Признаки нездоровых отношений между мужчиной и женщиной

Здоровые и нездоровые отношения: как отличить и как действовать

На сегодняшний день многие семьи распадаются, от чего страдают и дети, и взрослые. Часто причиной являются нездоровые отношения, которые можно вовремя распознать и предотвратить.

Здоровые и нездоровые отношения: в чем разница?

Отношения между мужчиной и женщиной могут не только приносить радость, но и стать самым настоящим кошмаром, чаще всего, для женщины. Психологи выделяют два противоположных типа отношений: здоровые и нездоровые. Естественно, принципиальной разницей между ними является ощущения партнеров и их взаимодействие друг с другом. В случае, когда отношения являются нормальными, пара довольна друг другом, и ссоры вызывают стремление прийти к компромиссу. Нездоровые отношения подразумевают манипуляцию: грубо говоря, один из партнеров оказывается в не добровольном подчинении, лишаясь собственного личного пространства, а иногда и выбора.

Признаки нездоровых отношений

Один из первейших признаков — это недоверие. Какие бы ни прикладывались усилия, партнер совершенно не верит ни единому слову. Отсутствие доверия делает вас в сознании любимого человека вечным лжецом. В таких условиях о любви речи быть не может. Постоянная слежка является прямым следствием предыдущего признака нездоровых отношений, но имеет и свое дополнительное значение. Таким образом человек пытается узнать абсолютно все о своем партнере, даже буквально о каждом его действии. Это делается для того, чтобы поставить своего партнера в позицию подчинения.

При нездоровых отношениях, манипулирующий партнер использует крайне действенную тактику: находит слабое место, недостаток, и воздействует на него при любой возможности. Так он показывает и убеждает в слабости и зависимости от него. Как известно, даже сама наглая и беспочвенная ложь на 101 раз становится правдой. Внушенной правдой. Связанный с такой неприятной тактикой признак — постоянные обвинения. Манипулятор ни когда не признает своей вины, возможно, даже для себя. Как бы в таком случае ни поступил партнер, он всегда и во всем будет виноват.

Что делать, если отношения нездоровые?

Ни в коем случае нельзя думать, что вы сможете исправить человека. Это — самая большая ошибка. Только приняв самостоятельное решение и начав работать над собой, каждый из нас может исправить свой характер, но посыл должен идти изнутри, а не от кого-то. Тем не менее, можно попробовать серьезно поговорить, или как минимум сказать о неприятных ощущениях. Не стоит терпеть тиранию и надеяться, что все пройдет само собой. Лучше представьте, что так будет продолжаться все время, и подумайте: стоит ли оттягивать момент. Истинная любовь действительно нерушима, и если этот человек — ваша судьба, то вместе вы исправите ситуацию.

Не терпите нездоровые отношения. Они только разрушают вашу нервную систему и мешают нормально жить. Взаимной и чистой любви вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Нездоровые отношения между мужчиной и женщиной. Признаки

Отношения настоящие и будущие в основном вытекают из того наглядного примера, который каждый человек видел в детстве из отношений родителей или других членов семьи, близких друзей и знакомых. Если в окружении все было спокойно и мирно, никто не устраивал скандалов и показывал лишь положительный пример, то и в будущем отношения у человека, наблюдавшего за этим, сложится такая модель поведения в отношениях и в семейной жизни, и ее же он будет передавать и другим поколениям.

Но далеко не всем людям везет, и некоторые становятся заложниками ситуации, при которой семью лишь отдаленно можно назвать ячейкой общества. Крики, бесконечные ссоры, оскорбления и, возможно, даже избиения, злоупотребление алкоголем или же властью – все это негативно отразится на будущих полноценных членах общества, в дальнейшем подталкивая их к собственным нездоровым отношениям.

Признаки нездоровых отношений

Признаков таких отношений может быть множество и для каждого человека они свои. Что для одного будет детским лепетом, другого может разрушить изнутри и испортить всю жизнь. Однако стоит серьезно задуматься над своей жизнью, если в паре присутствует следующее:

• Чувство отсутствия жизненных сил и энергии – это то, на чем в первую очередь отражаются нездоровые отношения. В присутствии негативно настроенного партнера только и хочется, что постоянно спать или отдыхать, и главное желание — чтобы день побыстрее закончился, желательно без очередного скандала;

• Постоянное чувство вины. Не важно, вызвано оно вечными упреками партнера или же самобичеванием. Это не дает расслабиться, держит в напряжении и подчеркивает то, что в данных отношениях нет внутреннего комфорта;

• Полная неудовлетворенность партнером и критика абсолютно всех действий и желаний. Это действие также направлено чаще всего на то, чтобы манипулировать и даже унижать партнера. Причем не играет большой роли, сколько усилий будет приложено для того, чтобы избежать критики, ведь если человек хочет испортить вам настроение на весь день – он этого добьется любым способом.

[3]

• Отсутствие секса вообще или же игнорирование желаний одного из партнеров. Секс – это по сути достижение взаимного удовольствия, поэтому здесь просто не может быть места эгоизму. Если же один из партнеров хочет получать удовольствие, при этом закрывая глаза на неудовлетворенность второго партнера, то это в итоге может привести к конфликтам не только в сексуальном аспекте, но и в бытовом.

Как избежать нездоровых отношений

Чаще всего нездоровые отношения можно избежать еще на стадии их формирования, когда идет пора свиданий и коротких встреч. Сразу же стоит обратить внимание даже на самые мелкие детали в характере и поведении партнера: на то как он обращается с родителями, друзьями и даже обычными людьми в магазинах или на улицах, на его манеры, на его цели в жизни. Если есть хоть один момент, который смущает еще на этой стадии и нет никаких попыток взаимно обсудить это и прийти к компромиссу, то в дальнейшем это может вылиться в постоянные ссоры, оскорбления и прочее.

Если же нездоровые отношения длятся уже достаточно продолжительное время, то обычно единственным хорошим решением становится разрыв этих отношений. Стоит помнить, что моральное и физическое здоровье – это самое важно, что есть у каждого в этой жизни. И если кто-то пытается разрушить это, то такому человеку не должно быть места рядом. Только в исключительных случаях стоит бороться за отношения и искать компромисс – если из всех перечисленных признаков совпадает только один. Во всех других случаях это может послужить тратой времени и жизненных сил.

И если кажется, что выйти из нездоровых отношений непросто, следует обратиться к профессиональным психологам, которые разберутся и с личными внутренними проблемами, и с проблемой восприятия отношений. Такие действия помогут освободиться от оков нездоровых отношений, позволят обрести счастье и внутреннюю гармонию, а вслед за этим и создать новую семью, которая будет построена на любви и взаимопонимании.

Как разорвать нездоровые отношения?

К сожалению, не всякие отношения ведут нас к гармоничной и счастливой жизни. Иногда девушка оказывается в отношениях, которые не просто не делают ее счастливой, а наоборот – разрушают ее психику, забирают все жизненные силы. Почему так происходит и как разорвать нездоровые отношения?

Глагол «разорвать» я употребляю здесь не случайно. Потому что спокойно закончить такие отношения чаще всего не получается. Одним из главных признаков больных отношений является сильнейшая привязка, психологическая зависимость партнеров друг от друга. Поэтому они, даже разрушая жизнь друг друга, продолжают оставаться вместе.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Признаки больных отношений

Как известно, предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить. Тем не менее, огромное число пар начинают осознавать, что с их отношениями и с ними что-то не в порядке только тогда, когда степень зависимости друг от друга уже велика, а оставаться в отношениях дальше становиться практически невозможно.

Поэтому давайте начнем с того, по каким тревожным звоночкам вы можете понять, что атмосфера в ваших отношениях не совсем здоровая.

Очевидные признаки

Зависимости одного из партнеров

Алкоголизм, наркомания, игромания и другие тяжелые зависимости практически не оставляют вам шансов построить крепкие здоровые отношения. Второго партнера ожидает роль созависимого, спасателя, который жизнь положит на избавление любимого от недуга. Очень часто без видимых результатов и пользы для обоих партнеров.

Физическое насилие

Если в отношениях изначально нормой являются драки и рукоприкладство, будущее их весьма не радужно. Ни мужчина, ни женщина не должны поднимать руку на своего партнера ни при каких обстоятельствах. Без исключений. Если вы позволяете это своему партнеру, оправдывая подобное поведение взрывным характером, вспыльчивостью, эмоциональностью, не забывайте о том, что впоследствии рукоприкладство может стать реальной угрозой вашему здоровью и даже жизни.

Эмоциональное насилие

Сюда относятся не только угрозы, шантаж и манипуляции чувством вины. Любые попытки управлять эмоциональным состоянием партнера, наказание молчанием, давление на слабости свидетельствуют о склонности к психологическому насилию.

[2]

Болезненная ревность одного или обоих партнеров

Для больных отношений характерен сильнейший страх потерять партнера, проистекающий из взаимозависимости. А так же желание всецело контролировать его жизнь. Поэтому ревность в них очень часто за грани разумного. Речь не только о ревности к другим людям (включая родственников и близких друзей). В больных отношениях партнеры часто ревнуют даже к увлечениям, целям и мечтам. Ко всему. Что переводит фокус внимания с них на что-либо еще.

Неочевидные признаки

Помимо очевидных факторов, выводящих ваши отношения за грань нормы, вам следует насторожиться, если один из вас или вы оба склонны:

• Критиковать друг друга, обвинять, оскорблять и унижать
• Стыдиться поведения партнера, оправдываться за него перед другими людьми
• Игнорировать эмоциональные потребности партнера
• Считать проблемы партнера его проблемами, а свои – вашими общими
• Постоянно сходиться, расставаться, снова сходиться и снова расставаться
• Отказываться идти на компромисс

В общем, любые поведенческие факторы, указывающие на отсутствие в ваших отношениях уважения, доверия и уверенности друг в друге, свидетельствуют о болезненности ваших отношений. Вы не развиваетесь, не становитесь рядом с партнером лучше? Чувствуете себя одиноко, и при этом как в ловушке, из которой бессильны вырваться?

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Такие отношения необходимо прекращать, для вашего же блага.

Почему партнеры продолжают оставаться в нездоровых отношениях?

Разорвать нездоровые отношения не так просто, как это кажется на первый взгляд. При всех описанных выше характеристиках, нередко в таких парах один из партнеров пребывает в уверенности, что не сможет найти никого лучше, страхе одиночества, желании быть именно с этим человеком несмотря ни на что.

Причины деструктивных моделей поведения партнеров в отношениях различны, чаще всего скрываются в детстве, и требуют индивидуального подхода и работы со специалистом. Сложность ситуации состоит в том, что сознательно партнеры хотели бы строить здоровые, счастливые отношения, а подсознательно все время скатываются к деструктивному, разрушающему сценарию. Отсюда ощущение страха, беспомощности, невозможности выйти из замкнутого круга и прийти к гармонии, и в отношениях, и с самим собой.

Лучшей рекомендацией в такой ситуации будет рекомендация обратиться за помощью к специалисту. Если вы раз за разом оказываетесь в нездоровых отношениях с заведомо негативным сценарием, вам определенно нужна помощь.

Тем не менее, некоторые общие рекомендации, к которым вы можете прибегнуть, чтобы разорвать больные отношения, существуют.

Осознайте проблему

Для начала нужно прийти от отрицания проблемы к ее осознанию. В нездоровых отношениях партнеры нередко отрицают существование зависимости или других патологий в отношениях. Это как с вредными привычками. Для того чтобы бросить пить, нужно сначала осознать, что это проблема. Для того, чтобы разорвать нездоровые отношения, нужно признать их таковыми.

Не жалейте себя и не ищите способов «как-нибудь» все наладить

Пока вы занимаете позицию жертвы – своего партнера, жизненных обстоятельств, собственных чувств, разорвать отношения не получится. Соберите в кулак всю свою волю и прекратите всяческое общение с партнером. Не ждите, что он волшебным образом поменяется и все наладится.

Найдите мотивацию и поддержку

Вам нужны близкие люди, которые поддержат вас. В одиночку справиться с выходом из проблемных отношений крайне сложно. Семья, друзья, коллеги – кто угодно из вашего близкого круга. Не бойтесь попросить о помощи – вы нуждаетесь в ней.

Так же вам необходимо четкая мотивация. Как можно явственнее представьте все плюсы от разрыва. Состояние легкости и радости, к которому вы придете, когда все закончиться. Новые возможности, которые перед вами откроются. Желания, которые вы сможете осознать и осуществить.

Это ваша проблема

Чем быстрее вы перестанете внутренне обвинять партнера в том, что с вами происходит, тем быстрее пойдет процесс вашего «выздоровления». Одним из важнейших моментов при разрыве нездоровых отношений является ваше понимание, что ваше состояние – это ваша ответственность. И партнер не может вам помочь решить эту проблему, поскольку не может отвечать за ваше душевное состояние.

Обратитесь за помощью

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Признаки нездоровых отношений между супругами

Когда жизнь в браке идет под откос, и отношения вызывают нервозность и раздражение, очень велик соблазн возложить всю вину на партнера. Но скорее всего, оба супруга небезупречны. Эксперты озвучили несколько признаков, которые говорят о том, что с отношениями в семье не все в порядке. Некоторые из них будут рассмотрены далее.

Один из супругов позволяет другому выполнять за него всю работу.
Здоровые отношения предполагают равноправие. Соответственно, обязанности должны быть разделены между партнерами в равной степени. Если жена позволяет супругу выполнять всю тяжелую, не обязательно физическую, работу, как, например, выбирать друзей семьи, первым инициировать секс, заботиться и о своевременной оплате счетов за коммунальные услуги и т. д., это обязательно создаст условия для зарождения чувства обиды. Каждый, кто заметил, что задвигает своего супруга на второстепенные роли, обязан исправить ситуацию, всеми силами показывая своей второй половине, что она по-прежнему имеет ценность.

Как ни банально это звучит, но каждый, кто хочет научиться любить другого, должен полюбить самого себя. Если один из супругов в чем-то недоволен собой, чувствует дискомфорт или собственную неуспешность, это обязательно проявится в делах и повлияет на отношения негативным образом. В жизни все тонко взаимосвязано невидимыми нитями тонких энергетических полей человеческой души. Злобствование, депрессия, недовольство работой рано или поздно скажется на всех сферах жизни, в том числе и интимной. Следует думать о том, каково это – жить с депрессивным неврастеником, и стараться двигаться в направлении здоровой психики и семейного счастья.

Частые споры и препирательства по любому поводу

Частые дискуссии сильно изматывают в эмоциональном плане. Когда происходит очередная оживленная дискуссия о том, чья очередь стирать белье или выносить гору пустых бутылок, можно попробовать взять тайм-аут. Как только напряженные эмоции развеются, решение проблемы, которое удовлетворит обоих, придет как бы само собой. Постараться замедлить обороты и осознать, что же происходит на самом деле, всегда бывает полезно в полемике со своей второй половиной, это поможет держать под контролем проявление разрушительных эмоций.

Наделение партнера негативными качествами

В процессе работы над проблемой следует относиться к супруге с позиции того, что она хочет принести пользу и действует во благо. Даже если кажется, что ее цель – это испортить дело и причинить боль, скорее всего это не так, она просто хочет побыстрее избавиться от надоевшей проблемы.

Прежде чем высказаться о каком-либо действии партнера, причинившим внутренние чувства обиды, следует внимательно рассмотреть поступок и попытаться понять намерения супруга. Была ли цель оскорбить чувства или проявить пренебрежительное отношение? Скорее всего, нет, и проблема была вызвана недопониманием.

Если все-таки целью было причинить боль, то нужно более глубоко пересмотреть основы взаимоотношений. В любящих семьях не может быть места для преднамеренной агрессии.

Притяжение между мужчиной и женщиной — признаки любви

Несомненно — притяжение между мужчиной и женщиной всегда существует, такова природа что нас тянет к друг другу. Мужчина заинтересовывается в женщине, женщина же ищет защиты и заботы от мужчины. Какие-то наши связи приводят к серьезным отношениям, иные же даже и не разгораются, либо остаются на уровне краткосрочной интрижки.

Но почему именно возникает притяжение? Какие силы и желания возникают у мужчин и женщин по отношению к друг другу? Ведь есть некие общие постулаты, которые справедливы и для тех и для других, а есть отдельные потребности, которые мы стараемся удовлетворить, начиная отношения с противоположным полом.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Почему нас тянет к друг другу?

Каждому понятно, что природа устроила таким образом, чтобы мы были заинтересованы в друг друге. Глобальная цель ясная — это продолжение рода, рождение детей и размножение.

Наши инстинкты вопиют к тому, чтобы мы встретили свою пару, объединились, и продолжили жизнь на этой планете.

И суть в том, что мужчина просто неполноценен без женщины рядом. У него недостает определенных качеств, без которых существование если и возможно, то будет довольно плачевным (хотя порой кажется, что это не так). И тоже самое со стороны женщины — существовать без мужчины она конечно может, но это будет больше похоже именно на «существование», а не на полноценную счастливую жизнь, наполненную и радостную.

Как привязать к себе мужчину на всю жизнь?

Смотри видео:

Чего хотят женщины в отношениях?

Женщин тянет к мужчинам по разным причинам, но мы перечислим основные.

1. Поиск защиты

Природа устроила таким образом, что женщина чаще всего намного слабее мужчины чисто физически. Ее тело заточено под другие задачи — рождение ребенка, роды, кормление, привлечение мужчины своей красотой — и ей просто не потянуть какие-то сложные физические задачи, которые способен выполнять мужчина.

Поэтому любая женщина чувствует опасения и страх за свою жизнь, и инстинктивно ищет у кого-то защиты. И если на начальном этапе жизни по хорошему эту защиту ей должен давать отец (или другие родственники мужчины — допустим братья), то входя во взрослую жизнь — эта ответственность должна лечь на плечи мужа.

2. Возможность снять ответственность за добывание ресурсов

Рождение детей и их воспитание — очень трудоемкий процесс, сложный и морально и физически. И быть беременной, и одновременно ходить на работу, и впахивать там по-полной — это если и не совсем не выполнимая задача, то очень уж тяжелая для женщины.

Да и после родов — воспитание ребенка это работа, за которую тебе ничего не платят, но которой нужно посвящать практически 24 часа в сутки, в постоянном напряженном режиме.

Поэтому понятно, что женщина ищет мужчину, который способен обеспечить семью, работать так, чтобы жена и дети ни в чем не нуждались. И соответственно женщина была бы спокойна за материальное состояние, и за то, что всегда будет дома что поесть, да и само жилище будет, и будет где жить и где спать.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

3. Моральная поддержка и защита

Помимо материальных забот, которые присутствуют в жизни каждого из нас, притяжение женщины к мужчине обусловлено и эмоциональными потребностями. Женщина такое существо, которому необходимо делится и передавать свои эмоции кому-либо.

Эмоции бывают совершенно разные, и положительные, и отрицательные — но в любом случае женщина ощущает острую потребность эти эмоции сливать, отдавать другому существу, и тем самым очищаться.

Соответственно, когда находится мужчина, способный выслушивать женщину внимательно, и принимать от нее любые ее эмоции, это очень положительно влияет на психологическое состояние женщины, дает ей свободу и моральное удовлетворение. Именно к мужчинам, которые умеют внимательно слушать и понимать — женщины притягиваются больше всего.

Чего мужчина хотят от отношений?

У мужчин есть свои, особенные потребности. И здесь мы не будем перечислять сексуальное удовлетворение, либо желание мужчины поесть — это и так понятно. Мы больше поговорим о потребностях эмоциональных.

1. Желание мужчины наслаждаться женщиной

Конечно, любой мужчина хочет наслаждать женщиной. И речь здесь идет не только о сексуальных наслаждениях. Прежде всего мужчина хочет наслаждаться красотой женщины — просто наблюдая ее рядом с собой.

Да, женщины устроены таким образом, что мужчина практически не может устоять перед притяжением ее красоты. Видеть рядом с собой такое прекрасное существо, услаждать свой взгляд, и получать от этого радость и удовлетворение — одна из основных потребностей мужчины.

2. Чувство уюта и домашнего комфорта

Мужчина растет в постоянной борьбе с окружающим миром, и каждый день уходит на работу как на новую битву. Но биться бесконечно тоже невозможно, и хочется периодически остановиться и передохнуть, ощутить спокойствие и умиротворение.

И если женщина способна создать атмосферу уюта и радости дома — то мужчина будет очень сильно тянуться к дому, будет радостно возвращаться каждый раз к любимой жене, чтобы окунуться в эту атмосферу спокойствия. Это абсолютно уникальный навык женщины, обеспечивать уют дома — ведь жилище холостяка обычно выглядит, ну мягко говоря, аскетично. Когда же в доме появляется женщина, то тут же начинают вешаться зановесочки, ставятся цветочки, и так далее — все то, что привносит в дом уникальную атмосферу.

3. Возможность быть героем для кого-то

Очень важная потребность мужчины — это быть для кого-то нужным, и испытывать желание делать свою женщину счастливой. И соответственно осуществлять задуманное.

Если женщина позволяет мужчине отдавать больше, чем он получает, если она нуждается в нем, и ищет в нем поддержку и опору — то мужчина начинает чувствовать, что он исполняет свой долг, и от этого сам становится счастливым. Если же женщина сама тащит свои тяжести, и всеми силами отбрыкивается от помощи — мужчина начинает постепенно деградировать и загинаться.

Притяжение к женщине у мужчины возникает тогда, когда женщина испытывает нужду в мужчине — и показывает ему это, а затем, когда мужчина что-то делает для женщины — она сердечно благодарит его за проделанную работу. В этом случае мужчина будет ощущать гармонию на внутреннем уровне, и вряд ли уйдет куда-либо от такой женщины (правда это не единственный фактор, и нужно учитывать еще множество обстоятельств, вроде умения держать дистанцию со своим мужчиной, и так далее).

Притяжение между мужчиной и женщиной несомненно существует, и очень сильное — но вопрос в том, что тянет нас к друг другу, чтобы удовлетворить наши глубинные эмоциональные и физические потребности — а вот получаем ли мы то что хотим в отношениях или нет — это уже другой вопрос.

И если мы получаем от нашей половины то, чего требует наша природа — для женщины — защиту, эмоциональную, физическую, материальную, и так далее, для мужчины — потребность быть нужным, быть героем и быть добытчиком и лидером — в этом случае притяжение становится максимальным, и мы объединяемся в семьи и живем счастливо.

Возникает любовь и настоящие чувства, которые растут и крепнут с каждым днем.

Если же пара притянулась изначально на сексуальных инстинктах, а другие потребности друг друга мужчина и женщина никак не закрывают — то настоящей любви ждать не стоит, и такой союз будет скорее всего не долговечным и не прочным, и не просуществует даже несколько лет. И счастья в таком союзе и притяжении точно не стоит искать.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

5 признаков нездоровых отношений

Отношения между мужчиной и женщиной строятся на принципах взаимности и уважения. Но в некоторых случаях гармоничный изначально союз превращается в нечто ужасное, неправильное и не приносящее удовольствия.

Нездоровые отношения необходимо разрывать, чтобы предотвратить глубокое разочарование. Можете даже не стараться сохранить что-либо, поскольку в будущем ваши усилия всегда обречены на провал. Лучше сразу отказаться от того, что принесет вам только страдания, а не тешить себя надеждой на лучший исход.

Признаки нездоровых отношений

Следующие 6 признаков больной любви помогут вам диагностировать проблему и послужат поводом избавить свою жизнь от того, что не принесет никакой пользы вам или кому-то другому.

Признак первый: отсутствие уважения. Это признак не только нездоровых любовных, но и дружественных отношений. Такая «любовь» длится недолго, поэтому прекращайте ее сразу же, ведь вылечить это невозможно абсолютно никак. Уважение проявляют даже насекомые вроде пчел или муравьев. Если его нет у людей, это повод задуматься.

Признак второй: постоянная неудовлетворенность. Это скрытый показатель проблем в отношениях. Почти всегда люди стараются найти проблему в себе, хотя она заключается в партнере. Оцените свою неудовлетворенность и ее причины — если вы не виноваты, то прекращайте такие отношения.

Признак третий: неравные права и обязанности. Обязанности могут быть неравными в силу многих причин, а вот права — святое. Если вас притесняют и запрещают делать то, что вам приятно, то бегите прочь без оглядки. Это уже намеки на тиранию.

Признак четвертый: одиночество. Парадокс — одиночество в отношениях. Что может быть глупее? Такие отношения держатся лишь на вашей неуверенности и страхе быть одному или одной, но бояться абсолютно нечего. Вы уже одиноки. Это не отношения, а нечто, что не поддается здравому смыслу.

Признак пятый: ощущение того, что вы не можете позволить себе делать то, что хотите. Тут важно понимать, что именно ВЫ не можете, а не вас заставляют. Именно ВЫ себя сдерживаете и ограничиваете. Это еще хуже, поскольку в таком случае вы рискуете заработать серьезную психологическую травму. Это не шутка — бросайте того, кто заставляет вас мучить себя.

Отношения между людьми — это сложный процесс, который предполагает простые правила. Вы должны быть свободны, у вас должно быть хорошее настроение, и вас должны уважать. Это три важнейших опоры, на которых стоит любовь. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Чувствам пришел конец? Признаки нездоровых отношений

В момент зарождения романтических отношений под влиянием влюбленности мы часто идеализируем своего партнера. Однако, нередко бывает так, что спустя некоторое время понимаешь, что данный союз не приносит ничего, кроме разочарования и страданий. Как понять, что продолжать отношения с данным человеком бессмысленно? Разберемся и узнаем основные признаки нездоровых отношений.

Признаки нездоровых отношений

Какими бы скверными не оказались отношения в паре, женщинам свойственно пытаться сохранить семью, причем, пытаться до последнего. Но стоит ли? На нежизнеспособность союза указывают следующие значительные факторы:

Узнали по вышеперечисленным признакам свою ситуацию? Значит, пора задуматься, так ли необходим вам этот союз и ради чего вы пытаетесь его сохранить. Страх одиночества? Страх оказаться «белой вороной» среди семейных друзей?

Подумайте, жизнь-то у человека одна. В то же время жизнь многогранна, и порою стоит только оглядеться, чтобы заметить, сколько вокруг удивительных и интересных вещей. Чем тратить время на обиды и унижения, которые приносят нездоровые отношения, не лучше ли заняться саморазвитием, найти увлечение по душе, в конце концов, заняться поиском «своего человека»?

Почему рушатся отношения

Психологи считают, что причины несчастливых отношений стоит искать еще в детстве. Так, выросший в неблагополучной семье человек во взрослой жизни на бессознательном уровне проецирует на отношения с противоположным полом ту модель поведения, которая была свойственна его родителям. Например, девочка из неблагополучной семьи, повзрослев, в качестве спутника жизни будет выбирать человека, похожего на отца – безответственного и безнравственного, склонного к алкогольной и наркотической зависимости.

Почему так происходит? Ответ прост. В избраннике в данной ситуации привлекают не столько определенные моральные качества, сколько то, что модель поведения такого типа людей уже знакома. Другого – нет, и это пугает.

На самом деле нездоровые отношения гораздо хуже, чем отсутствие личной жизни вообще. Они выбивают из сил, заставляя постоянно испытывать стресс. Лишают времени и энергии, которые можно было бы потратить на самосовершенствование и поиски другого партнера, с которым получилось бы выстроить здоровые, крепкие отношения, основанные на уважении и взаимопонимании. Поэтому не теряйте время, ведь, вовремя увидев признаки нездоровых отношений, можно избежать целой кучи проблем.

7 ПРИЗНАКОВ НЕздоровых ОТНОШЕНИЙ

В таких отношениях вы можете начать обвинять себя во всех проблемах, думать что вы недостаточно хороши для этого партнера, можете чувствовать вину за заботу о себе

В своей практике я очень часто встречаюсь с тем, что приходящие ко мне клиенты находятся в явно зависимых, нездоровых отношениях, но в силу того, что они выросли в подобной семье или какие то другие причины сыграли свою роль – такие отношения воспринимаются ими как некая норма и имеет место быть некая толерантность к собственному дискомфорту в подобных отношениях.

Поэтому данную статью я решила написать, чтобы каждый мог, прочитав ее, проверить, оправданы ли его сомнения и неудовлетворенность в отношениях и действительно ли с партнером есть определенные проблемы и нужно что-то менять.

Признаки зависимых отношений

Признаки стоит разделить на некоторые разделы:

1. Низкое качество контакта в отношениях.

Это о том, когда партнеры не говорят открыто о своих чувствах и потребностях, а также недовольстве в отношениях, когда отношения в принципе не обсуждаются, когда существуют запретные темы, когда контакт строится через манипуляции, двойные послания, угрозы, шантаж, истерики, если приходится тщательно выбирать слова в контакте с партнером, невозможность проговорить все как есть.

В таких отношениях партнеры чаще говорят друг о друге, чем о себе самих, может присутствовать вранье и неискренность, чувства подавляются, скрываются, не выражаются открыто.

2. Нарушенное распределение ответственности в отношениях.

Когда один партнер берет на себя не принадлежащую ему ответственность за другого, излишне заботится о другом, в ущерб себе. В таком положении кто-то всегда будет более виноват по поводу и без повода, особенно когда возникает патологическая вина или стыд за действия другого человека.

Может появляться слишком большое желание всегда угождать другому, при этом забота о себе, своем комфорте снижается. Нарушается баланс давать-брать, появляется постоянное ощущение неудовлетворенности.

Проблемы в отношениях всегда сводятся к поиску виноватого, к взаимным претензиям. Также может возникать желание давать непрошенные советы, оказывать непрошенную помощь и возмущение, если эту помощь отвергают. Может появляться ощущение своей ненужности, недооцененности.

3. Отношения бьют по самооценке, ощущение гордости собой и положительного образа себя исчезает

В таких отношениях вы можете начать обвинять себя во всех проблемах, думать что вы недостаточно хороши для этого партнера, можете чувствовать вину за заботу о себе, ощущать незначимость своих потребностей и желаний, получать чувство достоинства за счет соответствия требованиям партнера и помощи ему, испытывать постоянный страх совершить ошибку и испортить отношения, желание доказывать свою полезность.

4. Нарушенные границы в отношениях

Это про нарушение физических границ – физическое насилие, чтение переписок другого, слежки, запреты, пользование чужими вещами, эмоциональных границ – манипулирование, оскорбления, изоляция молчанием, угрозы, запрет на выражение злости в отношениях, невозможность отказывать партнеру и так далее.

Привлечение в отношения третьих лиц (родители и друзья), разглашение личных тайн. Также слишком большая или слишком маленькая дистанция в отношениях.

5. Постоянная тревога и одержимость

Это о том, когда в отношениях появляется стремление контролировать друг друга, страх потери отношений, ревность, страх измены, ковыряние в предыдущих отношениях, появление страха и сценариев того, как вас бросит партнер, обещания себе и другому, что завтра все чудесным образом станет лучше, постоянное оправдывание партнёра за его неприятные поступки, терпимость, рост толерантности.

Появление страха при возникновении у партнера круга друзей, увлечений, невозможность отпустить партнера даже в командировку, к друзьям, стремление везде и всегда быть вместе.

6. Неуверенность в любви

Постоянное желание заслуживать любовь, страх что она может в любой момент исчезнуть, ощущение что любви постоянно недостаточно, что вы недостаточно хороши или ваш партнер недостаточно соответствует вашим требованиям.

Тоска и одиночество в отношениях, постоянное чувство пустоты. Нет четкого осознавания близости, для чего мы вместе и что нас связывает, отсутствие ощущения совместности.

7. Проблемы тактильного контакта

Сложности в сексе, отсутствие тактильного контакта помимо сексуальных отношений, невозможность обсуждать сексуальную жизнь и решать сложности в ней. Игнорирование потребностей партнера в сексуальном и тактильном контакте.

Если в ваших отношениях есть хотя бы какой-то из этих пунктов, это значит что в ваших отношениях есть симптомы зависимости и ваши отношения имеют дисфункцию, которая требует работы со специалистом.

Даже если ваш партнер отказывается это признавать и обращаться за помощью, даже если вы начнете терапию в одиночку, это принесет много пользы и сможет изменить ваши отношения или вы выйдете из них осознанно и здоровым образом. опубликовано econet.ru.

Татьяна Чувильчикова (Гавриляк)

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Нездоровые отношения: психологическая зависимость от мужчины

Отличить здоровое отношение к любимому человеку от разрушающей зависимости бывает довольно непросто. Многие признаки аддикции схожи с проявлениями любви на первых стадиях ее зарождения, поэтому когда неприятная истина всплывает на поверхность, заложники зависимости уже не способны самостоятельно избавиться от болезненного состояния. Женщины — существа эмоциональные, потому именно они чаще всего страдают от этой психологической проблемы.

Истоки зависимости

Как правило, аддиктивное поведение закладывается в детстве. Первые искаженные отношения появляются в раннем возрасте, когда у ребенка нарушается полноценный психологический контакт с матерью или отцом. Это приводит к нехватке у чада важной эмоциональной связи с близкими. А там, где недостаток, часто присутствует жажда избытка.

Девочка, испытывающая дефицит общения с родителем, не ощущает себя счастливой, ей не хватает психологической поддержки и внимания. Это не обязательно полное отсутствие родителей в жизни ребенка! Достаточно наличия «холодной», сосредоточенной на себе матери, отчужденного и вечно занятого отца, или же родительского развода. Девочка, недополучающая тепла и внимания со стороны родного человека, вырастает в неуверенную в себе женщину, не умеющую отстаивать свои позиции и защищать личное пространство. Она ищет любовь, но находит лишь болезненную зависимость, разрывающую сердце на тысячу мелких кусочков.

Как зарождается зависимость женщины от избранника?

Психологическая зависимость в паре проявляется не сразу. Вначале все ее признаки могут сильно походить на любовь, а отношения — развиваться по весьма романтичному, «стандартному» сценарию. Со временем женщина становится сожительницей или законной женой мужчины и направляет все свои силы на удовлетворение потребностей партнера. Она души в нем не чает. Появляется первая ревность на пустом месте, возникают навязчивые неприятные мысли, которые она гонит от себя прочь («Где он?», «С кем он?», «Почему задержался на работе?» и т. п.). Со временем степень зацикленности на мужчине растет. А если избранник становится главным кормильцем и добытчиком, без которого женщина не может даже представить свое существование, то ситуация становится еще более тяжелой, поскольку подпитывается страхом потери покровителя.

Все тревожные чувства, одолевающие зависимую женщину, формируются на почве неуверенности в имеющихся отношениях, даже если они в целом благополучны. Страх нарушает душевное равновесие дамы, а потому она часто ведет себя нерационально, даже неадекватно, постоянно срывается на супруга и закатывает громкие истерики.

Болезненная любовь: признаки женской зависимости в паре

Психологи выделяют несколько опасных симптомов, свидетельствующих о наличии у женщины психологической зависимости от партнера:

Полное растворение в объекте любви ведет к тому, что избранник все чаще пользуется своим премиальным положением. Винить в этом партнера, конечно, не следует. Ведь сложно противостоять искушению эксплуатировать человека, который буквально отдает другому все рычаги управления самим собой.

Неправильные отношения: чем плоха психологическая зависимость от партнера?

Любовная аддикция сравнима с зависимостью от алкоголя или наркотиков. Женщина, по сути, лишена собственной жизни, «дышит» интересами любимого. Она фактически не имеет личного пространства, без которого невозможно нормальное развитие личности. Без своего избранника она не представляет счастливого существования в принципе. Сама мысль об этом вгоняет в депрессию, забирает жизненные силы.

Зависимая соглашается на роль «прислужницы», ставя образ любимого на первое место. Хороший или плохой «господин» у нее будет — зависит от самого мужчины и его порядочности, хотя со слабыми духом персонами редко обходятся справедливо. В любом случае зависимое поведение женщины со временем разрушит любые отношения.

Низкая самооценка и страх заставляют даму находиться в состоянии постоянного повиновения. Часто избранник искусственно «подогревает» это состояние (осознанно или нет), загоняя свою спутницу в рамки патологии еще больше.

Женщина фактически раздает себя с энергетической точки зрения. У нее нет сил мечтать о другой, лучшей жизни или равных отношениях с избранником. Жизненные блага и приобретения обходят ее стороной. Конечно же, ни о каком счастье здесь и речи быть не может.

Защищаем личное пространство: борьба с любовной зависимостью

Прежде всего зависимой женщине стоит проанализировать свою жизнь, начиная с детства. Для этого ей имеет смысл ответить себе на ряд вопросов:

• Как относились ко мне родители, когда я была ребенком?
• Часто ли я поступаю в соответствии со своими желаниями?
• Почему я позволяю избраннику нарушать мои психологические границы?
• Чем продиктован страх одиночества?

[1]

Необходимо проанализировать собственные эмоции и понять главные источники страхов. После этого важно осознать себя как взрослого, самостоятельного и интересного человека. Для этого стоит начать «откапывать» потайные желания, периодически размышляя о том, чего бы хотелось на самом деле, какие мечты давно пора реализовывать.

Чтобы восстановить личностные границы, нужно также вспомнить, когда и как другие люди переступали через них, и в каких случаях это приносило боль. Далее следует выработать новую, четкую тактику реагирования на ситуации, когда кто-то пытается ворваться в личное пространство, чтобы впредь пресекать чужие манипуляции и не позволять себе жертвовать своими интересами в пользу других.

Вырваться из капкана эмоциональной зависимости поможет переключение внимания на другие части жизни — хобби, любимую работу, обучение чему-то интересному. Главная цель — перенаправить центр внимания от избранника на что-то другое.

Стоит отметить, самостоятельно бороться с психологической зависимостью невероятно трудно. Это требует огромных усилий и терпения. Самым лучшим вариантом в этой ситуации станет обращение к опытному психологу. Используя особые приемы, специалист сможет быстро «вытащить» внутренние конфликты женщины из недр ее подсознания и подобрать оптимальные методы их решения.

Не нужно бояться избавления от зависимости. Если после ее преодоления любимый будет казаться таким же желанным, то появится реальный шанс построить с ним здоровые, гармоничные, по-настоящему счастливые отношения.

Источники

1. 
   Энциклопедия семейной жизни (комплект из 2 книг). — М.: Отечество, 2010. — 825 c.
2. 
   Кэрролл, Ли Дети Индиго / Ли Кэрролл , Джен Тоубер. — Москва: Гостехиздат, 2009. — 288 c.
3. 
   Пиз, А. Язык жестов в любви / А. Пиз, Б. Пиз. — М.: Эксмо, 2012. — 208 c.
4. Юлия, Александровна Дружинина Представления разных поколений о современных формах брака и семьи / Юлия Александровна Дружинина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 758 c.
5. Психология делового общения. — М.: Бахрах-М, 2016. — 768 c.