Психология как мужчины переживают расставание

Полное описание по теме: психология как мужчины переживают расставание с профессиональными комментариями и советами.

Когда отношения закончились: как мужчины переживают разрыв

Не всем женщинам известно, как мужчины переживают разрыв отношений с любимой. Многие думают, что они не испытывают переживаний вовсе. А бурные вечеринки с друзьями — это своеобразный праздник свободы от отношений. На самом деле для мужчины разрыв отношений является не менее мучительным процессом, чем для женщины. Расставание дается им тяжело, только они не показывают этого.

Стадии расставания

Парни, как и девушки, проходят определенные стадии расставания. Одни переживают их легче, другие труднее. Но сказать, что молодые люди не испытывают переживаний, нельзя. Просто эмоциональное прохождение всех стадий мужчиной немного отличается от состояния женщины. В психологии различаются следующие стадии расставания:

Как мужчины переживают расставание

Степень мужского огорчения, конечно, зависит от глубины испытываемых им чувств по отношению ко второй половинке. Если связь была недолгой и непрочной, то расставание воспринимается парнями легко. Но мужчина, который расстался с любимым человеком, непременно страдает.

Женщины, глядя на сильный пол, сомневаются, переживают ли мужчины разрыв вообще. Психологи утверждают, что мужчине приходится еще тяжелее, чем женщине. Просто девушка не скрывает своих эмоций, она всем рассказывает, как переживала разрыв с любовником, как страдала и т. д. А мужской характер не позволяет парню показывать свои слабости и переживания при разрыве с девушкой.

Парни скупы на эмоции, они держат все в себе. Однако такое состояние не может длиться долго. Если женщина находит выход своим эмоциям в слезах и истериках, то мужчина пускается во все тяжкие. Когда молодой человек испытывает душевную боль, он предпочитает заглушать ее алкоголем. Чтобы отвлечься от тоски, он начинает заниматься экстремальным видом спорта или уходит с головой в хобби. А беспорядочные половые связи с любовницами помогают не столько пережить закончившиеся отношения, сколько самоутвердиться.

Для парней это важно, ведь после ухода любимой девушки они подсознательно думают, что с ними что-то не так. А если бывшая напрямую говорит, что недовольна парнем, то для него это огромный стресс. Чтобы они не переживали по этому поводу и доказали самим себе свою «конкурентоспособность», парни и находят временных подружек. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится мужьям. Обретя свободу, они идут по тому же пути, что и молодые парни.

С мужчинами, которые пережили болезненное расставание, опасно связываться. Иногда они творят еще большие глупости, чем женщины. Испытайте разрыв и вы поймете, как порой хочется отомстить человеку, из-за которого вы переживаете столько мук. Так и мужчины, переживая и страдая, готовы любой ценой отомстить и доказать бывшим пассиям, что они в порядке. Обиженный парень вполне может завести отношения назло бывшей подруге и даже жениться на новой избраннице. И все это, чтобы доказать, что у него все отлично.

Женский журнал Advice Woman

Как мужчины переживают разрыв?

Многие давно считают, что женщины слабее мужчин. Это мнение ошибочное. Психологи утверждают, что именно мужчины очень тяжело и болезненно воспринимают разрыв отношений.

С первого взгляда многие мужчины кажутся очень сильными и уверенными в себе личностями, но стоит только у них забрать что-то, как они тут же впадают в панику. Если же женщина уходит добровольно – это равносильно тому, как у ребенка забирают любимую игрушку. Именно в этот момент мужчина превращается из самодостаточного взрослого человека в беззащитного слабого и уязвимого маленького мальчика.

Углубляясь в психологию отношений между мужчиной и женщиной можно прийти к выводу, что именно мужчины подвергается большому стрессу нежели женщины. Самая первая причина заключается в том, что представители сильного пола зачастую скрывают свой характер держат до последнего все в себе и не выпускают своих эмоций наружу. Женщины после разрыва очень часто спешат к лучшим подругам, чтобы поплакаться в жилетку и в конечном счете принимают какое-то решение. Конечно лучше всего не держать все свои переживания в себе. Но не всегда мужчинам так легко рассказать о своих тревогах близким людям.

Как жить после расставания?

Как жить дальше мужчине если все таки случилось такое неприятное событие? Как правило, они сначала заливают все раны алкоголем или разбивают кулаки в кровь. Брошенный мужчина ведет себя очень вызывающе (особенно это касается “взрывных” представителей огненных знаков зодиака – Овнов, Львов и Стрельцов) и ему нужно дать время для того, чтобы выплеснуть все наружу.

Как понять, что мужчина расстался?

Именно после разрыва отношений можно увидеть, как мужчина плачет. Не так часто они позволяют себе такие слабости, но иногда и такое бывает. Так, что если вы увидите плачущего представителя сильного пола можно быть почти уверенным, что от него ушла любимая женщина. Когда же в отношениях в паре все хорошо именно мужчина эмоционально больше заряжен чем женщина. Поэтому для них разрыв является большим ударом.

Практически все хоть раз в жизни переживали расставания с любимым. Как женщины переживают разрыв и как мужчины переживают разрыв отношений можно увидеть из личного опыта или из опыта окружающих пар. Больно всегда обеим сторонам. Каждый хочет, чтобы к ним вернулся ушедший человек. Никто не хочет быть брошенным. Девушки намного все эмоциональней переживают, а парни все стараются до последнего держать в себе и поэтому им сложнее. Мужчина переживает разрыв очень болезненно не показывая своих эмоций до последнего и когда уже нет сил выплескивает все наружу. Вот такая натура у сильного пола. Когда мужчины лишаются своих женщин они становятся слабыми и это их страшит еще больше. Вот поэтому многие “мачо” и стали алкоголиками или холостяками по той причине, что нет сил бороться со своим страхом.

Самые страшные виды расставаний для мужчин

Очень трагично мужчины переживают развод. Если от них уходит супруга – это большой крах для их психики. Они впадают в длительную депрессию и во многих случаях просто не выходят из нее. Женщины не всегда воспринимают всю глобальность проблемы, когда уходят от своих мужчин. Многие девушки даже и не думают о том, что он, брошенный, останется с комплексом неполноценности на долгие годы и так и не сможет построить нормальные отношения в ближайшие десять лет. А все от того, что женщины полагаются на стереотипами и думают, что мужчины сильные существа.
У мужчин происходит очень болезненно все связанное с уходом любимой. Это проявляется в самых разных формах и поэтому прежде чем строить отношения необходимо задуматься о том, что действительно вы готовы прожить с этим человеком целую жизнь.

Читайте так же:  Правила психологии для мужчины

Поделиться «Как мужчины переживают разрыв?»

Как пережить расставание с любимым мужчиной?

К сожалению, никто не застрахован от разочарований в любви. И редкой женщине не знакома ситуация, когда от нее уходит любимый мужчина. Неважно, по какой причине это произошло, пережить подобное бывает достаточно сложно. Как минимум, брошенную женщину будет терзать обида. Как максимум — есть риск впасть в глубокую депрессию, доходящую в крайних случаях даже до суицидальных мыслей.

Как пережить расставание с мужчиной с минимальными душевными потерями? Как достойно пережить расставание и восстановить уязвленное самолюбие? Как начать смотреть на жизнь с оптимизмом? Конечно, каждая ситуация уникальна, но есть ряд советов, которые могут быть полезны многим.

Расставьте точки над i

Легче всего забываются те события, которые получили четкое логическое завершение. В психологии существует такое понятие, как «эффект незавершенного действия». Оно означает, что, если какое-либо событие в вашей жизни не получило завершающей точки, вам будет сложно отпустить его. Вы будете вновь и вновь возвращаться в тот временной отрезок и мысленно проигрывать различные сценарии того, как все могло сложиться.

Если отношения с партнером закончились непонятно для вас: он просто ушел без объяснений, или между вами произошла ссора, после которой вы перестали общаться, — найдите возможность встретиться и поговорить. Не расценивайте это как унижение себя. В первую очередь разговор необходим вам, иначе перед вами маячит перспектива долгих душевных терзаний и всевозможных «Почему?», «Что со мной не так?», на которые никто не даст ответа. Особенно тяжело в этот период женщине, которая была в созависимых отношениях. В этом случае стоит подключиться родственникам и обратиться за помощью в специализированные центры https://emerkon.ru/rodstvennikam/sozavisimost

Поговорите, обсудите проблему вместе, расставьте точки над i. И, если это действительно конец отношений, окончательно примите факт 0 «мы расстались». Как забыть любимого, как пережить разрыв? Психология отношений диктует свои правила. Действуйте согласно следующим пунктам.

Выговоритесь

Маме, подруге, психологу — кому угодно. Если нет близкого человека, которому вы доверяете, изложите свои переживания на бумаге. Проговаривая проблемы, человек смотрит на них со стороны плюс выплескивает накопившиеся эмоции. В результате внутреннее напряжение уходит и боль расставания становится значительно меньше.

Проговорите проблему столько раз, пока не почувствуете, что стало ощутимо легче.

Избегайте встреч с бывшим возлюбленным

Как бы ни был силен соблазн «случайно» столкнуться с несостоявшимся объектом ваших воздыханий, пересильте себя. Поверьте, ваш изможденный страдальческий вид или, наоборот, «боевой раскрас» в духе «Посмотри, что ты потерял» не нужны никому и, в первую очередь, вам. Забудьте о попытках напомнить о себе. Бывший партнер не будет испытывать то, что вы хотите и уж точно не поймет, что испытали вы. «С глаз долой — из сердца вон» — не пустые слова.

Не бросайтесь в новые отношения

После любого расставания должно пройти определенное время, чтобы отойти от переживаний, привести в порядок душевное равновесие и восстановить самооценку. Вряд ли, продолжая думать о бывшем возлюбленном, вы сможете открыть свое сердце для нового мужчины. Хотя, как и в любом правиле, тут бывают исключения.

Займите свое время

Понятно, что сразу после разрыва с любимым все, чего хочется, — это закрыться в четырех стенах и зализывать душевные раны. Можете уделить этому пару-тройку дней, но не дольше. Плачьте, бейте посуду, рвите фотографии, — в общем, делайте все, чтобы уменьшить накал эмоций в вашей душе. А потом постарайтесь успокоиться и посмотреть на ситуацию с другой стороны. У вашего нового статуса одинокой девушки есть один огромный плюс — полная свобода! Представьте, вы можете наконец уделить много времени любимому хобби, целый день ходить по магазинам или ночь напролет танцевать в клубе с подружками. Можете поехать отдыхать на море, посещать выставки и театры. Не готовить, в конце концов!

Ваша главная задача — максимально заполнить свое время различными занятиями, чтобы на воспоминания о бывшем просто не оставалось сил и времени. Вспомните, чего вам давно хотелось, но не удавалось осуществить, и сделайте это. Может, вы мечтали научиться танцевать фламенко, пойти в актерскую школу или выучить шведский язык? Вот он, ваш шанс, не упустите его.

Следите за собой

Не нужно отмахиваться от этого совета, мотивируя тем, что теперь не для кого стараться. Вам и так на душе несладко, а если еще и из отражения в зеркале на вас будет смотреть унылое неухоженное лицо, до депрессии рукой подать. Вы наверняка замечали, что когда хорошо выглядите и нравитесь себе и окружающим, настроение само ползет вверх? Как ни крути, внутреннее самовосприятие женщины во многом определяется тем, довольна ли она своей внешностью. Смените прическу или просто сделайте красивую укладку, макияж, маникюр, и почаще смотрите на себя в зеркало. Можете даже заказать профессиональную фотосессию и полюбоваться полученными снимками.

Расставание — это не конец счастливой жизни. Это всего лишь опыт, который пока вам кажется невыносимо горьким. Но поверьте, спустя время вы будете вспоминать о нем с улыбкой, а возможно, и с благодарностью. Кто знает, какие новые двери распахнутся перед вами в скором будущем? И какие новые грани вы откроете в себе? А пока запаситесь терпением и возьмите на вооружение предложенные советы.

[2]

Видео: Лиза Питеркина «Как облегчить боль расставания. 3 энергетических практики.»

Как пережить расставание с любимым человеком — советы психолога

Гулянки до утра, просмотр сериалов сутками в компании сладостей и алкоголя, уход в работу, беспорядочная смена партнеров – примеры деструктивных способов переживания расставания. Они не решают проблему, а маскируют негативные чувства, зарывают вглубь. Из статьи вы узнаете, как правильно переживать расставание с любимым человеком, чтобы не впадать в крайности.

Особенности мужского и женского переживания

Мужчины склонны скрывать и подавлять переживания. Стереотипное мышление учит не показывать эмоций на людях. Не показывайте, если не хотите, но наедине с собой выпустите чувства. Примите их внутри себя, чтобы пережить и никогда к этому не возвращаться. Кстати, статистика утверждает, что мужчины болезненнее переживают расставание, хоть и не подают вида.

Девушки проще и быстрее переживают расставание, так как общество не порицает проявление их чувств. Женщине разрешено посплетничать с подругой, поплакать, покричать. Ей не нужно подавлять эмоции, а значит, и проходят они быстрее.

Читайте так же:  Почему мужчина изменил психология

Химия любви

Начните переживание с понимания химии любви. Любовь – это гормоны. Принято считать окситоцин гормоном любви, но на самом деле участников пятеро:

Как психологически грамотно пережить расставание

Рекомендации о том, как пережить расставание, одинаковы для мужчин и женщин. Расставание – это стресс, которому не важна разница полов. Внутренние ресурсы организма одинаково напрягаются и истощаются. Без адекватного выхода эмоций напряжение накопится и выплеснется наружу.

Послесловие

Если очень хочется, отведите день на принятие расставания, на слезы в подушку, мороженое и сериалы. Но не больше дня! И именно разрешите, почувствуйте контроль. А уже на другой день составляйте и реализуйте план саморазвития, осуществления собственных желаний. Выйдите в свет, найдите новые знакомства и любовь.

Не драматизируйте, не нужно кричать, что никогда больше не полюбите. Тем более любви вы еще не испытывали. У вас была влюбленность. Любовь – продукт многолетних отношений, это высшее чувство, которое с каждым годом растет. Ели она возникла, то не может пройти. А вот влюбленностей за жизнь может быть штук сто, а то и больше. Так что прекратите хандрить и подумайте о том, как найти настоящую любовь. Читайте об этом в статье «Как привлечь любовь в свою жизнь».

Как мужчины переживают расставание с женщиной?

Многие девушки склонны считать, что испытывает настоящие чувства и в том числе страдать от расставания могут только они. На самом деле это не совсем корректно. Мужчины точно также очень страдают когда отношения, дают трещину. Ничто человеческое мне не чуждо. Мужчины могут страдать точно также и не менее остро переживают конфликты внутри пары.

Просто в нашем обществе абсолютно не поощряется когда мужчина, демонстрирует свои чувства. Считается что таким образом, они ведут себя слишком мягко и по-женски. Конечно же такие рассуждения очень поверхностны, все люди индивидуальны. Имеют право на выражение своих эмоций. Очень часто мужчины не показывают что испытывает сильные чувства, потому что осознают, что их поведение будет осаждаться. Для мужчины очень тяжело когда их самолюбие, принижается. Это доставляет им почти физические страдания.

Как мужчины переживают расставание с женщиной?Почему скрывают чувства?

А потому не стоит иронизировать нет отсутствие привязанности у мужчины, не зная о его реальной ситуации. Никто не может залезть другому человеку в душу и понять, что он на самом деле ощущает. Многие мужчины признаются на приеме у специалиста, что в ситуации расставания с девушкой испытывают очень тяжёлые чувства и подавляют мысли о суициде.
На самом деле такая скрытность берет свое начало из детства, когда мальчикам насаждается модель поведение, при которых категорически нельзя выражать свои чувства и переживать.

Считается что необходимым достоинством настоящего мужчины является его нечувствительность. Но если подумать логически, такие качества превращают человека в настоящего робота. Поэтому когда мужчины становятся взрослыми, единственным социально приемлемым способом для них выражает свою печаль является, зачастую, падение в алкогольную яму или уход в загул с друзьями. Если же мужчина не хочет этого, то ему практически не остаётся никаких способов для того чтобы приемлемо показать насколько ему плохо.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Как мужчины переживают расставание с женщиной? Почему теряют веру в себя?

Если девушка покидает своего возлюбленного и выступает инициатором разрыва отношений, такой ситуации мужчина очень остро чувствует свою ненужность, заброшенность. Ему кажется, что мир просто потерял свои краски. Надо сказать, что одной из особенностей поведения мужчин является его вера в то, что женщина никуда не денется. Для него это является такой же константой, как то что земля круглая. И вот когда ему объявляют, что отношения распадаются, ему кажется что земля просто переворачивается.

При этом если у женщины есть возможность обсудить с кем-то возникшую ситуацию, что мужчины абсолютно не подготовлены к такому исходу событий. Они очень редко готовы признаваться даже своим самым близким людям в том что их бросили. Потому что тогда им кажется, что они выглядят недостаточно мужественно и успешно. И это тоже общественные стереотипы. Таким образом в состоянии полной тишины мужчина погружается в депрессию.
Это же стремление показаться не успешным мешает мужчине вовремя обратиться к специалисту и обсудить проблему. Очень мало мужчин доходит до психолога.

Как мужчины переживают расставание с женщиной? Почему не идут к психологу?

Он будет до последнего избегать визита, даже если ему будут настоятельно рекомендовать друзья и знакомые. Мужчины настолько привыкли скрывать свои истинные чувства, что никому не приходит в голову, какая боль творится в душе. Они заигрывается до такой степени, что чем больше боли они переживают, тем веселее и успешнее кажется со стороны. Они начинают посещать весёлые компании, выпивать больше обычного, заигрывать с посторонними девушками. И при этом в душе он плачет навзрыд. Но мужчины не привыкли не перед кем раскрывать свои истинные чувства. Поэтому даже если они сделают попытку намекнуть на то что хотели бы выговориться и обсудить свою проблему, часто их просто не понимают.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Другим социально приемлемым способом для мужчины получить хоть какую-то психологическую разрядку, является повышение уровня адреналина. Именно поэтому мужчины пережив расставание или болезненное предательство начинают интересоваться опасными видами спорта или увлечениями связанными с адреналином. Многие мужчины приобретают себе мотоцикл и начинают гонять на бешеной скорости. Каким образом они пытаются как-бы вышибить клин клином. Когда у человека резко повышается уровень адреналина, все остальные стрессовые ситуации как бы уходят на задний план.

Мужчины использую адреналин как лекарство

Парадокс в том, таблица сечения происходит только на очень короткое время, пока действует этот гормон. Ну когда уровень его в крови падает, на человека накатывает новая волна старой боли с не меньшей силой.
Не говоря уже о том, что в такой ситуации критичность у человека значительно снижена и он может подвергнуть себя реальной опасности. Многочисленные исследования показывают, что если мужчина искренне любил женщину и доверял ей, а также относился к своим семейным отношениям серьёзно, в ситуации предательства он испытывает стресс, такой же силы, как при потере близкого человека. Если учесть что мужчине гораздо тяжелее проговаривать вслух все свои проблемы, то уровень его стресса просто зашкаливает.

Читайте так же:  Мужчина овен психология отношений

Женщина совершенно спокойно может снизить уровень своего стресса просто выплакавшись в сласть. Мужчине такое поведение недоступно. Все та же приверженность успешности, идеалу мужественности толкает мужчину на закрытость своих отношений. Именно эмоции, которым в свое время не дали выхода, провоцирует изменение физического состояния человека. Вплоть до того, что у него начинает возникать психосоматические заболевания. Такая физическая зажатость, возникающая на фоне физического стресса, может привести к очень серьезным последствиям, таким, как сердечно-сосудистые заболевания и онкология.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

[1]

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Мужчина редко идет на контакт в стрессе

Для того чтобы не допустить такого развития событий, мужчине нужно научиться экологично высвобождать свои негативные эмоции. При этом постараться не скатиться адреналиновые качели. Для этого конечно же стоит вовремя обратиться к специалисту. К сожалению, когда мужчины испытывают стресс, он наоборот старается ограничить своего общения. Не выходит на связь даже с родными и близкими. Поэтому многие даже не догадываются в какой тяжёлые ситуации находится мужчина. Очень часто они узнают о том что творится в его жизни по счастливой случайности.

Конечно же глубина стресса зависит от того, сколько времени пара была вместе и в каком статусе они состояли. Если речь идёт о расставание с девушкой, тем более если они недолго провели вместе, то мужчины чаще всего выбирают способ, который редко приводит к хорошему результату. Они стараются сразу же найти ей замену. При этом качество таких отношений их не очень интересует. Они стараются как можно быстрее заполнить брешь в своей жизни. Увы, в этой ситуации они не думают о том, что подсознательно начнут перекладывать на новую подругу весь груз ответственности, который должен был лечь на предыдущую подругу.

Мужчины быстро стараются найти замену девушке

Если гордость была уязвлена очень сильно, они намеренно постараются найти очень эффектную девушку, которая по всем другим параметрам может им совершенно не подходить, для того чтобы продемонстрировать своей бывшей возлюбленной, что их чувства очень серьёзны. Это конечно же является просто ответной реакцией на психотравмирующие ситуации. Будущего с такой девушкой у них нет. Часто продемонстрировав такой спектакль, они расходятся. Самые тяжёлые испытания проходят мужчины когда распадается его брак. Даже если в союзе не было детей, такой разрыв переживает с мужчиной очень тяжело.

Даже если в паре была длительная напряженная ситуация, и разрыве отношений можно было догадываться, для мужчины это всё равно часто является трагедией. Для мужчины, чтобы он не говорил и как бы себя не вёл, семья является точка опоры, без которой он начинает терять себя. Особенно тяжело у мужчин переживают разрыв отношений, если основной причиной являются их ошибки. Если же вместе с супругой мужчина теряет и детей, это является для них величайшим потрясением и практически крахом всей жизни. Бывает что даже после развода мужчины не осознаёт, что это ты так его жизни подошел к концу.

Крах брака мужчины переживают очень остро

Он пытается бесконечный связываться со своей женой, пытаться исправить ситуацию и склеить уже треснувшие отношения. Нужно понимать что это просто реакция на стресс. Особенно тяжело переживает такое обстоятельство мужчины, которые не привыкли жить самостоятельно и из родительской семьи сразу же перешли в собственную. Тогда они ощущают себя брошенным ребенком и не могут самостоятельно позаботиться о себе. Часто они опускаются и начинают уходить в разгульный образ жизни. Через какое-то время, мужчина или катится по наклонной, или начинает учиться понемногу ухаживать за собой самостоятельно.

Даже если в его жизни появляется подруга, она не способна заменить ему потерянную семью. Мужчина находится в стадии переживания горя и часто самому с этим не справится. Страдание можно сравнить с потерей близкого человека и пережить все стадии такой утраты поможет только специалист. Это не проходит мгновенно, и не проходит бесследно. Очень важно найти в себе силы проанализировать ситуацию и постараться посмотреть на неё отстранено. Мужчине нужно попытаться осознать что ничего не вернешь, и ради детей начать выстраивать со своей бывшей супругой уважительные и корректное отношения.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Переживают ли мужчины разрыв отношений

Считается, что мужчины гораздо проще воспринимают и переживают разрыв отношений с любимой, однако, исследования психологов говорят обратное. В этой статье попробуем во всём разобраться.

Что делает мужчина после расставания

На психологическом уровне потеря любимого человека даётся сильному полу тяжелее, чем женщинам. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины изначально стараются ни с кем не обсуждать болезненную тему. Нередко скрывают истинное душевное состояние. В подавляющем большинстве предпринимают попытки вернуть былые чувства. Если же это совсем не удаётся, ищут способы отвлечься от гнетущих мыслей. Часто идёт переключение внимания на другую женщину. Подобный поступок помогает унять душевную боль. Они теряют голову и заводят мимолётные романы, что иногда приводит к плачевным результатам.

После такого брошенный человек начинает вести себя жестоко и неуважительно с новой возлюбленной.

Сильному полу легче переживать отношения, которые себя изжили, поскольку расставание приведёт к обоюдному облегчению. В противном случае как долго и насколько сильно мужчина будет страдать напрямую зависит от их длительности и серьёзности.

Мужской психологический тип, влияющий на поведение

Психологи утверждают — для понимания того что творится на душе у мужчины, определяется психологический тип. Классифицируют четыре психотипа.

  1. Лидер. Человек с высокой самооценкой, уверенный в себе. В этом случае часто является инициатором разрыва. Отличается жестоким нравом, быстро переключается на новую пассию.
  2. Мягкотелый. Добрый парень с ранимой душевной организацией. На многое готов ради благополучия супруги. Чаще всего оказывается брошенным и ищет поддержки у близких людей и друзей. В одиночестве впадает в депрессию.
  3. Взрослый. Мужчина, способный построить полноценные отношения, основанные на взаимопонимание и доверие. Расставаясь, переключается на хобби, активно уходит в работу. Часто с бывшей возлюбленной остаются друзьями.
  4. Несамостоятельный. Нуждается в постоянной опеке. Разрыв, произошедший по вине второй половинки, расценивает как предательство, преследует женщину, не способен жить в одиночестве.
Читайте так же:  Почему мужчины уходят молча без объяснений психология

Вы — любовница

Делая выбор в пользу законной супруги, женатые мужчины проходят через определённые эмоциональные стадии. Начинается всё с осознания того, что как раньше не будет. Это заставляет их все переживать внутри себя. Иногда негатив выплёскивается наружу, что проявляется в беспричинной злости или придиркам по мелочам. При этом в глубине души всё же есть надежда на восстановление отношений. Мысленно устанавливаются сроки, обдумывается как можно вернуть женщину.

Осознав, что ничего не получилось, происходит полное принятие действительности, порождающее депрессию. Длится она может достаточно долго. Всё зависит от того насколько сильно мужчина любил. После дипрессии и безразличия начинается новая жизнь. Мужчина берет себя в руки и забывает о прошлом.

  • Чрезмерные физические нагрузки, которые нередко приводят к ухудшению здоровья. Таким способом он выплёскивает накопившуюся злость.
  • Злоупотребление алкоголем, часто перерастающее в пагубную зависимость.
  • Езда по городу на высокой скорости, приводящая к авариям.
  • Полный уход в работу, чтобы заглушить страдания — часто приводит к моральному истощению.

Внутренне состояние мужчины

Специалисты утверждают — сильный пол испытывают боль от утраты, обиду, чувство одиночества. Чтобы быстрее пережить этот период, в первую очередь следует принять разрыв, прочувствовать боль и отпустить старые отношения. Нужно учиться на ошибках и стараться больше не допускать подобного.

Приведём некоторые советы психологов, которые помогут быстрее пережить расставание:

  • знакомство с новыми людьми;
  • уверенность в себе;
  • избавление от вещей, напоминающих о любимом;
  • минимизация времени, проводимого в одиночестве;
  • увлечение новым хобби, занятиями спортом.

Неважно кто стал инициатором расставания, в любом случае для обоих партнёров это неприятный процесс, сопровождающийся изменениями в привычном образе жизни. Если чувства в паре не угасли, прежде чем рубить сгоряча, постарайтесь восстановить отношения, обсудив конфликтные вопросы.

Пять стадий расставания мужчины и женщины: психология отношений

Разрыв отношений — это сложный эмоциональный процесс, через который приходится проходить, переживая все стадии. Сложно принять тот факт, что любимый человек уходит и у него будет своя, отдельная, жизнь. Психология отношений уверяет, что расставание — это процесс, и у него есть стадии, через которые проходит как мужчина, так и женщина. Между их эмоциями есть небольшая разница, и они по-своему налаживают свою жизнь.

В психологии расставание называется утратой отношений. Оно имеет 5 стадий. Пройдя через них, человек, спустя время, приходит в себя и снова выстраивает свою жизнь.

Психологи уверены, что человеку необходимо влюбиться первый раз до 21 года и вступить в брак до 28 лет. Первая влюбленность часто оказывается не сложившейся, и молодым людям приходится проходить через расставание. В это время важно понять, что разрыв отношений случается у многих пар. Это больно, но пройдя через него, человек становится сильнее, мудрее и опытнее.

[3]

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ
Степени (стадии) расставания представлены в таблице.

Помогает пережить разлуку и злость. Когда человек злится, он переводит любовь в ненависть, легче переживает фазы расставания и быстрее приходит в себя. Главное, чтобы это чувство не перешло в агрессию и не подтолкнуло к необдуманным действиям.

Сильнее всего переживают разрыв зависимые люди. Их зависимость не является показателем любви, а наоборот, еще больше развивает нелюбовь к себе. Такая личность не любит себя, а ищет это чувство в другом человеке. Покинутый должен осознать, что пока он не полюбит себя, он не вызовет это чувство у других людей.

Женщины больше мужчин стремятся к стабильности, и когда отношения дают трещину, они все еще надеются, что любовь можно спасти. Расставание дается тяжело, особенно для молодых девушек, которые только познали любовь. Они страдают более эмоционально и не стыдятся своих чувств, но видят все в более мрачном свете, чем взрослые, самодостаточные женщины.

У зрелых женщин разрыв отношений ассоциируется с годами семейной жизни. Когда из семьи уходит муж, его не получается резко вычеркнуть из своей жизни. Ведь есть дети, и приходится с ним видеться и общаться. Тихая боль и обида живут долгие годы. Но женщины лучше мужчин справляются со стрессом, и их нервная система после разлуки становится крепче.

Психологи дают 5 советов, позволяющих пережить расставание с любимым человеком:

  1. 1. Отпустить партнера. Поставив точку в отношениях, женщина почувствует себя намного лучше, так как она перестанет отождествлять себя с бывшим супругом, отпустит прошлое и избавится от навязчивых мыслей.
  2. 2. Делать вид, что все хорошо. Убедив окружающих, будет легко заверить и себя в том, что не все так плохо и женщина может продолжать жить своей, отдельной жизнью.
  3. 3. Хвалить и любить себя. Можно сменить прическу, купить пару новых вещей и радоваться любым своим достижениям. Важно заботиться о своей внешности и душевном покое.
  4. 4. Извлечь выгоду из расставания. Необходимо осознать, что разлука имеет и положительные стороны. Женщина стала сильнее, у нее появилось больше свободного времени, и ей можно заниматься всем, чем она хочет. Появляется полная свобода действий.
  5. 5. Начать новую жизнь. Можно заняться исполнением собственной мечты и строить планы на жизнь, в которой будет место счастью, радости и другой любви.

Начиная все заново, женщина вычеркивает бывшего мужчину из своей жизни. Если приходится общаться из-за детей, она смотрит на него как на чужого человека. Девушка перестает винить и жалеть себя и делает выводы, что все не так уж плохо и она может гармонично чувствовать себя рядом с другими молодыми людьми.

Мужчинам расставание дается тяжелее. Они дольше переживают и до конца не могут оправиться от разрыва отношений. Но они не показывают свои чувства и не обговаривают их, как это делают женщины.

После расставания у мужчин наступает ощущение пустоты. Их эмоции обострены до предела, и они чувствуют, как теряют лучшую свою часть. Скрытность мужского характера является причиной того, что парень подвергается огромному стрессу, который невозможно ослабить, если не выплеснуть эмоции наружу. А человек этого не делает и долго носит обиду и боль внутри себя.

Мужская реакция на разрыв отношений проявляется следующим поведением:

  • мужчина начинает злоупотреблять спиртными напитками;
  • он вступает в драки или вымещает агрессию в спортивном зале, разбивая в кровь свои кулаки;
  • парень ездит на большой скорости, еще больше повышая уровень адреналина;
  • человек вступает в необдуманные связи с женщинами.

Психология мужчин такова, что они более чувствительно воспринимают изменения в отношениях, особенно расставание. Их психика слабее и ранимее, хотя многие об этом даже не догадываются. Если инициатором разрыва была женщина, мужчины долго не вступают в брак и не доверяют противоположному полу. Это отличает их от девушек, которые быстро находят нового возлюбленного или повторно выходят замуж.

Читайте так же:  Очень ревную парня

Мужчины кажутся сильными и мужественными, а порой даже бесчувственными. Но на самом деле они ранимые, эмоциональные и чувствительные. Они умеют глубоко прятать свои эмоции и замыкаться в себе на долгие годы.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

Как мужчина переживает разрыв отношений с женщиной

Сильные духом и скупые на эмоции мужчины тяжело переживают расставание с любимой женщиной. Если инициатором прерывания любовного союза был партнер мужского пола, он ощущает душевный дискомфорт, а уж если парня бросила девушка, то последствия моральной травмы могут быть плачевными. Давайте поговорим, как мужчины переживают окончательный разрыв отношений и как выражают свои чувства.

Расставание по личной инициативе

Многие женщины считают, что парни безразлично относятся к расторжению брака или прекращению долгих взаимоотношений. Психологи утверждают обратное — мужчинам тоже приходится несладко, просто они, в отличие от представительниц слабого пола, не могут позволить себе демонстрировать обуревающие сознание эмоции на людях. Мужики держат все в себе, не спешат делиться переживаниями ни с родными, ни с друзьями.

Как переживают расставание мужчины, когда сами принимают решение уйти от некогда любимой партнерши?

  1. Большинство спешит завести новый роман, чтобы доказать экс-подруге, что она не единственная женщина на свете. Однако чаще всего это необходимо самому мужчине – таким образом он пытается разорвать эмоциональную связь с бывшей.
  2. Когда произошел разрыв отношений, парни могут начать следить за девушкой, считая, что имеют на нее права, даже когда они не вместе. Их приводит в ярость, если барышня живет полноценной жизнью, особенно критично воспринимается появление на горизонте нового ухажера.
  3. Переживает ли мужчина, сам бросивший женщину? Если чувства себя исчерпали, то ему будет просто отвлечься от закончившегося романа, начав новый или с головой уйдя в работу.

Как мужчина переживает развод по своей инициативе зависит от склада его характера. Бросив жену или любовницу, многие индивидуумы пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе и отсутствию обязательств. Другие стараются сохранить с бывшей пассией теплые взаимоотношения и не прекращают общения.

Если мужчину бросила любовница

Совершенно иначе представители сильного пола переносят расставание с женщиной, если инициатором разрыва была она. Что чувствуют мужчины при разрыве? Психологи утверждают, что их внутренние ощущения схожи с эмоциями, которые испытывают дети, потерявшие любимую игрушку. Об ушедшей любимой парень будет думать постоянно, винить в произошедшем только барышню и не признавать собственных недостатков. Брошенный человек лелеет надежду на возобновление взаимоотношений, он обдумывает способы и сроки возвращения любимой. Довольно часто джентльменом овладевает депрессия, которая без психологической помощи может затянуться надолго.

Развод с женой

Уход жены – сильнейший удар по самолюбию. Мужчина тяжело переживает расставание с любимой женщиной. Супруг обычно не понимает, как женщина решилась на такой шаг, что движет женой, желающей разорвать брачные узы. Он не признает, что пренебрегал обязанностями отца и мужа, легко перекладывает вину в расставании на супругу. Угнетают бытовые проблемы и трудности, которыми ранее занималась вторая половина. Несложно понять, что чувствует брошенный мужчина. Многие не выносят холостяцкой жизни, где нет ни тепла семейного очага, ни душевных разговоров, ни поддержки близкого человека. Моральный дискомфорт заставляет парня искать выход из сложившейся ситуации: пытаться вернуть жену или начинать строить новые отношения. Нередко джентльмены начинают злоупотреблять алкоголем или заводить случайные романчики, скрывая истинные эмоции.

Стадии расставания

Специалистам в области психологии известно, как переживают разрыв джентльмены и что чувствует мужчина после расставания по инициативе возлюбленной. У одних расторжение любовного союза проходит без особого морального стресса. Другие нуждаются в помощи, чтобы понять, как пережить сложившуюся ситуацию и двигаться дальше. В любом случае, парень после разрыва отношений проходит несколько стадий:

  1. Отрицание. Он не верит в происходящее, считает, что девушка одумается и вернется.
  2. Гнев. Мужчина злится и пытается всячески обидеть бывшую, нередко говорит о ней с друзьями, представляя в негативном свете.
  3. Надежда. Новый виток чувств к бросившей любимой, попытки снова завоевать ее внимание.
  4. Депрессия. Все становится безразличным, отсутствует желание жить дальше.
  5. Начало новой жизни. С мужчиной происходят кардинальные изменения – преодоление апатии становится толчком к смене поведения, он начинает осознавать, что не все потеряно, и его еще обязательно полюбят.

Разрывать отношения всегда тяжело. И для джентльменов этот процесс не менее мучительный, чем для девушек.

Зодиакальная психология

Поведение при расставании зависит и от покровительства определенного созвездия зодиака. Как переживают развод представители разных зодиакальных знаков? Астрологи утверждают, что наиболее тяжелым развод является для мужчины-Рыбы, Овна и Рака.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как мужчина переживает расставание с женой, так же и разрыв с любовницей дается ему нелегко. На критическом этапе жизни ему крайне необходима поддержка близких людей, чтобы выйти из кризиса с наименьшими моральными потерями.

Источники


  1. Духовно-нравственные основы семьи: Этика и психология семейной жизни: Ч. 1: Остров духовной жизни// Ч. 2: Семья в русской литературе: Хрестоматия для учителей (сост. Кислицина Т.Г.; под общ.ред. док.филол.наук Троицкого В.Ю.) Изд. 2-е, испр.. Серия: Библи. — Москва: Огни, 2016. — 256 c.

  2. Гусев, А. Н. Общая психология. В 7 томах. Том 2. Ощущение и восприятие / А.Н. Гусев. — М.: Академия, 2009. — 416 c.

  3. Дарья Федорова Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках (комплект из 2 книг) / Дарья Федорова. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 416 c.
  4. Морозова Елена Диалоги о семье и браке / Морозова Елена. — М.: Сибирская Благозвонница, 2014. — 159 c.
  5. Леонов, В. Как правильно воспитать своего мужа / В. Леонов. — М.: Мультимедийное издательство Стрельбицкого, 2013. — 248 c.
Психология как мужчины переживают расставание
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here