Помощь женщине психология

Полное описание по теме: помощь женщине психология с профессиональными комментариями и советами.

Помощь женщине психология

Ни у кого не возникает сомнений в повышенной восприимчивости и эмоциональности женщин. В силу этого представительницы прекрасного пола чаще мужчин подвергаются стрессу, а то и вовсе впадают в депрессию. Справиться с подобными проблемами позволяет психологическое консультирование женщин, которое направлено на решение и преодоление жизненных проблем, нормализацию эмоционального состояния.

Причины психологических проблем у женщин

Если говорить о конкретных причинах возникновение психического расстройства, то в этом списке стоит выделить:

  • конфликты в семье и на работе;
  • сложности в личной жизни;
  • недовольство собственной внешностью;
  • отсутствие взаимопонимания с подругой, любимым или детьми;
  • измена мужа или развод с ним;
  • потеря близкого человека.

Кроме того, может потребоваться психиатрическое лечение в связи с экзогенными (внешними) и эндогенными (внутренними) факторами. Так, на поведение и самочувствие женщину могут влиять:

  • генетическая предрасположенность к психологическим проблемам;
  • нарушения развития внутри утробы или в раннем возрасте;
  • иммунологические проблемы;
  • соматические заболевания (в том числе, нарушение гормонального фона);
  • употребление алкоголя или наркотических веществ;
  • черепно-мозговая травма;
  • инфекционные процессы в организме (например, менингит).

Как бы то ни было, женский психолог рассматривает состояние пациента в целом, т.е. учитывает особенности воспитания, условия жизни, социальное окружение. Только так можно поставить правильный диагноз и оказать реальную помощь в борьбе с возникающими проблемами.

Симптомы психологических проблем у женщин

Что касается симптомов, которые свидетельствуют об ухудшении здоровья и возникновении психологических проблем, то в этом списке значатся:

[1]

  • раздражительность;
  • безосновательная агрессия;
  • отсутствие сексуального желания;
  • постоянное состояние тревоги;
  • бессонница;
  • расстройство ЖКТ;
  • частые мигрени;
  • проблемы с сердечным ритмом и артериальным давлением;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря веса и аппетита;
  • ослабление иммунитета.

В случае обнаружения вышеперечисленных симптомов стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Женский психолог поможет осознать имеющуюся проблему, преодолеть стрессовую ситуацию и по-новому взглянуть на возникающие трудности.

Какие проблемы решает обращение к психологу?

На самом деле, профессиональный психолог может стать для женщины настоящей опорой. Его помощь требуется для решения таких психологических проблем как:

  • поиск зоны комфорта и собственного «Я»;
  • повышение самооценки и избавление от комплексов;
  • улучшение взаимоотношений с мужем, детьми и окружающими людьми;
  • избавление от стресса и депрессии;
  • постановка жизненных целей.

При этом главным условием является забота и внимание со стороны специалиста. Психолог должен обеспечить комфортную обстановку, в которой женщина почувствует себя в безопасности. Тогда между пациентов и врачом установится абсолютное доверие, и представительница прекрасного пола сможет эмоционально расслабиться и рассказать о волнующих ее проблемах.

Лечение женских психологических проблем в Центре «Содействие»

Двери центра психологической помощи «Содействие» открыты для женщин всех возрастов. У нас работают опытные специалисты, которые с легкостью подберут индивидуальный и, главное, эффективный способ выхода из тяжелого эмоционального состояния или кризисной ситуации.

Пройдя психологическое консультирование, женщина сможет добиться поставленных целей и решить возникшие перед ней задачи:

  • нормализовать состояние, «очистить» голову и привести в порядок эмоции;
  • наладить отношения с близкими людьми;
  • укрепить семью и даже предотвратить развод;
  • пережить потерю близкого человека;
  • решить конфликты с окружающими (в том числе, на работе);
  • найти пути для самореализации;
  • избавиться от зависимостей.

Центр психологической помощи «Содействие» гарантирует 100-процентный успех в избавлении от расстройств. Своим клиентам мы гарантируем:

  • доброжелательное и внимательное отношение специалистов;
  • помощь психолога, имеющего многолетний практический опыт работы в данной сфере;
  • комфортную обстановку на встречах;
  • абсолютную анонимность;
  • использование новейшего оборудования для лечения и реабилитации психических заболеваний;
  • поиск эффективной программы лечения индивидуально для каждого пациента.

Запишитесь на прием прямо сейчас — приведите жизнь в порядок

Центр психологической помощи женщинам:

с нами вы способны на многое.

Сложных кризисных ситуаций, в которых может оказаться женщина, немало. Это и распад семьи, и домашнее насилие, и конфликтные ситуации на работе, и измена мужа, и многие другие проблемы. Нередко случается так, что накапливаясь, как снежный ком, они полностью поглощают наше внимание, не оставляя сил на что-либо другое. И самостоятельно справиться с кризисной ситуацией удается далеко не всем.

Если вы столкнулись с какой-либо жизненной проблемой и не видите выхода из сложившейся ситуации, приглашаем вас посетить наш центр психологической помощи женщинам. Профессиональные психологи помогут вам восстановить самооценку, выявить истинные причины кризиса и найти пути его разрешения.

Особенности психологии женщины

Так сложилось, что в нашем обществе глубоко закрепились традиции патриархата. И, несмотря на движение эмансипации, победно шествующего по планете в течение всего ХХ века, для каких-либо значительных изменений в психологии прошло слишком мало времени. Кроме того, стоит отметить и природное распределение ролей ― женщина является хранительницей очага, а мужчина ― добытчиком, которое также накладывает отпечаток на женскую психологию. Именно поэтому представительницы слабой половины человечества зачастую становятся жертвами домашнего насилия.

Боясь потерять «защитника и кормильца», они подсознательно предпочитают терпеть побои и унижения, чем что-то менять в своей жизни, рискуя при этом остаться одной. Но такое положение не может вечно продолжаться. Рано или поздно отрицательные эмоции, копившиеся годами, найдут выход и тогда не далеко до трагедии. Именно поэтому так важно не доводить дело до крайней точки и своевременно обратиться за психологической помощью и поддержкой.

«Содействие» ― центр психологической помощи в Москве

Наш центр психологической помощи «Содействие» ― это услуги профессиональных высококвалифицированных психологов и психотерапевтов, владеющих современными методиками психокоррекции.

Что значит для женщин обращение в Центр «Содействие»? В первую очередь это:

  • разрешение кризисной ситуации;
  • восстановление внутрисемейных отношений;
  • решение рабочих конфликтов;
  • формирование чувства защищенности, внутриличностной гармонии.

Наши специалисты работают со всеми видами психологических проблем и успешно помогают женщинам, попавшим в сложную жизненную ситуацию и не способным самостоятельно ее разрешить. Дополнительно же стоит сказать, что на базе нашего Центра работает детское психологическое отделение, в которое вы можете обратиться при возникновении каких-либо проблем в отношениях с детьми.

Для получения бесплатной консультации, вы можете прямо сейчас позвонить нам и поговорить со специалистом.

Центр «Содействие»: наша работа ― это ваше спокойствие и уверенность!

Советы психолога женщинам

Советы психолога женщинам

Прежде чем начать давать советы психолога женщинам, необходимо донести до них важную мысль: каждая женщина должна для себя определиться, какая роль ей кажется более органичной, – хочет ли она быть только женщиной или же готова вступить в мужской мир, чтобы с мужчинами соревноваться. Этот выбор женщина должна сделать сама, и он должен быть четко осознанным. Потому что когда женщина живет одной жизнью, а ее природа при этом другая, наступает диссонанс.

Читайте так же:  Жена ревнует мужа ко мне во сне

Классификация по ролям

Женский пол подразумевает определенную роль, которая проявляется в противопоставлении с другим полом, то есть с мужчиной. Эти роли всем достаточно известны и проявляются в личных отношениях. Так, жена может выполнять по отношению к мужу роли матери, любовницы, музы, соратницы. Конечно, идеально, когда женщина способна сочетать все эти роли и все их применять в жизни с мужчиной. Помните всем известное высказывание о том, что женщина в постели должна быть шлюхой, в семье хорошей матерью и хозяйкой, в отношениях дипломатом? Но такая женщина вряд ли обратится за советом к специалисту. И в реальной жизни чаще всего встречаются женщины, выполняющие лишь ту или иную роль. Можно проследить, что представляют собой эти роли с точки зрения Трансактного анализа.

[3]

Трансактный анализ исследует структуру личности и выделяет в ней родительское, взрослое и детское состояния. Если женщина обратилась за советами к психологу, он, прежде всего, предложит ей провести анализ ее отношений с мужчиной и разобрать структурные составляющие ее психики. Стоит уточнить, что трансактный аналитик вполне может выполнить роль сексолога, потому что это не сексуальная проблема, а проблема психологической структуры личности. Когда психолог консультант помогает женщине раскрыться, тогда и в интимной сфере наступает расцвет. А потому не стоит игнорировать советы психолога женщинам.

Роль жены, прежде всего, понимается в половом аспекте, то есть жена – это любовница, сексуальный партнер. Если женщине повезло, и она в этой роли пребывает в состоянии внутреннего Ребенка, она будет полностью реализована, сможет получать удовольствие и дарить его мужчине. Однако даже в этом случае возможны варианты. Женщина в Адаптивном Ребенке будет «хорошо себя вести», подстраиваясь под нужды другого и забывая о своих. Женщина в Свободном Ребенке будет вести себя так, как хочет, без особенных требований и ожиданий от других. А вот Бунтующий Ребенок в женщине, который в интимной сфере встречается очень редко, будет реагировать на окружающих сопротивлением.

Итак, если мы говорим про удовольствие от интимной жизни, то наиболее гармонична женщина, которая находится в состоянии Свободного Ребенка. Но почему?

Женщина – Адаптивный Ребенок

Если женщина входит в состояние Ребенка в интимной жизни, часто это именно Адаптивный Ребенок, то есть она стремится доставить удовольствие партнеру. Конечно, это хорошо, но она может делать это, игнорируя свои потребности или думая и о своих потребностях тоже. Состояние Адаптивного Ребенка свойственно именно тем самым женщинам, которые симулируют оргазм и не станут объяснять мужчине, что нужно сделать для достижения оргазма ими. Чаще всего такие женщины просто игнорируют факт наличия проблемы. И большинство из них боятся начать разбираться в этой теме. Получается, с одной стороны, женщина хочет доставить удовольствие партнеру, но с другой, это удовольствие фальшиво: так она обкрадывает и себя, и партнера.

Женщина – Свободный Ребенок

Свободный Ребенок – это искренний ребенок, который ищет пути получения удовольствия. Когда встречаются женщина в состоянии Свободного Ребенка и мужчина в состоянии Свободного Ребенка, между ними затевается игра, в которую они играют, получая удовольствие. Достигается баланс – и она получает удовольствие, и он. Свободный Ребенок не забывает о себе, не игнорируя желания партнера. Однако большинству страшно сделать этот шаг: женщине кажется, что если она начнет говорить, рассказывая о своих сексуальных желаниях, то в глазах партнера предстанет как неполноценная женщина. На самом деле, если женщина заведет этот разговор, нормальный мужчина будет рад. Настоящая интимность между партнерами наступает, когда они раскрываются.

Перейти из Адаптивного Ребенка в Свободного сложно. Могут мешать сильные программы, взятые из родительской семьи и заложенные в глубоком детстве. Поэтому этот переход нужно совершать с помощью консультанта, который будет заново обучать, как нужно себя вести из внутрипсихического состояния Свободного Ребенка, не подстраиваясь под внутреннего Родителя, который требует хорошего поведения.

Женщина – Мать для мужчины

Действительно иногда мужчине нужна материнская поддержка от женщины, но главное здесь не перебарщивать. Входить в эту функцию матери нужно только тогда, когда мужчина этого требует и в этом нуждается. На бытовых примерах это понятно, а вот на психологическом, более глубоком уровне, когда женщина играет роль матери, она повторяет паттерны, взятые от своей матери. Поэтому есть правда во всем знакомом утверждении, что мужчине, прежде чем жениться, сначала надо посмотреть на будущую тещу.

Видео (кликните для воспроизведения).

Женщина и сама может проанализировать себя и свою мать на предмет унаследованных паттернов. А может обратиться к консультанту и получить советы психолога женщинам. Чтобы увидеть себя со спины, нужно зеркало, поэтому лучше это делать с психологом, который и исполнит роль зеркала. Встречаются как достаточно грубые отражения (ее мать орала, и женщина орет), так и довольно тонкие, которые сразу не отслеживаются. В таком случае нужно провести глубинный анализ, потому что бывает, что, пытаясь поступить иначе, чем мать, женщина принимает контрпрограмму. А ведь каждая женщина должна быть уникальна, выйти за рамки контрпрограммы и осознать свою собственную. Чтобы «достать» из себя свою личную индивидуальную программу, ведь именно уникальность привлекает, придется досконально разобраться в себе.

Стоит понимать, что, так как русская культура – культура критикующего Родителя, поэтому и Внутренний Родитель у большинства российских женщин критикующий. В отношениях с мужчиной женщина, считая, что делает это из любви к мужу, начинает критиковать его. Но критика в отношениях с мужчиной не работает. Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать мужчину. Чтобы он развивался, нужно его полностью принимать, искренне хвалить и по-настоящему любить.

Приглашаю вас на консультацию в уютном кабинете или в онлайн режиме, чтобы понять причины существующих проблем и решить их, стать более осознанным и счастливым человеком. Позвольте себе это спа для души!

Москва, Пресненская наб., д.6, стр.2, оф.1620

Психологическая помощь женщинам

Психологическая помощь женщинам и мужчинам имеет свои различия.

Современная женщина уже не вписывается рамки патриархальных стереотипов. Но в целом женщины так долго находились в положении дискриминируемого большинства, что и в наше время сохраняются мнения, что недостойное отношение к женщине в семье или со стороны окружающих – это в пределах нормы, и что годами терпеть душевную боль – это в порядке вещей. А ведь стресс – это фактор, разрушающий здоровье, уносящий красоту и радость жизни. Длительное нахождение в стрессе может обернуться очень тяжелым заболеванием. Ради чего приносить себя в жертву, если можно обратиться к психотерапевту, который внимательно выслушает и поможет найти выход из ситуации? Если некому выговориться, снять накал эмоций, вы не только будете услышаны, но и получите совет психолога, как действовать с наибольшим преимуществом в трудной жизненной ситуации.

Поводом для обращения к психотерапевту может послужить любая ситуация вне зависимости от того, как давно она произошла – если она не дает Вам покоя и Вы не ощущаете гармонии в себе и окружающем мире. Если у Вас случилось горе, Вы потеряли ребенка или никак не получается забеременеть, хотя испробовали все, и больше не находите ответов на свои вопросы – Вам поможет совет психолога. Вы сможете взглянуть на ситуацию другими глазами и почувствовать, как боль и депрессия отступают. Если Вас настигло известие об измене любимого человека и Вы не знаете, как жить дальше, психотерапевт поддержит Вас в этой ситуации и Вы сможете обрести почву под ногами. Если Вы стоите на пороге выбора собственного пути или решаете другую дилемму, психолог поможет Вам увидеть все плюсы и минусы каждой альтернативы и сделать верный выбор. Психолог поможет женщине пережить последствия аборта и остановить процесс саморазрушения. Если Вы стали матерью недоношенного ребенка, психотерапевт сможет помочь Вам адаптироваться к ситуации, сохранить отношения с мужем и самое главное, обеспечить малышу правильное развитие. Молодой матери, испытывающей послеродовую депрессию, психолог подскажет эффективные психотехники, чтобы как можно мягче реабилитироваться и не навредить себе и ребенку. Одиноким матерям, которые воспитывают ребенка без отца, психотерапия поможет найти правильную роль с общении с ребенком и воспитать его настолько гармонично, насколько это возможно.

Психологическая помощь позволит женщинам избавиться от депрессии, подавленности, страха, наладить отношения с детьми, родителями и коллегами, увидеть своего супруга с новой стороны или понять, что между вами давно пролегла пропасть, и достойно завершить отношения. Помните, что выход есть всегда.

Не откладывайте на потом решение насущных эмоциональных проблем, обратитесь к психотерапевту. Ведь жизнь не стоит на месте, и она должна приносить удовольствие. Вместе мы сможем найти решение любого вопроса, приемлемое только для вас.

Я принимаю в отдельном кабинете в центре Москвы, но по Вашему желанию мы сможем провести консультацию по скайпу. Консультация конфиденциальна.

Бесплодие: аспекты психологической помощи

Бесплодие: аспекты психологической помощи

Что такое бесплодие?
— Как правило, это медицинский диагноз, означающий невозможность зачать, выносить и произвести на свет ребенка. То есть, когда врачи нашли что-то такое в теле, в организме, что мешает родить. Если даже нет точного диагноза, то бесплодие остается физиологической неспособностью зачать ребенка. Это может касаться как женщины, так и мужчины.

К женскому бесплодию для целей этой статьи можно присоединить диагноз невынашивания ребенка – когда забеременеть возможно, а вот нормально выносить и родить – не получается.

  • Неважно, на каком уровне в теле сбой при бесплодии. Для работы у психолога важна только обратимость диагноза, если он есть – физиологическая обратимость. Потому что, если матку, как орган, удалили, то возможности зачать и родить уже нет, даже если профессиональный психолог все психические причины проработает.

В психологическом консультировании бесплодие как физическое состояние или диагноз психолог рассматривает как симптом.

Что такое симптом в этом случае: это голос тела, или отказ, сопротивление. Тело хочет что-то сказать, что-то передать своим состоянием клиенту. Например, женщина как будто говорит своим телом: «Нет!», даже если умом, повседневным сознанием очень хочет ребенка.

Обычно это говорит о том, что раньше человек свое тело не слышал. И обычно довольно долго не слышал, если уже до хронического диагноза довел.

  • А бесплодие – диагноз именно хронический в данном случае, так как психолог рассматривает и его временную составляющую. Ведь, чтобы начать говорить о бесплодии, нужно около года пытаться завести ребенка естественным путем, при отсутствии прочих помех по здоровью.

Что такое тело?
Это человек, каким он представлен в физической реальности, это я, если это мое тело, или вы – если речь о вас.

Посмотрите сейчас на себя. На свои руки, ноги, живот. Это вы, это ваше тело – тот сосуд, в котором вы пребываете на этой земле.

Многие из нас пытаются жить как-то отдельно от тела. Мы часто пытаемся умом что-то такое решить, а потом исполнять это намерение, не слушая ни свою душу, ни тело, которые неразрывно связаны между собой.

  • А суть психосоматики – во взаимосвязи и взаимообусловленности души (психики) и тела. Сейчас многим знакомо такое направление в психологии. Это и теория и методология способов и техник работы специалиста с психикой, душой, с психической реальностью — чтобы взаимодействовать с психикой именно так, чтобы тело исцелилось.

Работа с бесплодием, как с физическим симптомом, входит в стандарты психосоматического направления психологии. Грамотный психолог может помочь клиенту с проблемой бесплодия узнать причины такого состояния, осознать смысл и найти пути решения (выздоровления).

Основные аспекты психологической помощи при бесплодии я выделю следующие:

В семейной истории может быть скрыто много разных причин, почему именно сейчас именно в эту пару не приходит ребенок. Это может быть связано со старшим поколением или с историей самой пары.

Например, бывает так, что женщина потеряла ребенка или сделала аборт когда-то раньше. До этих отношений или в этих отношениях. И не оплакала, не отпустила. Психолог может помочь ей это сделать.

Или ее мама получила травму, связанную с родами – например, это совпало с уходом супруга или смертью кого-то из родных.

[2]

Тогда работа психолога идет на прояснение и проживание травматического опыта, а после — на гармонизацию семейной ситуации.

Видео (кликните для воспроизведения).

Прояснение – это именно от слова «ясность», то есть мы делаем скрытый, забытый уже опыт, старые травмы сначала явными, понятными, и потом проявляем застывшие не прожитые когда-то чувства. Тогда «настоящее» становится светлее, легче, свободнее. Тогда боль перестает блокировать тело и появляется возможность зачать ребенка естественным путем.

Бывает, что общество, родные и социум в целом хотят одного, а женщина другого. И социум очень любит давить на то, что ребенка уже пора и когда же и надо еще одного и т.д.

В России такое давление очень распространено. Женщина без детей к определенному возрасту в России часто воспринимается как «недоженщина». Сопротивление женщины в этом случае может быть даже не связано напрямую с ребенком, а больше с давлением окружения. Но сила протеста может быть так сильна, что у ребенка нет шансов появиться, пока этот конфликт не разрешен.

Тогда психологическая работа идет про то, с чем на самом деле не согласна женщина – с ее статусом бездетной, с нарушением ее свободы, с давлением в отношениях, с отсутствием уважения к ее позиции и пр.

Когда женщина ощущает, что она получила то, что было важно или изменила внутреннее решение «не рожать, пока должна», то ребенок может прийти после такой работы, даже если не делать темой само по себе бесплодие.

Отношения с партнером

Если ребенка хочется с мужем и не получается, то психолог может помочь найти причину в отношениях между супругами. Тут не важен статус брака – официальный или нет. Важно согласие в семье в каких-то базовых, важных вещах. Ни в коем случае я не хочу сказать здесь, что кто-то из супругов или семья кого-то из супругов «виновна», то есть отвечает за то, что есть бесплодие, за то, что нет детей. Мы не случайно выбираем себе спутника жизни. Мы всегда в каком-то смысле зеркало партнера.

  • Это бывает сложно принять или заметить, но зато ответственность в отношениях и за все, что в семье происходит – делится пополам.

В этом случае работа с психологом может идти на проявление скрытого недовольства в отношениях, темных мест (о чем никто не говорит, но всех волнует), иногда достаточно прояснить глубинные ожидания супругов по поводу семьи и детей.

Хорошо узнать у партнера – сколько детей он бы хотел (или она), кто с ними должен сидеть, кто будет отвечать за их развитие, обеспечивать материально – в том числе и беременную женщину. До какого возраста ребенка… и пр. Чем больше ясности, тем меньше проблем. Тайны, секреты, непроговоренные в семьях важные вещи искривляют отношения, делают их напряженными.

  • Говорите друг с другом, решайтесь на бережную искренность, если вам важна ваша семья. Это ценно само по себе, даже когда с деторождением все в порядке.

Отношения с собой

В этом случае бесплодие может свидетельствовать о том, что какие-то потребности человека не удовлетворены или поставлены в зависимость от появления детей.

  • Например, если забеременеть или выносить не может женщина: возможно, с помощью материнства вы собрались откусить от своей жизни такой объемный и важный кусок, что это слишком? Возможно, вы считаете, что с самореализацией придется «завязать»? Возможно, вы подсознательно уверены, что с рождением детей жизнь женщины «закончится»?

Если бесплоден мужчина, то, учитывая российские реалии, он может думать, что не сможет обеспечить семью, может также бояться «конца свободной жизни», может опасаться принять «судьбоносное» решение завести детей – ведь их не отменишь…

Со всем перечисленным можно работать с психологом, если детей на самом деле хочется. А можно и прояснять – хочется ли именно вам детей? Или хочется ли с этой женщиной, с этим мужчиной? Глупо провести полжизни во вранье самому себе. Случается такое, что бесплодие не лечится годами в паре, а как только пара распадается, женщина с феерической легкостью беременеет от другого мужчины. И наоборот.

  • Однако я не рекомендую менять пару, от отчаяния кидаясь к следующему партнеру – а вдруг случится ребенок… Такие решения лучше принимать хотя бы в некоторой осознанности. Психолог в такой ситуации может помочь понять свою истинную мотивацию и сделать взвешенный выбор.

Близкая тема – это страхи. Опасения потери статуса, фигуры, здоровья, страх бедности, одиночества и пр. и т.д. Психология отлично работает с такими состояниями.

  • Можно и самостоятельно выписать на лист ответ на вопрос: «Что самое страшное бывает, когда родятся дети»? — отвечайте не думая, а «что в голову придет». Потом может быть интересно перечитать такую запись. А ведь страх, на который пролит свет ясности, наполовину уже и не страх, а так – информация к размышлению.

Хорошим вариантом помощи будет также работа с психологом одновременно с лечением. Эффективный способ, когда есть, что лечить, а психолог и врач каждый делает свою работу в помощь клиенту.

И напоследок, техника самопомощи —

(для женщин, но мужчинам можно написать аналогичную проясняющую историю):
— представьте себе весь процесс – от зачатия до примерно годовалого ребенка, а можно и до школы.

1. Как это происходит в ваших мыслях, фантазиях?

Попробуйте увидеть привычный вариант – что само просится на ум. Вот вы беременны. А теперь вы уже сильно беременны. Как себя чувствуете, где ваш мужчина, красиво ли вы одеты, что вы едите – что хочется или так? Как вы выбираете, где рожать, здоровы ли вы, что вас волнует.

Страхи беременных – это нормально. Ненормально, когда они сильнее нас, эти страхи.

2. И вот вы в родах – кто вам помогает, доверяете ли вы себе и окружающим, ощущаете заботу или нет?

3. Ребенок родился. Все хорошо, он здоров? А вы? А где ваш муж, что говорит ваша мама,

4. Где вы живете, все ли есть у ребенка и у вас?

5. И далее: Кто с ним сидит, ваше тело – как оно себя чувствует, как ваша сексуальность, привлекательность?

6. Хватает ли вам денег и свободного времени? Любви мужа? Поддержки окружающих?

Эта техника проявляет основные проблемы в ситуации бесплодия. Если вы проделали ее целиком и у вас получилась отличная история, где вам все нравится – есть три варианта. Или «вы себе наврали» или «все хорошо и малыш скоро будет» или «проблема глубже, чем вы думали».

  • И в первом и во втором случаях работа с психологом поможет проявить скрытое и сдвинуть ситуацию в сторону желаемого результата.

«Достоинство любви».
Программа психологической помощи женщинам жертвам домашнего насилия и созависимых отношений

Участникам программы необходимо настроиться на восприятие теоретического и методического материала, отработку практических навыков и методик, а также работу на глубоком личностном уровне.

  • Психологические особенности женщин – жертв домашнего насилия. Особенности поведения «жертва-агрессор», смена ролей.
  • Виктимность: виды, механизмы, особенности поведения.
  • Виды насилия. Цикл насилия. Что значит «наказать» взрослого партнера? Граница между наказанием и насилием.
  • Методы первичной реабилитации женщин – жертв домашнего насилия:
    • на этапе знакомства и установления контакта;
    • в ситуации острого кризиса;
    • в ситуациях гнева, страха, ощущения иррациональной вины.
  • Методы глубинной реабилитации и личностного роста женщин – жертв домашнего насилия:
    • программа мотивационного сопровождения женщин;
    • методы позитивного разворота.
  • Методы вторичной профилактики виктимности у женщин:
    • работа с депрессивными состояниями;
    • когнитивное структурирование мышления и речи;
    • техники изменения ограничивающих установок.
  • Заключительные ритуалы в работе с женщинами.

получение знаний, практических навыков и личностного опыта, необходимых для оказания первой помощи и осуществления первичной реабилитации женщин.

  • Психологические особенности созависимых женщин (СЗ) и женщин — жертв домашнего насилия (ЖЖДН). Особенности поведения «жертва-агрессор», смена ролей.
  • Виктимность: виды, механизмы, особенности поведения.
  • Созависимость: виды, механизмы, особенности поведения.
  • Смысл виктимности и созависимости.
  • Смысл насилия и зависимого поведения. Виды насилия. Цикл насилия. Что значит «наказать» взрослого партнера? Граница между наказанием и насилием.
  • Экологическая чистота и особенности интервенции в работе с СЖ и ЖЖДН.
  • Избранные методики первичной реабилитации.
  • Сбор информации об истории жизни и взаимоотношений: список обязательных тем, особенности процесса.
  • «Тревожный чемоданчик». Распознавание признаков приближающегося насилия. Выработка стратегий поведения женщины.
  • Как общаться с пьяным мужем. Поведенческие умения самосохраняющего поведения.
  • Принципы построения реабилитационной программы. Где кончается реабилитация и начинается личностный рост? «Зоны ближайшего развития» женщины.
  • Арт-терапевтический процесс реабилитации. Основы арт-терапевтической «технологии».

Психологическая помощь женщинам и девушкам

Современная жизнь почти ежедневно преподносит человеку сложные задачи и стрессовые ситуации. Переживаниям особенно подвержена слабая половина человечества. Психологический центр для женщин оказывает психологическую помощь юным девушкам и женщинам. Специалисты поддерживают их в трудные жизненные моменты.

С ростом эмансипации девушки и женщины стали нуждаться в психологической помощи. Большинство девушек намерено не отставать в личном и карьерном росте от мужчин и даже их превзойти. Но тут возникает множество проблем. Мужчины, сосредоточившись на карьере, могут позволить такую роскошь, как забыть о создании домашнего уюта, собственной внешности, о ежедневном контроле учебы детей. Женщинам такой подход невозможен в силу самой их природы. Возникают неизбежные внутренние противоречия: попытаться успеть сделать все либо подавить в себе извечные инстинкты хранительницы семейного очага? Найти самостоятельно ответ на эти вопросы непросто.

Многие женщины переживают трудности молча, в одиночку, не омрачая жизнь родственников и друзей своими проблемами. Это неправильно в корне. Если проблему загнать внутрь, она укоренится и вызовет не только у вас, но и у ваших близких поток новых проблем, причем, гораздо больших, чем её обсуждение.

Для решения возникающих время от времени психологических проблем можно попробовать посещать психологические тренинги для женщин.

На таких тренингах выявляются скрытые проблемы, происходит повышение самооценки, строится внутренняя гармония. Тренинги предоставляют не только информацию, они учат использовать ее в повседневной жизни. Психологическая поддержка женщин поможет им понять, что проявить инициативу и сделать первый шаг совсем не сложно, но преимуществ такой подход к проблеме даёт массу.

Психологическая помощь девушкам может потребоваться в различных ситуациях. Любимый парень бросил, начальник откровенно домогается, влюбилась в женатого мужчину, изнасиловали… Где найти психологическую поддержку? Кто переживал подобное, тот знает, какая тяжесть на душе. Ситуация чревата последствиями, бывает, что дело доходит до суицида. В таких случаях нужно научиться справляться с отрицательными эмоциями. Если самостоятельно это сделать не получается, нужна профессиональная помощь психолога. Перед ним не нужно испытывать стыд и стеснение за свои чувства и эмоции.

Психолог поможет справиться с бедой, поможет с минимальными потерями преодолеть опасное время, когда, навредив себе, девушка может решиться на необдуманный поступок. Главное в этот период — не сдерживать никакие негативные эмоции: хочется плакать — плачьте, бейте посуду, рвите фотографии… От воспоминаний становится еще хуже. Психологическая помощь может отвлечь от грустных мыслей, лучше заняться любимыми делами, походить по магазинам, встретиться с подругами, завести новых знакомых.

Психологическая помощь беременным женщинам оказывается не только в период беременности, но и после родов.
Беременность трансформирует личность женщины во всех отношениях: профессиональном, сексуальном, телесном. Беременность — естественный биологический и социальный процесс. Психологическое консультирование женщин в этот период направлено на осознание не только радости материнства, но и собственной женственности
Изменения, характерные для женского организма при беременности, носят психофизиологический характер и могут привести к психической патологии. Часто протекание беременности, самих родов и периода после родов зависит от того, получает психологическая помощь женщинам. Если будущая мать спокойна, ощущает поддержку близких людей и медиков, роды, как правило, проходят благополучно.

У юных женщин наступление беременности приносит страх не только рождения больного ребенка, но и потери «женственности», «сексуальной привлекательности». Итог работы психолога Центра психологической помощи женщинам — положительная установка на роды, готовность к материнству, устранение тревоги.
Советы психолога для женщин помогут стабилизироваться, вы вместе решите, что делать дальше. Базовым видом психологической помощи является консультация.

В каких ситуациях может помочь женский психолог, и как найти грамотного специалиста?

Жизнь каждой женщины наполнена огромным количеством проблем, половину из которых даже ей самой не удаётся осознать. Современный ритм, в котором одно событие с космической скоростью сменяется другим не оставляет свободной минуты на то, чтобы разобраться в собственной непростой ситуации. Усталость, апатия, неудовлетворённость внешним видом, неудачи с представителями противоположного пола, размолвки с мужем, непослушание детей — от этих проблем женщины часто страдают, хоть и не уделяют им должного внимания. Разобраться с причинами несчастий, изменить жизнь к лучшему поможет опытный специалист, знающий особенности женской психологии.

Требуется помощь психолога для женщин

Нельзя быть экспертом во всём и знать ответы на любые вопросы. Каждый индивид специализируется и повышает профессионализм и мастерство в какой-то одной области. Человек, желающий вкусно готовить, несколько лет учится на повара, сдаёт успешно экзамены и только после этого его допускают к приготовлению пищи для клиентов.

Разобраться с нюансами женской психологии, понять какие страхи и переживания испытывает женщина, почему она постоянно попадает в непростую ситуацию, поможет дипломированный женский психолог. Без специалиста, который подробно изучил психологию представительниц слабого пола и знает, какие механизмы приводят в действие деструктивные процессы, понять тайны женской души невозможно.

В каких ситуациях может помочь женский психолог:

  1. Проблемы в семье.

В семейной жизни постоянно возникают конфликты. Нет любви и взаимопонимания между супругами. Муж кричит, унижает и бьёт. Нет времени и сил на семью. Муж пьёт, часто не ночует дома, у него появилась любовница, грозится подать на развод.

  1. Трудности в воспитании детей.

Ребёнок закатывает истерики, плачет, капризничает, не слушается. Тяжело приучить детей к порядку. Как подготовить ребёнка к школе. Проблемы с подростками (непослушание, алкоголь, курение, наркотики). В какое учебное заведение направить учиться выпускника.

  1. Постоянные неудачи на любовном фронте.

Любовник разлюбил и ушёл к другой женщине. Неумение завязывать правильные знакомства. Незнание мужской психологии. Неспособность надолго привязать к себе мужчину.

  1. Проблемы с родителями.

Родители постоянно вмешиваются в жизнь взрослых детей, дают советы, требуют внимания к себе. Невозможно избавиться от гиперопеки со стороны близких. Свекровь настраивает мужа против жены. Родители не полюбили избранника своей дочери.

  1. Заниженная самооценка.

Недовольство своей внешностью. Неумение нравиться людям. Незнание основ построения дружеских отношений с окружающими. Трудности в общении с незнакомыми людьми. Неумение правильно себя зарекомендовать.

  1. Переживания по поводу смерти близкого человека.

Депрессивное состояние в связи с утратой близкого человека. Апатия, нежелание жить. Проблемы одиночества.

  1. Тревожное состояние и постоянное ожидание несчастья.

Боязнь плохих новостей. Переживания за здоровье близких. Страх в связи со сменой места жительства или переходом на новую работу.

  1. Восстановление после психотравмирующих ситуаций.

Гнетущие воспоминания детства. Психологические травмы, не дающие возможности радоваться жизни. Как пережить расставание с любимым. Как выжить, оставшись одной с детьми.

  1. Боязнь родов и материнства.

Страх располнеть во время беременности и перестать быть красивой и любимой. Боязнь не справиться с материнскими обязанностями. Маленький ребёнок отбирает уйму сил, не хватает времени на себя.

  1. Разобраться в себе и своих желаниях.

Недовольство жизнью. Постоянное желание поплакать. Боязнь перемен. Ничто в жизни не радует. Не устраивает муж, работа, внешность. Нет цели и планов на будущее.

Женщины, которые решили избавиться от своих проблем с помощью женского психолога, порой затрудняются выбрать специалиста. Огромное количество опытных психотерапевтов предлагают свои услуги. Каждый из них обещает исправить ситуацию к лучшему.

Нельзя к выбору специалиста подходить с позиции стоимости услуг. Настоящая цена психолога для женщины — это сэкономленное время, полностью решённые проблемы и умиротворённое душевное состояние. Справиться с этими задачами может далеко не каждый психолог. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Кто лучше: психолог-женщина или психолог-мужчина?

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно понять для каких целей женщина вынуждена искать психотерапевта. Если ей нужна подруга, которая её выслушает, посочувствует и посоветует работать над собой, своей внешностью и внутренним миром, то можно обратиться к психологу-женщине. Иногда представительницы слабой половины просто хотят выговориться, от этого им становится легче и спокойнее на душе. В этом нет ничего плохого. Многие психотерапевты считают, что проблема наполовину решена, если о ней рассказать окружающим.

Однако женщинам мало быть услышанными и понятыми, им ещё хочется нравиться мужчинам, наладить с ними гармоничные отношения, комфортно чувствовать себя в деловом мужском мире. С этими проблемами необходимо обращаться к психологу-мужчине. Он не только внимательно выслушает клиентку, но и даст практический совет. Ведь кому, как не мужчине знать, что хотят представители сильного пола от женщин и почему одни дамы вызывают у них любовь и уважение, а другие — лишь жалость и презрение.

Какие результаты принесут женщине сеансы психотерапии:

  1. Станет уверенной в собственных силах. Сможет самостоятельно справляться с решением бытовых и профессиональных проблем.
  2. Найдёт выход из затруднительного положения. Пересмотрит свои цели, взгляды, убеждения, принципы.
  3. Поймёт причину своих неудач. Научится избегать неприятностей. Будет грамотно и качественно выстраивать отношения с окружающими.
  4. Освободится от груза прошлых обид. Перестанет винить и критиковать себя за ошибки. Станет оптимисткой. Узнает, как воплотить мечты в реальность.
  5. Перестанет бояться нового. Будет смело менять свою жизнь к лучшему. Пробудится интерес к саморазвитию и самоусовершенствованию. Научится добиваться поставленных целей и успеха в жизни.

Если женщина нацелена на результат и ей хочется изменить свою жизнь, у неё всё обязательно получится. Женский психолог готов работать со своими клиентками несколько месяцев и даже лет, пока полностью не восстановит способность женщин позитивно мыслить и действовать в своих интересах. Улучшение психоэмоционального состояния и жизни зависят не только от профессионализма психолога, но и от желания самой женщины избавиться от негатива, который не даёт ей свободно дышать, действовать и жить счастливо.

Источники


  1. Гитин, В. Г. Эта покорная тварь — женщина / В.Г. Гитин. — М.: Торсинг, 2015. — 544 c.

  2. Василев, Стефан Психология любви / Стефан Василев. — М.: Интерпринт, 1992. — 238 c.

  3. Зарецкая, И. И. Основы этики и психологии делового общения / И.И. Зарецкая. — М.: Оникс, 2016. — 224 c.
  4. Муратов, С.А. Встречная исповедь. Психология общения с документальным героем. Учебное пособие для вузов / С.А. Муратов. — М.: Юрайт, 2018. — 279 c.
  5. Кругляк, Лев Второй шанс счастья. О чем надо помнить, прежде чем еще раз создать семью (комплект из 2 книг) / Лев Кругляк , Юрий Кукурекин. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 576 c.
Помощь женщине психология
Оценка 5 проголосовавших: 1