
Как пережить развод
Оглянитесь вокруг! Каждый третий-четвертый брак ваших знакомых, коллег по работе или друзей закончился разводом. В этой ситуации нет правых и нет виноватых. Так случилось по ряду причин. Не стоит себя мучить и винить в том, что это произошло и с вами. Тут нет ничего постыдного или неловкого. Вы не должны ни перед кем оправдываться за то, что так вышло. Боль до сих пор не покидает вас, есть разочарование в близком человеке, потеря доверия к миру и растерянность, одолевают грустные .
Как простить измену
Супружеская неверность — одна из наиболее распространенных причин разводов. Многие люди не прощают своим любимым измены, что приводит к разрыву отношений. При этом очень часто семья распадается, несмотря на сохранившиеся взаимные чувства, наличие общих интересов и совместных планов. Такого финала можно избежать, понимая природу неверности и зная, как пережить измену. Семейные психологи утверждают, что супружеская неверность практически никогда не бывает беспричинной. Измена одного .
Как решать проблемы в семье
Как известно, человек может справиться практически с любыми неприятностями на работе, пока у него есть понимание и доверие в семье. Но что делать, если семья перестает быть «надежным тылом»? В этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут правильно отреагировать на семейные проблемы, чего бы они ни касалась – отношений с супругом, с детьми или близкими родственниками. Разобраться в ситуации вам помогут и другие материалы нашего портала – .
Как сохранить семью и наладить отношения
У каждой семейной пары бывают сложные периоды: ссоры по пустякам, отчужденность и холодность, недопонимание. Люди, желающие сохранить брак, всячески стараются наладить отношения в семье, используя самые разнообразные способы. Какие методы наиболее эффективны? Универсальных, подходящих абсолютно всем, советов в этой связи быть не может, поскольку каждая семья уникальна. Многое зависит от «стажа» и типа семьи, наличия или отсутствия детей, особенностей сложившихся .
Как уйти от мужа
Россия входит в число мировых лидеров по количеству разрываемых браков. При этом приблизительно в 75% случаев инициаторами развода становятся женщины. Они часто обращаются к родственникам, знакомым, социальным работникам или психологам с вопросом «как уйти от мужа» из-за насилия в семье, алкоголизма супруга или неверности. По данным МГУ, четыре пятых российских женщин сталкивались с семейным насилием. Подробнее об этой проблеме читайте в статье Насилие в семье. Более 2 млн .
Кризисы семейной жизни
Начиная семейную жизнь, большинство пар счастливы, исполнены радужных надежд и уверены, что так будет всегда. А если не так, то – еще лучше. Мало кто в этот период обращает внимание на предупреждения психологов, что отношения – это не только радость, но и труд. Иногда отношения – это печаль, это сложность в принятии другого таким, какой он есть, это – злость или обида и вина. Счастливые, но малочисленные люди, которые были готовы к таким переживаниям, редко .
Насилие в семье
К сожалению, семейное насилие достаточно распространено. Чаще с такой проблемой к психологам обращаются женщины, ищущие помощи в этой тяжелой жизненной ситуации. Насилие может быть как физическим, так и моральным – и то, и другое создает невыносимую атмосферу в семье, от которой страдают и взрослые, и дети. В этой статье мы попробуем разобраться, что делать, если в вашей семье происходит насилие. Физическое насилие. Если ваш муж даже иногда поднимает руку на вас или на .
Почему жены изменяют
О женских изменах говорят мало. Интернет переполнен статьями о причинах и признаках измены мужей, о том, как женщине это пережить. И мало кто задумывается: а как быть мужчине, которому изменила жена? Давайте исправим эту несправедливость и рассмотрим один из наиболее частых вопросов, которые задают мужья психологам в таких случаях. Почему жены изменяют? Причины измены жены, на самом деле, подразделяются на несколько больших категорий. И в зависимости от этой категории, вам и надо .
Почему мужчины изменяют женам
Один из наиболее любопытных, интересующий многих женщин вопрос – почему мужчины изменяют женам? Казалось бы, дом – полная чаша, красавица и умница супруга, а муж всё туда же… Что толкает на измену представителей сильного пола? Какие факторы становятся решающими? Самые частые причины измен: Недостаток впечатлений Невнимание со стороны жены Беременность жены Бытовые проблемы Конфликты в семье и на работе Чрезмерное употребление .
Признаки измены жены
Очень часто к психологу обращаются мужчины в состоянии тревоги. В их семейной жизни что-то разлаживается, и они начинают подозревать, что причина этому – то, что у жены появился другой мужчина. Поскольку уверенности в произошедшем у них нет – сделать они ничего не могут. Но и жить спокойно не удается тоже – мужчина в тревоге ищет признаки измены жены во всем – и там, где они есть и там, где их нет. Эта статья – о том, как узнать, изменяет ли жена .
Признаки измены мужа
Нередко к семейным психологам обращаются женщины, подозревающие, что муж им изменяет. Конечно, эта ситуация очень неприятна, она вызывает беспокойство и естественное чувство тревоги. Но всегда ли эти подозрения оправданы? Давайте попробуем разобраться вместе – как распознать измену мужа, и что делать, если признаки измены налицо. Признаки измены мужа. В первую очередь, признаками измены мужа являются внезапные изменения в его поведении. Их можно разделить на несколько .
Психология брака и семьи
Создание одного целого, психология брака и семьи — очень большая и серьезная наука. Этому не учат в школе, и только немногие профильные учебные заведения вскользь касаются такой темы. Лучший преподаватель — это сама жизнь. Весь свой опыт и тяжелый багаж мы выносим из нее.
Однако это очень суровый преподаватель, который заставляет нас проходить испытания на примере собственных проб и ошибок, в дальнейшем вынуждая анализировать их, чтобы не совершать подобных в будущем.
Семья — это ячейка общества, в которой обустройство межличностных отношений сводится к тому, что все объединяются в одно целое. Функция семьи носит исключительно созидательный характер, и в перспективе расчет делается на прирост (дети), а также финансовую, материальную, психологическую и моральную стабильность отношений.
Цель семейной жизни
В зависимости от своих представлений о семье и семейной жизни, а также мировоззрения и жизненного опыта каждый из нас вкладывает личное понимание в определение семьи.
Однако есть постоянные величины, от которых можно оттолкнуться. В первую очередь это ваша вторая половинка (муж, жена), во-вторых, ваши родители (мамы, папы) и, в третьих, ваши дети.
Даже когда вы создите собственную семью, ваши родители будут играть в ней не последнюю роль до тех пор, пока живы. Затем и вы станете членами семьи своих детей и так до бесконечности.
Гармоничная семейная жизнь предполагает, что в ней должны быть счастливы все ее участники. Только на этом фундаменте можно создать крепкую семью.
Какова цель объединения для создания семейной жизни?
- Для того чтобы быть рядом с человеком, которого любишь. Это говорит о том, что мы готовы разделить с ним всю ответственность за совместно принятое решение завести семью. Права и обязанности каждого семьянина и его (ее) роль в формировании единого целого прописываются в каждой семье по-своему. Например, за финансовую и материальную обеспеченность семьи ответственен мужчина, за психологическую и моральную комфортность — женщина. Это своеобразный семейный договор, в котором у каждой стороны есть свои функции.
- С целью создания совместных детей. Этот инстинкт (материнства, отцовства) заложен в нас от природы. Реализоваться в роли родителей мечтает большинство из нас. Это одно из главных наших предназначений. Происходит это потому, что мы хотим оставить на Земле свой генетический след — наше продолжение.
- С целью получения статуса независимости. Возможность принимать самостоятельные решения также важно для каждого из нас. Это желание возникает с момента совершеннолетия и не оставляет до конца дней. Желание принимать собственные решения и нести за них полную ответственность можно реализовать исключительно в семейной жизни.
Отношения в браке
Одна из высших потребностей человека — это любовь.
Любить и быть любимым стремится каждый. Это высшая эмоциональная потребность, реализовать которую можно, имея отношения в браке.
Для реализации этой потребности нужно, чтобы были выполнены все необходимые задачи:
- удовлетворение материальных потребностей (общее место проживания, питание, необходимая одежда);
- воспитание совместных детей (их полное обеспечение, создание необходимых условий для их полноценного развития);
- решение хозяйственно-бытовых задач (стирка, уборка, приготовление еды, ремонт);
- совместный досуг, ведь его отсутствие в реализации указанной потребности вносит дисбаланс в отношения хоть и является второстепенным;
- эмоциональная поддержка (общение по душам, доверие и так далее).
Только при полной реализации этих потребностей можно добиться гармоничных отношений в браке.
Психология семьи и брака
Создать настоящую крепкую семью можно, только вступив в брак со взрослым самостоятельным человеком, который финансово, материально, психологически независим от членов своей семьи. Если хотя бы кто-то из супругов продолжает находиться в эмоциональной зависимости от своих родителей, связать семейные узы надолго совершенно не получится.
Психология брака построена таким образом, что каждый ее член должен пересмотреть свои жизненные принципы и искать совместные компромиссные решения со своей второй половинкой.
Недопустимо вмешательство в брачные отношения других людей. Обратиться за помощью или получить совет от них вполне возможно, но отталкиваться от их убеждений по поводу вашей семьи — нет.
Психология отношений между супругами должна строиться на совместном доверии, обсуждении сложившейся ситуации и принятии общего решения.
Если по каким-либо причинам прийти к совместному решению сложно или не представляется возможным, не помешает обратиться за помощью к хорошим специалистам. В первую очередь это институты брака и семьи, если проблемы касаются медицинского характера. Если же вопросы имеют широкий спектр, то пригодится помощь психолога.
К другим членам семьи обращаться рекомендовано только за моральной поддержкой, если по каким-либо причинам ваша вторая половинка не может ее оказать.
Семейные отношения. Особенности семейных отношений
Выстраивание добрых отношений в семье – дело непростое и ответственное. Необходимо научиться дарить любовь близким, принимать их достоинства и недостатки. Уютный дом, понимающие родственники делают семейные отношения комфортными. Как избежать конфликтов? Как создать теплую атмосферу в семье? Супруги, дети, пожилые родители совместными трудами изо дня в день работают над отношениями. Компромиссы — порой единственный выход из непростых жизненных ситуаций.
Тонкости семейных отношений
Семья – небольшая группа людей, основанная на браке или кровном родстве. Они связаны между собой общим бытом, ответственностью, нормами морали.
Семейные отношения – это теплые чувства к родителям и другим родственникам. У них общие воспоминания, традиции. Отношения строятся на поддержке, помощи в трудных ситуациях. Общие праздники, отдых позволяют семье чаще встречаться, если родители и дети живут в разных местах.
Денежный вопрос является особенностью родственных взаимоотношений. Пожилые родители помогают своим взрослым детям и наоборот. Муж становится единственным добытчиком, если жена заботится о маленьком ребенке. Тонкости денежных отношений строятся на взаимном доверии, ответственности за свою семью. Если кто-то из родственников болеет или попал в трудную жизненную ситуацию, денежный вопрос помогает решить некоторые проблемы. В этом случае большую помощь может оказать только семья.
Рождение детей – еще один аспект родственных отношений. Забота о малышах, методы воспитания передаются из поколения в поколение. Развитие ребенка, его умение общаться и контактировать с другими людьми – все это закладывается в семье. Бабушки, дедушки принимают участие в воспитании внуков. Эмоциональный характер отношений в семье проявляется в становлении характера ребенка. Важно, чтоб доверительные и теплые чувства связывали всех родственников.
Типы семейных отношений
В каждой семье, с ее принципами и взглядами, складывается своя модель взаимоотношений. В ее основу входит воспитание, жизненный опыт, профессиональные особенности. Существующие типы семейных отношений разделяются на диктат, сотрудничество, опеку, невмешательство.
Молодая семья
Появление новой семьи – начало длинного пути, который предстоит пройти мужу и жене. Выстраивание отношений с новыми родителями возможно только при взаимном уважении, терпении. Необходимо понимать, что родители супруга тоже являются семьей. Со своими ценностями, традициями, воспоминаниями. Следует предельно тактично вливаться в новую семью, стараясь избегать обид, конфликтных ситуаций. Стараться не допускать оскорбительных высказываний, память о которых может сохраниться на годы.
Выстраивать семейные отношения удобно, когда муж и жена живут отдельно от родителей. Тогда вся ответственность за комфортный быт лежит только на них. Супруги учатся подстраиваться друг под друга. Ищут компромиссы, узнают привычки, мирятся, ошибаются. Совместными усилиями создают свою модель семьи, в которой будет удобно им самим и их будущим детям.
Когда молодые супруги начинают совместную жизнь отдельно от родителей, они быстрее осваивают новые роли — мужа и жены. Над ними не довлеют старшие родственники с их моделями брака. У родителей свой жизненный опыт, пройденные ошибки и конфликтные ситуации. Необходимо позволить молодой семье самостоятельно находить решения определенных проблем.
Новые родственники
Большинство конфликтных ситуаций возникает, если молодая семья начинает совместное существование с родителями. В этом случае особенности семейных отношений заключаются в создании гармоничных связей с новыми родителями. Это непростое испытание, которое учит терпимости к чужим взглядам и взаимоотношениям. Порой родители, поддерживая свое чадо, не стремятся защитить новоприобретенного родственника или родственницу.
Как избежать конфликтов в этой ситуации?
- Относиться к семье супруга с уважением. Участвовать в общих праздниках, поддерживать (по возможности) традиции.
- Говорить правду, не лгать. Если появляются неуместные вопросы, рассказывать в общих чертах, не вдаваясь в подробности.
- Не делать поспешных выводов. В каждой неприятной ситуации сначала узнать, что двигало людьми в принятии тех или иных решений.
- Не осуждать новых родителей, избегать резкой оценки их поведения, внешнего вида, профессии, быта.
- Стараться быть вежливыми, внимательными, помнить о взаимопомощи.
Родителям же следует уважать выбор своего ребенка. Стараться поддерживать брачно-семейные отношения, не провоцировать между супругами ссоры. Мудро и тактично подсказывать выход из конфликтных ситуаций, неизбежных в браке. Воздерживаться от резких высказываний, категоричных суждений.
Появление ребенка
Очень важно для молодой семьи сформировать удобные брачно-семейные отношения. В ниж должно быть комфортно обоим супругам. Это доверительные отношения, бесконфликтное общение, умение быть понимающим и внимательным.
Появление ребенка – непростой период в жизни семьи. Беременность с женскими капризами, раздражительностью, перепадами настроения вносит первый диссонанс в привычную идиллию. Понимание, терпение помогут супругам сохранить добрые семейные отношения.
С появлением малыша весь привычный уклад меняется. Ночные бдения, плач, детские болезни – повод приобрести новые умения и знания. Ответственность, свалившаяся на мужа, за материальное и моральное благополучие зачастую вызывает у молодого супруга гнев и отрицание, желание начать новую, спокойную жизнь. Послеродовая депрессия, страх за здоровье малыша делают молодую жену сосредоточенной только на ребенке.
Спокойное принятие новой роли (мамы и папы) позволит молодым родителям прийти к консенсусу. Распределение обязанностей, выдержка помогут преодолеть трудности, сохранят семейные отношения. И дети, выросшие в любви и радости, становятся спокойными, уверенными в себе взрослыми.
Семейные традиции
Для семьи важно иметь общие воспоминания, традиции. Они способствуют сплочению, дружеским взаимоотношениям. Это могут быть пикники, на которых собирается вся семья. Или совместный ежегодный отпуск. Если родители и их взрослые дети живут в разных районах или городах, появляется необходимость в появлении таких традиций.
Общие праздники и дни рождения проходят в приподнятом настроении. Вся семья собирается вместе, поздравляя юбиляров, украшая помещение к торжеству. Подарки – отличный повод восстановить пошатнувшиеся семейные отношения, попросить извинения или простить родственников. Все неурядицы и непонимания забываются в веселом вихре праздника.
Если родители и взрослые дети живут вместе, совместный ужин может стать ежевечерней традицией. Неторопливые беседы за чашкой чая, обсуждение планов на будущее. В этом случае развитие семейных отношений, общие традиции способствуют созданию дружеских связей между родителями, детьми и внуками.
Этапы развития семьи
Практически все семьи сталкиваются с трудностями. Наступает определенный кризис. И брак, и семейные отношения изменяются, выходят на новый уровень. Основные этапы развития протекают в зависимости от уровня зрелости супругов.
- Первый год семейной жизни. Уметь находить компромиссы, уступать друг другу. Подстраиваться, искать удобную форму существования вместе.
- Рождение ребенка. Выработать комфортные методы взаимодействия друг с другом и с ребенком. Осознание своей родительской позиции.
- 3–5 год семейной жизни. Ребенок подрастает, женщина выходит на работу. Распределение обязанностей в семье. Новые формы взаимодействия, где два работающих супруга, а ответственность и уход за ребенком еще остаются.
- 8–15 лет семейной жизни. Привычный, знакомый уклад вносит скуку. Накопившиеся проблемы, взаимные обиды. Мелкие придирки и раздражение мешают добрым отношениям.
- 20 лет семейной жизни. Риск измен. Появление новой семьи и детей (обычно у мужа). Переоценка ценностей и подведение первых жизненных итогов. Желание все изменить, начать сначала.
- Выросшие дети, выход на пенсию. Не о ком заботиться, опустевший дом, одиночество. Поиск новых интересов. Перестроение отношений с супругом и взрослыми детьми.
Преодоление конфликтных ситуаций
Конфликты в семье неизбежны. Они происходят на бытовой почве, в связи с разным мировоззрением, неприятием каких-либо решений. Конфликт может сплотить брак или разрушить. Важно поддерживать нормы семейных отношений, корректно выстраивать даже неприятные ситуации. Культура общения, тактичность, уважение помогут преодолеть конфликт, разобраться в причинах его появления и выйти из него, не ущемляя ничьих прав. Существуют 4 основных способа разрешения разногласий:
1. Сглаживание конфликта – сведение на нет спорной ситуации. Спокойное ожидание окончания ссоры. Умение забыть и простить неприятные моменты.
2. Поиск компромисса – умение найти выход из ситуации. Разобрать причину конфликта, высказать свою точку зрения. Найти удобные пути к мирной жизни, без ущемления достоинства.
3. Конфронтация – каждая из сторон конфликта настаивает на своей точке зрения. Игнорируются потребности, чувства. Муж и жена отдаляются друг от друга.
4. Переубеждение – один из супругов настаивает на своей точке зрения, мотивируя различными доводами.
В любом случае психология семейных отношений рекомендует мирное решение конфликта. Не стоит доводить его до физической расправы, агрессии.
Взаимопонимание в семье
Если в семье нет взаимопонимания, супруги начинают отдаляться друг от друга. Невозможность высказать свою точку зрения может обернуться непониманием, обидами, ссорами. Чтоб не доводить семью до скандала или развода, следует пересмотреть свои привычки. В этом обязательно участвуют обе стороны. Супруги должны учиться находить общий язык, чтоб не доводить отношения до критической отметки. Поэтому нужно:
- Избегать категоричности.
- Не считать только свою точку зрения правильной.
- Не быть равнодушным к увлечениям (хобби) второй половинки.
- Исключить подозрительность.
- Избегать грубых, резких высказываний.
Проблемы в отношениях, ссоры с детьми, боязнь ответственности приносят разочарование. Довольно часто современные семейные отношения заканчиваются разводом. Большинство мужчин и женщин предпочитают жить в гостевом браке, не заводить детей.
Бывают ситуации, когда невозможно простить вторую половинку. Разочарование в близком человеке может отразиться на всей последующей жизни. Измены, физическое или эмоциональное насилие в семье приводят к разводу.
Основной пострадавшей стороной являются дети. Они любят родителей, порой вопреки всему. Чувство ненужности, ощущение, что его отвергли, может преследовать ребенка достаточно долго. Следует быть очень внимательным. Терпеливо объяснять, что взаимоотношения взрослых меняются, а любовь к ребенку остается.
После развода постараться сохранить вежливые отношения. Не опускаться до публичных оскорблений. Если есть общие дети, договориться о новых обязанностях.
Бывшие супруги ошибочно полагают, что после развода жизнь резко изменится в лучшую сторону. К сожалению, причины, спровоцировавшие развод, могут повлиять и на дальнейшую жизнь. Следует выяснить, какие личные привычки или взгляды повлияли на расторжение брака. Постараться избегать в будущем подобных ошибок.
Секреты счастливой семьи
Счастливая семейная жизнь, отношения выстраиваются обоими супругами. В причинах ссор, конфликтов виновны и муж, и жена. Не стоит строить иллюзий, идеализировать брак. Семья – это всегда проблемы, кризисные моменты, обиды. Необходимо учиться прощать друг друга, с пониманием и терпением относиться к привычкам, убеждениям.
Счастливая семья решает возникшие проблемы вместе, сообща. Супруги учатся искать компромиссы. Секрет счастья не в избегании конфликтов, а в их осознании и мирном решении. Не умалчивать обиды, а больше разговаривать и пытаться понять другую точку зрения. Ссориться, ругаться, но всегда возвращаться к миру и гармонии в семье.
Только помощь друг другу, терпение помогут преодолеть непонимание. В счастливой семье на первом месте стоят забота и уважение. Это ежедневный труд на общее благо. Теплая похвала супруга, доброта, сострадание помогают людям преодолеть сложные жизненные ситуации.
Не стоит чрезмерно опекать детей. Они тоже должны учиться на собственных ошибках. Проявлять инициативу и самостоятельность. Тем не менее помощь и взаимовыручка станут гарантом счастливых семейных отношений.
Чаще гулять всем вместе, отдыхать. Выезжать на природу или пикник. Общее преодоление трудностей, совместное веселье и радость скрепят семью на долгие годы.
Семейная психология
В семейной жизни главное – терпение… Любовь продолжаться долго не может.
Антон Павлович Чехов
Ответственность
Взаимоотношения между супругами
Люди, конечно, на разных условиях договариваются жить друг с другом и семья может быть совсем не такой, какой мы ее привыкли видеть. Но тем не менее, семья есть семья и люди в ней друг другу не чужие. Поэтому какие-то обязательства им друг перед другом все же нужно нести, причем на добровольной основе, а значит, им нужно друг друга уважать и ценить, и желательно еще и любить.
Помимо этого, есть и еще один интересный момент во взаимоотношениях между супругами – это использование ими друг друга. Что в общем-то, дополняет вышесказанное. Я думаю, что никого не удивлю, если скажу, что у некоторых людей преобладает так называемое потребительское отношение к своим мужьям и женам, и они смотрят на них, не столько как на людей, сколько как на источник каких-то благ или как на средство достижения тех или иных своих целей. Речь идет даже не о браке по расчету, ибо расчет может быть разный, в том числе и вполне благородный, нисколько не противоречащий такому чувству как любовь, речь о таком типе людей, которые видят в своих мужьях и женах просто еще одну нужную им вещь, свою собственность, которой они считают в праве распоряжаться так, как им вздумается. Думаю, вы уж если не сталкивались с этим лично, то хотя бы слышали о таких отношениях, когда или жена для мужа является вещью, своего рода игрушкой, или муж для жены не более чем вещь, так сказать, подкаблучник или просто добытчик.
Вот я хотел бы предупредить некоторых из вас, уважаемые читатели, о том, что такие вот крайне неравноправные взаимоотношения между супругами счастливыми людей, как правило, не делают. Причем такие отношения вредны не только для эксплуатируемого человека, но и нередко для эксплуататора, ибо насилие над людьми существенно ухудшает их, оно убивает в них личность. С такими мужьями и женами, которых превратили в вещь, проблем может быть очень много. Так что, мой вам совет – ищите, создавайте равноправные отношения с другим человеком, с которым планируете создать семью – это самый лучший вариант. Это, конечно, хороший вариант в том случае, если вас интересуют нормальные, стандартные семейные отношения, со всеми их плюсами и минусами, а не что-то другое.
Готовность к семейной жизни
А вообще, дорогие читатели, очень многое в вашей жизни, в том числе и в семейной, будет зависеть от вашей системы ценностей. Те люди, для которых семья важна – узнают все, что им нужно знать о семье и семейной жизни, в том числе и благодаря изучению семейной психологии. А те, для кого семья никакой ценности не представляет, наверное даже до этих строк не дочитали. Мы всегда уделяем максимум своего внимания тому, что важно и ценно для нас, поэтому готовность к семейной жизни во многом зависит от тех ценностей, которых мы придерживаемся. Приглядитесь к себе и другим людям – посмотрите, что важно для вас и для них, чему вы и они уделяете больше всего своего внимания. Так вы узнаете о том, насколько вы и другие люди, например, ваш потенциальный супруг или супруга, могут быть готовы к семейной жизни.
А чтобы понять, что такое семья, — хорошая, счастливая семья, и насколько она может быть ценной для вас – вам необходимо, во-первых, узнать о хорошей семейной жизни как можно больше, из самых разных источников, а во-вторых, сравнить эту ценность с другими ценностями, чтобы таким образом понять, что лучше именно для вас. Ибо только зная о разных ценностях и имея возможность сравнивать их друг с другом – вы можете выбрать для себя лучшее, выбрать то, что вам действительно нужно.
Психология семейных отношений.
Предметом психологии семьи являются функциональная структура семьи, основные закономерности и динамика ее развития; развитие личности в семье.
Семья — колыбель духовного рождения человека. Многообразие отношений между ее членами, обнаженность и непосредственность чувств, которые они питают друг к другу, обилие различных форм проявления этих чувств, живая реакция на мельчайшие детали поведения ребенка — все это создает максимально благоприятную среду для эмоционального и нравственного формирования личности.
Для эмоционального здоровья семьи важна подлинность чувств, важно, чтобы поступок находился в гармонии с душевным состоянием.Набор тех признаков, которые входят в понятие «семейное счастье», зависит от того, по каким законам живет сам институт семьи. За последние десятилетия эти законы очень изменились, семья находится в процессе изменения и развития.
Испокон веков семья была хозяйственной ячейкой, и жить в ней было просто необходимо: одинокой женщине или одинокому мужчине было бы очень трудно прокормиться. В семье рождались и воспитывались дети, наследство от старших поколений переходило к младшим. Сегодня хозяйственная функция семьи резко сошла на нет, человек без ущерба для здоровья может прожить и один. На сегодняшний день стала доминирующей новая функция семьи: создание и поддержание психологического комфорта для каждого члена семьи. Раньше думать об этом не было особой необходимости — семья держалась иными связями.
Следующее, что отличает современную семью, — иная, чем прежде, структура. Сегодняшняя городская семья в основном малочисленна, состоит из одного-двух поколений. В ней сместился психологический центр: если раньше все держалось на отношениях родственных, самыми крепкими были связи детей и родителей, то теперь семья держится на отношениях супружеских, а родственные отношения (хотя значение их все же очень велико) отошли на второй план.
Таким образом, говоря о культуре семейных отношений, мы подразумеваем прочные, теплые отношения между супругами, отношения, основанные на взаимной любви.
Профили брака, типы супружеских отношений
А.Г. Харчев писал: «Психологическая сторона брака является следствием того, что человек обладает способностью понимать, оценивать и эмоционально переживать как явления окружающего мира, так и свои собственные потребности. Она включает в себя как мысли и чувства супругов по отношению друг к другу, так и объективное выражение этих мыслей и чувств в поступках и действиях».
Формы брака разнообразны, лик его — изменчив. В теории динамической супружеской терапии упоминается о семи профилях брака, основанных на реакциях и поведениях супругов в браке. Сейгер предложил следующую классификацию поведения в браке.
1. Равноправный партнер: ожидает равных прав и обязанностей.
2. Романтический партнер: ожидает душевного согласия, крепкой любви, сентиментален.
3. «Родительский» партнер: с удовольствием заботится о другом, воспитывает его.
4. «Детский» партнер: привносит в супружество спонтанность, непосредственность и радость, но одновременно приобретает власть над другим путем проявления слабости и беспомощности.
5. Рациональный партнер: следит за проявлением эмоций, точно соблюдает права и обязанности. Ответственен, трезв в оценках.
6. Товарищеский партнер: хочет быть соратником и ищет для себя такого же спутника. Не претендует на романтическую любовь и принимает как неизбежное обычные тяготы семейной жизни.
7. Независимый партнер: сохраняет в браке определенную дистанцию по отношению к своему партнеру.
Известна классификация профилей брака на симметричный, комплиментарный и метакомплиментарный. В симметричном браке оба супруга имеют равные права, никто не подчинен другому. Проблемы решаются путем соглашения или путем компромисса. В комплиментарном браке один распоряжается, другой подчиняется, ожидает совета или инструкции. В метакомплиментарном браке ведущего положения достигает партнер, реализующий собственные цели путем подчеркивания своей слабости, неумелости и бессилия, манипулируя таким образом партнером.
Профили брака, предложенные В. Сатир, построены на моделях коммуникативных отношений. На основании анализа вербальных и телесно-звуковых признаков она выделяет 5 коммуникативных моделей общения между супругами.
Заискивающий слов (согласие),тело (умиротворение) внутри.
Обвиняющий слова (несогласие),тело (обвинение),внутри Расчетливый слова (сверхрациональные),тело (считает),внутри Отстраненный слова (неадекватные),тело (неловкость) внутри.
«все, что ты хочешь, — это хорошо» «я здесь для того, чтобы сделать тебя счастливым» «я беспомощен» — поза грешника с опущенной головой «я ощущаю себя ничтожеством, я без тебя мертв. Я — ничто».
«ты никогда ничего не делаешь правильно. Что с тобой происходит?» «я здесь главный» — поза «статуи с указующим перстом» «я одинок и несчастлив».
«если внимательно приглядеться, то можно заметить изуродованные тяжким трудом руки кого-нибудь из здесь присутствующих» «я спокоен, холоден и собран» — выпрямленная фигура с поднятой головой «я чувствую себя уязвимым» слова не имеют смысла или касаются отвлеченных тем «я нахожусь где-то еще» «никто обо мне не заботится. Здесь мне нет места».
Есть другой тип реагирования, который В. Сатир называет «уравновешенный» или «гибкий». Этот вариант поведения последователен и гармоничен: произносимые слова соответствуют выражению лица, позе и интонациям. Только уравновешенный тип дает возможность преодолеть препятствия, найти выход из затруднительного положения и объединить людей.
конфликт супруг брак
Детерминантой неадекватных стилей общения и неудачных супружеских отношений В. Сатир считает наличие страхов у современного человека. Чтобы избежать отвержения, которого супруги так боятся, они постоянно пугают самих себя:
1. Я могу совершить ошибку.
2. Кому-то это может не понравиться.
3. Кто-то может меня раскритиковать.
4. Вдруг подумают, что я — выскочка.
5. Она подумает, что я плохой.
6. Люди могут подумать, что я дефективный.
7. Он может меня бросить.
Выделяются 3 типа партнерских связей, используя критерии оценки реакции на конфликты.
1. Взаимное уклонение. Оба партнера активно уклоняются от активного обсуждения, отмалчиваются, чувствуют несправедливость, но не высказывают друг другу своего беспокойства и обиды.
2. Взаимное обвинение. Партнеры открыто проявляют свое раздражение, беспокойство, подчеркивая свои требования.
3. Требование и уклонение. Один из партнеров активно реагирует на обстоятельства и стремится сблизиться с другим, другой — отстраняется, отмалчивается, уклоняется от сближения.
Типологии супружеских отношений и профили брака позволяют глубже понять сущность супружества и увидеть его с разных сторон.
Психология семейных отношений
Семейная психология родилась тогда, когда как таковая семья перестала существовать (а потому и нуждаться в какой-либо психологии). Вот же ж парадокс!
Психология семьи напоминает горе-спасателей, которые подоспели на пожар, когда дотлели уже последние головешки.
Ведь отчего в семье ещё век назад были проблемы разного рода?
Да оттого, что семья никогда и принципиально не учитывала потребностей конкретного человека, а только потребности рода целиком.
Состояние и имущество, наследства, закладные бумаги и векселя всегда были важнее чьего-то душевного и физического комфорта, важнее любви и чувств искренней привязанности, важнее самой Жизни.
И если эта физическая Жизнь кому-то мешала, её устраняли, во имя Семьи. например, доводя человека до нищеты, общественного бойкота, сумасшедшего дома или тихого угасания от не сложившейся жизни в чужом доме.
Вот почему французский писатель Андре Жид бросил когда-то, на рубеже 19 и 20 веков, свою знаменитую фразу: «О, Семьи! Как я вас ненавижу!»
Психология семьи начиналась как экономика семьи.
А экономика семьи была простая (это психология семьи потом была — посложнее). И простота её описывалась исчерпывающим афоризмом нынешнего времени: «Куда ты денешься с подводной лодки?»
Но лучше всего об этом написала неподражаемая Джейн Остен в романе «Гордость и предубеждение».
«Несмотря на то, что она была невысокого мнения о браке и о мужчинах вообще, замужество всегда было её целью. Только оно создавало для небогатой образованной женщины достойное положение, в котором если ей не суждено было найти своё счастье, она хотя бы находила защиту от нужды».
Вся прогрессивная научная и общественно-политическая мысль 19 века была направлена на то, чтобы разрушить институт традиционной семьи, который никогда не давал двум хорошим людям быть счастливыми вместе, а если и давал — то в порядке исключения и эти исключительные примеры редкого счастья и согласия тонули в океане пошлости или трагедии обычных браков, заключённых в нотариальной конторе как сделка купли-продажи, чем они по сути дела и являлись.
И вот институт традиционной семьи рухнул. Его долго подтачивали реформы законодательства, сексуальная революция, особенно события, связанные с «освобождением женщины».
И вот мы пришли к новой ситуации: семья и брак как экономические институты — рухнули. А как феномен межличностных отношений — остались.
То есть люди продолжают влюбляться, съезжаться, чтобы жить вместе, производить и доводить до ума потомство. Хотя никакой Голод и никакое Общественное Изгнание им не грозит, если они не вступят в брак, а будут вести холостяцкий образ жизни, сознательно избегая более тесного, личностного сближения с сексуальным партнёром.
И вот тогда родилась (и окрепла) психология семьи, психология семейных отношений.
Потому что людям (особенно учёным) стало непонятно: что держит вместе людей, которым не грозит голод и казнь, если они разбегутся? Какая сила удерживает тазик? Ситуация почти анекдотическая.
На этот вопрос можно ответить просто и бездумно: мол, людей держит вместе — радость, которую они получают от общения друг с другом.
Но не всё так просто. Посмотрите внимательно вокруг себя. Отношения в парах, живущих вокруг Вас, исполнены одной только радости?
Так что же держит вместе людей, которым друг с другом не то что не радостно, а даже иногда «опасно для жизни»?
Только лишь экономическая зависимость? Да нет.
И вот ответы на все эти вопросы пытается дать психология, психология семейных отношений.
В настоящее время семья и модернизировалась и означает уже совсем не то, что раньше.
А вот науки о семье — не поспевают за временем. Ну разве может «Домострой» дать ответы на вопросы, как общаться и общаться ли детям от разных браков папы и мамы? Какие кризисы могут быть в однополой семье? Какие нюансы семейных отношений ждут супругов, выбравших «гостевой брак»?
Семейная психология подоспела как раз вовремя. Как раз, когда люди получили долгожданную «свободу от» и уже начали задумываться о «свободе для», психология семейных отношений и объясняет — для чего человеку, паре нужна эта самая свобода.
На нашем сайте очень много материалов, посвященных психологии семейных отношений, межличностным отношениям между любящими друг друга людьми. Любовь вспыхивает быстро и быстро прогорает. Если не умеешь разводить костёр, так, чтобы от пылающей бумажки разгорелись и дрова, то ты можешь извести все спички, спалить всю «растопку», но и не согреешься у огня, а рискуешь замёрзнуть от одиночества у нетронутых дров.
Психология отношений начинается с того, что объясняет: что такое любовь, что такое влюблённость? Что такое отношения зависимости? Что такое поиск идеального партнёра? А что такое тупое следование «родительскому сценарию».
В разделе «Любовь и брак» на этом сайте Вы можете найти огромное количество материалов, которые условно характеризуются как «азбука любви» или «психология отношений». Мы не претендуем на то, чтобы называть себе «Энциклопедия «Мужчина и Женщина», но вот «Азбука». это к нам. Психология семейных отношений наш любимый конёк.
Для того, чтобы найти партнёра, нужно знать и себя. Зная себя, можно понять — кто тебе нужен.
В наших статьях по психологии отношений мы попытались нарисовать идеальный гендерный портрет Успешного Мужчины и Успешной Женщины. В чём успешных? Да в поиске партнёра и создании пары, а не в карьере, разумеется. Мы же говорим о семейной психологии!
Современное общество сильно постаралось нивелировать гендерный облик мужчины и женщины, превратив их в некое несимпатичное ни с какой стороны «оно».
Мы же вместе с наукой психологией семейных отношений стараемся вернуть людям их первоначальный облик, напоминая женщинам, что значит быть Женщиной, а мужчинам в свою очередь, соответственно, даём ту же информацию, только про Мужчин. Делаем мы это «со своей колокольни», опираясь на симпатичные НАМ авторитеты в области психологии, гуманитарных наук и шире — вообще культуры.
Так что если у Вас совсем-совсем своё мнение — ищите материалы по теме «психология семьи и межличностные отношения» в других уголках интернета.
Но людям вообще-то нравятся именно наша позиция, изложенная в целом ряде статей.
Вот некоторые статьи из серии психология семейных отношений
В статье «Инструкция к человеку (мужчина)» мы рассказываем о том, как важно для мужчины получать безусловное уважение и что то вообще такое — безусловное уважение.
В статье «Пять языков любви» мы действительно-таки рассказываем о пяти языках любви, на которых говорят НЕ с помощью слов. Будет здорово, если все прочитают эту статью.
В статье «То, что мы принимаем за любовь» мы довольно жестко рассказываем о тех невротических причинах, которые знает психология отношений, и по которым люди вступают в брак. Причинах, которые не имеют ничего общего со свободным выбором двух здоровых свободных, независимых и гармоничных Личностей, решивших быть вместе на данном этапе жизни.
В статье «О чем говорят кошмары» (написанной специально для женщин), мы рассказываем о том, как иногда кошмарные сны, снящиеся девушкам и женщинам, чётко показывают: она (хозяйка сна) неправильно понимает свою женскую роль и давно уже живёт «не туда». Делаем мы этот анализ при помощи теории юнгианских архетипов, а конкретно, разбираем архетип Анимуса и его проказы в наших снах. Почитайте, не пожалеете.
В статье «Такая вот библиотерапия…» Вы прочитаете о главной проблеме в семейной психологии: почему мужчины меняют жён и каких жён они предпочитают менять?
В этой статье мы разбираем один очень редкий рассказ-новеллу. Она написана писателем итальянцем (сицилийцем) Луиджи Капуано и в этом рассказе содержится описание-характеристика женщины. Что есть женщина, когда она становится Женой?
Если Вам интересна тема психология отношений и вы хотите знать «О чём говорят мужчины?» (как они секретничают о женщинах), то читайте эту статью. Она и многие другие материалы нашего раздела «Любовь и брак» неплохо дополняет собой одноимённый отечественный фильм «О чём говорят мужчины».
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru — психологический портал центра «1000 идей»
Авторская разработка центра — методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее.
Источники
Шапарь, В. Б. Вооруженный нейтралитет, или Психология безопасного общения / В.Б. Шапарь. — М.: Смысл, Academia, 2016. — 320 c.
Садовская, В. С. Основы коммуникативной культуры. Психология общения. Учебник и практикум / В.С. Садовская, В.А. Ремизов. — М.: Юрайт, 2016. — 210 c.
Лаундес, Лейл Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций / Лейл Лаундес. — М.: «Издательство «Добрая книга», 2016. — 400 c.- Энциклопедия семейной жизни (комплект из 2 книг). — М.: Отечество, 2010. — 825 c.
- Хигир, Борис Имя и счастье в браке. Путеводитель по именам / Борис Хигир. — М.: Яуза, Константа, 2011. — 224 c.
Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.