Психология долгих отношений

Полное описание по теме: психология долгих отношений с профессиональными комментариями и советами.

10 секретов долгих и счастливых отношений

Секрет первый – уважение.

Относитесь с уважением друг к другу. Вы можете быть совсем не похожи: разные интересы и жизненные принципы, вероисповедание, уровень образования и дохода. Учитесь у своей половинки, открывайте для себя что-то новое, открывайте новое партнеру. Уважение – основа дружбы, а без нее невозможны долгие и прочные отношения.

Секрет второй – доверие.

Доверяйте своему партнеру. Не стоит превращаться в Шерлока Холмса и бдительно вести круглосуточную слежку, выворачивая карманы и проверяя телефон. Вам обоим все это быстро надоест.

Все бывает, и измены тоже. И если уж так случилось, что факт измены доказан, подумайте, сможете ли вы простить партнера, не отравляя свою и его жизнь постоянными подозрениями. Решили остаться вместе – доверяйте.

Секрет третий – постоянство.

Долгие и счастливые отношения строятся на верности. И раз уж вы ожидаете ее от своего партнера, не обманывайте и его ожиданий. Если человек «ваш», вам хорошо вместе, зачем кто-то третий?
В любой паре бывают проблемы и разногласия. Может, стоит приложить усилия и постараться их решить, чем искать счастья на стороне?

Секрет четвертый – выражение чувств.

Дарите нежность и ласку своей половинке. Улыбайтесь друг другу. Сурово сдвинутые брови или постоянно несчастное выражение лица отпугнут кого угодно. Если вы любите – показывайте это. Ласковые слова и прикосновения взрослому нужны не меньше чем ребенку. И если вы собираетесь жить вместе долго и счастливо, не стоит об этом забывать.

Секрет пятый – секс.

Не будьте ханжой. Между любящими людьми не должно быть преград и ограничений в сексуальной сфере. Не скрывайте свои желания, идите навстречу желаниям партнера, дарите друг другу удовольствие. Секс – неотъемлемая часть гармоничных отношений. Раскрывайтесь сами, открывайте новое в партнере, вместе достигайте новых вершин.

Секрет шестой – забота.

Любой человек, даже самый сильный и успешный, нуждается в заботе. Чашечка кофе, принесенная к компьютеру. Ужин, приготовленный с любовью. Чистота и уют в доме. Чай с малиной во время простуды. Такие простые проявления любви и нежности – признак счастливой пары.

Секрет седьмой – позитив.

Будьте оптимистом! Очень многое зависит от наших мыслей, и в отношениях в том числе. Улыбайтесь, старайтесь замечать во всем хорошее, дарите своей половинке положительные эмоции. Относитесь с юмором к мелким неприятностям, не расстраивайтесь по пустякам.

Секрет восьмой – самодостаточность.

Не стоит растворяться в своем партнере и становиться его тенью. Занимайтесь саморазвитием, оттачивайте свои таланты, так вы будете поддерживать постоянный интерес к себе, к своей личности.

Секрет девятый – окружение.

Не стоит забывать о значении в вашей жизни родственников и друзей. Например, несложившиеся отношения с родителями партнера могут стать причиной не только разлада в паре, но и окончательного разрыва между любящими людьми. Обговаривайте такие моменты, находите компромисс , сглаживайте острые углы.

Секрет десятый – любовь.

Любовь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Ссоры и размолвки, раздражительность и угасание страсти – все можно преодолеть, если между людьми есть любовь. Любите друг друга, живите долго и счастливо!

И в горе, и в радости: секрет долгих отношений

По статистике, распадается почти 50% заключенных браков. Грустно… А ведь каждая молодая пара надеется прожить вместе долгую и счастливую жизнь. Реальны ли долгие отношения? Это возможно, но стоит постараться, чтобы на всю жизнь сохранить любовь и уважение друг к другу.

Содержание статьи:

В чем секрет долгих отношений

Несмотря на грустную статистику, немало супружеских пар сохраняют верность на многие годы. Вряд ли их совместное существование совсем безоблачное – дорога жизни не бывает гладкой. Но супруги смогли сберечь свои отношения, уважение друг к другу и потребность быть вместе. Есть ли здесь какой-то секрет или тайный рецепт? Никакой особой тайны нет, но есть несколько принципов, которых следует придерживаться в семейной жизни.

Причины разрыва отношений могут быть разные, но далеко не всегда они связаны с проблемами, трудностями и конфликтами. Не менее опасна для супружеской жизни банальная скука, отсутствие разнообразия, серая обыденность. Они заставляют бежать из семьи, искать развлечений и новых впечатлений на стороне. Не позволяйте скуке и однообразию разрушить ваши отношения.

Как оживить долгие отношения

Методы и способы борьбы со скукой могут быть разными. Они во многом зависят от особенностей супружеской пары: общих интересов, от степени мобильности, финансовых возможностей и т. д. Но, чтобы оживить угасающие отношения, одного похода в кино и даже совместной поездки на курорт может быть недостаточно.

Прежде всего стоит оживить интерес друг к другу. Мы все постепенно меняемся, но если люди видят друг друга ежедневно, то эти изменения незаметны, тем более в домашних условиях, когда смыт макияж и снят элегантный костюм.

Попробуйте удивить своего партнера, сменив имидж, прическу, купив новые шторы или коврик к его любимому дивану

Разбуженный интерес позволит оживить и романтические отношения. С чего начать? Конечно, с разговоров. Говорите о погоде, о последних новостях, о своих мыслях и чувствах, только не о бытовых мелочах, например о забытом мусорном ведре или о не пришитой к рубашке пуговице.

Чаще касайтесь вашего супруга или супруги. Даже простые прикосновения, не говоря уже об объятиях и поцелуях, передают теплоту эмоциональных отношений.

Устройте романтический ужин воспоминаний, ведь в вашей совместной жизни было немало хорошего. Включите «ваши» мелодии, посмотрите старые фотографии. Но не останавливайтесь на этом, а вместе придумайте что-то новое – совместное путешествие, увлечение, дело.

Секрет успешных отношений: как сохранить любовь на долгие годы?

Секрет успешных отношений: как сохранить любовь на долгие годы?

Как правило, отношения между мужчиной и женщиной развиваются по традиционному, принятому в обществе сценарию: возникновение взаимного интереса сменяется пылкой влюбленностью, соседствующей со всепоглощающей страстью, которая, если повезет, перерастает во взаимное доверие, уважение и настоящие, прочные чувства. В большинстве случаев именно такая модель отношений между людьми противоположного пола приводит к официальному заключению брака.

Зачастую психология мужчин в отношениях кардинально отличается от взглядов, установок и желаний дам. При этом даже получение заветного штампа в паспорте не является гарантией того, что любовь будет длиться вечно: к сожалению, наша жизнь — не романтическая сказка со счастливым концом. Причиной распада вполне счастливых союзов может стать угасание взаимного интереса. Каким же образом не только завоевать сердце мужчины, но и сохранить любовь на долгие годы?

[3]

Вопрос о том, чего хотят представители сильной половины человечества от отношений, волнует прекрасных дам уже не первое тысячелетие. Согласно многочисленным психологическим исследованиям, наиболее подходящим возрастом для вступления в брак у мужчины является промежуток между 25 и 30 годами. К этому возрасту ваш избранник наверняка имеет за плечами хотя бы единичный опыт серьезных отношений с девушкой. Пик юношеской гиперактивности уже пройден, у представителя сильного пола появляется желание обрести не только физическую, но и эмоциональную близость с партнершей. Он более-менее понимает, чего хочет от жизни, а стремление заботиться о ком-то перерастает в желание обзавестись семьей.

Читайте так же:  Женщине 35 мужчине 50 отношения

Какой же нужно быть, чтобы мужчина увидел в вас потенциальную спутницу жизни? По мнению психолога, чтобы представитель сильного пола влюбился, женщина должна быть:

  • Самодостаточной. Уверенная в себе дама привлекает: ее самодостаточность демонстрирует, что она выбрала своего партнера благодаря взаимной симпатии, а не вследствие эмоциональных или материальных проблем. Мужчине хочется, чтобы избранница нуждалась в нем, но не была от него зависима.
  • Женственной. При этом женственность должна проявляться не только во внешнем виде, но и в манере поведения, разговора. Даме не пристало быть грубой и жесткой, использовать ненормативную лексику.
  • Эмоционально зрелой. Вопреки стереотипу о том, что мужчинам нравятся инфантильные женщины, представители сильного пола хотят видеть в своей спутнице умение контролировать эмоции и нести ответственность за собственные поступки.
  • Верной. Женщина, настроенная на построение серьезных отношений, привлекает гораздо больше ветреной красотки.

Любовь и брак совместимы!

Для того чтобы мужчина не потерял к вам интерес спустя годы, психологи рекомендуют:

  • Уважать, ценить и верить в своего избранника вне зависимости от обстоятельств. Именно поддержка со стороны второй половинки помогает мужчине реализовываться как личности. Ненавязчивые, искренние комплименты и своевременная похвала станут основой его любви и привязанности к вам.
  • Не манипулировать своим партнером. Если вы хотите убедить мужчину сделать что-то, объясните ему, как это важно для вас, но ни в коем случае не прибегайте к шантажу или манипуляции — так можно лишиться не только уважения, но и супруга.
  • Оставлять за партнером право на личное пространство и возможность быть самим собой. Не стоит попрекать своего мужчину его мелкими недостатками: это приведет лишь к тому, что он начнет испытывать дискомфорт рядом с вами. Даже в браке сохраняйте собственные интересы и хобби, не препятствуйте избраннику заниматься тем, что ему нравится.
  • Помогайте мужчине понять вас. В отличие от прекрасных дам, обладающих развитым абстрактным мышлением, большинство мужчин оперируют исключительно логическими категориями. Именно это вызывает непонимание и ведет к ссорам. Постарайтесь избежать намеков, обид и прочих недопониманий — не бойтесь вести диалог с любимым и аргументированно выражать собственное мнение.

Психология отношений мужчины и женщины вещь очень тонкая, но, следуя этим простым рекомендациям, каждая женщина сможет взглянуть на своего партнера с другой стороны и создать действительно счастливый союз.

23 жестоких факта о любви, которые придётся принять, если вы хотите долгих отношений

Над любыми отношениями необходимо работать. Ведь порой, когда мы любим, то не замечаем мелочей, которые, накопившись, могут эти самые отношения разрушить.

Фактрум публикует высказывания психолога Михаила Лабковского, к которым стоит прислушаться всем влюблённым!

1. Если вы не нужны сами себе, то вы не нужны никому. Те, кто принимают себя такими, какие они есть, живут насыщенной жизнью, невзирая на потенциальные трудности.

2. Если вам некомфортно с мужчиной на вашем первом, втором и на третьем свидании, то не стоит назначать четвёртое. Обычно на первых встречах мужчина старается показать себя с лучшей стороны, и если вам не очень приятно быть с ним, то совершенно ничего путного в будущем вас не ждёт.

3. Никто не любит людей за то, что они проминаются под . Но в то же время есть необъяснимый парадокс: мужчины любят стервозных дам.

4. Если самый фееричный секс случается у вас лишь после скандалов, то ваши отношения рано или поздно закончатся. Совсем скоро останутся лишь ссоры и скандалы.

5. Успешные, молодые и красивые женщины, утверждающие, что у них существует высокая планка к потенциальному партнеру, на самом деле просто бояться отношений и неспособны к ним.

6. Не стоит встречаться с женатыми мужчинами. Простая параллель — мы приходим за мясом в мясной магазин, за рыбой — в рыбный. Если у мужчины уже есть жена, то ещё одна ему не нужна.

7. Мы склоны измерять любовь уровнем наших страданий. А здоровая, правильная любовь измеряется лишь уровнем счастья.

8. Здоровые люди в любых обстоятельствах выбирают себя, а вот невротики склоны выбирать отношения, наносящие им ущерб. И в этом и есть главное отличие.

9. Девушки, если вы мечтаете выйти замуж, то просто перестаньте думать об этом днями и ночами. У здоровых людей другие мысли. Они хотят любить, поэтому и находят спутника, который просто любит их.

10. Стоит понять, что одиночество не значит, что вокруг нет любви. Одиночество — это отсутствие интереса к самому себе.

11. Каждая, абсолютно каждая женщина, сидящая безвылазно дома и занимающаяся лишь детьми и бытом, рано или поздно деградирует. Это неизбежная истина. Мужчина начинает скучать с ней, а там недалеко и до развода.

12. Если мужчина вас напрягает, то уходите. Не надо бояться остаться одной. Ни один мужчина в мире не стоит того, чтобы прогибаться под него и забывать о своих мечтах, желаниях и потребностях.

13. Вот есть вы — такая, какова вы есть. И есть он — такой, каков он есть. И у вас есть всего два варианта: или вам приятно рядом друг с другом, или вам нужно расстаться. И сделать последнее лучшего до того момента, как вы оформили ипотеку и стали родителями.

14. Вы не сможете всю жизнь простоять на цыпочках, показывая себя с лучшей стороны. Разочаровываться в будущем всегда неприятнее, чем показать настоящую себя изначально.

15. Самое главное — ваш партнёр должен цеплять вас. Тогда всё остальное не будет играть никакой роли. Если вы любите его, переживаете за его успехи неудачи, то тогда и не существует никаких «планок» и «рамок» в отношениях.

16. Люди, не любящие сами себя, не могут полюбить другого, поэтому и не могут найти себе пару.

Читайте так же:  Мужчина хлопает женщину по попе психология

17. Если вы находитесь в долгих отношениях и начали жить вместе, но никаких решительных действий со стороны мужчины не наблюдается, то стоит задать ему вопрос, хочет ли он сыграть свадьбу и создать семью. Если он говорит, что не готов к этому, то нужно с ним попрощаться. И желательно сделать это вежливо. Например, сказать: «Я очень хорошо к тебе отношусь и буду и впредь это делать, но уже подальше от тебя».

18. Вы хотите выйти замуж? Тогда просто будьте самой собой. Этого хватит, поверьте. Да и в принципе стоит любить только лишь за это.

19. Если вас не устраивает в вашем избраннике, если вам не нравятся его поступки, то скажите об этом один раз. Если после этого ничего не изменится — уходите.

20. Нормальный человек никогда не будет продолжать отношения, где нет взаимного уважения. Более того, он даже и не начнёт их.

21. Детство — единственное время, когда человек объективно от зависим от других людей (от своих родителей) и является заложником. Этот период продолжается сравнительно мало. В других же случаях пребывание в любого рода отношениях — выбор взрослого разумного человека.

22. Психически здоровые люди ориентируются на свои чувства и всегда выбирают себя. Поверьте, ни любовь, ни красота не требуют никаких жертв. Нет в жизни таких целей, ради которых нужно терпеть в отношениях.

[1]

23. Если один человек заменяет другому весь мир, то, значит, этого самого своего мира у него вовсе и нет.

7 привычек, разрушающих отношения

Если вы хотите избежать большой драмы в ваших отношениях и дожить с любимым человеком до глубокой старости, сопротивляйтесь семи нижеперечисленным привычкам, которые известны своей способностью разрушать здоровые в остальном отношения.

Итак, 7 привычек, разрушающих отношения от психологов журнала «Синьорины»:

1) Критиковать его семью

Не важно, что вы чувствуете по отношению к семье вашего бойфренда, но доведя до его сведения то, как они сводят вас с ума, вы вобьете большой клин в ваши отношения. Даже если он сам думает, что его близкие — чокнутые, никто не любит, когда кто-то перемывает им кости, поэтому лучше попридержать свой язык, когда дело касается его семьи.

2) Шпионить

Вы можете думать, что оказываете себе услугу, постоянно отслеживая его блог, страницы на «Одноклассниках» и «В Контакте»; однако, ежеминутно будучи в курсе его местонахождения и мыслей, вы излишне пристально анализируете его привычки в направлении ваших отношений и наносите тем самым больше вреда, чем пользы.

3) Ссоры на публике

Это нормально для пар заводить случайные споры, особенно, если вы вместе уже значительное время; однако, ссоры, которые становятся настолько неуправляемыми, что они регулярно выплескиваются наружу, являются трудной и опасной проблемой, которую необходимо решить.

4) Запускать себя

Мало того, что это плохо для здоровья и общего самочувствия, но также запустить себя — означает ли это набор веса или отсутствие заботы о внешнем виде — после вступления в отношения, это та привычка, которая посылает плохую новость вашему партнеру: если вы не заботитесь о себе, он может полагать, что вас не волнует также и он.

5) Пытаться улучшить его

Многие женщины думают, что они помогают своему мужчине, пытаясь переделать его, приблизив к образу идеального мужчины в своем воображении, однако, делая так, они приходят к большему количеству проблем в отношениях. Подумайте о мужчинах, как если бы они были подобны собакам: они могут научиться чему-то новому в течение ваших отношений, но если вы думаете, что вы можете превратить питбулля в пуделя, вас ожидает крупное разочарование.

6) Оставлять проблемы нерешенными

Каждый хотел бы думать, что у него идеальные отношения; однако, если в своем квесте по избеганию драмы в отношениях вы частенько позволяете вещам, расстраивающим вас, оставаться невысказанными, вы оказываете себе и вашему партнеру медвежью услугу. Доверительное общение и взаимопонимание — это краеугольный камень любых счастливых, долгих отношений.

7) Лгать ему

Ложь своему бойфренду по любой причине не предвещает ничего хорошего для успешного совместного будущего. Просто не делайте этого, чтобы не жалеть об этом впоследствии.

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

На сегодняшний день человечество приближается к моменту, когда психология отношений между мужчиной и женщиной готова перейти к новому этапу. Ведь устоявшиеся взгляды на то, какими должны быть отношения в паре, больше не являются приемлемыми.

Люди все чаще недовольны любовью, они не знают, как заставить «работать правильно» свои отношения с противоположным полом. И хотите верьте, хотите нет, это не так уж и плохо. Когда в каком-либо механизме что-нибудь ломается, это становится причиной внесения изменений (улучшений) в него во время ремонта.

Я считаю, что подобный подход вполне может успешно использовать современная психология отношений. Если во взаимоотношения между мужчиной и женщиной что-то идет не так, это может привести либо к их разрыву, либо наоборот – к принятию мер по «ремонту», внесению изменений и спасению.

Многие в подобных ситуациях используют советы психолога или тренера по отношениям (кем я и являюсь). Поэтому вот мой совет: «отремонтируйте» свои отношения, внесите в них новизну, переведите их на совершенно другой уровень! Сделайте отношения осознанными!

Как воплотить этот совет в реальной жизни? Дочитайте эту статью до конца и все поймете.

Психология осознанных отношений

Итак, что же такое осознанные отношения?

Акцентирую внимание на том, что я говорю о росте личности женщины как женщины, а личности мужчины как мужчины.

Эта цель общая и в то же время личная. Она объединяет любящих людей в пару.

В настоящее время большинство людей заводят отношения лишь для удовлетворения своих потребностей (материальных, сексуальных и очень редко – духовных).

Причем современная психология мужчин в отношениях не очень отличается от женской, что бы там не говорили. Женщины даже чаще мужчин заводят отношения, в которых ищут выгоду. Думаю, здесь Вы не будете со мной спорить.

Но подобная мотивация может быть причиной существования отношений в течение лишь нескольких лет, и, в конце концов, приходит ощущение неудовлетворенности ими.

Когда же мужчина и женщина объединяются, вдохновленные общей целью личностного роста, отношения начинают приводить к чему-то намного большему, чем просто получение удовольствия.

Психология отношений между мужчиной и женщиной совершенствуется, благодаря чему две личности, которые дополняют друг друга, вместе могут достигнуть гораздо большего, чем в одиночку. В результате приходит моральное удовлетворение, которое может сопровождать всю жизнь.

Читайте так же:  Как заставить мужчину ревновать психология

Не об этом ли Вы мечтаете? Чувствуете необходимость в переводе своих отношений с мужчиной на новый уровень?

Ниже приведены советы, которые раскрывают 4 обязательных признака осознанных отношений, которые Вам необходимо внедрить.

1. Развитие каждого партнера

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Это означает отсутствие фантазий насчет того, какими ваши отношения должны стать в итоге.

Уделяйте время личному росту (развитию) в паре, чем попыткам заставить отношения «работать» так, чтобы это было выгодно Вам. Важна Ваша личность, важна Его личность.

Когда же в паре кто-то пытается управлять или требовать, чтобы отношения соответствовали личным ожиданиям, конфликта не избежать. Например, иногда женщины, девушки жертвуют собой, своими интересами в отношениях. Они думают, что повлияют на избранника.

Но что получается в результате? Начинают испытывать чувство угнетенности. Или же, наоборот, пытаются переделать партнера под свои потребности, как это было у одной моей ученицы, которая смогла вовремя изменить ситуацию:

Психология отношений, построенная на таком подходе приводит к заключению в собственноручно созданную «клетку», которую хочется как можно скорее покинуть.

Пара, которая смогла построить осознанные отношения, в которых каждый чувствует себя комфортно и свободно, ценит развитие сильнее всего.

2. Решение своих прошлых проблем в отношениях

Осознанные пары знают, что у каждого могут быть душевные раны, полученные в прошлом. Они понимают, что эти раны неизбежно напомнят о себе в новых отношениях, если их не проработать.

Большинство до сих пор считает, что если появляются плохие чувства, разногласия в паре, то значит что-то пошло ужасно неправильно. И нужно срочно что-то делать. Чаще всего это приводит к усугублению проблемы.

Мы не в состоянии увидеть в этой ситуации, что неприятные чувства проистекают из нас самих. Они не вызваны нашими партнерами, она вызваны нашими убеждениями и ожиданиями.

Осознание этого оставила в отзыве одна из прекрасных женщин, которая была на моем тренинге:

Психология отношений между мужчиной и женщиной осознанной модели дает обоим партнерам понять, что проблемы из прошлого вполне могут стать проблемами теперешних отношений. И все их нужно решать заранее, возлагая на свои плечи ответственность за это.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Если Вы в очередной раз натыкаетесь на старые «грабли» и снова решаете, что «все мужики козлы», наверное, пора задуматься о причине повторения этого.

Возможно, Вы предъявляете слишком высокие требования к своему партнеру, хотите его изменить, построить выгодную Вам модель отношений.

Разберитесь в себе и дайте аналогичную возможность своему мужчине. Ему это будет сделать еще сложнее, чем Вам (так уж устроена психология мужчин в отношениях).

Но если вы оба решитесь это осуществить, то сможете сделать огромнейший шаг через целый «штабель граблей» и больше не будете отвлекаться на мелочи, которые в прошлом казались серьезными проблемами.

3. Все чувства приветствуются, и никто не будет осужден

В осознанных отношениях есть место доверию и принятию, где можно выразить любые чувства и фантазии своему партнеру. Но при этом делайте это с позиции женской психологии в отношениях с мужчинами.

Это большая редкость – быть полностью честным с любимым человеком насчет того, кем Вы являетесь.

Психология сексуальных отношений также часто базируется на сокрытии не всегда приятных секретов прошлого. Ведь во время создания отношений хочется выставить все самое хорошее.

И вот когда эти секреты начинают потихоньку проявляться и «выползать наружу», приходит разочарование друг в друге.

Поэтому уже сейчас попытайтесь быть полностью честным в отношениях. Но помните о том, что есть вопросы, которые иногда просто не нужно задавать. Если Ваш мужчина захочет поделиться своим секретом, он это сделает.

Вам может не понравиться, то, что Вы услышите от него. Ему также могут быть неприятными некоторые вещи, о которых Вы поведаете. Но в итоге вы будете знать, что каждый из вас является НАСТОЯЩИМ.

Немного повторюсь: мы привыкли подстраиваться, угождая своей второй половинке, так как боимся ее потерять. Но это разрушает отношения.

Единственный вариант сохранения настоящей любви – быть честными. Выявить все самое неприятное в себе, выставить это на рассуждение со своим партнером и позволить ему сделать то же самое.

Это приводит к ощущению прозрения и понимания – комбинации, которая автоматически усиливает любовь.

4. Отношения как место для настоящей любви

Любовь в конечном счете является опытом. Опытом принятия, присутствия, прощения, получения сердечных ран.

Иногда мы относимся к любви, как к конечной цели. Мы хотим всегда ощущать ее по максимуму. А когда это чувство ослабевает или вовсе исчезает, нам перестает нравиться то, во что превращаются наши отношения.

Любовь – это путешествие и исследование, в процессе которого попадаются различные варианты отношений.

Также периодически будет возникать вопрос: «А чего я хочу в данный момент?». Так вот, ответ в каждом моменте этого пути будет разный. Причиной является Ваше развитие, Ваш личностный рост, который никогда не должен останавливаться.

Психология отношений сознательных пар устроена таким образом, что, основываясь на преданности и опыте, появляется и укрепляется любовь, а отношения становятся такими, о которых никто даже и не мечтал.

Вместо подведения итогов хотелось бы спросить…

Готовы ли Вы к подобным действиям и переменам?

После внесения хотя бы одного их перечисленных предложений, Ваш мужчина может отгородиться, закрыться в «своей ракушке» или «вспыхнуть и начать рвать и метать». А это может стать началом конца отношений. Зато Вы поймете, действительно ли он является именно тем, кто Вам нужен.

Именно так устроены отношения между мужчиной и женщиной – когда есть настоящие чувства, то вносить изменения во взаимоотношения не так уж и сложно.

Спасибо за проявленное терпение в изучении моих размышлений на тему психологии отношений. Постараюсь и дальше радовать Вас советами на подобные животрепещущие темы.
Остались вопросы? Давайте начнем беседу в комментариях!

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Как сохранять долгие отношения | Как сохранить любовь

Сохранить взаимоотношения можно только в том случае, если они искренни и взаимны. Но, как известно, ничего идеального нет. И даже в самых крепких отношениях может произойти трещина. И кто его знает, были ли эти взаимоотношения искренними. И все же возникает вопрос – почему так случилось?

Почему приходится сохранять долгие отношения

У каждой пары наступает момент, когда отношения немного остывают. Главное не паниковать, а правильно пережить этот период.

Почему угасают чувства:

— Ваши чувства ослабли со временем;

— Вы часто находитесь далеко друг от друга;

— Быт и будни заменили романтические моменты;

Читайте так же:  Отношения между мужчиной и женщиной девами

— Недоверие, ставшее следствием измены;

— Усталость от своих обязанностей;

— Жизненные трудности и проблемы.

— Проблемы в интимной близости.

Это, конечно, не весь перечень причин, из-за которых, отношения портятся. Но самое главное, это в таких ситуациях взять себя в руки и найти выход из сложившейся ситуации сообща. А мы вам поможем, как сохранить надолго отношения.

6 правил для того чтобы сохранить долгие отношения

Нужно выяснять все недоразумения, которые вас тревожат. Не стоит закрываться в себе и переживать самому. Это может привести даже к сумасшествию. Лучше пообщаться и поставить все на свои места. Нужно всегда быть открытым и искренним во всем. Только так вы сможете достучаться до вашей половинки и разобраться во всех неурядицах;

Всегда внимательно относитесь друг к другу. Комплименты, восхищения о победах – все это только положительно будет сказываться на ваших отношениях. Также не забывайте благодарить друг друга за выполненную определенную работу, даже не значительную;

Старайтесь чаще удивлять друг друга. Можно, конечно, удивить и дорогими подарками, но это не всегда действует. Лучше пусть будет это приятный для вашего партнера сюрприз или подарок, но он будет символизировать что-то только для вас обоих;

Больше будьте вдвоем в свободное время. Вы сможете все больше и больше узнавать друг друга, а также вам обоим будет приятно побыть и сделать что-то интересное вместе;

Разделение труда будет отличным способом для укрепления ваших отношений. Вспомните, что вы тоже можете сделать то, что делает ваша вторая половинка. И будет приятно, когда придя с работы, ей не нужно будет это выполнять. А еще лучше, когда вы будете делать все совместно. Даже готовка ужина будет более приятной, когда она делается вами вместе;

Также все проблемы старайтесь выполнять сообща, это будет легче и вдвоем намного проще найти выход из сложившейся ситуации.

Так что, стоит только захотеть, и в ваших отношениях снова наступит равновесие и идиллия.

Как сохранять долгие отношения в паре

Не стесняйтесь говорить со своим избранником о ваших чувствах, о том, что беспокоит вас. Главное в отношениях – это доверие и откровенность. Без разговоров «по душам» вы не поймете друг друга. Создайте благоприятные условия для беседы, говорите о том, что беспокоит вас;

Мужчинам сложно выражать свои эмоции, но для мудрой женщины не проблема подвести разговор к тому, чтобы выяснить, что на самом деле происходит в душе избранника. Старайтесь, чтобы все проходило в спокойной и располагающей обстановке. Без нервозности. Если ваш партнер не может говорить с вами в домашних условиях, поменяйте обстановку и поговорите в том месте, где вы не раз проводили приятные моменты. Это поможет расслабиться и не замкнуться;

Выясните, почему ваши отношения стали другими. Причин может быть масса: измены, непрощенные обиды, халатность по отношению друг к другу, жизненные неурядицы. Не заостряйте разговор на своих обидах. Если вы намерены сохранить чувства – простите все и отпустите;

Старайтесь принять своего партнера со всеми его недостатками. Идеальных не бывает, и вы – не исключение. Дайте ему возможность быть самим собой. Помогите ему справиться с тем, что он все время делает сам – старается быть таким, как хочется вам. Человеку трудно жить постоянно в напряжении, он устает от этого. Сделайте так, чтобы он вновь открылся перед вами, и вы снова увидите свою любовь к нему;

Добавьте романтики в свои ощущения: организуйте свидание, сделайте подарок просто так, будьте рядом в трудные моменты;

Забудьте о том, что истерики и скандалы – действенный способ. Это напряжет не только его, но и вас.

Как сохранить отношения, если вы живете вместе

Семейные проблемы часто заполняют наш быт и вопрос — как сохранить отношения, становится главным, чтобы сохранить семью и наладить совместную жизнь.

На первом этапе отношений существует особая эйфория, что чувства никогда не пройдут. Минуты ожидания кажутся вечностью, а вечность подразумевает безграничное счастье и розовые замки.

Как ни печально осознавать, но любые отношения рано или поздно терпят испытания и могут закончиться. Шанс сохранить ваши чувства зависит от вас обоих. Если у женщины и мужчины счастье заключается в их общении, то они обязательно найдут способ, как сохранить и не потерять свой союз.

Любящих людей подстерегают три основных опасности:

— быстро охладеть и надоесть друг другу

— быть уверенными в том, что вы все друг про друга знаете. То есть партнер стал вам неинтересен.

— измена, как следствие легкомысленного поступка или бездумного флирта.

Как сохранить надолго отношения с любимым человеком

Все недоразумения обязательно выясняйте. Привычка копить обиду внутри, не обсуждая проблемы с партнером, приводит к возникновению холодности между людьми.

При затяжном внутреннем конфликте может возникнуть тяжелая депрессия и наступит желание разорвать отношения. Следует научиться доверительному и открытому общению, не таить обиды и обращаться за помощью к самому близкому человеку. Если ваши отношения будут открытыми и искренними, то продлятся они долго.

Проявляйте внимание друг к другу. Чаще делайте вашему партнеру комплименты, цените его личные качества, умение решать проблемы и рабочие достижения. Ценить то, что делают партнеры друг для друга в бытовой, повседневной жизни, нужно каждый день – похвалить мужа за наточенные ножи, поблагодарить жену за вкусный ужин и т.д. Старайтесь уделять внимание друг другу, тем самым вы сохраните близость.

Почаще удивляйте друг друга. Это вовсе не значит дарить какие-либо дорогие и шикарные подарки. Маленькие сюрпризы, проявление заботы, внезапные и неожиданные поездки, встречи – уберите рутину от ваших отношений. Можно подарить подарок, маленький, но значимый для вас. Выбирайте вещи практичные и романтичные, тем самым вызывая улыбку удивления на лице партнера.

Тратьте друг на друга свободное время. Вместе проводите выходные и вечера, не все, но достаточное количество, чтобы никто из вас не чувствовал себя покинутым или обделенным в этом.

Увлечения и хобби должны быть в вашей жизни, однако, отменить встречу с другом и пригласить куда-нибудь партнера совсем не трудно. Обсудить какие-то проблемы, поделиться впечатлениями за день, побыть наедине, такое простое общение значит не меньше, чем признание в любви. Вы будете осознавать, что занимаете особенное место в жизни партнера и он тоже.

Необходимо разделять обязанности. Когда начинаете встречаться, мало кто думает о том, что есть быть и какие последствия он может принести. Когда начинается бытовая притирка, многие пары не проходят проверку на выносливость. Если в отношениях кто-то делает все домашние дела, а кто-то ничего не делает, то конфликт неизбежен.

Читайте так же:  Помощь женщине психология

Научитесь вместе решать бытовые проблемы, делите ответственность, превратите обычный поход по магазинам в возможность побыть рядом друг с другом.

Вот основные пять правил, которые подскажут вам, как сохранить надолго отношения.

Как сохранить любовь в отношениях

По мнению психологов, любую историю любви можно рассказать в 6 предложениях, так как отношения мужчины и женщины проходят 6 этапов. Именно знание этих переломных моментов помогает многим парам найти ответ на жизненно важный вопрос: как сохранить отношения и любовь между мужчиной и женщиной.

В детстве многим из нас нравилось перепрыгивать через одну, а то и через две ступеньки, увы, в любви всё иначе, а попытка играючи перепрыгнуть через проблему или интересы любимого может закончиться печально.

Первый этап — этап влюбленности, романтики и обожания избранника. Все черты и привычки кажутся идеальными. А сами влюбленные смотрятся друг в друга как в зеркала, в которых отражаются пока только неоспоримые достоинства обоих. Это «детство» любви, самый беззаботный период, который длится примерно один месяц. Но если Вы оба счастливчики, то сохранить такое чувство можно и в течение 3-4- лет.

Второй этап — время компромисса. У влюбленных пропадает желание постоянно держаться за руку, всматриваться друг в друга, они начинают замечать в любимых то, чего раньше не видели. В этот момент распадается много пар.

Пришло время постепенно «отрываться друг от друга», но многие влюбленные настолько увлекаются этим естественным процессом, что не могут остановиться и расстаются навсегда. Уважение, умение слушать и понимать близкого человека, терпение — главные помощники, которые помогут сохранить отношения и перейти на третий этап.

Третий этап — время борьбы за власть в союзе мужчины и женщины. Противостояние нарастает. В это время чаще всего звучит фраза: «Ты меня не любишь!». В этот период потребуется серьезная поддержка со стороны друзей и родственников для сохранения отношений.

Четвертый этап — самый сложный, его еще называют «роковой 7-й год». Самое кризисное время дли браков, на этот период приходится наибольшее число разводов, возрастает опасность супружеских измен.

Каждый из супругов после 7 лет совместной жизни, кажется, готов отмежеваться от партнера, чтобы утвердить своё «Я». В это время для сохранения любви и отношений потребуется твердость и умение вовремя уступить и вовремя сказать «нет» своему избраннику, смелость и умение откровенно говорить об общих проблемах.

Пятый этап — перемирие. Если Ваш брак просуществовал до 5 этапа, то Вы можете смело сказать себе, что знаете, как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.

Шестой этап — обретение гармонии в любви на новом витке. В семье царят умиротворение, покой и счастье. Партнеры научились принимать друг друга такими, какие они есть. Если Ваша семейная лодка не разбилась о быт и доплыла до 6-го этапа, скорее всего. Ваш брак продлится еще долгие годы.

Как сохранить любовь в семье

Если совместная жизнь или постоянное общение переходят в привычную и однообразную рутину, вы не будете радоваться приходу мужа с работы, а ваш супруг по привычке будет воспринимать ваши домашние хлопоты.

Попробуйте хоть раз встретить мужа с работы не с дежурным вопросом: «как дела?», а с интригующим обещанием чем-то удивить. Приготовьте вкусный ужин, накройте красиво стол, расскажите о необыкновенном рецепте, который удивительно повышает иммунитет.

Посмотрите вместе все его любимые передачи и все время будьте рядом. Никуда не денется грязная посуда и не помытый пол. Возможно, что только вы это и видите. Превратите хоть один вечер в праздник и возможность для близкого общения.

Мужчине завоевать сердце женщины гораздо проще. Букет цветов, милый сувенир, нежные и теплые слова разбудят сердце каждой женщины.

Иногда понять, как сохранить любовь в семье, помогает осознание нужности соблюдения «личного пространства». Каждому мужчине и женщине присуще желание заняться своим интересным делом, чтобы никто не мешал.

Если ваш муж пытается сосредоточиться над очередным шахматным ходом, не пытайтесь его тормошить и сетовать, что вам скучно. Возможно, что после удачной шахматной партии, он, воодушевленной победой, сумеет развеять вашу скуку таким способом, что вы полюбите шахматы и может даже, начнете в них играть.

Если ваша супруга увлечена разговором с подругой, не торопитесь обижаться и требовать, чтобы она приготовила чай. Может затянувшийся разговор ее тоже тяготит. Приготовьте чай сами и пригласите ее к столу.

Она будет вам благодарна за понимание и терпение. Может быть, этот ваш поступок ее искренне удивит. Именно это удивление и принесет свои дивиденды. В следующий раз, супруга постарается отложить ненужную болтовню.

[2]

Музыка семейной жизни всегда требует мастерства аранжировщика. Какие ноты берут участники дуэта, зависит только от них. Понять и помочь друг другу – главные слагаемые семейной жизни. Семья и стремление сохранить любовь – это работа над собой. Ежедневная и неустанная, требующая доверия и взаимопонимания.

Гораздо сложнее понять, как сохранить любовь и отношения, если к вам подкралась измена. Готовых рецептов не существует. Если есть силы, то вы простите мужчину. Принять измену нельзя. Понять и простить можно. Но если вы решили вычеркнуть этот эпизод из своей жизни, никогда не возвращайтесь к этой теме.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Возможно, что ваш супруг более всего казнит себя. Ваше постоянное напоминание о его ошибке может не только вызвать раздражение, но и окончательно уверить его, что он когда-то правильно сделал. Станьте для мужа не только любимой женщиной, но и искренним и понимающим другом.

Источники


  1. В.В. Ивлева Психология семьи / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2012. — 352 c.

  2. Рогов, Е. И. Психология общения / Е.И. Рогов. — М.: Владос, 2014. — 336 c.

  3. Грэй, Джон Мужчины с Марса, женщины с Венеры… работают вместе! / Джон Грэй , Барбара Эннис. — М.: АСТ, Neoclassic, 2013. — 320 c.
  4. Кичаев, Александр Как сохранить семью. Харизматичный лидер. Переговоры с удовольствием. Энергия контакта (комплект из 4 книг) / Александр Кичаев. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 415 c.
  5. Б. Мандель Сердцу не место в пятках / Б. Мандель. — М.: Попурри, 2006. — 812 c.
Психология долгих отношений
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here