Психология беременной женщины для мужчин

Полное описание по теме: психология беременной женщины для мужчин с профессиональными комментариями и советами.

Психология «мужской беременности»

Известие о том, что он скоро станет отцом, вызывает поначалу у мужчины двойственное чувство. С одной стороны, он рад, что дал жизнь новому существу, с другой — боится новой роли. Страх перед отцовством особенно характерен для мужчин, которые были в своей семье нежеланными детьми.

Время беременности — это совершенно особый период в жизни супружеской пары. Мужчине очень трудно настроиться на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно проникнуться беременностью своей избранницы психологически так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами супруги. Тогда за девять месяцев мужчина сумеет подготовиться к появлению на свет своего ребенка, даже если этот ребенок не был запланирован. Импульс к началу установления более тесного духовного и психологического контакта в супружеской паре после наступления беременности должна дать именно женщина. Она не должна углубляться в себя, ошибочно полагая, что беременность — это ее личное дело. Если женщина будет пытаться самостоятельно, без помощи своего партнера решать возникшие проблемы, пытаться перестроить себя, свою психологию, стиль жизни, то скорее всего ее попытки будут обречены на неудачу. И более того, такое самоуглубление оттолкнет от нее мужа, в первую очередь психологически, и тем самым лишит его возможности очень действенно помочь ей в решении проблем, с которыми она может столкнуться.

Но мужчина также должен понимать, что во время беременности — а особенно если это первая беременность — женщина может быть неуверена в себе, легко ранима. В этот период она нуждается в нежности, поддержке и ласке. Именно сейчас ей необходимо повышенное внимание. Однако женщина может расчитывать на искреннее сопереживание мужчины и сочувствие своим недомоганиям во время беременности только в том случае, если она рассказывает ему обо всем, что с ней и в ней происходит. Чем откровеннее супруги делятся друг с другом мыслями, страхами, желаниями, опасениями, тем прекрасней будут для них 9 месяцев ожидания ребенка. Самое главное, что может сделать мужчина — это постараться максимально улучшить психологический климат в семье. Впереди у Вас целых девять месяцев. В этот срок, если не тратить время попусту на бесполезные переживания или какие-либо опасения, можно очень хорошо подготовиться психологически самому и поддержать свою жену во время беременности и перед родами.

Мужчине нужно знать какие процессы происходят с беременной женщиной

Для того, чтобы лучше понимать какие процессы происходят с женщиной во время беременности, мужчине нужно как можно больше почерпнуть информации о том, что же такое беременность, как развивается ребенок в материнской утробе, что происходит с мамой во время каждого месяца беременности, как происходят роды, как приходит на свет новый маленький человек. Есть литература по эмбриологии, видеофильмы, на которых показано развитие ребенка до рождения. Постарайтесь приобрести и изучить их, но, конечно, будет лучше, если пара будет посещать специальные курсы по подготовке к родам, например, такие, как занятия для «беременных пар» в Центре «Радуга возрождения». На этих занятиях мужчины, которые приходят туда впервые, еще не совсем представляют себе куда они пришли и чему их будут тут учить. Также не представляют свою роль в процессе вынашивания ребенка, в процессе родов и послеродового периода. Но уже спустя несколько занятий их роль становится им все более понятной. Их сознание проясняется. Все то, что знали, все то, с чем они сталкивались расскладывается по полочкам, строится в определенную систему, где нет места беспочвенным опасениям, страхам, негативным эмоциям и переживаниям.

Чем больше времени проходит от момента зачатия, тем сильнее мужчина входит в свою новую роль, особенно если достигнут хороший психологический контакт между супругами.

…Мужчина с любопытством наблюдает как округляется живот жены. Одни находят новые формы поистине эротическими, не упускают случая, чтобы своими руками смазать их кремом или сделать легкий массаж. Другие, напротив, боятся даже прикоснуться к жене. Этот страх быстро пройдет, если женщина осторожно будет направлять руку мужа. Чем больше мужчина будет контактировать с ребенком, находящимся в лоне матери, тем лучше он запомнится ребенку. У ребенка еще до появления на свет сложится положительный образ отца. Он будет узнавать голос своего папы. И отец в этом случае для ребенка будет таким же близким существом, как и мама. Активное внесение мужского начала в процесс беременности (здесь имеется в виду ежедневный контакт с мамой, ежедневный контакт с ребенком, разговоры с ним, поглаживание живота беременной, приятное времяпрепровождение семейной пары с учетом того, что вместе с ними сейчас уже находится третий член их семьи) очень благотворно влияет на развитие ребенка в утробе и закладывает фундамет для его полноценного личностного роста в дальнейшем.

Однако, есть и такие мужчины, которым не так легко привыкнуть к новым обстоятельствам. В их привычную жизнь теперь постоянно вмешивается третий. Возможно, это говорит чувство ревности к будущему конкуренту или непричастности к органической связи между матерью и ребенком. В таком случае для супруга еще важнее откровенно и тактично поговорить о своих чувствах, чтобы ожидание малыша для обоих было радостью, а рождение — праздником.

Середина беременности

Средина срока беременности — самое прекрасное время для будущих родителей. Женщина преодолела гормональные изменения физически и душевно. Оба супруга привыкли к новой ситуации, справились со своей неуверенностью. Страх перед возможным выкидышем отступил, живот все еще почти не мешает. Половые отношения, которые в первые месяцы беременности едва поддерживались, теперь для обоих — удовольствие. Отношение супругов, как правило, становятся в этот период более глубокими. Наступает самое лучшее время для совместного отпуска или же отдыха.

По-настоящему беременность жены видна в последние недели перед родами. Плод в животе так кувыркается и брыкается так, что даже снаружи видно. Мужчины не перестают восхищаться, когда слышат как ребенок постукивает или вдруг затихает, если положить руку на живот и произнести несколько ласковых слов. В это время особенно приятно и полезно играть с ребенком, говорить с ним, петь ему песни, проявлять максимум внимания. Ведь он очень хорошо Вас слышит и понимает.

Беременность — прекрасная возможность обсудить, как изменится дальнейшая жизнь, поговорить о себе в новой роли — роли родителей, о своих детских впечатлениях. Полезно припомнить, каким ребенком ты был сам, как складывались твои отношения с родителями. И обсудить, что бы хотелось изменить в своей собственной семье, дабы не повторить ошибок своих родителей. Это очень важно.

Ведь опыт показывает, что люди, которые выросли в неблагополучных семьях, семьях не имеющих положительного опыта совместной жизни или положительного опыта обращения со своими детьми переносят эти стереотипы и в собственные семьи. Они относятся к своим детям зачастую так, как относились родители к ним, часто совершенно не желая этого. И даже наоборот, они не хотят этого делать, но все-таки срабатывают стереотипы, укоренившиеся в их подсознании. Но если пара совместно будет прорабатывать этот негативный материал, если супруги постараются избавиться от этой ноши и искренне захотят построить жизнь вместе с ребенком по новому, руководствуясь принципами уважения и гармонии, то разобравшись в своих детских воспоминаниях и сделав из этого выводы, им удастся избавиться от уже укоренившихся порой даже неосознаваемых стереотипов.

Я еще раз хочу подчеркнуть, насколько полезными окажутся в этом курсы подготовки к родам. На них супружеская пара сможет не только получить огромную моральную поддержку, что само по себе немаловажно, но и вступить в круг общения с парами, ожидающими ребенка и имеющими общие интересы, заботы, переживания. Сообща гараздо легче преодолевать всевозможные барьеры на пути к здоровому и счастливому родительству. Кроме того, на курсах будущие отцы смогут научиться очень многому, что в последствии пригодится в повседневной жизни с ребенком. Они ощутят себя совершенно не лишними, а, наоборот, сопричасными к процессу беременности, родов и в полной мере проникнутся отцовством.

Читайте так же:  Как понять отношение мужчины к женщине

Совместные переживания процесса родов мужчиной вместе со своей женой преображает его. В роддома, где возможно присутствие мужа во время родов, а особенно в домашних родах переживания особенно сильны и вызывают у мужчины настоящий катарсис. Эмоции, которые накапливавлись в нем перед родами и на протяжении беременности, наконец находят выход. Мужчины ведут себя совершенно по-разному в таких ситуациях: кто смеется, кто — плачет, но в любом случае происходит огромный эмоциональный всплеск.

«Беременность» мужчины.

Беременной женщина одна не бывает, если она живет с близким человеком. обычно всегда «беременны» оба партнера. Как это может быть? Всем известно, что у вместе живущих людей, которые близки друг другу, даже мысли сходятся, они становятся внешне похожими, повторяются симптомы болезни у обоих, если болеет один (не об инфекционных заболеваниях). Состояние беременности мужчина интенсивно переживает, почти что, как и женщина. Да и в народе часто говорится: «МЫ беременны», «МЫ ждем ребенка», «у НАС будет пополнение в семействе»…

Чаще это экстрим для мужчины!

Случившаяся ситуация для мужчины, который рядом (в широком смысле), даже более экстремальная, чем для женщины. Она, как бы, выполняет свою миссию, данную свыше. Она знает «первобытным знанием», что это ее долг и обязанность — стать матерью. Ведь для каждой женщины материнство — главная цель в жизни.

Да и в природе, откуда мы произошли, происходит абсолютно так же. Самцы соперничают, дерутся за самок, трогательно за ними ухаживают… Самки выбирают сильнейшего или более потенциально здорового самца, с «мыслями» (если можно так выразиться) о более здоровом и полноценном потомстве. Затем, когда выбор случился, все живое стремится к размножению. Закон природы! Ну, а после, когда самка забеременеет, она уже самца к себе не подпускает, она добилась своей цели. Наступает стадия вынашивания. В природе у самок, самец лишь средство, а цель — потомство.

В жизни у людей средства и цели намного разнообразней и глобальней, чем у животных. Но материнство, по прежнему, остается самым мощным «животным», неосознанным инстинктом женщин. Поэтому, несмотря на тяжесть нынешнего вынашивания и родов, для женщины это все-таки более естественная ситуация, нежели для мужчины.

О чем же думает мужчина, услышав эту радостную новость?

Поведенческая реакция будущего отца?

Поначалу мужчина сталкивается, на его взгляд, только с потерями — меньше внимания жены, может быть сексуальный голод из-за отсутствия желания у супруги, потеря свободы», социальные и бытовые проблемы, неуверенность и тревога за недалекое будущее…. Зачастую, с началом беременности своей женщины, мужчина ощущает, что ребенок, даже потенциальный, реально занимает его место, что заберенемев женщина становится самодостаточной, получает все, что ей в принципе может быть нужно от него — ребенка. Страх стать ненужным является еще одним мощным переживанием для мужчины.
Беременная женщина будит в мужчинах «образ матери». И какие взаимоотношения были с реальной матерью у мужчины в детстве, насколько в них присутствовали доверие, забота, свобода самовыражения, зависит во многом его реакция на беременность «жены-матери». Не зря говорится, что мужчины — это большие дети, и поведение может быть подобным реакции ребенка на свою маму с одной стороны, а с другой — реакции взрослого зрелого человека на возникшие трудности.

Беременность является, можно сказать, реальным заключением брака, более «крепкой» его регистрацией, чем просто штамп в паспорте. Оба партнера, как бы, не могут быть уже свободны: их связывает пока невидимая, но прочная нить — будущий ребенок. Часто, у мужчин, жены которых ждут ребенка, возникает непреодолимое желание последний раз уйти «назад», в относительно ненапряженное и беззаботное состояние, к ощущению «ты свободен» . И бывает, довольно часто, проявлением этого желания является роман с другой женщиной. Он является «отпуском в прошлую жизнь», психологическим отдыхом от навалившихся проблем и будущих забот, возможностью «сексоваться», не боясь навредить жене и ребенку.

Некоторым мужчинам становится скучно со своей беременной половиной. Женщину, происходящие в ней изменения так захватывают, что ей хочется поделиться ими с мужем: «тошнит», «тянет спина», «ой, шевелится — посмотри», «чего-то непонятного хочется»….Она уже не такой внимательный и приятный собеседник, уже не участник веселых совместных мероприятий, а на некоторых впечатлительных мужчин это производит угнетающее впечатление, да еще тоже начинает подташнивать, спину тянет, пара килограмм лишних откуда-то появилась /прибавка в весе, так сказать/…. Многие мужчины начинают непроизвольно меньше времени уделять соей половинке, они задерживаются дольше на работе, не только по причине, «что надо больше зарабатывать денег», ныряют с головой в свои увлечения и хобби.

Мужчине также сложно понять, что происходит в организме беременной женщины, у него даже подобных ощущений, по биологической природе, не может возникнуть. Хотя по новым научным данным, ученые над этим усиленно работают и уже есть беременные по-настоящему мужчины. Некоторые все-таки стараются вникнуть, проникаются беременностью своей партнерши, настраивают свои душевные биоритмы на ритм супруги, чтобы как-то психологически облегчить ее миссию. У таких мужчин даже уровень гормонов в крови, в соответствии с женой меняется, но это их нисколько не портит. И именно такие мужчины становятся самыми заботливыми и внимательными отцами. После родов жены уровень гормонов восстанавливается. Такие мужчины за девять месяцев сами психологически хорошо подготавливаются к появлению на свет своего ребенка. А у ребенка еще до появления на свет складывается положительный образ отца, который впоследствии будет таким же близким существом, как и мама. Такое активное участие мужчины очень сближает партнеров, делает их отношения более глубокими, а также очень благотворно влияет на течение беременности, на эмоциональное состояние самой женщины, на внутриутробное развитие ребенка и закладывает фундамент для его полноценного личностного развития в дальнейшем.

У большинства женщин, по ряду физиологических причин, снижается сексуальное влечение, а мужчина испытывает сексуальный голод. Из-за недопонимания состояния обоих, могут разладиться семейные отношения, что может отрицательно повлиять на течение беременности, здоровье женщины и на дальнейшее развитие и воспитание ребенка.

Некоторые мужчины находят новые формы жены очень даже эротичными. Они с удовольствием гладят животик, делают массаж, а другие, напротив, боятся даже прикоснуться к жене, насторожены при шевелениях плода.

У некоторых мужчин также снижается сексуальное влечение. Они бояться навредить, сделать больно матери и малышу, чувствуя хрупкость и беззащитность обоих. Другие охладевают, видя, происходящую на глазах, трансформацию тела супруги, а при объятиях жены, отстраняются, так как ощущают за собой наблюдение третьего, особенно при шевелениях плода. Все это вызывает дискомфорт и тревогу.

Секс, как и слова, даже больше, является средством любовного общения и он необходим для гармоничных отношений между двумя партнерами. Секс необходим и в ожидании ребенка, но необязателен и может быть даже противопоказан. Полноценный секс или его различные формы выражения, сексуальное влечение — очень все чрезвычайно тонкая структура, не терпящая насилия, зависящая от гормонального фона, наличия любви, настроения, отношения партнеров друг к другу, социальной обстановки, психологического комфорта в семье и многих других факторов. Поэтому надо обоим стараться и на время беременности не терять любовь и сексуальное влечение друг к другу, и всеми возможными способами подкреплять эти чувства, без ущерба для здоровья, конечно.

И необходимо запастись терпением. Девять месяцев беременности, потом малыш несмышленый, маленький, вредный и долго еще будет таким — какой большой промежуток времени, кажется целая жизнь! Так и есть….

Психология мужчины при беременности жены и его обязанности.

Введение

Целью данной работы является выяснение роли мужа и семьи в поддержании качества жизни беременной женщины, что они должны делать и чем могут помочь.

Беременность и роды невозможно свести только к физиологическим процессам, происходящим в организме женщины, ведь возникающие проблемы невозможно считать только медицинскими, эти проблемы могут быть связаны с сознанием, психикой, системой высшей нервной деятельности.

Читайте так же:  Статусы про отношения парня и девушки

Когда беременная женщина подвергается постоянному психологическому стрессу, спровоцированному нарушением отношений с семьей, то биохимические сигналы, возникшие из-за стресса, проникают через плацентарный барьер и могут повлиять на развитие плода. Такие стрессы необходимо избегать, причем на уступки должны идти чаще именно родные, потому как беременная женщина зачастую находится во «взрывном» состоянии и конфликт может начаться с пустяка.

Многие негативные влияния могут быть ослаблены или устранены после рождения ребенка той средой (семейной, социальной), которая окружает новорожденного. И ,напротив, если причина стресса не устранена и после рождения, имеется риск различных психосоматических расстройств в период детства, во время полового созревания и даже для взрослых. К таким нарушениям относятся: расстройства сна, пищеварения; эмоциональная предрасположенность к беспокойствам, трудности школьного обучения и т.д.. Если во время не предпринять меры, то в будущем с ребенком будет немало проблем.

Психология беременной.

Напомним, что в период беременности у женщины происходят сильные гормональные изменения, а эмоциональная система женщины на грани взрыва. Другими словами, женщина становится более восприимчивой, ее эмоции и чувства более пластичны, изменчивы, гибки. Женщине легче обидеться, расстроиться, легче обрадоваться, развеселиться. Состояние женщины, ее настроение может измениться из-за пустяков.

Мужчина здесь с одной стороны выступает фактором изменения состояния женщины, т.к. женщина чутко реагирует на него. С другой стороны, при осознании этого своего мощного влияния мужчина может занять позицию стабилизирующего фактора, стать якорем на волне эмоций женщины. Для этого ему просто надо самому оставаться спокойным (ему это сделать легче, т.к. гормональные изменения в его организме не происходят) и передавать, буквально транслировать это состояние женщине. Если мужчина спокоен, участлив к нуждам жены, спокойно ее выслушивает, проявляет внимание, то женщине передается спокойствие мужчины. А это, как известно, влияет на самочувствие как самой женщины, так и на состояние еще не родившегося ребенка.

При исследовании запросов и потребностей женщин, которые уже прошли подготовку к родам и все знают о родах, на первое место выходит потребность в психологической помощи:

· помощь в создании позитивного настроя на роды внимание к себе;

· помощь в обретении спокойствия;

Психология мужчины при беременности жены и его обязанности.

Мужчины видят свою помощь женщине в следующем:

· выполнять желания и просьбы жены;

· больше времени уделять общению с ней;

Все дело в том, что в нашей культуре мужчина помощь жене во время беременности и родов воспринимает весьма специфично: быть добытчиком, приносить продукты и побольше фруктов, работать за двоих в этот период и купить все необходимое, что понадобится при появлении малыша. О важности моральной поддержки, включенности в переживания женщины, которые связаны с изменениями в ее жизни и в ее организме, мужчины просто не подозревают! Кроме того, видя изменения в жене, в ее внешнем виде и типах реакций, мужчины теряются, оказываются дезориентированными, не знают, как им на это реагировать, и как утопающий хватается за соломинку, так и они хватаются за роль «добытчика и кормильца».

Я считаю, что в определенных случаях это правильно, конечно мужчина должен поддерживать свою жену в такой тяжелый для нее период, но в пределах разумного, т.е. если это не пойдет во вред. Например: сейчас будущие отцы имеют право находиться при родах и именно это чаще становится проблемой для дальнейших отношений супругов. Не каждый мужчина способен это легко перенести. К тому же присутствие его на родах может навредить ребенку, т.к. он может инфицировать его.

Однако, если мужчина ведет себя спокойно, старается морально поддержать жену, то есть и положительные стороны в данной

ситуации: женщина будет чувствовать себя в безопасности, роды будут проходить легче.

Вопрос присутствовать или нет при родах- это зависит от человека, от его характера, от устойчивости его психики; но есть время в жизни беременной женщины, когда муж и семья должны, обязаны помогать ей.

На всем протяжении беременности муж и семья в целом должны активно помогать беременной, т.к. она носит в себе ребенка, который достаточно тяжелый, который требует много пищи для себя, много энергии. Организм женщины работает за двоих, и берет на себя колоссальные нагрузки. Семья должна приложить все возможные усилия, чтобы обеспечить беременную всем необходимым, должна уделять больше внимания будущей матери, т.к. порой ей не хватает простого общения.

Привыкнув к мысли, что в семье появится ребенок, мужчина часто на этом и останавливается, думая «Ну, будет, так будет, это еще не скоро!» и продолжает заниматься своими делами, работой. Счастлив ли будущий отец? В душе счастлив, но таков характер мужчин, что все эмоции в себе держат, а беременную женщину это глубоко обижает и даже хуже, когда она видит, что муж относится к ее новому состоянию без должного внимания, она страдает и нервничает, придумывает какие-то жуткие проблемы, вплоть до того, что мужчине совершенно безразличны и она, и ребенок. От таких нервов могут начаться проблемы не только у самой будущей мамы, но и у ребенка. К тому же перепады в настроении тоже сказываются на ней, возможны депрессии, а тут еще и муж относится к этому как к обычному происшествию.

Мужчине придется отойти от стереотипов о мужской сдержанности, нужно чаще говорить беременной жене о своих чувствах и переживаниях, разговаривать с ребенком в животе –

ничего, что ему всего пару недель, зато как это поднимет настроение женщины.

[2]

Если более подробно рассмотреть данный вопрос, то можно выделить довольно много обязанностей мужчин и семьи, но все они сводятся к нескольким целям- не допускать чрезмерных физических нагрузок для беременной женщины, сводить к минимуму конфликты и стрессовые ситуации, морально поддерживать женщину, чтобы она чувствовала себя защищенной и не беспокоилась.

Дата добавления: 2017-03-12 ; просмотров: 1294 | Нарушение авторских прав

Памятка мужчинам во время беременности жены

Беременность – долгожданное событие в любящей семье. Девять месяцев до рождения ребенка наполнены радостными ожиданиями, волнениями и тревогами. Организм женщины под влиянием гормонов претерпевает глобальные физиологические изменения, а новое состояние вносит свои коррективы в психологическое восприятие окружающего мира. Чтобы беременная благополучно пережила этот сложный период рядом должен быть понимающий и заботливый муж.

Как должен вести себя мужчина рядом с беременной женой? Как реагировать на постоянно меняющееся настроение, капризы? Как поддерживать беременную женщину, успокоить ее страхи? Ответы на эти вопросы муж может получить, если будет знать о процессах, происходящих в организме женщины в каждый триместр беременности. Ведь настоящие современные мужчины активно участвуют в подготовке к появлению малыша и поддерживают женщину в этот непростой период, правда?

Первый триместр: испытание на прочность токсикозом и плохим настроением

Резкие перепады настроения при беременности и диаметрально изменившиеся пищевые пристрастия могут быть первым звоночком о том, что вас ждут изменения в составе семьи. А известие об ожидании ребенка после визита в женскую консультацию или положительного результата теста может застать мужчину врасплох. Далеко не все мужья, в том числе, страстно мечтавшие об этой минуте, могут показать радость от наступившего события. Но даже после секундного ступора стоит взять себя в руки и проявить максимум любви и внимания. Для женщины это один из ключевых моментов, подтверждающих, что она не ошиблась в выборе спутника жизни.

В первый триместр беременности мужчина должен стать воплощением спокойствия и надежности. Любящий муж постарается развеять тревоги и страхи женщины, понимая, что вызваны они гормональной перестройкой. Важно дать ей возможность проявлять свои эмоции, не боясь нарваться на осуждение или раздражение. Поддерживайте, успокаивайте, ищите возможность переключить внимание с надуманных страхов на положительные мысли. Создавайте поводы для радости, покажите, что вы рядом в любой момент.

Начальный этап беременности очень часто сопровождается токсикозом, и любимые прежде продукты, считавшиеся приятными запахи, могут спровоцировать рвотный рефлекс. В этот период стоит заменить привычные средства гигиены на гипоаллергенные без запаха, отказаться от использования парфюмерии. Если женщина болезненно реагирует на запах табака, то от курения лучше воздержаться, тем более, не стоит курить в ее присутствии. Скорее всего, беременная жена с токсикозом не справится и с регулярным приготовлением пищи, поэтому лучше предложить посильную помощь в этом вопросе. Балуйте свою любимую свежими фруктами, полезными травяными чаями. Несмотря на переборчивость в еде, старайтесь придерживаться принципов здорового питания, позаботьтесь о сбалансированном рационе.

Читайте так же:  Психология отношений между матерью и взрослыми

Быстрая утомляемость беременной – постоянный спутник в первые недели. Это обусловлено необходимостью снизить риски прерывания беременности и дать возможность будущему ребенку спокойно развиваться. Хороший муж оградит любимую женщину от непосильной физической нагрузки, возьмет решение бытовых проблем на себя. Совместные прогулки на свежем воздухе, посещение интересных мероприятий в этот период не только благотворно скажутся на состоянии беременной жены, но и укрепят отношения.

Второй триместр: время женской активности

При нормально протекающей беременности второй триместр считается самым спокойным временем. Организм уже перестроился на вынашивание ребенка, женщина свыклась со своей новой ролью, муж предвкушает скорое появление наследника. В этот период будущую мать может обуять жажда великих дел. Она инициирует ремонт в детской или смену интерьера во всем доме, находит новые увлечения, в больших объемах изучает информацию о предстоящих родах и воспитании ребенка.

Если пара пришла к согласию в вопросах переобустройства жилья, не стоит чинить препятствий женской инициативе. Мужу можно и нужно поддержать ее во всех начинаниях. Но если абсурдность каких-либо действий очевидна, то мужчине лучше мягко переубедить свою половину, скорректировать ее энергию на более предсказуемый результат.

Середина беременности – хороший момент для отпуска и путешествий. Отправляйтесь в то место, о котором вдвоем мечтали, ведь весь следующий год будет посвящен хлопотам и заботам о младенце. Проведите незабываемый отпуск, посвящая время друг другу. Положительные эмоции, полученные в поездке, настроят на позитивный созидательный лад.

Третий триместр: ожидание финала

Последние месяцы перед родами женщине особо требуется внимание мужа. Стремительные изменения во внешнем облике и всем организме ведут к затруднениям в физической активности. Беременной становится проблематично выполнять свои домашние обязанности, ухаживать за собой. В этот период возможно возникновение предродовых страхов, опасений не справиться с задачами по уходу за ребенком.

В это время мужчине лучше сопровождать жену в женскую консультацию, чтобы быть в курсе текущих событий, рекомендаций и запретов доктора. Совместное посещение курсов будущих родителей еще больше сблизит пару, убережет от проблем и непонимания в послеродовой период. Сейчас женщине, как никогда раньше, нужна уверенность в своей привлекательности, поддержка и помощь мужа в любой ситуации.

Мужчине полезно будет изучить предвестники приближающихся родов, помочь собрать вещи в роддом, разработать стратегию на случай его отсутствия в этот момент рядом. Лучше заручиться поддержкой кого-то из родственников или друзей, если он будет находиться на работе. Беременная жена будет чувствовать себя спокойнее и увереннее, если знает, что муж в любой момент контролирует ситуацию.

[3]

Рекомендации мужу беременной жены

Беременность накладывает на мировосприятие женщины особый отпечаток. Очень часто она теряется среди множества примет и предрассудков. В каких-то моментах мужчине лучше согласиться с ее требованиями, в других – обратиться к рассудку и логике, пытаясь ненавязчиво объяснить, что она жена заблуждается, и ее опасения не обоснованы.

Основные советы мужу, когда беременной жена:

  • Не афишируйте интересное положение своей половины даже перед близкими друзьями и родственниками без ее согласия. Далеко не все могут обрадоваться вашему известию, а поток негатива беременной женщине совсем ни к чему.
  • Не игнорируйте интимные отношения, если нет медицинских противопоказаний. Не бойтесь, что нанесете вред еще не родившемуся ребенку. У многих женщин влечение в период беременности только усиливается, и ласки мужа станут еще одним подтверждением его любви.
  • Оградите жену от навязчивого внимания и ненужных советов. Вместе изучайте современные рекомендации для беременных и рожениц.
  • Сопровождайте жену в медицинские учреждения, на УЗИ. Будьте в курсе всего происходящего.
  • Вместе посещайте консультации по правильному дыханию во время родового процесса. Если вы планируете партнерские роды, это станет хорошим подспорьем для поддержки женщины.
  • Совершайте совместные походы по магазинам, выбирая нужные вещи будущему малышу.
  • Установите контакт с еще не родившимся ребенком: разговаривайте с ним, поглаживайте живот, прикладывайте ладони.

Помните, что совместные переживания и заботы сближают семью, позитивно настраивают на рождение малыша и связанные с этим событием изменения в жизни.

Мама72 ру Тюмень желает вам терпения и взаимопонимания во время такого важного и непростого периода жизни как беременность любимой супруги.

Психологическое состояние беременной

Проводили специальные внутриутробные исследования, которые подтвердили факт: когда матери было хорошо, ребенок улыбался; стоило маме расстроиться – лицо малыша приобретало тоскливый и печальный вид.

Если при беременности женщина часто нервничает, ребенок обязательно родится плаксивым. Лишь терпение мамы поможет избавить от этого малыша. И, напротив, у спокойной мамы ребенок не будет без повода плакать.

Конечно, не каждая женщина может сдержать себя в руках при постоянно меняющихся эмоциях во время беременности.

Итак, мы хотя бы мысленно, но признались себе, что хотим ребёнка и сразу же вокруг этой мысли закружился вихрь проблем и сложностей. Не поддавайтесь! Хоть до беременности дело ещё и не дошло, но гормоны уже начинают бороться за главенство. Их желание — заставить будущую маму сомневаться, пугаться, настораживаться и, если дать им волю, то ваша уверенность быстро улетучится. Если вы заметите этот момент ещё до беременности, то потом будет гораздо проще совладать с гормональными перепадами. Поэтому основная задача — подружиться с ними, а в итоге научиться общаться с самой собой и насколько возможно контролировать ваши эмоции. Любая депрессия будет вам по плечу. Если вы уже беременны и сейчас у вас возникла буря негодования по поводу прочитанного, то держитесь и постарайтесь дочитать!

  • Первый вариант — просто отгонять все нехорошие мысли в сторону. Но выбросить что-то из головы совсем не просто и далеко не всем удаётся.
  • Второй вариант — заменять плохие мысли хорошими. Достаточно действенно, а если научиться делать так постоянно, то автоматизм со временем вам обеспечен. Осталось только найти большой запас положительных эмоций, ярких моментов в жизни или даже чужих историй (к примеру, из книг), которые вас впечатляют.
  • Третий вариант — дать идее развиться, то есть просмотреть ужастик до конца и постучать по дереву три раза. Замечательное решение — главное не стесняться того, что вы постоянно стучите. Ведь мысль не приходит одна.

И всё бы хорошо, если бы это тоже не было поверхностным способом выхода из подобных ситуаций, в особенности, когда речь идёт о депрессии. Тем более что любая мысль — даже самая невероятная и негативная — имеет источник, и пока не разобраться в первопричине, то она будет появляться вновь и вновь. И если учесть 9 месяцев беременности, когда гормоны пробуждают в нас большинство страхов, сомнений и прочего, то стоит задуматься о более действенных методах борьбы с этими проблемами, о которых я напишу в следующий раз. При этом перечисленное выше предлагаю использовать по мере необходимости — даже просто для улучшения настроения во время беременности и его поддержания! Ведь чем лучше мы себя ощущаем, тем чудеснее наше самочувствие и мысли.

Воздействие стресса на беременность

Стресс приводит к образованию гормона кортизола, который повышает содержание сахара в крови, что отрицательно сказывается на состоянии иммунитета ребенка. Кроме того, пребывание в продолжительном стрессе может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Женщина может справиться со стрессом, если будет придерживаться простых правил:

смирение: следует понимать, что беременность не длится всю жизнь, необходимо только немного потерпеть.

[1]

знания: узнав, какие изменения протекают в организме в определенные периоды, можно морально к ним подготовиться.

ответственность: будущая мама должна думать главное о своем ребенке, которому еще в утробе необходима материнская нежность и забота. Если очень плохо можно побаловать себя любимым лакомством.

Читайте так же:  Мужчина близнец женщина рыба совместимость в любви

эмоциональная поддержка. Беременные испытывают некоторые страхи: за здоровье ребенка, за исход родов, сможет ли она выйти на работу и другое. Эти переживания откладывают отпечаток на эмоциональном фоне женщины. Помочь справиться может поддержка мужа и близких людей.

отдых. Беременность не является поводом все время лежать на диване. Надо совмещать это с прогулкой в парке или походом по магазинам. Физические упражнения помогут поддерживать маму в форме.

В Древнем Китае будущих мам освобождали от всяческих работ, главными их занятиями были: прогулки по саду и прослушивание музыки.

Нужно наслаждаться отдыхом при беременности, потом не до этого будет: придется заботиться о своем сокровище – ребенке.

Как меняется муж во время беременности жены

Чаще всего при разговорах о беременности рассказывают о том, как во время этого периода меняется женщина. Однако не только она готовится стать матерью, её мужчина готовится стать отцом, и для него это тоже очень важно. А потому с мужчиной тоже происходит много чего интересного.

Если у женщины большинство психологических изменений во время ожидания ребёнка основано на физиологических причинах (изменение тела, гормональные всплески), то у мужчины в основе всего – чувство ответственности. Ведь он переходит в новую стадию жизни, когда должен будет обеспечивать и защищать всю семью.

«И тут два крайних вектора развития событий, – говорит семейный психолог Елена Муравьёва. – Либо он бежит от этой ответственности, вплоть до того, что бросает беременную женщину. Либо, наоборот, она мотивирует его на рост, развитие: как в личностном и семейном плане, так и в карьерном. Мой опыт общения с молодыми семьями показывает, что гармоничные отношения в семье ведут и к успехам в работе».

В период ожидания ребёнка гармонию в доме сохранить непросто. Это связано с тем, что супруги оказываются, скажем так, в экстремальной для себя ситуации. У женщины – постоянные гормональные всплески, перепады настроения, капризы. Мужчина чаще всего не знает, как на них правильно реагировать.
«При этом сам будущий отец чаще всего не рассказывает о своих эмоциях, опасениях, обидах (ведь он же мужик!). Эмоции накапливаются – и всё заканчивается ссорами, – подчёркивает Елена Муравьёва. – Иногда масла в огонь подливает и физиология мужчины. Ему хочется физической близости с любимой, а у неё, например, противопоказания к половым контактам».

Все мы помним, что мужчины любят глазами, а беременность может очень серьёзно изменить внешность женщины: набор веса, отёки. И если женщина уже далеко не так прекрасна, как привык видеть её мужчина, то это приводит его в некое смятение.

«Конечно, если мужчина любит женщину и хотел от неё ребенка, то время беременности жены превращается в него в период приятного ожидания, радостного предвкушения, – отмечает психолог Лилиана Модильяни.

weheartit.com

Чтобы избежать конфликтов в семье, нужно изначально подходить к рождению ребёнка как к общему делу, планировать беременность, советует семейный психолог Елена Муравьёва.
«Надо обсуждать все ситуации в отношениях. Молчание и недосказанность ведут к эмоциональным взрывам. Всё нужно проговаривать, и делать это спокойно, без претензий. Если мужчину сильно раздражают «капризы» жены, он не должен терпеть и накапливать негатив. Нужно сказать об этом жене, предложить варианты решения, – поясняет специалист. – Мужчина может проявить свою заботу, посещая женскую консультацию вместе со своей супругой, если для неё это важно, и у мужа есть такая возможность и желание. Выбор роддома также может происходить сообща. Кроме того, многие мои клиенты принимают решение о совместных родах. В этой ситуации важно обоюдное желание и отсутствие какого-либо принуждения. Тогда это пойдёт на пользу».

Несмотря на то, что женщине бывает непросто в период беременности (слабость, апатия, плохое настроение), специалисты рекомендуют не забывать следить за своей внешностью, делать косметические процедуры, физические упражнения для беременных.

«Крайне сложно в этот период контролировать свои эмоции, однако ради семьи, своего мужчины и гармонии в семье, стоит держать себя в руках и не поддаваться эмоциям, – рекомендует психолог Лилиана Модильяни. – Если вдруг происходит срыв, стоит извиниться, не позволяя гормонам встать между вами с супругом».

Эксперты уверяют, что если правильно с точки зрения психологии подойти к беременности, то период ожидания малыша станет для супругов не чередой бесконечных ссор, а сказочным совместным ожиданием чуда.

13 вещей, которые мужчины должны знать о беременных женщинах

Когда речь заходит о беременных женщинах, я в этом не эксперт. Чёрт побери, да я до сих пор в целом с трудом понимаю женщин. На самом деле я, скорее, антиэксперт. К счастью для вас, я совершил столько глупых ошибок во время беременности моей жены, что теперь я достаточно высококвалифицированный специалист в этом вопросе, чтобы рассказать вам вещи, которые вам следует знать, дабы избежать моих ошибок.

Вот 13 наиболее важных вещей, которые стоит помнить:

1. Кормите её постоянно

Каждый из нас в курсе, что еда – это самое важное для беременной женщины. Но профаны могут и не понимать, что время имеет огромное значение. Суть в том, что когда ваша женщина говорит, что она голодна, значит она – голодна. Её нужно немедленно покормить иначе она съест вас. Поймите, что фраза «Я голодна» не означает, что она с нетерпением ждёт запланированный вами через час обед. Это говорит о том, что она хочет что-то перекусить перед тем, как вы пойдёте в ресторан. А потом ещё раз, когда вы будете ехать в машине. Если ваша женщина не будет иметь возможности вовремя перекусить, то в лучшем случае это грозит вам безумной стервозностью с её стороны, а в худшем – телесными травмами.

2. Еда: всё ваше – это её, всё её – только её

Вероятно, вы женаты или просто вместе уже на протяжении нескольких лет, поэтому и купились на всю эту чушь о духовном единении, совместной жизни и т.д. И в то время как кое-что из этого применяется, но когда дело касается еды – «ставки отменены». Если вы едите её еду (или еду, которую вы купили для себя, но она сочла, что для неё), она будет готова прибить вас. Не физически, конечно, но, когда она устроит вам настоящую истерику, вы предпочтёте этому физическую расправу. Как-то я имел неосторожность съесть шоколадку своей жены, и, когда она это обнаружила, то пришла в ярость. Это было одно из самых страшных зрелищ, которые мне приходилось когда-либо видеть. Просто не повторяйте моих ошибок.

3. Будьте готовы к тому, что вы наберёте вес

Обратите внимание, что пока все советы касаются еды. Это не ошибка. Рано или поздно у неё появится сильный аппетит. Когда моя жена была беременна Виллом, ей очень хотелось пиццы, кит-ката и грейпфрутов. Во время второй её беременности прихотью был фруктовый салат и только. Но вам так же стоит знать, что один из неупомянутых побочных эффектов беременности – это избыточный вес, который набёрёте именно вы. Да, мужчины тоже поправляются. В основном это связано с тем, что мы становимся с нашими жёнами партнёрами в усиленном питании. Я набрал около 13 кг во время беременности моей супруги пять лет назад. Это всего ничего по сравнению с тем, сколько весила она вместе с малышом внутри! Так что следите за собой.

4. Не говорите ей, что она поправилась

Я знал, что моя жена беременна и что беременные женщины набирают вес. Вот почему я не видел ничего плохого в том, чтобы говорить ей, что у неё прекрасный кругленький животик. На мой взгляд, это природное явление и все, так как и должно быть, и ничего прекраснее в жизни я не видел. Но после того как я имел неосторожность ей сказать об этом пару-тройку раз, она с таким гневом закричала: «ХВАТИТ ГОВОРИТЬ МНЕ, ЧТО Я ЖИРНАЯ! НЕ НУЖНО МНЕ ОБ ЭТОМ КАЖДЫЙ РАЗ НАПОМИНАТЬ!» Тогда для неё не имело значения, что в моих глазах прекраснее, чем тогда, она никогда в жизни не выглядела, и что я понимал, что она поправится. Вот мы и подошли к следующему пункту…

Читайте так же:  Совместимость знаков зодиака женщина лев мужчина дева

5. «Беременный разум» таки существует

Я знаю, что это, может, и несколько жеманный термин. Но это не так. «Беременный разум» – это нормальное явление. Он начинается с таких повседневных происшествий, как поиск её солнцезащитных очков в то время, когда они у неё на голове, что по-своему очаровательно. Но вскоре всё перерастает в странности другого рода. Например, как-то моя жена оставила открытой дверь в подвал при температуре +5 градусов и заморозила наш первый этаж, при этом еще оставила возможность ворам проникнуть в дом. Кстати, я попросил свою жену помочь мне ещё с парочкой примеров «беременного разума», но она не смогла, потому что не помнит.

6. Прощай, чувство юмора

Хорошая новость: она ждёт ребёнка. А плохая новость? Беременная женщина и чувство юмора – это несовместимые вещи. Если вы так же остроумны, как и я, то это особенно проблема, поскольку я привык выражать свою привязанность к людям с помощью шуточек-прибауточек. К сожалению, моя беременная жена не могла оценивать моё удивительное чувство юмора, пока носила под сердцем нашего маленького паразитика. Моё дело предупредить вас.

7. Попрощайтесь с сексом

Послушайте меня внимательно – вы будете сексуально не удовлетворены. Первый триместр – хуже всего. Это период, когда в её организме будет происходить множество изменений, а её самочувствие будет реально хреновым. Так что, друг мой, включай порно и помни что твоя рука – твой лучший друг в данной ситуации. Но есть и приятная новость: два раза на протяжении беременности вам таки перепадёт секс. У вас будет от одной до двух недель времени, когда её сексуальное влечение вернётся в начале второго триместра. Наслаждайтесь этим, потому что это не повторится до конца беременности. Ближе к концу ваша жена будет настолько отчаянно хотеть поскорее родить, что будет использовать секс в надежде, что он поспособствует родам.

8. Да, её грудь значительно больше; нет, ты не можешь к ним прикасаться

Поскольку мы сейчас обсуждаем тему секса, позвольте мне рассказать вам о самом жестоком фокусе природы. Женщина, которая носит под сердцем ребёнка – великолепна. Эта «беременная» красота, о которой все говорят – существует. С её волосами, ногтями и грудью происходят чудеса. Размер A становится чудным образом размером C, B становится D, а C становится «Аллилуя, спасибо Господи Боже»! Грудь набухает до гигантских размеров, бюстгальтеры буквально рвутся по швам. Единственная проблема в том, что трогать грудь вам запрещено. Это как пойти в зоомагазин, увидеть милых щеночков за стеклом, но не иметь возможности погладить их. Они очаровательны и вы хотите забрать их навсегда домой, но, если вы попробуете хоть прикоснуться к её щеночкам, она будет готова уничтожить вас. Поверьте мне.

9. Твой член не может навредить ребёнку

Давайте сразу расставим всё на свои места – ваш пенис никак не может повлиять на ребёнка в утробе вашей жены. Уловили? Не имеет значения, находитесь ли вы наравне с Роном Джереми, ваш член не напугает малыша и, уж точно, вы не «ткнёте» его в лоб. Любая подобная мысль станет поводом для истерики вашей беременной жены. Нет ничего хуже, чем беседа о вашем половом члене и истерический смех. Так что я предупредил…

10. Вас заменят подушки

Разве вы не тратили кучу денег на матрас? Матрас с эффектом памяти или ортопедический матрас, который заставляет вас себя чувствовать, будто 1000 маленьких ангелочков массажируют вас на протяжении всей ночи. Что ж, я надеюсь, что вы так же успели приобрести удобный диван, потому что вероятнее всего именно на него вам придется перебраться на время беременности вашей жены. И не потому, что ей понадобится больше свободного пространства. Всё дело в подушках. Да, именно в них. С беременностью вы становитесь всё более неуместным, а вот 37 подушек – включая богом забытую полноразмерную подушку – становятся действительно жизненно необходимыми ночными компаньонами. И когда дело доходит до драки, вас выгонят на диван.

11. Не относитесь к ней как к стеклу

Многие мужчины, в том числе и я, очень заботятся о своих жёнах. Но когда внутри неё растёт ваш малыш, этот защитный инстинкт внезапно усиливается в несколько раз. К примеру, я не разрешал своей супруге открывать двери, носить пакеты с продуктами, поднимать тяжёлые предметы и т.д. Не то чтобы я думаю, что она не может постоять за себя; просто я ощущаю, что в этот период я должен обезопасить её больше, чем когда бы то ни было, и я хочу быть уверен, что подъём каких-либо тяжестей сведён к минимуму. И вот в этот момент я как раз слышу следующее: «Я НЕ ИЗ СТЕКЛА, ПЕРЕСТАНЬ ОТНОСИТЬСЯ КО МНЕ КАК К ПРИНЦЕССЕ!» Что ж, мужья/парни беременных женщин, хоть будете вы относиться к ним как к принцессам, хоть нет, а всё равно будете прокляты.

12. Беременные женщины – ленивы

Это достаточно щекотливая тема. В конце концов, ваша женщина носит в себе совершенно новую жизнь. Её тело растёт, растягивается, меняется и приспосабливается. Но факт остаётся фактом, беременные женщины Л-Е-Н-И-В-Ы-Е. Наглядный пример, я стал папашей-домохозяином во время второй беременности моей жены. Она не только перестала готовить, но и даже ставить грязную посуду в раковину. Вместо этого, она приносила посуду на кухню и ставила её подальше от раковины. Более того, все чашки с кофе оставались наполовину полными, а тарелки с тонной недоеденных каш. Я был не против готовить, но я был категорически против, чтобы меня считали полным д@рьмом. Неужели так трудно всё докушать и поставить посуду в раковину? Но возмущаться вы не можете, потому что…

13. Вы не можете жаловаться

Все пункты, которые я перечислил выше, вы не можете говорить своей беременной жене. Потому что даже если она ленивая, ничего не даёт вам, не разрешает трогать свою грудь, всё забывает, спит с кучей подушек, выгоняя вас на диван, много ест и набирает лишний вес, всё это не имеет никакого значения. Ведь она беременна. Она вынашивает вашего ребёнка. Это означает, что у неё в руках козырь и все ваши жалобы не имеют значения. Серьёзно, просто подумайте, вот вы пожаловались, и какой же будет её ответ. Что-то вроде: «Посуда? Ты ворчишь из-за посуды? У меня в животе растёт человеческое существо с размером в арбуз, которое в конечном итоге я должна вытолкнуть через отверстие с размером в лимон! ТАК ЧЕМ ТЫ ТАМ НЕДОВОЛЕН. »

Источники


  1. Посысоев, Н.Н. Основы психологии семьи и семейного консультирования / Н.Н. Посысоев. — М.: Книга по Требованию, 2011. — 328 c.

  2. Холмогорова, А. Б. Клиническая психология. В 4 томах. Том 1. Общая патопсихология / А.Б. Холмогорова. — М.: Академия, 2010. — 464 c.

  3. Культура семейных отношений. — М.: Знание, 2017. — 176 c.
  4. Кардер, Дэйв Семейные секреты, которые мешают жить / Дэйв Кардер и др. — М.: Триада, 2016. — 464 c.
  5. Леонтьев, А. А. Психология общения / А.А. Леонтьев. — М.: Смысл, Academia, 2013. — 368 c.
Психология беременной женщины для мужчин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here