Психология мужчин 45

Полное описание по теме: психология мужчин 45 с профессиональными комментариями и советами.

Психология мужчины в 50 лет: как помочь ему справиться

Психология мужчины в 50 лет

Что являет собой психология мужчины в 50 лет? Казалось бы — это такой возраст, когда и дети взрослые, и работа должна приносить много удовольствия и денег, и есть время попросту путешествовать и уделять себе много внимания. Но так только кажется. Потому что мужчина в таком возрасте думает совершенно по-другому. Не так, как мы можем видеть снаружи.

Кризис 50-лет. Почему-то мы всегда говорим только о том, что мужчина в своей жизни переживает кризис только в возрасте 40-лет с пословицей: «Седина в бороду, а бес — в ребро». Да, это действительно так, но тогда дело шлось больше о переориентации жизненных ценностей и о любовных похождениях. В 50-лет история частично может повториться.

Именно в 50-лет некоторые мужчины сталкиваются с несколькими важными факторами одновременно: работа, здоровье, семья и любовные отношения. Но самое главное, они понимают больше языком числа, что им уже полстолетия (возраст — это трагедия и для мужчин) и это очень сильно их ранит.

Психология мужчины в 50 лет: как помочь ему справиться

Психология мужчины в 50 лет

Работа и навыки. Именно в 50-лет для большинства мужчина есть два варианта — одни уходят на пенсию, вторые продолжают работать. И те, и те, начинают задавать себе вопросы. А что они сделали за свой возраст? Научились всему, что хотели узнать? Начали ли путешествовать? Встретили ли свою любовь? И могут ли радоваться своей жизни? Эти вопросы их мучают не один день. Дальше мужчины начинают принимать решения — начинать ли жить «наполную» и сделать все, что не смогли до того, либо же оставить все, как есть.

Психология мужчины в 50 лет видео

Как ни странно, но большинство наших мужчин не меняют ничего, впадают в депрессию и просто продолжают свое существование. Но хуже всего, что они становятся сильно недовольные своей жизнью и начинают поучать окружающих. Так начинается старость. И, как правило, в первых рядах — это мужчины, которые рано ушли на пенсию, или продолжают работать. Первые потому, что им просто лень что-то менять, вторые потому, что они считают, что не имеют права бросить работу и пожить для себя.

Но в любых случаях есть исключения. И именно эти люди начинают активно заниматься собой, начинают следить за своим здоровьем и фигурой, реализуют социальные проекты и становятся общественными деятелями. Они загружают себя работой и попросту больше не тратят времени на раздумья. Это самый лучший вариант поведения мужчины в 50-лет.

Как здоровье влияет на мужчину в 50-лет. Именно в 50-лет мужчине следует обратить особое внимание на свое здоровье и состояние тела, потому что именно в этот период могут «обостриться» все болячки. Если мужчина начинает в 50-лет сильно болеть, он становиться злым, возмещает свое неудовольствие на родных и его характер становиться попросту невозможным. Если же это еще и сопровождается проблемами сексуального характера, то дела вовсе плохи. Но через некоторое время все пройдет, мужчина, поскольку имеет много опыта, научиться с этим жить.

Общение. Как ни странно, но именно после 50-ти лет мужчины становятся более общительные, могут начинать говорить с незнакомыми людьми, даже если раньше нельзя было с него вытащить ни слова. Все это довольно просто объяснить. Чем дальше от 50-ти лет, тем более мужчины нуждаются в психоэмоциональных разговорах. И если люди готовы дать ему эту ценность, они будут разговаривать с ними, отвечать и дорожить такими отношениями. Важно отметить, что именно в 50-лет мужчины возобновляют старую дружбу или заводят новых друзей в том же возрасте. И все это потому, что им нужно общение.

Запомните, что любые кризисы, то ли среднего возраста, то ли в возрасте после 50-ти лет — это краткосрочное явление. Если вы живете с таким человеком, то все, что вы можете сделать — это продолжать о нем заботиться.

Чем привлечь мужчину после 45?

После 45 лет мужчина переживает особенный период в своей жизни, ведь самые свирепые бури остались позади, выси покорились, и теперь возникает необходимость в обычной любви и простой человеческой заботе. Как правило, каждая представительница прекрасного пола знает эту прописную истину и не забывает использовать её при построении своих отношений с противоположным полом… Правда не всегда в том виде, каком представляет собой настоящая забота любимой женщины о любимом мужчине, забота, которая не имеет ничего общего с давлением на уже состоявшуюся личность. В реальности же дамы зачастую приносят в свои романтические отношения совершенно иные инстинкты…

Так желанию заботиться о возлюбленном человеке они придают оттенок материнства. И если мужчина стремится стать надёжным и сильным плечом для своей возлюбленной, женщина невольно втягивает его в иной сценарий, где роль её избранника — быть слабым, неопытным, нуждающимся в присмотре.

Особенно распространена данная тенденция в длительных отношениях, здесь женщина отождествляет себя скорее с попечительницей, которая знает все слабости и потребности своего мужа, чем с Женой. Вследствие чего забота превращается в опеку, подобную опеке над ребёнком, где важней — удостовериться, пообедал ли он, принял ли лекарство вовремя, и не засиделся ли допоздна с книгой, вместо проявления нежности, чуткости, мягкости по отношению к нему.

В конце концов, подобный перекос в отношениях практически всегда приводит к увлечению мужчины другими женщинами. Потенциал, который он не может реализовать рядом со своей спутницей, находит выход в общении с новыми партнёршами, позволяющими мужчине ощущать себя сильной, доминирующей стороной.

Но не только желание опекать охватывает женщин, стремящихся привлечь мужчин, в такие отношения также вмешивается, если говорить образно, школьная указка. В этом случае женщина расценивает свою потребность в заботе о мужчине как призыв к его изменению и «совершенствованию», а попросту — формированию «под себя». Она не упускает случая очередной раз дать какой-либо настоятельный совет, навязать ему свою точку зрения, а порой и вовсе упрекнуть за «плохо освоенный материал». Такая модель любовных взаимоотношений привносит в жизнь обеих сторон разочарование, поскольку не может целиком удовлетворить ни наставническое желание женщины подогнуть партнёра под себя, ни потребность мужчины быть уверенным и достаточно рациональным в глазах своей спутницы. В зрелости мужчины учатся распознавать подобных «учительниц», а потому не спешат заводить с ними отношения, женщины же в свою очередь искренне не понимают в чём причина их неудачливости на личном фронте.

Уже очень давно в обществе нарисовался устойчивый образ жены, как суровой тиранки, неповиновение которой грозит грандиозным скандалом и многочасовой истерикой. Такой образ известен нам из литературы и кино, кроме того, жена со скалкой — излюбленный персонаж анекдотов. Но, как известно в каждой шутке содержится лишь доля юмора, в остальном же перед нами предстаёт истина в её совершенном виде. Женщины очень часто забывают о своих прекрасных качествах и навыках, способных привлекать мужчину, а также гармонично существовать с ним без любого намёка на давление.

Читайте так же:  Отношение к деньгам психология

Мужчины, уставшие от рутины, лишённые удовольствия наслаждаться полноценными романтическими отношениями со своей избранницей, легко откликаются на импульсы со стороны других женщин, не утративших способности быть интересными для мужского пола. В то время жёны теряются в догадках, как это могло произойти именно с ними, ведь это они и никто другой все силы вкладывали в то, чтобы их мужья были счастливыми и успешными.

Если вы оказались на перепутье, если в ваших отношениях наступил разлад, если ваша личная жизнь уже долгое время не складывается, не спешите сокрушаться, обвиняя себя и всех окружающих! Вместо этого взгляните на себя по-новому, примите помощь психолога, который поможет раскрыть ваши глубоко затаившиеся уникальные качества, способные привлекать и удерживать мужчин. Долгожданная белая полоса не заставит себя ждать, ведь вы, наконец, сможете найти точки соприкосновения с противоположным полом и, таким образом, измените свою жизнь!

Мужской климакс: что ожидать мужчинам после 45 лет

У мужчин в возрасте после 45 лет наблюдается заметное и необратимое снижение тестостерона в организме – в среднем, за год уровень тестостерона падает на 2%. Снижение вообще-то начинается после 30 лет, а ощущать его мужчины начинают лишь после 45 лет. Чем так важен тестостерон и в чем проявляется снижение его уровня?

Важно знать и помнить, что тестостерон — это базовый гормон, который напрямую влияет на развитие половой системы, на формирование мышц, костей и волос. При этом уровень тестостерона регулирует голосовой тембр, сексуальное возбуждение и напрямую отражается на выработке семени. Когда падает уровень тестостерона в организме, у мужчин нарушается осанка, обмен веществ, как следствие, мужчина теряет форму, а со временем мужскую силу и способность к продолжению рода.

В чем же причина наступления андропаузы? Она, как бы это ни было печально, заключается в возрастных неизбежных изменениях. Упадок уровня тестостерона могут вызвать перенесенные мужчиной инфекционные заболевания половой сферы, постоянная усталость, нерегулярная или беспорядочная половая жизнь.

К симптомам наступившей андропаузы относятся: снижение полового влечения, упадок сил, обильное потоотделение, повышенное или пониженное давление. Анализ на тестостерон должен показывать не ниже чем 11 нмоль/л, если показатель ниже значит уже проблема. Анализы мужчины после 40 лет должны сдавать как можно чаще.

Для профилактики и «лечения» андропаузы рекомендованы пешие прогулки по свежему воздуху, пробежки, езда на велосипеде, приседания, плавание в бассейне – движение усиливает кровообращение и процесс обмена в малом тазу и, как закономерность, в предстательной железе. Да и все виды упражнений, в которых задействована тазовая область, оказывают позитивное влияние на мочеиспускательную и половую системы.

Мужское счастье после 50-ти

Карл Юнг говорил, что если во вторую половину жизни человек продолжает жить целями и ценностями первой половины, у него неизбежно начнутся проблемы. А чтобы обрести новые цели и ценности, необходимо преодолеть возрастной кризис. В кризисе человек за помощью иногда обращается к психологу.

Общий портрет моих клиентов — мужчин после 50 лет: умные, думающие, имеются хорошо оплачиваемая работа, размеренный ритм жизни, взрослые дети, разведены либо подумывают о разводе. Те, которые в браке, находятся в достаточной дистанцированности с супругой, располагают свободным временем, местом для уединения (другая квартира, дача, личный офис).

Что их объединяет? Неуверенность в себе, чувство одиночества. Горький опыт обманов и разоблачений себя и супруги, взаимное проникновение в личную территорию и дальнейшее её отстаивание, обретение заново, реконструкция личных границ. Многие уже поменяли профессию, род занятий, семью, окружение. Часты разочарования в ожиданиях от взрослых детей, признание (или непризнание) своей вины недостаточного участии в их воспитании. Они осознают, что впереди — болячки, уже негибкий характер, сложившиеся привычки. Иллюзий на свой счёт почти не остаётся. Боятся, что не сумеют больше создать пару. Тяготит невозможность обсудить то, что реально волнует (секс, свои родители, тюрьма, наркотики) — «До сих пор не могу найти человека, которому я мог бы рассказать всё», «Не удаётся проговорить с супругой старые обиды и взаимные претензии». Угнетённость из-за незаслуженного понижения в должности и в связи с этим: «Как скажу семье, что меня уволили». Надолго (до года) застревающие мысли «Напиться таблеток, уснуть и ничего не чувствовать». Нехватка искренности в разговорах с женой, не хватает секса.

Их всё так же привлекают чувственность, красота, телесность, изящество. И так же волнуют любовь, сознание собственной уникальности и принятие её партнёром.

Почти у всех у них проблема, которую невозможно перенести — им тяжело признавать, что их «никто не любит». Эта мысль, это понимание приводит к опустошению. Человек теряет свою ценность в ближайшем окружении.

Душевное переживание может вызвать ту или иную соматическую реакцию. Психотерапевт А. Данилин рассматривает психосоматические проблемы как «первичное проявление нежелания человека жить. Нежелания внутреннего, скрытого, неосознанного». Считает, что, к примеру, онкология настигает человека, который начинает ощущать, что «он больше не соль земли». Когда человек ощущает, что «его творчество, плоды его труда никому не нужны или что ему больше некого хранить» [1].

Психология современного мужчины старше 50 лет имеет свою специфику. Что на неё оказывает влияние сегодня. Когда — мировой кризис, когда информация несётся на человечество лавиной, когда почти не осталось сакрального, неувиденного, тайного? Телевидение, интернет окрыли путь в Святая Святых – можно увидеть любую медицинскую операцию, поприсутствовать при родах, подсмотреть за любовной связью известных личностей. Стала обнародоваться тайная личная коррупционная переписка (вспомним историю с Викиликс).

Что может позволить себе совершить взрослый мужчина ради себя, ради своей осмысленной дальнейшей жизни, ради возможности не доживать, а проживать свою жизнь так, как хочется? Какие истории, громкие примеры ломают старые стереотипы проживания зрелого возраста? Что за последние годы в этом контексте происходило на глазах нынешних 50-60-летних?

Недавно в телевизионной передаче «Школа злословия» историк Джон Шемякин рассказывал об отречении 50-летнего российского царя Александра от престола, когда кризис династии в 19 веке достиг апогея. Практически, это был прецедент ухода от власти, первая попытка сценарного достойного ухода. Отречение стало высочайшим актом волеизъявления, своего рода прообразом других смелых шагов первых лиц государства, решившихся изменить свою личную жизнь громким расторжением брака вопреки существующим моральным устоям в обществе. Когда такое не принято, осуждается, не выгодно.

Президент В. Путин развёлся с супругой – прецедент развода главы России (до этого последний раз разводился с женой в 1698 году Петр I [2]). На слуху громкие разводы зарубежных политических лидеров — принца Чарльза, Саркози, Берлускони, при том, что непросто решиться на изменения в семейной жизни из-за политических и карьерных соображений. Таким образом, через потрясение, удивление растёт лояльное отношение в обществе к личной свободе, к поиску своего личного счастья в любом возрасте и при любом социальном статусе.

Читайте так же:  Как перестать ревновать мужа советы психолога

Для мужчины данного возраста важно осознавать свою гендерную принадлежность, важно быть уверенным, что даже при естественном угасании половой активности он будет чувствовать себя сильным, решающим, значимым. В современных исследованиях выявлена положительная корреляционная взаимосвязь структуры гендерной идентичности и качествами, отражающими лучшую адаптацию в пожилом и старческом возрасте [5].

Самые распространённые стратегии борьбы с кризисом после 50 лет у российских мужчин наблюдаются следующие:

  • череда романов с более молодыми партнёршами,
  • уход в алкоголь, в игроманию,
  • трудоголизм (увы, в настоящее время большинству не доступен из-за роста безработицы),
  • дауншифтинг (осознанный спуск по социальной иерархии, переезд за город, побег от суеты и городского напряжения).

Печальная статистика кризисных центров и телефонов доверия: наиболее часто встречающийся портрет суицидника – это мужчина в возрасте 59 лет.

Что разумно и эффективно предпринять? Н. Самоукина в книге «Экстремальная психология» предлагает следующий алгоритм действий:

  • принять изменения, соответствующие возрасту,
  • настроиться на конструктивное проживание своего кризисного жизненного периода,
  • разработать «программу успешного проживания кризиса», активизация энергии,
  • заняться своим физическим состоянием,
  • организовать свою жизнь так, чтобы в ней было место радости [4].

Руководитель проекта «Экология мозга» А. Данилов утверждает, что радость – универсальный эликсир здоровья [3]. Именно радостное переживание своей настоящей жизни приносит ощущение счастья. И для ощущения себя «солью земли» необязательна широкая известность или востребованность, но хотя бы на уровне семьи, самых близких людей – родителей, мужа, жены, детей, внуков или друзей – она нужна всем.

1. Данилин А. К кому приходит рак: психосоматические причины онкологии.

2. Метро от 07.07.2013. Знаменитые разводы первых лиц государств.

3. РИА Новости от 04.02.2014. Врачи научат россиян заботиться о своем мозге.

4. Самоукина Н.В. Экстремальная психология, М., ЭКМОС, 2000.

5. Соколинская Е.В. Гендерная идентичность у лиц пожилого и старческого возраста как фактор социально-психологической адаптации. Автореферат диссертации.

Статья была опубликована в «Журнале практического психолога», № 3, 2014.

Как возбудить мужчину после 45 лет: 5 главных советов

Как возбудить мужчину после 45 лет

После 40 лет большинство мужчин сталкиваются с кризисным периодом. Этот возраст у мужчин часто провоцирует два возможных сценария развития событий. Первый предполагает наличие у представителя сильного пола различных переживаний, касающихся старения и опасений того, что в скором времени могут начаться проблемы с полноценной половой жизнью. Второй – прямо противоположен первому. Мужчины стараются доказать себе и окружающим, что все еще полны сил и частенько ищут любовные приключения на стороне. Как говорится, седина в бороду, бес в ребро. Именно поэтому женщины должны знать тонкости того, как возбудить мужчину после 45 лет. В противном случае, за вашего супруга может взяться другая, более опытная в этом смысле особа.

Как возбудить мужчину после 45 лет

Как возбудить мужчину после 45 лет

Как возбудить мужчину после 45 лет

Просмотр порно фильмов

Просто включите диск, позовите любимого и понаблюдайте вместе за происходящим на экране. Будьте уверены, очень скоро ему захочется прочувствовать на себе то, что ощущают герои порно картины.

Перед сексом будьте максимально внимательны и ласковы

Даже если вы никогда не ласкали, скажем, стопы или лодыжки мужчины, сделайте это сейчас. Поговаривают, что у большинства на ногах присутствуют очень мощные эрогенные зоны.

Возбуждающе на мужчин действуют слова

Старайтесь не ограничиваться стандартными односложными фразами. Дайте любимому мужчине понять, как сильно вам с ним повезло. Комплименты сильно воздействуют на мужское желание.

Сделайте супругу минет

Этот метод возбуждение действует на всех относительно здоровых мужчин безотказно.

Изменитесь сами

Поменяйте модель своего поведения на ту, которую он приветствует в женщинах. Поиграйте с любимым, станьте для него актрисой, при желании – откройте мир ролевых игр, в общем, сделайте все, чтобы ему не было с вами скучно, и он понял, что свой потенциал он вполне может проявить с вами, а не на стороне.

Надеемся, вам помогут наши 5 главных советов, как возбудить мужчину после 45 лет.

Психология мужчин

Психология мужчин устроена гораздо сложнее, чем привыкло думать большинство женщин. Сильный пол – это не только футбол, автомобили, посиделки с друзьями, эгоизм и нежелание совершить подвиг ради любимой. Может для кого-то станет открытием, но именно женщина способна сделать из своего мужчины праздного бездельника без целей и стремлений или наоборот героя.

Зачастую женщины оценивают мужское поведение со своей точки зрения, забывая, что у представителей сильного пола совершенно другая мотивация и потребности. Мужчины видят мир иначе, реагируют на события по-другому и единственный путь к гармоничным отношениям – разобраться в психологии мужчин.

Прежде всего, важно помнить, что каждый человек индивидуален и не стоит прикладывать ко второй половине банальные клише, даже если они существуют сотни лет. Это вовсе не означает их истинность. Тем более что мир и его идеалы меняются, мужские и женские роли в социуме тоже. Главное найти золотую середину в общении, позволяющую проявиться лучшим качествам мужчины.

Так как же все-таки научиться общаться с мужчиной? Понять его и быть понятой? Ответы на эти волнующие вопросы вы найдете в разделе «Психология мужчин». Читайте, изучайте, применяйте на практике советы специалистов и стройте успешные отношения с защитником и добытчиком. Каждый мужчина может стать таким, если рядом мудрая женщина.

Что хотят мужчины в 20, 35 и 45 лет

Откуда у мужчин берется кризис среднего возраста , и что на самом деле им нужно? Мы решили разобраться в потребностях мужчин разных возрастов и составили собственную пирамиду Маслоу.

[2]

Cosmo рекомендует

Большой вопрос: какие платья подходят девушкам с пышной грудью

Главная вещь осени: 7 классных бомберов, которые сделают тебя модной

С возрастом меняются наши отношения с близким человеком. Разговаривая с холостяками , мы пришли к мнению , что все они хотят абсолютно разных вещей. Неизменным остается только одно — все мужчины ищут любви.

20 лет: «Какая красивая! Вот бы мне ее. Подружку тоже заверните»

Когда гормон тестостерон льется чуть ли не из ушей , молодой человек заботится об одном — утолении сексуального аппетита. Двадцать лет — это период , когда клятвы вечной верности испаряются очень быстро. Для парней это время потрясений , разочарований и бесчисленных попыток узнать женщину чуть лучше.

В двадцатилетнем возрасте мужчины видят женщину как учебник по географии: юные девушки — это неизведанные страны Средней Азии , девственно-прекрасные леса , добраться до которых очень трудно. С красивой девочкой приятно выйти в свет , и она , скорее всего , только начинает набираться опыта. Именно с ней риск оказаться в неприглядном сравнении с другими мужчинами равен нулю — она еще не знает , что бывает по‑другому. Тем не менее , общаясь с такими красотками , они нередко обжигаются , поддаются меланхолии и понимают , что красота — не самое важное. Хотя мириться с этим до конца так и не хотят. В таких случаях , конечно , женщины держат все рычаги управления: в девичьих руках находится самое необходимое молодым и горячим сердцам — красота и секс.

Читайте так же:  Отношение женщины к мужчине отцу

20 — 30 лет: «Расскажи о себе , или Период настоящего секса»

Когда заканчивается период сумасшедшей молодости , в его голове мужчины настойчиво начинает биться мысль о разумности женщины как человеческого вида. Приходит осознание , что любимая может быть приятным собеседником с соблазнительной наружностью и жизненным опытом. Общение с женщиной уже не может складываться по системе « я красавчик , а ты тоже ничего». Подобные мысли сталкиваются с холодом презрения со стороны дальновидных женщин — нам нужен не только красивый , но и умный , верный и сильный мужчина. Такой перелом жизненных ценностей дается некоторым с болью и страхом. После этого периода одни становятся закоренелыми холостяками , другие — действительно взрослыми и разумными мужчинами.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Диета по возрасту: как правильно худеть в 20 , 30 и 40 лет

Интим для мужчин перестает быть выдающимся событием , он превращается в акт взаимного наслаждения. Секс с первой встречной девушкой уже не так интересен , им необходима психологическая настройка и эмоциональная стимуляция. Женщины тоже научились некоторым фокусам и осознали свою сексуальность , сумев четко сформулировать ожидания от партнера. Больше нас не проведешь! Поэтому инвестиции мужчин в виде денег и времени становятся более осознанными — в конце концов , амбиции двух полов растут вместе с их запросами.

Почему мужчина женится в этом возрасте: в первую очередь , он ищет стабильности и комфорта. Первой причиной для вступления в брак всегда остается любовь и желание иметь постоянного сексуального партнера. Ведь еще так много надо успеть: карьерный рост , улучшение финансового положения и поддержка со стороны семьи — все это требует достаточно много времени и сил , поэтому на поиск одноразовых связей уже не остается никакого желания.

35 — 45 лет: «Давай попробуем по‑другому»

К сожалению , большинство мужчин признаются , что к этому возрасту дома становится скучно , жена теряет в глазах супруга статус самой желанной женщины на Земле и становится родным человеком , который с ним навсегда. Бороться тут не за что , приходится реализовывать свои амбиции где-то на стороне.

В этот же период у мужчин в голове появляются несколько мыслей — от разрыва отношений до навязывания ( в лучшем случае , добровольного желания) каких-либо экспериментов в постели. А в идеале — не в постели вовсе , потому что « кроватный секс» становится чем-то вроде галочки в протоколе , без потрясений и фейерверка радости.

К этому возрасту уровень гормонов неумолимо катится вниз , а вместе с ним и сексуальное желание. От женщин , как правило , ожидается несколько вещей — больше терпимости и меньше требований.

45 — 55 лет: «В следующий раз будет лучше , обещаю»

Критический возраст , когда мужчины ищут новые эмоции , утверждающие их социальное положение , которое не зависит от гормональных спадов. Вероятно , в этот момент в них просыпается вполне обоснованная тревога за свою « мужскую силу» — желание заниматься сексом все еще есть , но реализовать его становится все труднее , приходится прикладывать некоторые усилия и следить за своим здоровьем. Оправдания вроде « возраст — это всего лишь число» теряют свою силу , как-никак существует много факторов , которые могут негативно сказаться на потенции. В женщине они часто хотят видеть лучшего друга и соратника с элементами интима. Мужчины стремятся быть с человеком , который уже все понимает: настроение , разочарование , желание побыть в одиночестве и поразмышлять о своих успехах.

Если мужчина и разводится в этом возрасте , то часто осознает , что это неверное решение , и может вернуться к супруге с повинной: ошибся , мол , не хотел. Но на такой отчаянный шаг уже мало кто способен — спокойная и размеренная жизнь превыше всего.

После 55 лет: «Давай сделаем все , как ты хочешь»

Некоторые мужчины свои 55 лет носят с небрежной легкостью до того момента , пока не столкнутся ужасающей реальностью — уже не мальчик , уже не шестнадцать. Впереди можно увидеть тропинку нового десятилетия , неприветливую и зловещую. Теперь все то , чего мы всегда так хотели — внимание , забота , романтические поступки и совместный отдых — можно получить. В этом возрасте мужчины начинают испытывать истинное удовольствие , когда чувствуют , что могут подарить радость своей женщине. На первый план выходит некое « искупление» за все грехи молодости: зря обижал , зря ревновал , зря подводил. Кажется , что они заранее хотят получить индульгенцию и попасть в мужской рай. Тем не менее , страх старости начинает буйствовать , и глаза упорно ищут в своем окружении молодые и неопытные тела. Бог знает , что они будут делать с этими телами — годы уже не те. И если в ресторане мы увидим взрослого мужчину с юной нимфеткой , которая выглядит как его дочь, — все не так просто. Но эти девочки хотя бы не ругаются страшными словами: атеросклероз или аденома простаты, — они им просто еще незнакомы.

Психология мужчин после 40: женатых, разведенных, холостяков

Средний возраст является наиболее кризисным в жизни каждого человека. Особенно это касается представителей сильного пола. Психология мужчины в сорок лет находится на пике эмоционального восприятия мира в целом и себя в этом огромном мире. Появляется необычная реакция на привычные предметы, меняются вкусы, отношения с другими людьми выходят на другой уровень. В этот период важно осознать, что это состояние временное, и к 45 годам все встанет на свои места. Опытные психологи рекомендуют запастись терпением, объективно оценив свои возможности во всех сферах жизни. Не стоит паниковать, принимать поспешных решений, резко реагировать на события. Рекомендуется отдавать себе отчет в том, что это состояние сродни заболеванию. Оно обязательно пройдет, и выздоровление окрасит жизнь новыми красками.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Психология мужчины в 40 лет имеет свои определенные особенности. Происходящие события и состояние организма нуждаются в тщательном анализе. Если отнестись к этому возрасту по-философски, прислушаться к советам опытных психологов и близких людей, можно прожить данный период безболезненно.

[3]

Есть возможность не только стать посторонним наблюдателем своих изменений, но и приобрести бесценный опыт и извлечь явную пользу. Ведь данный период является необычным с точки зрения своего восприятия. В плане физиологии сорокалетний мужчина находится на пике расцвета мужественности, ума и мудрости.

Основной кризис наступает в период с 37-летнего по 45-летний возраст. Если есть ощущение, что жизнь воспринимается по-иному, стоит прислушаться к добрым советам. Они помогут обойти острые углы с максимальной для себя выгодой:

Если к сорокалетнему возрасту нет видимых причин для беспокойства, нет смысла паниковать и пытаться все выстроить заново. Разрушив старую жизнь, которая сейчас кажется такой пресной и унылой, можно лишиться самого главного. В погоне за новизной мужчина делает массу ошибок, за которые придется платить ценой личного счастья. Опытные специалисты рекомендуют объективно оценить ситуацию и просто добавить в жизнь яркие краски, ничего не меняя кардинально.

Психология мужчин 40 лет очень зависит от того, в каком статусе пребывает человек. Преодоление кризисного периода во многом зависит от представительниц прекрасного пола. Отношения между мужчиной и женщиной складываются в это время по-особому. Поэтому дамам стоит обратить особое внимание на ситуацию и избрать правильную тактику поведения. Отношения между мужем и женой, с разведенным мужчиной или холостяком требуют отдельного рассмотрения.

Читайте так же:  Существует ли дружба между женщинами психология

Чуткость и внимательность со стороны женщины и объективная оценка ситуации со стороны мужчины помогут выстроить правильные отношения. Сложный период не принесет негативных последствий, а дополнит жизнь новыми красками.

Кризис среднего возраста

Нет ни одного человека, который бы хоть раз не спрашивал себя, достигнув определенного возраста: что я сделал (а, чего достиг (ла), кем стал(а) и что упустил (а)?

Это и называется кризисом среднего возраста. И хотя он может прийти в любом возрасте, чаще всего он настигает людей в возрасте от 35 до 45 лет и может продлиться неопределенное время. Как сохранить свою жизнь, не растерять родных и близких, не подвергнуть стрессу детей и поберечь друзей? Об этом мы поговорим сегодня.

Как это происходит у мужчин?

Никто не может назвать точное время, когда этот самый кризис приходит к нему. Но у человека появляется стойкое ощущение того, что жизнь поменялась и повернулась на все 180 градусов.

Внезапно вдруг накатывает тоска по минувшим годам, по неисполнившимся мечтам, неосуществившимся желаниям, неслучившейся любви и невыполненным обещаниям. И хочется бежать, бежать, бежать, догоняя уносящийся вдаль поезд…

А тут еще не просто ощущения, осязания, чувства… а настоящие “сюрпризы” подбрасывает жизнь.

. Арману исполнилось 42. За плечами целая жизнь — институт, жена, двое детей, работа в госорганах. Однако должность начальника небольшого департамента его уже не устраивает. Да и жена пилит постоянно. Денег не хватает. Сына нужно женить! Дочь замужем, скоро внуки будут, о чем ты думаешь?

Все эти вопросы роем копошатся в голове несчастного Армана.

А тут еще и здоровье дает о себе знать: то почки шалят, то сердце! Друзья подтрунивают: надо тебе любовницу завести, хворь как рукой снимет.

Арман знакомится с молодой, по его меркам, 30-летней женщиной, которая ни разу не была замужем. Она его любит по-другому, свою изголодавшуюся по любви душу дарит ему без остатка. Ведь и ей следует торопиться: родить ребенка, а лучше двоих. Арману кажется, что молодость вернулась, а с ней появились и новые силы, отошли на второй план мелкие, на его взгляд, проблемы. Да и вообще жизнь начинает казаться лучше, ярче и светлее. Впереди маячат перспективы на работе. Да и жене с детьми помощь если и нужна, только материальная. Он осилит. Он сможет.

Он пытается себя оправдывать тем, что любовь с женой у них давно закончилась, но твердой убежденности в своей правоте маловато…

Но он уже запустил маховик новой жизни, Любовница ждет от него ребенка.

У него на это пять причин

Кризис среднего возраста у мужчин начинается классически после 40.

Но этот возраст можно двигать в ту или иную сторону. Зависит от того, как рано мужчина начал трудовую деятельность или создал семью. Чем раньше — тем быстрее приходит кризис.

Немаловажно для мужчины в этом возрасте уже иметь некий опыт переживаний, ошибок и падений, чтобы ему было с чем работать, переживать, пересматривать ценности и ориентиры. А если он инфантилен, если за душой ничего, кроме мелких переживаний нет, то и выйти из кризиса будет сложнее.

Назову пять причин, по которым у мужчин может начаться кризис среднего возраста.

Как правило, в возрасте 40-45 лет у мужчины, во-первых, резко падает либидо, так как изменяется количество тестостерона, исчезает сексуальное желание. И поскольку мужчина испытывает фиаско на этом фронте, психоэмоциональное давление и думает: а зачем тогда собственно жить? Но это касается чаще всего мужчин, чьи удовольствия простирались между двумя составляющими – вкусно поесть и «сладко поспать» — то есть заняться сексом. Если мужчина стоит на более высокой культурной и эмоциональной ступени, то сможет сублимировать — свои нереализованные сексуальные желания перевести в творческое русло. Если он руководитель, то может уйти с головой в работу, если богатый, то получив высокий чин довольствоваться этим, а если бедный? Часто такие люди лезут либо в бутылку, либо в петлю…

Во-вторых, к этому возрасту чаще всего, у него уже есть семья, дети подрастают: либо уезжают на учебу, либо женятся и или выходят замуж. Этот симптом называется «пустое гнездо». То ради чего они с женой жили, трудились, о чем мечтали, достигнуто или резко уходит из его жизни. Хорошо если есть маленький ребенок, а если нет?

В-третьих, может случиться так, что у мужчины в этом возрасте ни кола, ни двора, куча долгов, ипотека, маленькая зарплата, то есть он не реализовался в жизни. Это называется кризис цели.

В-четвертых, все может быть с точностью до наоборот: дом, семья, работа, деньги – все это есть, куда стремиться дальше? Это называется кризис отсутствия цели.

В-пятых, мужчина начинает чувствовать, что стареет: его тело, от чрезмерного употребления пива и других горячительных напитков становится дряблым, не таким привлекательным, как ранее, женщины на него перестают обращать внимания, да и жена уже не так его хочет…Бывает, что мужчину настигают сразу несколько названных причин, в итоге это заканчивается либо инфарктом, либо инсультом…Потому что либо мужчина не позволяет себе плакать и жаловаться, либо много об этом думает…Возможен и более радикальный уход от проблем – суицид. Есть еще один выход, на первый взгляд, оптимистичный, но порой он тоже может закончиться не очень хорошо. Это что называется, бес в ребро, когда мужчина пускается во все тяжкие: заводит молодую любовницу, пьет, кутит, использует виагру, и как следствие, большинство таких мужчин после 40-45 лет, находят в пять утра, мертвыми в постели… Поскольку спиртное, виагра и чрезмерный секс в этом возрасте сильно влияют на сердце.

Как это проходит у женщин?

Айнур – 35 лет. Она не замужем. Вначале она строила карьеру, училась, потом с головой ушла в бизнес, если в ее жизни и возникали мужчины, то задерживались ненадолго: ну кто сможет находиться рядом с командиром в юбке, да к тому же и в возрасте за 30? Так и прошла молодость. И, несмотря на то, что у Айнур есть и хорошая квартира в новостройке, и новенькая машина, и счет в банке, и куча успешных подруг, с которыми хоть сейчас в разведку, но нет семьи, куда она бы с радостью возвращалась каждый вечер…

Ей кажется, что жизнь зашла в тупик, из которого нет выхода. Ведь чем дальше, тем страшнее: а годы не стоят на месте, вот она уже начинает ощущать, что уже нет так бодра по утрам, что и сексуальность оставляет желать лучшего, да и постоянного партнера у нее давно не было, а спать с кем попало в ее возрасте как-то не пристало. Нервы тоже начинают пошаливать: на работе нет-нет перепадало подчиненным от ее нестабильного характера, хотя особых проблем в бизнесе у них давно не наблюдалось. Все работает и так как заведенный механизм…Айнур даже поняла смысл слов, о которых ей часто приходилось слышать от более богатых подруг: не в деньгах счастье… денег-то у нее теперь было хоть отбавляй, а вот счастья они не прибавляли.

Читайте так же:  Взаимность в отношениях мужчины и женщины

Кризис среднего возраста у женщин 40 лет, чаще всего развивается если она не родила, рядом нет мужчины, она начала понимать, что увядает (появилась первая седина, морщины, грудь уже не та, да и целлюлит дает о себе знать), добавьте к этому нереализованность в профессии или наоборот, полную реализованность, но при этом жизненную скуку…

Кризис среднего возраста у женщин начинается порой гораздо раньше.

Все дело в том, что у нас воспитание девочек, девушек проходит по мужскому типу. И да, по мужским меркам, если ты к 40-45 годам не достиг определенного статуса в жизни, не обрел семью, не состоялся в бизнесе или карьере, то ты неудачник. Женщина тоже начинает так думать, хотя у нее как раз все по-другому…Часто кризис у женщин может начаться сразу после 30, особенно если у нее нет семьи и детей…

[1]

Женщине отмерен больший срок: во-первых потому что она эмоционально более стабильна, ей легче найти работу, к тому же по статистике, именно после 40-45 лет, женщина может, реализоваться…

Создать цели, решить проблемы…

По моему мнению, если у вас возникли серьезные трудности с вашим кризисом среднего возраста и вы не в состоянии самостоятельно решить их, то необходимо обратиться к помощи профессиональных психологов и психотерапевтов.

Если мужчина или женщина лишены целей, мы можем эти цели для них придумать, если у них сексуальные проблемы, то это опять же – вопрос к сексологу…Однако по статистике, чаще всего к психологам обращаются женщины, поэтому у них и проблем меньше, и они быстрее выходят из кризиса…

7 Советов для женщин…

Совет№1. Принято считать, что кризис у мужчин и женщин длится по-разному: если мужчина после разрыва отношений может оправиться в течение 2-3 месяцев, то женщинам, порвавшим отношения в столь неподходящем возрасте – это примерно 6-9 месяцев, но это при хорошем раскладе. Если же она начинает заниматься самокопанием, чувствовать себя жертвой, никому не нужной, то этот процесс может продлиться до нескольких лет. Поэтому в первую очередь нужно знать: кризиса нельзя избежать, поэтому главное быть вооруженной знаниями о нем.

Совет№2. Нужно стараться сдерживать эмоции и направлять их в позитивное русло… Женщине нужно научиться понимать свои эмоции, уметь их выражать и контролировать. Не подавлять, а правильно проговаривать, без битья посуды и драк…Главный вопрос: ну за что мне это? а для чего мне это было послано?

Совет№3. Уметь переключаться: если раньше вы занимались преимущественно домашней работой, а после разрыва отношений с мужем или отъезда детей на учебу, у вас появилось свободное время, не сидите перед телевизором, а займитесь чем-то активным: запишитесь на танцы, йогу или на худой конец, запишитесь на курсы кройки и шитья.

Совет№4. Нужно всегда помнить: у мужчины свой путь, у женщины – свой: после 40-45 лет у женщины происходит часто творческий подъем, именно на этот период приходится большее количество премий и различных награда, получаемых женщинами…

Совет№5. К тому же в современном мире существует множество возможностей изменить свою творческую составляющую, изменить источники дохода, способы зарабатывания денег и цели достигаются гораздо быстрее, чем раньше…

Совет№6. Период, в котором ничего не происходит, не нужно расценивать как застой или забытье, а максимально использовать, чтобы накопить сил для рывка, пересмотреть свои ценности и цели.

Совет№7. Не стоит в кризисе рвать отношения. Для женщины это очень важный посыл, ибо мужчины чаще всего консервативны и следуют тому, что скажет им женщина.

7 Советов для мужчин…

Совет№1. Если мужчина, находящийся в кризисе пытается двигаться по карьерной составляющей, очень важно, чтобы у него был крепкий тыл: разрывать отношения и заводить новые связи лучше, если рядом есть поддержка близких людей. Смена жен, привычек, да к тому же и неурядицы на работе могут сказаться на здоровье и доходах…

Совет№2. Если вы с женой примерно одного возраста и испытываете кризис, то лучше внимательно выслушать друг друга, чем быстро и бесповоротно рвать отношения. Но нужно помнить: таких мудрых семейных пар — всего 8-10 процентов!

Совет№3. Женщинам же стоит поддержать мужчину в этом возрасте и не «пилить» за отсутствие сексуального влечения и маленькую зарплату. Потерпите, ведь ему и так тяжело! Лучше поддержите добрым словом и вниманием.

Совет№4. Мужчины в этом возрасте часто могут просто залечь на диван, предоставив все решать женщине: не стоит этого делать, ведь в итоге от вас может уйти и жена!

Совет№5. Даже в 45 не поздно поменять работу, начать новое дело или даже строить сломанные отношения: пусть пример одного из мужчин, который встретив мудрую женщину, бросил опостылевшую жену, стал из физрука успешным тренером-психологом, стоит перед глазами.

Совет№6. Не стоит судить слишком строго. Нам часто хочется делать всё «на пятёрки», вместе с этим, легко замечать ошибки, сделанные в прошлом, ведь именно они сделали нас мудрее.

Совет№7. Не замыкайтесь в себе, разговаривай о своих переживаниях с другими людьми, особенно с теми, кто старше. В той или иной мере все люди переживают кризис середины жизни.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Главное, выработать для себя правило: в кризисе среднего возраста ключевое слово – «средний», это значит, что жизнь еще не окончена, что вы в середине пути, что впереди еще взлеты, победы и свершения. И кто знает, возможно, где-то за углом вас ждет новая жизнь!

Источники


  1. Холмогорова, А. Б. Клиническая психология. В 4 томах. Том 1. Общая патопсихология / А.Б. Холмогорова. — М.: Академия, 2010. — 464 c.

  2. Жукова, М. Н. 55 роковых ошибок, которые совершают женщины / М.Н. Жукова. — М.: Феникс, 2013. — 272 c.

  3. Хорват, Франтишек Любовь, материнство, будущее / Франтишек Хорват. — М.: Прогресс, 2010. — 629 c.
  4. Марина, Нефедова 12 семейных историй. Счастье быть вместе / Нефедова Марина. — М.: Никея, 2015. — 276 c.
  5. Кошевая, И. П. Профессиональная этика и психология делового общения / И.П. Кошевая, А.А. Канке. — М.: Форум, Инфра-М, 2016. — 304 c.
Психология мужчин 45
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here