Психология боюсь мужчин

Полное описание по теме: психология боюсь мужчин с профессиональными комментариями и советами.

Психология боюсь мужчин

Популярные Фобии

  • Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
  • Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие люди понимаю.
  • Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерно.
  • Консультации

    • Мила. к записи Перфекционизм
    • Мила к записи Перфекционизм
    • Елена к записи Биоэнергетика
    • Сергей Петухов к записи Пунктуальность
    • Алевтина к записи Обидчивость
  • Пройдите наш опрос

    Андрофобия

    Андрофобия – это боязнь мужчин, проявляющаяся в паническом страхе, а также боязни открытых и близких взаимоотношений. Андрофобия основывается зачастую на негативном прошлом опыте общении с мужским полом, который причинил женщинам достаточно страданий, боли, как физической, так и моральной.

    Андрофобия основывается на убеждении, что за мужской романтикой, улыбками, всевозможными комплиментами скрывается азарт, охотничий инстинкт, обман, а также хитрость.

    Андрофобия (боязнь мужчин) причины

    Нередко причины боязни кроются в пережитом в детстве стрессе, связанном, например, с рукоприкладством братьев, родителей или неудачного брака родителей.

    Андрофобия может проявиться в случае травмирующего интимного опыта, рукоприкладства и измены со стороны мужа, а также негативных инцидентов в массовых скоплениях людей. Молодым представительницам женского пола присуще испытывать противоречивые эмоции, возникающие к противоположному полу: с одной стороны у них возникает желание близости с ними, а с другой они испытывают страх и боязнь.

    Андрофобия и ее причины: женские противоречивые эмоции к мужскому полу (желание сближения с мужчиной пересекается с боязнью).

    Беспричинная завышенная тревожность, социофобия также выступает причиной боязни мужчин. В любом случае только психотерапия поможет разобраться в истинных причинах андрофобии, которая рассматривает в обязательном порядке сопутствующие фобии.

    Статистика дает данные, что уверенно растет количество женщин не желающих иметь долгосрочные отношения с мужским полом. Причиной служит страх, чувство опасения, которые держат женщин в напряжении за свою жизнь, а также здоровье. Специалисты это объясняют так: многие представительницы прекрасного пола, состоявшиеся, как профессионалы и добившись финансовой независимости, не желают вступать в новые отношения, которые вероятно опять их будут тяготить, напрягать близким контактом. Толерантность (терпимость) женщина проявит лишь, если мужчина будет ее подчиненным на работе.

    У молодых девушек причиной развития андрофобии является просмотр художественных фильмов с сценами агрессии и насилия. Человек притягивает к себе то, чего опасается. Исходя из того, что андрофоб сам притягивает в свою жизнь мужчин, наделенных негативными чертами характера, лечение фокусируется на законе притяжения, который гласит о том: о чем думаете, то и притягиваете в свою жизнь. В нашей жизни ничего просто так не происходит, все это мы притягиваем сами.

    Андрофобия (боязнь мужчин) симптомы

    Симптомы отмечаются иррациональностью, а также многократным преувеличением чувства опасности. И это вполне объяснимо, поскольку боязнь и страх — это иллюзия, превращающаяся в теоретическую реальность, которая создается в разуме. Из этого следует, что женщина притягивает к себе то, чего опасается.

    Женщины с данной фобией боятся пребывать в тех местах, где имеется большое скопление мужчин: стадионы, пивные бары. Противоположный пол у женщин вызывает следующие ассоциации: безграничный эгоизм, всесилие, невнимание к окружающим. Многие женщины после развода, испытывающие давление от бывших мужей, болезненно переносят любой контакт с мужчиной. Причисление себя к ярым феминисткам, также является скрытой формой андрофобии. Нередко этому служит гиперкритическое отношение к мужчинам. Специалисты утверждают, что феминизм выступает прямой дорогой к андрофобии и рекомендуют обратиться за консультацией к психологу. Женщины, тяготеющие к феминистическим взглядам, изначально убеждены, что кроме изнасилования и стрельбы из оружия мужчины ничем конкретно не занимаются. Таким женщинам неожиданные прикосновения неприятны, в такие моменты их как будто парализует страх.

    Андрофобия (боязнь мужчин) лечение

    Лечение андрофобии эффективно осуществляется различными методами психотерапии. Выявив причину фобии, психотерапевт предлагает эффективный курс лечения. Важно своевременно избавляться от признаков андрофобии, поскольку, страхи и опасения мужского пола могут привести женщину к одиночеству. Для построения в будущем отношений с мужским полом необходимо навсегда избавиться от страха.

    Андрофобия является серьезным психическим заболеванием, эффективно поддающемся лечению. Отсутствие острой формы фобии позволяет ограничиться методом психотерапии, а нервное напряжение снимается лекарственной терапией.

    В лечении психотерапевты используют постепенное сближение с объектом страха. Сами сеансы гипноза нацелены на установку, что мужчина — не опасность, а защита и сила. Специалисты советуют перестать думать о мужчинах негативно и воспринимать их как обычных людей. Постепенно уменьшая дистанцию в общении с мужчиной необходимо пускать его в зону комфорта. Настойчиво тренируясь, андрофобия покинет женщину. Если пациентка избавится от андрофобии, то боязнь мужчин больше никогда не возвратится к ней.

    Андрофобия, как избавиться? Для того чтобы избавиться от притяжения «плохих» мужчин в свою жизнь следует понять закон притяжения. Женщина притягивает в свою жизнь то, о чем думает, чувствует, а значит, притягивает негативных мужчин, потому что сама обращает внимание на них. Все происходящее с женщиной — это вибрации, соответствующие ее мыслям, и она получает то, о чем думает. В том случае, когда женщина мысленно зациклена на том, чего она не желает для себя, ее мысль растет, набирая силу и энергию, что обязательно проявит ее в реальности.

    Нашу будущую жизнь предопределяют мысли и объекты. Поэтому создавайте мысли о желаемом, ловите себя на том, чего не хотите и заменяйте негативные мысли приятными. Если вы желаете притянуть в свою жизнь позитивного, хорошего, любящего мужчину, необходимо на этом сфокусироваться, визуализировать свое желание, почувствовать его всем сердцем, как будто у вас он уже есть, и вы обязательно привлечете желаемое в свою жизнь.

    Боюсь мужчин и отношений с ними, что делать

    Доброго времени суток, уважаемые читательницы. Данная статья Вас заинтересует, если фраза «боюсь отношений с мужчинами» Вам близка. Вы узнаете, по каким причинам может развиваться данная фобия. Вам станут известны способы борьбы с ней, а также ценные советы по этому поводу.

    Причины страха

    Психология выделяет ряд основных факторов, которые могут провоцировать возникновение боязни мужчин.

    Характерные признаки

    Андрофобия являет собой паническую боязнь мужчин, которая зачастую сопровождается страхом перед созданием близких отношений. Может присутствовать мнение, что все мужчины применяют силу при общении с женщинами.

    К основным проявлениям относят:

    • прикосновение противоположного пола буквально заставляет отпрыгнуть;
    • если представитель мужского пола заговорит, может наступить ступор;
    • если девушка видит приближающегося парня, у нее начинается паническая атака.
    Читайте так же:  Женщина которая всю жизнь терпит алкоголика психология

    Нужно знать, что женщина, испытывающая страх к особям противоположного пола, может вести себя двумя путями: играть роль серой мышки или стать амазонкой.

    Первые ведут себя робко, боятся лишний раз встретить на себе взгляд мужчины. Они уверены, что представители мужского пола идеальны и не посмотрят на них. Можно заметить, как такая девушка будет отворачиваться, не смотреть в глаза мужчине, пытаться отойти подальше, не завязывать диалог. Также характерно ношение неброской одежды для того, чтоб никто не обращал внимание.

    Амазонки ведут себя агрессивно, проявляют открытую ненависть к мужчинам. Они с легкостью справляются с мужскими задачами, открыто презирают особей противоположного пола. Однако, на самом деле, под этой личиной кроется беззащитное существо.

    Возможные последствия

    Естественно, что любой страх отравляет жизнь человеку, ведет к развитию каких-либо сложностей, неприятностей. Что касается рассматриваемой фобии, тут речь идет о таких результатах:

    • одиночество;
    • отсутствие семьи, детей;
    • неудачная карьера, женщина боится смело идти по карьерной лестнице;
    • неумение общаться с начальником, отсутствие коммуникабельности может привести к потере должности.

    Возможно, Вам не знакома фраза «всю жизнь боюсь мужчин». Но кому-то она очень близка. Для таких женщин важно понять, какими способами можно побороть свой страх, чтобы получить шанс на нормальную семейную жизнь.

    Как научиться быть равной

    Девушка должна поставить перед собой цель, сделать все, чтобы измениться. Главное осознавать, что процесс будет постепенным, а не моментальным.

    1. Почаще общаться с родственниками мужского пола.
    2. Затем пытаться больше времени проводить с коллегами – мужчинами, задавать им вопросы, просить о каких-то мелочах.
    3. Далее следует перейти к незнакомым парням. Девушка должна первой начинать разговор, встретив мужчину в магазине или в метро. Достаточно просто задать какой-то вопрос, например, как куда-то добраться.
    4. Женщина может посетить места, где работают только мужчины, чтоб задать им какой-то вопрос касательно профессиональной деятельности. Например, попросить совета в выборе машины, находясь в автосалоне.
    5. Со временем общение с мужчинами станет привычным делом, не будет вызывать дискомфорт, панические атаки пройдут.

    Теперь Вы знаете, как побороть свой страх, осознаете, что именно могло повлиять на его возникновение. Способны найти пути решения в сложившейся ситуации. Помните о том, что побороть фобию жизненно необходимо, ведь Ваше предназначение создать семью и родить детей. К тому же, женское счастье невозможно без появления мужчины в жизни девушки.

    Боюсь и избегаю отношений с мужчинами

    Боюсь и избегаю отношений с мужчинами? Почему и что с этим делать?⠀
    Ставь лайк

    , если тема актуальна и пошли читать дальше!⠀
    Очень часто ко мне приходят женщины, которые говорят:⠀
    — что никак не встретят мужчину⠀
    — что не могут давно вступить в отношения⠀
    — боятся мужчин⠀
    — боятся встретить не своего мужчину или повторить прошлый опыт⠀
    — не хотят отношений, ибо для них это то, что было у родителей и повторять такого женщины не хотят.⠀ ⠀
    Тут мне хочется обратиться к вашему опыту и сердцу, чтобы вы осознали, что вы лишь ограничиваете себя- лишаясь отношений и любви.⠀

    1. Именно в отношениях мужчина и женщина развиваются быстрее и легче.⠀
    2. Повтор родительского сценария- это всего лишь неумение себя слушать и слышать, вы просто на автомате без осознанности делаете то, что привыкли видеть у родителей. Соответственно, чтобы не повторять сценарий, просто научитесь слышать и слушать себя, свою интуицию. Тогда и проживать вы начнёте свою жизнь. Если не умеете это делать, тогда добро пожаловать на родовой марафон, где 2 месяца мы будем работать со сценариями, любовью к себе и с темой отношений, сексуальности и изобилия!⠀

    Отношения и близость есть у той, кто ее хочет и кто к ней готов. Не на словах, а на деле и теле) Поэтому дам тест готовы ли к отношениям и если да, то к каким. А если нет, то что делать!

    ⠀Интересно? Тогда отмечайтесь в комментариях и напишу тест следующим постом.

    Также вам поможет техника, она очень короткая, но очень эффективная «Как находить все ответы внутри себя»

    «Я боюсь мужчин» или Как не робеть в мужском обществе?

    Как-то моя коллега, молодая симпатичная женщина, очень общительная и веселая с виду, пожаловалась на то, что ей дали в подчинение сотрудника-мужчину. И дело не в этом конкретном человеке – по ее словам, она просто… боится мужчин! В мужском обществе робеет, старается поменьше высказываться, а в смешанной компании общается только с представительницами «своей стаи». Это мешает ей в и в личной жизни – она развелась и уже 4 года не пытается начать новые отношения… Если ситуация, когда девушка боится мужчин, знакома и тебе – женский сайт «Красивая и Успешная» постарается помочь!

    Психологические установки, из-за которых возникает страх перед мужчинами

    Я не фанатка идей Зигмунда Фрейда, но что касается отношения к мужчинам, то убеждена, что оно действительно закладывается в детском возрасте, на примере взаимоотношений в родительской семье.

    И то, как ведут себя мать с отцом, бабушка с дедушкой и т.д., влияет на то, кем станет считать мужчин девочка, когда повзрослеет – такими же людьми, с которыми можно свободно общаться, или чужеродными «инопланетянами», пытаться понять которых – дело бесполезное.

    В проигрыше оказываются не только женщины, детство которых прошло с матерью-одиночкой, но и те, что наблюдали неправильные отношения в полной семье – например, отец-подкаблучник, или, напротив, отец-тиран.

    Какие установки выносят из детства девушки, боящиеся мужчин?

    «Психологический стоп-сигнал» из прошлого

    Еще одна распространенная ситуация – девушка боится мужчин определенного типа внешности и поведения (например, полных с громким голосом, или высоких и неразговорчивых и т.д.).

    Все дело в том, что когда-то в ее жизни был негативный опыт общения с мужчиной, имевшим эти особенности – неудачный роман или замужество, чересчур строгое отцовское воспитание, да просто какой-нибудь школьный конфликт с учителем по самому нелюбимому предмету! И теперь любая «зацепка», напоминающая об этом человеке, служит «стоп-сигналом» для любого общения – подсознательно женщина ждет подвоха!

    А иногда неудача в личной жизни может привести к формированию установки относительно всех мужчин без исключения – «козлы они все, и точка. ». И общение с любым представителем «армии врага» строится по принципу «Ах ты ж гад, ну я тебе сейчас покажу. ».

    По сути, это «разведка боем», но для построения спокойных неконфликтных отношений с мужчинами (не только романтических, но и приятельских, рабочих и т.д.) такая тактика не подходит – мужчина сочтет женщину стервозной особой с завышенной самооценкой… Ему и в голову не придет, что девушка сама боится мужчин, и защищается таким образом от «вторжения в душу»!

    Читайте так же:  Посты об отношениях мужчины и женщины

    Как научиться общаться с мужчинами на равных?

    Ключ к умению общаться с мужчинами без робости – осознание равенства с ними. Иногда это осознание случается после знакомства с каким-нибудь особенным мужчиной в твоей жизни, но надеяться на принца, который придет и расколдует, в общем-то, не стоит!

    Любое изменение психологических установок – это, прежде всего, работа над собой.

    А женский сайт «Красивая и Успешная» может дать лишь несколько советов девушкам, боящимся мужчин:

    Вообще, убеди себя, что ничего страшного мужчины из себя не представляют – они такие же люди, со своими комплексами, страхами и тревогами…

    Не избегай мужского общества, пробуй выбираться из укромного уголка и «вставлять свои пять копеек» — сначала будешь делать это усилием воли, а потом поймешь, что мужчины тебя внимательно слушают и вовсе не считают дурочкой . Поверь, это очень приятно – чувствовать на себе внимание в мужской компании, и ради этого каждой девушке стоит перестать бояться мужчин!

    ——
    Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

    Копирование этой статьи запрещено!

    Как женщине перестать бояться мужчин

    Как быть, если отношения с мужской половиной никак не складываются. Причина – страх перед сильными представителями человечества. Чувство, которое мешает женщине найти своего единственного и обрекает на одиночество. В статье мы разберем, как избавиться от необоснованного страха.

    Где кроются причины

    Причины страха перед мужчиной могут исходить из разных источников:

    Тирания отца в детстве

    В детстве закладываются основные психологические трафареты, которые влияют на поведение человека во взрослом возрасте. Чрезмерная власть отца в семье, его тирания и деспотизм могут оставить глубокий отпечаток в психике ребенка. Девушка, женщина глубоко в подсознании будет бояться мужчины, испытывать страх особенно перед типажом сходным с родителем.

    Строгое воспитание матери

    Боязнь отношений с мужчиной рождается вследствие строгого воспитания матерью, которая пытаясь уберечь целомудренность дочери, лишает ее общения с мальчиками. Девочке категорически запрещается дружить с ними. Ей внушается, что это неприлично и даже порочно.

    Стараясь угодить маме, которая есть божество для дитя, девочка настраивает себя, что поддерживать отношения с ребятами плохо.

    Еще более негативная ситуация, когда мать, за вечернее свидание с парнем называет дочь распутной, закрепляя воспитательный процесс звонкой пощечиной. Впоследствии девушка стремится к подавлению физического влечения к мужчинам, потому что это дурно и обязательно наказуемо. Отношения вызывают отвращение и страх, которые женщина испытала в детском возрасте, наказанная матерью за проявленный интерес.

    Печальный опыт, полученный в неудачном браке

    Неудачный брак, в котором мужчина главенствовал, унижал женщину, лишал ее возможности общения на равных, надолго и глубоко зарождает необоснованный страх перед будущими новыми отношениями. Мысль о том, что все мужчины будут вести себя подобным образом, накрепко вселяется в сознание.

    Насилие со стороны мужчины

    Если муж позволял выпить лишнего, не скупился в выражениях и распускал руки, женщина надолго запомнит печальный опыт. Освободившись, с наслаждением будет предаваться покою и одиночеству, шарахаясь от возможности новых встреч.

    Неуверенность в себе как в привлекательной особе

    Ситуация, когда любимый уходит к другой, вгоняет в стресс. Переживая разрыв, девушка убеждает себя, что покинута за недостаточный ум и привлекательность. Несчастная особа становится заложницей своих страхов, боится, что ее непременно бросят еще раз. Такая перспектива пугает и не дает заводить новые знакомства.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Как ведет себя женщина

    1. Агрессивные амазонки.
    2. Серые мышки.

    Первые ненавистно и агрессивно относятся к мужчинам. Их негативное отношение к ним угадывается во всем поведении. Они прекрасно справляются с любой житейской задачей, с легкостью решают любые проблемы и презирают противоположный пол. Но под маской амазонки скрывается слабое существо, которое просто боится, что не имеет тех качеств, которыми бы могло привлечь внимание сильного пола.

    Серые мышки напротив, так робки, что боятся привлечь к себе лишний взгляд. В их понимании мужчина – бог, который вряд ли заинтересуется слабой земной женщиной. Модель поведения – не поднимать глаза, отвернуться, не разговаривать, уйти подальше, одеться в серую невзрачную одежду, стать менее заметной, спрятаться.

    Чем может обернуться необоснованный страх перед мужчиной

    Прежде всего, это грозит одиночеством. Счастье иметь мужа, детей, семейные заботы останется неизведанным для такой особы. Эта фобия может также стать причиной несостоявшейся карьеры. Неумение общаться с начальством, некоммуникабельность в коллективе, где есть мужчины, может привести к потере должности.

    Установки из детства, из-за которых возникает страх

    Есть такое понятие «синий чулок». Сейчас это выражение редко встретишь, а раньше его употребляли в адрес тех женщин, которые большое значение предавали учебе, познанию, работе, совершенно лишая себя возможности веселиться, наряжаться и кокетничать.

    Женщину, которая избегает мужчин, вполне можно назвать «синим чулком». Она прячется от отношений, погрязая в работе, карьере, бизнесе. Такая девушка – жертва установки, полученной в детстве.

    Строгие консервативные родители и учителя внушали девочке, что лучше предаться учебе, чем тратить время на веселье со сверстницами и сверстниками. Отказываться от общения и прогулок с ровесниками ей приходилось не потому, что этого не хотелось, а чтобы избежать наказания. Все свое время бедняжка тратила на изучение наук. В итоге, не научилась отдыхать, общаться, наряжаться, заигрывать с парнями. Эти науки ей неизведанны и вызывают страх.

    Установка из детства, как по формуле, выстраивает всю последующую жизнь работа, работа и только работа. Из таких девушек может получиться отличный научный сотрудник или бизнес-леди, но в их жизни не будет любви. Отсутствие опыта в поведении с мужчинами – риск навсегда остаться в старых девах.

    Как научиться общаться с парнями на равных

    За один день чудо не случится, главное – хотеть измениться и набраться терпения.

    Окружите себя общением с парнями вне работы. Не бойтесь начинать разговор первой в метро или магазине.

    Разговаривайте с мужчинами в очередях, транспорте, спрашивайте дорогу у прохожих незнакомцев, советуйтесь при покупке техники, даже если вы не собираетесь ее покупать. Отличный способ побороть страх перед мужчинами – отправиться в автосалон и спросить совет у встреченного там парня, какой автомобиль купить. Будучи на своем любимом коньке, мужчина раскроется весь, даже если видит вас впервые. Постепенно вы привыкните к общению, оно не будет вызывать дискомфорт и напряжение. Набравшись опыта, вы легко наладите контакты с мужчинами, поймете их природу и перестанете бояться отношений.

    Читайте так же:  Тест на совместимость между мужчиной и женщиной

    Как правильно вести себя с мужчиной

    Побороть страх и попытаться хоть немного научиться кокетству в поведении с мужчинами для одинокой женщины крайне необходимо. Смелее держаться в разговоре, не избегать смотреть в глаза, улыбаться – важное умение. Надо делать над собой усилие, что бы такое поведение стало привычным.

    Если все же боитесь идти на первый шаг, не можете начать разговор, зажимаетесь в присутствии мужчин, краснеете – настройте себя быть всегда готовой дружелюбно ответить на внезапно проявленное к вам внимание. Такая установка однажды поможет преодолеть барьер. Если вам подарили улыбку или фразу, вы должны уметь на нее ответить. Вовремя поддержанный разговор может стать началом новых отношений.

    Заключение

    Прежде чем решать проблему своего страха к мужчинам, нужно разобраться в его причине. Постараться понять, почему они кажутся враждебными.

    Анализ поможет наметить план действий по сближению. Разложив все по полочкам, станет ясно с чего начать. Учиться общению с противоположным полом никогда не поздно. Делать усилие над собой придется не один день, не один раз, но результат того стоит.

    Когда натренируетесь, и этот процесс будет идти легко и непринужденно, в круге общения обязательно появится объект, с которым вам захочется большего. Забудьте слово «боюсь» и начинайте действовать. Успех придет непременно, вы перестанете испытывать страх и найдете своего мужчину.

    Комментарии экспертов

    В большинстве случаев страх у девушек и женщин перед мужчинами не осознается ими, и поэтому крайне редким бывает запрос: «Помогите мне перестать бояться мужчин». В реальной психологической практике страх перед мужчинами — это вывод, к которому женщина приходит довольно долго. Даже поняв, что у нее есть такая проблема, она не хочет с ним смириться и пытается отвергнуть его. Поэтому есть смысл назвать сложности в общении с мужчинами, к которым приводит этот страх:

    Трудности во время знакомства. Девушка считает, что сложно найти место, где было бы удобно познакомиться с мужчиной. Она задает вопрос психологу: «Как перестроить свободное время, чтобы оказаться в нужном месте»? На самом деле, можно находиться где угодно и знакомиться там же, если есть соответствующий внутренний настрой и свобода от страха.

    Мужчины разочаровывают. Сначала они кажутся интересными, яркими, умными, но потом оказывается, что девушка не чувствует себя с ними нужной. Она начинает сразу требовать подтверждение серьезности намерений, и своими опасениями разрушает еще не начавшиеся отношения.

    Мужчина имеет скрытую от женщины сторону жизни. Это нервирует дам. Они не понимают, что такое поведение связано с излишним контролем, который женщина пытается установить. Она настолько не доверяет ему, настолько боится его проявлений, что пытается контролировать каждый шаг. Конечно, она терпит в этом поражение.

    Я перечислила самые распространенные проблемы, связанные со страхом перед представителями сильного пола. Полный их список в несколько раз больше. Приведенными примерами я хочу показать женщинам, что они могут не осознавать свой страх.

    Видео к материалу

    Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

  • .

    Как перестать бояться мужчин

    На самом деле многим из нас проще понять и принять собственных подруг, чем мужей или бойфрендов. Мы оправдываем это мужской толстокожестью, вздыхаем: «У них разум доминирует над чувствами, нам друг друга не понять». Между тем, за подобными переживаниями нередко кроется. банальный страх. Женщины боятся мужчин.

    Перестать бояться мужчин – сломать стереотипы

    По тем или иным причинам (детская травма, неудачный опыт) у девушки формируется стереотип: «Отношения с мужчиной — это больно». На всех потенциальных ухажеров она смотрит сквозь призму этого мнения. И по закону резонанса жизнь оправдывает ее «ожидания».

    «Недавно я провела семинар «Я боюсь мужчин», — рассказывает психолог Леся Ковальчук. — И была удивлена тому, как много женщин пришло: замужних и одиноких, любовниц и разведенных в возрасте от 25 до 60 лет. Как выяснилось, у этого страха есть две основные причины: боязнь отверженности и комплекс жертвы. Для работы с каждым из них существуют свои методы».

    «А вдруг он меня бросит (потеряет ко мне интерес, обманет, изменит)?» Во всех этих ситуациях мы чувствуем себя преданными, ненужными, нелюбимыми. Девушка, высказывающая подобные опасения даже тогда, когда для них нет никакой объективной причины, скорее всего, имеет страх отверженности. Если говорить о его корнях, то наверняка была какая-то психотравма в детстве. Причем факт реального отвержения родителями своей дочери встречается довольно редко — куда чаще маленькой девочке кажется(!), что ее не любят (например, когда мама забирает ее последнюю из садика, уходит на работу и т.д.). Лучшее лекарство от комплекса отверженности — решиться зайти на территорию своего страха и научиться принимать себя во всех своих проявлениях.

    Перестать бояться мужчин – осознать проблему

    Попробуй не отвергать саму себя в момент страха (не одергивай себя:

    «Ну что ты, как маленькая, — бояться нечего!», «Все мужчины такие — ждать иного не приходится» и т.д.), а прожить это чувство до конца. Вообрази, что твои опасения сбылись: возлюбленный тебя бросил или предал. Что самого плохого произойдет в этой ситуации? Ты умрешь? Нет! Заболеешь? Скорее всего, тоже нет. Иными словами, две базовые ценности — жизнь и здоровье будут сохранены. Осознание этого помогает снизить остроту переживаний: страх перестает быть таким уж страшным. А значит, из неуправляемого монстра превращается в проблему, с которой ты вполне можешь справиться.

    Чтобы перестать бояться мужчин будь добрее к себе

    Пойми: если ты разонравилась мужчине это неприятность, но не катастрофа. Но если наряду с утратой мужского интереса ты сама перестаешь быть себе интересна — вот это уже трагедия. Потому что окружающие не могут относиться к нам лучше, чем мы сами к себе относимся. Если ты неинтересна себе — достойный мужчина в жизни не обратит на тебя внимания. И наоборот: женщина, которой интересно с самой собой, априори вызывает восхищение и желание познакомиться поближе. Как ты можешь помочь самой себе, если случилось так, что твое сердце разбито — тебя бросили, не ответили взаимностью и т.д.? Оттого, как ты будешь относиться к себе самой, сейчас зависит очень многое: и то, насколько быстро ты выйдешь из подавленного состояния, и то, останется ли у тебя страх отверженности или ты легко войдешь в новые счастливые отношения.

    Итак, лучшее, что ты можешь сейчас сделать, — это стать для самой себя лучшим другом. Смотри на себя не как соперница («о, новые морщинки у глаз появились»), убери менторский тон («посмотри, какая ты бестолковая — неудивительно, что мужчины тебя бросают»), а как самая-самая лучшая подруга. Так, как если бы ты сама была человеком, которого любишь больше всего на свете. Этой рекомендации, при всей ее очевидности, следовать не так уж просто. Для начала просто наблюдай за собой в течение дня: что ты чувствуешь и думаешь, когда видишь свое отражение в зеркале, когда у тебя случаются успехи или, напротив, оплошности? А потом представь, что на твоем месте — самый любимый тобою человек, который переживает сейчас непростой период. Правда, ты сумела бы найти для него слова ободрения и утешения? Тем более отыщи их для себя самой! Несмотря на всю сложность нынешнего периода, это прекрасное время для того, чтобы начать, наконец, ценить саму себя.

    Читайте так же:  Почему мужчина рак изменяет психология

    Чтобы не бояться, отталкивайся не от реального, а от желаемого

    Начни делать для себя что-то конкретное — причем на всех уровнях. О том, что болезненные переживания «застряли» в теле, говорят физические проявления: зажимы в плечах, дискомфорт в области сердца, отсутствие аппетита или, напротив, неукротимое желание есть. В этом случае начни заботиться о своем теле. Причем с любовью, а не из состояния критиканства («Ты такая жирная, потому он тебя и бросил — бегом в спортзал, толстая корова!»). Сходи на массаж — пусть из тела «вымнут» хотя бы часть напряжения. Побалуй себя танцами, йогой или любым другим комфортным для тебя видом фитнеса. Не пренебрегай физической активностью — это прекрасное лекарство от печальных мыслей и упаднических настроений.

    Для исцеления души — эмоционального уровня — отталкивайся не оттого, что ты чувствуешь сейчас (обиду, боль, грусть — это и так понятно и совершенно не то, что тебе нужно), а оттого, что ты хочешь(!) почувствовать. И обеспечь себе эти переживания. Хочется близости? Встреться с близкими по духу людьми. Не хватает вдохновения? Займись творчеством!

    [2]

    Меняй сценарий отношений с мужчинами

    Проанализируй: как ты общаешься с представителями сильного пола, какой посыл от тебя исходит. «Одна моя клиентка пришла с жалобой: так получается, что она финансово содержит всех своих мужчин. Почему? Выяснилось, что буквально с первого свидания она всячески демонстрирует и подчеркивает свою денежную состоятельность и независимость. Посыл «У меня самой много денег и ваши мне не нужны» буквально «фонил» от нее. Сама того не желая, она провоцировала мужчин использовать ее. Я посоветовала этой девушке демонстрировать иные стороны своей личности (которых она на самом деле очень стеснялась): мягкость, ранимость, доброту, чувствительность. Решиться «открыть забрало» может быть страшно — но это единственный способ предъявить миру и мужчине саму себя. Тогда у него появится шанс полюбить вас настоящую».

    Комплекс жертвы при мужчине

    [3]

    В отличие от предыдущих, девушки с комплексом жертвы всегда «при мужчине» — они буквально перетекают из одних отношений в другие. Вот только мужчины попадаются им одного и того же деспотичного типа, и сценарий таких отношений всегда печален: девушка обижена, подавлена, ею помыкают и она вынуждена подчиняться. В такие отношения чаще попадают девушки, пережившие раннее насилие — физическое, сексуальное, вербальное, эмоциональное и т.д. Однако даже если в прошлом ты пережила трагедию, это не повод позволять ей диктовать сценарий всей твоей дальнейшей жизни!

    Отдать себя мужчине

    Что примечательно, на начальном этапе отношений девушка-жертва очень часто добровольно и охотно отдает себя в полное подчинение мужчине — эмоциональное и финансовое. Жертве вообще характерно спасать своего агрессора (от алкоголизма, игромании, финансовых проблем, непонимания со стороны окружающих). Нередко девушка переписывает на нового возлюбленного свое имущество или предоставляет ему право распоряжаться своими деньгами. Увы, радость единения («я полностью в нем растворяюсь») очень быстро сменяется разочарованием: мужчина начинает беззастенчиво пользоваться всем тем, что оказалось в его распоряжении.

    Перестань бояться агрессора

    Ничто в жизни не происходит просто так. И мужчина-агрессор дается девушке для того, чтобы она стала сильнее и перестала играть жертву. Если этого не происходит, агрессор попросту «поглощает» жертву как личность, в конечном счете, вся жизнь рушится.

    Тебе необходимо научиться брать ответственность за свою жизнь, чувствовать свою автономность и заботиться о ней. Ты всегда должна помнить: ты и он — две разные личности. Ты имеешь право чего-то не хотеть, быть с чем-то несогласной — и никто не имеет права унижать тебя за это. Четко осознай, что такое твои «границы». Это не только твое физическое тело, но и все, что принадлежит тебе: твои финансы, интересы, время, убеждения. И только тебе самой решать, кого и насколько ты готова впустить в свои границы.

    На самом деле, когда агрессору показывают силу (не наносную, а настоящую, внутреннюю), он, как правило, отступает. Если же ты пока не чувствуешь в себе сил противостоять его крику или оскорблениям, помни: у тебя всегда есть право не быть там, где тебя разрушают. Партнер орет? Выйди из комнаты. А когда он успокоится, вернись и скажи: «Говорить со мной в таком тоне недопустимо». Если же ситуация повторяется, возможно, лучшим вариантом будет выход из отношений, которые делают тебя несчастной.

    Почему мужчина боится отношений и что с этим делать

    Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если мужчина боится серьезных отношений. Вы узнаете, по каким причинам это может происходить. Вам станет известно, что делать в той или иной ситуации.

    Боязнь женщин

    Часто мужчины не способны завязать серьезные взаимоотношения потому, что в принципе испытывают фобию находиться рядом с женщиной.

    Все происходит по одной из причин, которые можно разделить на факторы, зарожденные в детстве и во взрослом возрасте.

    Причины из детства:

    • была деспотичная мать, которая подавляла сына;
    • ребенок постоянно был окружен гиперопекой, мама контролировала каждый его шаг;
    • у мальчика имелся отец, защищающий его от матери, которая была слишком строга, что привело к формированию понятия о том, что женщина страшное и строгое существо.

    Причины из взрослой жизни:

    • неудачный опыт взаимоотношений с девушкой в юности;
    • большая фобия формируется после первой сексуальной неудачи, если партнерша высмеяла произошедшее;
    • если мужчину неоднократно предавали, он теряет веру в весь женский пол;
    • нежелание связываться с девушками может быть продиктовано работой в сугубо женском коллективе, особенно, если начальницей была женщина;
    • в ситуации, когда разрыв был инициирован женщиной, которая при уходе еще и ударила побольнее. Мужчина потерял веру в женщин, особенно, если имела место измена.
    Читайте так же:  Мужчина свинья женщина тигр совместимость

    Чаще всего с настороженностью к лицам женского пола относятся мужчины, которые относятся к перфекционистам, по натуре умные, начитанные и спокойные, имеющие хорошее образование, высокий уровень интеллекта.

    Известны типы женщин, которые чаще всего пугают мужчин.

    1. С опаской относятся к очень красивым девушкам, так как считают их распутницами и стервами.
    2. Авторитарные, сильные и агрессивно настроенные девушки, как правило, пугают своим напором, излишней мужественностью.
    3. Слабых мужчин настораживают самодостаточные и уверенные в себе девушки.
    4. Больше всего пугают женщины, которые длительное время находятся в одиночестве, но при этом они не сломались, стали независимыми, самоуверенным и решительными, с высокой самооценкой.

    Кто не решается на серьезные отношения

    Существуют типы мужчин, которые практически во всех случаях будут неспособны совершить серьезный шаг.

    1. Женатый парень, который и не задумывается о создании серьезной связи со своей избранницей, его вполне устраивает супруга.
    2. Слишком юные молодые люди вообще не смотрят на жизнь со всей серьезностью, у них еще гуляет ветер в голове.
    3. Бабник. Для него отношения просто игра, от которой он получает удовольствие.
    4. Молодые люди, которые в принципе выступают против создания брака.
    5. Мужчины с завышенной самооценкой, которые не желают нести за кого-то ответственность.
    6. Неуравновешенные молодые люди.

    Если ваш партнер относится к одной из вышеперечисленных категорий, то необходимо осознать, что создать с ним семью практически невозможно, по крайней мере, в данный момент. Конечно, девушка может и подождать, пока ситуация изменится. Однако, она должна понимать, что просто будет терять годы, свою молодость. Не исключено, что в процессе ожидания молодой человек может решить расстаться, и она останется у разбитого корыта. Если Вы очень сильно любите своего партнера, и понимаете, что он реально имеет фобии перед серьезными отношениями, которые проявляются на инстинктивном или подсознательном уровне, то можно дать ему шанс, помочь преодолеть его страхи, если не получается, обратиться к психологу.

    Почему боятся

    1. Парень, который не уверен в своем либидо, может сильно переживать по этому поводу. Именно это будет пугать при возникновении у девушки желания о совместном проживании.
    2. Молодой человек, который совершенно не испытывает отцовского инстинкта может бояться серьезных взаимоотношений именно по этой причине.
    3. Парень, который знает о том, что его избранница зарабатывает значительно больше денег, будет бояться, что при совместном проживании услышит укоры в свою сторону, насмешки соседей. С радостью на такие отношения согласятся альфонсы.
    4. Неуверенность в своих силах может препятствовать желанию создать семью.
    5. Парень может бояться, что с переходом на более серьезный уровень взаимоотношений, придется знакомить свою избранницу с родителями, которые могут недооценить ее, захотят разлучить их союз.
    6. Если парень любит, но боится отношений, возможно, он переживает за потерю своей независимости, боится, что будет неспособен делать все то, что ему сейчас доставляет удовольствие.
    7. Мужчина, который посвящает всю свою жизнь работе, возможно, он трудоголик, волнуется, что отношения повлияют на его карьеру.
    8. Полигамный парень не склонен к серьезным отношениям, потому как считает, что еще не нагулялся. Типичный бабник.
    9. Молодой человек может быть действительно не готовым нести ответственность за девушку в меру своего возраста.
    10. Бывший боится отношений, если разрыв был Вашей инициативой, что глубоко ранило сердце парня. Естественно, что ему страшно, что Вы снова повторите свой поступок. Более того, парень, скорее всего, ни с кем не создает новых отношений по той же причине.
    11. Мужчина, который недавно развелся, не готов сразу завязывать какие-либо взаимоотношения, особенно если все еще не отпустил из своего сердца бывшую.
    12. Парень, который живет с мамой, определенно боится остаться без нее. Маменькин сынок решиться на серьезные отношения только с женщиной, которая будет заботиться о нем, напоминать о матери.
    13. Страх может быть основан на убеждении мужчины, что все женщины желают воспользоваться его кошельком и уйти. Парня может пугать страх быть использованным.

    Советы девушкам

    Видео (кликните для воспроизведения).

    1. Барышня может намекнуть на свое желание. Она может сказать, что, наконец, встретила парня, с которым бы хотела прожить вместе долгие годы. Потом нужно спросить молодого человека о том, что он думает по этому поводу.
    2. Девушка может напрямую заявить о своем желании перейти на уровень серьезных отношений. Она в спокойной обстановке должна рассказать о своих чувствах и желаниях.
    3. Некоторые барышни решаются на кардинальный шаг, и ставят вопрос ребром, заставляя парня быстро принять решение или расстаться. На самом деле, такое поведение может только разозлить молодого человека.
    4. Девушка должна понимать, что мужчина никогда не захочет связать свою жизнь с партнершей, если она постоянно будет его упрекать, лишать радости жизни. Поэтому важно вести себя правильно, показать молодому человеку, что при переходе к серьезным отношениям в его жизни ничего не изменится, не ухудшится.
    5. Девушка не должна показывать свою слабость, демонстрировать недовольство нерешительностью партнера. Вы не должны устраивать истерики и скандалы, и требовать от молодого человека перехода на новый уровень взаимоотношений.
    6. Барышня не должна зацикливаться на желании обзавестись семьей, будет лучше, если она продолжит заниматься саморазвитием, найдет себе какое-то хобби или увлечение.

    Теперь Вы знаете, почему мужчина боится отношений. Как видите, причин, которые влияют на это, множество. Поэтому важно получше присмотреться к своему партнеру и попытаться распознать, что именно его тревожит. Исходя из причины страха, начинать свои действия. Помните о том, что каждый молодой человек заслуживает быть счастливым, связав свою жизнь со второй половинкой.

    [1]

    Источники


    1. Садовская, В.С. Основы коммуникативной культуры. Психология общения. Учебник и практикум для прикладного бакалавриата / В.С. Садовская. — М.: Юрайт, 2013. — 506 c.

    2. Уитон, А. Закон о прощении. Источник любви (комплект из 2 книг) / А. Уитон, Свагито Р. Либермайстер. — М.: ИГ «Весь», 2012. — 640 c.

    3. Гилберт, Элизабет Самая лучшая жена / Элизабет Гилберт. — М.: Рипол Классик, 2009. — 935 c.
    4. Кей, Э. Любовь и брак. Эволюция любви / Э. Кей. — Москва: Наука, 2015. — 247 c.
    5. Рогов, Е. И. Психология общения / Е.И. Рогов. — М.: Владос, 2017. — 336 c.
    Психология боюсь мужчин
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here