Как стать счастливой и любимой женщиной психология

Полное описание по теме: как стать счастливой и любимой женщиной психология с профессиональными комментариями и советами.

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Какая женщина не хочет быть счастливой? Нередко счастье женщина связывает с любовью, что является ошибкой. Быть счастливой и быть любимой – разные понятия, которые могут реализовываться как параллельно, так и по отдельности. Как стать счастливой, да еще и любимой женщиной, расскажет интернет-журнал psytheater.com.

Первое, с чего нужно начать, — это посмотреть на свою жизнь. Вы живете счастливо? То, что вы уже делаете и на что тратите свое время, делает вас счастливой? Если нет, тогда пора это менять.

Почему вы не живете счастливо? Почему не позволяете себе жить так, как вам того хочется? Вы скажете, мол, денег нет, здоровья или любимого человека. Но это все отговорки. Неужели для того чтобы быть счастливыми, вам нужны деньги, здоровье или любимый человек? Несомненно, все это является приятным дополнением к существованию в материальном мире. Однако это не принесет вам долговременного счастья, если вы уже несчастливы без них.

Подумайте, неужели родители растили вас для того, чтобы вы жили несчастливо? Будучи родителями сами, неужели вы желаете, чтобы ваши дети жили так же несчастливо, как и вы? Тогда почему вы уже не живете так, чтобы жизнь вас радовала? Все, что вы скажете, будет являться отговоркой, пока вы не признаетесь в том, что просто не сделали ничего для того, чтобы быть счастливыми.

Счастье не находят, его создают. Каждый человек сам создает свое счастье. Когда же счастье находится, то оно обладает временным эффектом. Вспомните все те ситуации, когда вы получали желаемое, а потом со временем становились равнодушными к достигнутому. Многие люди хотят себе купить автомобили, они их покупают, но через несколько месяцев уже обращаются с ними, как с вещью. Многие люди хотят быть любимыми, они находят себе партнеров, а потом ссорятся с ними, обвиняя их во всех грехах и бедах.

Обратите внимание, что человек сам разрушает свою жизнь, потому что ничего не делает сам, а лишь требует от мира и окружающих, чтобы они обеспечивали его счастьем. Но так в жизни не бывает. Даже если все люди начнут утешать одного человека, он никогда не станет счастливым, потому что найдет еще тысячу причин для того, чтобы продолжать страдать дальше.

Следует понять, что пока человек страдает и не делает себя счастливым, это является его выбором. И по образу жизни человека можно понять, какой выбор он сделал. Тот, кто решил страдать, делает все, чтобы горевать: обвиняет всех, критикует, возмущается всем, что его окружает. Тот, кто выбрал путь быть счастливым, действует: ставит перед собой цели, достигает их, ошибаясь, исправляет свои промахи. Тот, кто хочет быть счастливым, понимает, что если он сам не постарается сотворить свое счастье, то никто за него этого не сделает. И он понимает, что родители его растили именно для того, чтобы он жил так, как захочет, и он растит своих детей для того, чтобы они творили собственное счастье и жили радостно.

Многие женщины занимаются карьерой и уделяют внимание мужчинам, которые их не любят. Однако если вы не испытываете от этого счастья, следует признаться в этом, осознать.

Как стать счастливой женщиной?

Обратим внимание на то, что счастливыми женщинами становятся, а не рождаются. Отсюда возникает ответ на главный вопрос. Чтобы стать счастливой, нужно приложить для этого усилия. Причем нужно прикладывать усилия в тех делах и отношениях, которые радуют, а не отнимают только время.

Человек сам мешает собственному счастью. Данное выражение не требует проверки или опровержения. Все могут наблюдать за тем, как сами или другие люди живут несчастливой жизнью. Одни люди пеняют на судьбу, что она им не послала богатства и здоровье, другие пеняют на других, что те не смогли сделать их любимыми и счастливыми, третьи же укоряют самих себя, не зная, за что именно они виноваты. Человеку не суждено достичь счастья и гармонии, пока он не поймет следующего: только он сам может сделать себя таковым.

Почему люди сами мешают собственному счастью? Во-первых, они не хотят и не готовы к воплощению своих желаний. Да, люди всегда о чем-то мечтают, чего-то загадывают и даже визуализируют. Но на самом деле не знают, хотят они этого в действительности или это является их очередным временным порывом, который вскоре утихнет. Зачастую человек не знает, о чем он мечтает, так как упускает множество деталей. А если вдруг их желания воплотятся, то они могут быть недовольными, поскольку получат не совсем то, о чем мечтали (а точнее, цель будет содержать в себе не только достоинства, но и недостатки).

Во-вторых, люди требуют от себя и от других совершенства, даже не имея четких представлений, что это такое. Все стремятся быть красивыми, здоровыми, богатыми и любимыми, но это всего лишь часть целого – человека. Каждый загораживается общим словом «идеальность» или «совершенство», но ведь под этими словами находятся целые образы того, о чем идет речь. И не всегда человек до конца видит полную картину этого. Он говорит об идеальности, хотя в этот момент думает о стройной фигуре. Он говорит о совершенстве, хотя может подразумевать под этим только качественное выполнение работы. Люди всегда предъявляют к себе и к другим завышенные требования, требуя чего-то такого, чего сами не могут описать или выразить. Тем самым они загоняют в глухой угол, где неясно, чего от вас хотят, но понятно, что вами недовольны.

Читайте так же:  Любовница психология отношений

В-третьих, человек сам мешает собственному счастью тем, что просто не понимает, что такое счастье. Многие люди ассоциируют данное явление с материальными предметами (автомобилями, квартирами, походами по ресторанам и др.). Но почему же все те, кто достиг такой роскошной жизни, несчастливы? Почему проходит время, и они снова начинают искать свое счастье в чем-то другом? Выходит, что теплое чувство не живет долго в тех вещах и предметах, к которым стремится человек.

Многие люди говорят, что счастье в любви. Они, конечно же, отчасти правы. Но современный человек понимает под любовью партнера, который придет в его жизнь и сделает его счастливым. Тогда почему после нескольких месяцев встречаний люди начинают возмущаться и быть недовольными? Откуда появляются ссоры, скандалы и желание расстаться? Выходит, что партнер не должен делать кого-то счастливым. Тем более, если он думает точно так же, как и его любимый человек, то получается, что оба сидят и ждут, когда их наконец-то сделают счастливыми.

Очевидно, что счастье и благополучие человека во многом зависят от того, как он умеет желать и достигать своих целей, как относится к себе и другим людям, понимает ли, чего требует от жизни в целом и что такое счастье (не временное, а настоящее). Человек сам мешает собственному счастью. И подтверждением тому жизнь, которой живет каждый индивид.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна?

Многие женщины чувствуют себя несчастными, если они одиноки. Это является следствием того менталитета, в котором данные женщины воспитываются и взращиваются. Общество говорит, что главной целью женщины является создание семьи и рождение детей. Вот почему каждая женщина несчастна, если у нее нет ни детей, ни семьи, ни даже отношений с мужчиной.

Запомните следующую мысль: женщина может быть счастливой, даже если она одинока. Счастье – это состояние души, а замужество – это социальный статус. Очевидно, что эти понятия не тождественны. Таким образом, вы можете быть счастливыми и одинокими. Как этого достичь?

  • Измените свои ценности и убеждения. Переместите свой фокус внимания с мужчин и замужества на себя. Начните жить, ценить себя, изучать и развивать. Начните наконец-то радовать себя тем, что вам доступно без мужчины.
  • Постройте отношения. Данный вариант хорош лишь тогда, когда у вас есть мужчина, которому вы рады и который рад вам. Если же отношения с мужчиной являются токсичными, то лучше их разрушить.

перейти наверх

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Счастливой женщина становится на любом этапе своей жизни. А если она находит мужчину, который ее любит, уважает и ценит, то она становится еще и любимой. Чтобы этого достичь, нужно:

  1. Окружить себя счастливыми людьми. Отличайте по-настоящему счастливых людей от тех, кто по идее должен быть счастливым или таковым пытается быть (притворяется).
  2. Стройте отношения только с тем мужчиной, который делает вас счастливой. Если вы страдаете, не любите, не чувствуете себя любимой и пр., нужно эти отношения разрывать. Они вам точно ничего хорошего не дадут.
  3. Занимайтесь интересными делами. Увлекайтесь тем, что интересно вам по-настоящему.
  4. Идите своим путем. У каждого человека свой путь в этой жизни. Позвольте себе быть такой, какая вы есть, и жить так, как вам хочется. Это сделает вас более счастливой, нежели жизнь, где вы будете жить так, как вам говорят другие люди.

3 секрета женского счастья:

«Не звони первой!», «Опаздывай на свидание!», «Не мирись, чтобы не показаться слабой!» — все эти и многие другие правила были придуманы людьми. Но подумайте честно, нравится ли вам, когда кто-то опаздывает на свидание или пытается быть загадочным, не раскрывая перед вами своей души? Может, среди подростков такие игры кажутся увлекательными, но для построения крепких отношений они являются мешающими факторами.

Нет более сексуальной женщины, которая не стесняется быть собой, быть живой, искренней и настоящей. Составьте список своих правил и подумайте, помогли ли они вам в построении крепких и счастливых отношений. Если нет, тогда откажитесь от них. Будьте честными, открытыми и искренними.

  • Нет жалобам на прошлую жизнь!

Главной ошибкой, которую совершают многие женщины, являются жалобы на прошлое. «Почему я стала такой плохой?», «Как же меня все обижали!», «У меня такие проблемы с людьми!» и т. д. – все это лишь отталкивает мужчину от вас. Для него неважно, что плохого с вами происходило, ведь у каждого человека есть свои грустные истории. Гораздо интереснее послушать что-то хорошее и приятное, а не ваши слезливые жалобы. Не нужно рассказывать мужчинам о своих прошлых бойфрендах, иначе вскоре и эти кавалеры станут вашими бывшими.

У каждой женщины есть образ идеального мужчины, которого она хотела бы видеть рядом с собой. Но хоть раз вы когда-нибудь задумывались над тем, а насколько реален этот образ? Может ли такой мужчина, о котором вы мечтаете, вообще существовать в реальном мире?

Многие идеальные образы мужчин собраны из сказок и любовных историй. Там мужчины живут в другом мире, в других условиях жизни. Но это не учитывается, когда женщина живет в реальности, но требует, чтобы ее мужчина был похож на сказочного персонажа. Если бы вы попали в сказку, тогда ваша мечта стала реальностью. Но поймите, что вы живете в реальном мире, который диктует мужчинам свои условия игры. А потому, что вы этого не понимаете, требуя «сказочного принца», лишаете себя счастья создать крепкие отношения с настоящим мужчиной из вашей реальности. Поэтому откажитесь от образа идеального мужчины. Создайте другой образ любимого человека, который может жить в том мире, в котором живете вы.

Читайте так же:  Женщина лев мужчина козерог совместимость характеристика

Как стать счастливой женщиной в 40 лет?

В 40 лет человек обладает большим опытом и знаниями. Если в таком возрасте вы не достигли своего счастливого состояния, значит, пора пересмотреть свои ориентиры. То, чем вы занимались до этого, не сделало вас счастливой. О чем это говорит? О том, что вы шли не по своему пути.

Чтобы стать счастливой женщиной в 40 лет, нужно наконец-то избавиться от слова «должна» и жить в свое удовольствие. Что вас радует? Что дает ощущение радости? Пора уделить этому внимание. Перестаньте жить так, как надо. Начните уделять силы и время тому, что вас по-настоящему радует.

Как стать счастливой женщиной, если ты замужем?

К сожалению, не все женщины чувствуют себя счастливыми, когда они находятся в браке. Быть замужней – не значит быть счастливой. Немного данный вопрос мы затрагивали выше. Обретение статуса замужней женщины не гарантирует вам внутреннего ощущения счастья. Что же делать, если вы стали замужней, но с годами так и не обрели своего счастья?

Нужно пересмотреть свои отношения с мужчиной. В первую очередь не радуют вас именно они. Что вы не так делаете? Чего не делает ваш мужчина? Возможно, пора изменить свое поведение. Более того, нередко женщины жалуются на своих мужей, мол, они являются не такими идеальными, какими казались поначалу, и обладают большим набором недостатков. По этому поводу хочется сказать лишь одно: смиритесь. Вы тоже, уважаемые женщины, неидеальные. Если с какими-то недостатками в мужчине можно смириться, сделайте это.

Счастье – это не просто состояние, а процесс, над которым нужно работать. Чтобы стать счастливой, нужно позволить себе жить своей жизнью, строить отношения с мужчиной, с которым вы чувствуете себя любимыми и нужными, а также уделять время тому, что вас радует. Конечно, не все будет складываться гладко и замечательно. Но в большинстве своем вы таким подходом обеспечите себе счастье.

Как стать счастливой и любимой

Перед тем, как раскрыть несколько секретов для ощущения счастья, необходимо уточнить: человек – сам кузнец своего счастья. Многие задаются вопросом, как стать счастливой и любимой? Очень хочется видеть радость в мелочах и всегда стремиться к лучшему. И счастье можно найти прямо сейчас!

Что же такое счастье?

Счастье – это особенное состояние души человека, соответствующее наивысшему уровню внутренней удовлетворенности своей жизнью, полноте и обретению смысла жизни, а также выполнению своего общественного долга. Это своеобразный переходной этап между одним событием и более приятным случаем. На данный момент не известна универсальная формула того, как стать счастливой и любимой. Женщине для этого необходимо проделать огромную работу и пройти достаточно тернистый путь.

Три физиологических кита счастья

Спору нет, что счастье несет в себе глубокий моральный и душевный смысл. Но какая представительница прекрасного пола сможет радоваться жизни, когда не любит саму себя? Поэтому стоит обратить внимание на следующие моменты:

Здоровый рацион питания

  1. Во-первых, при употреблении исключительно здоровой пищи, появляется чувство легкости организма. Во-вторых, витамины и минералы, что содержатся во фруктах и овощах, укрепляют иммунную и сердечно-сосудистую системы, что убережет от развития депрессивного состояния.

Физические нагрузки

  1. Здесь не речь об регулярном посещение зала, фитнесс-тренировок и прочее. Это то, к чему лежит душа. Например, танцы, ходьба, бег, бокс – всё то, что приносит удовольствие.

Отказ от вредных привычек

  1. То, что алкоголь раскрепощает, сигареты расслабляют, а наркотики дают новый источник вдохновения – временная иллюзия, после чего очень сложно сжиться с реальным миром.

Приводя свое тело в форму, и стабилизируя здоровье, необходимо одновременно обращать внимание на мысленную, духовную и эмоциональную стороны. «В здоровом теле – здоровый дух» – и никак иначе.

Простые и результативные советы

Внутреннее состояние зависит не только от позитивного мышления и спортивной подготовки, а и от окружающего мира. Чтобы обрести счастье и удержать это состояние – нужно установить гармонию внешнего и внутреннего мира. Поэтому предлагается просмотреть несколько рекомендаций по этому поводу:

  1. Привести вещи в шкафчике в порядок, выбросить мусор из квартиры, убрать лишние бумаги в офисе. Сложно оптимистично смотреть на мир, когда вокруг царит хаос.
  2. Найти себя в творчестве. Женщины не только оберегают родной очаг и создают тепло в доме. По своей натуре прекрасный пол можно сравнить с созидательницами. В этом случае, есть где развернуться: рисование, кулинария, написание стихов, игра в театре, музыка и др.
  3. Искать радость в мелочах. Стоит только вспомнить то чувство, когда на пляже с подругами и любимым человеком открываете бутылку вина под луной: романтика, веселье, счастье.

Здоровое питание, полезные привычки, любимое занятие – однако ничто не приносит столько счастья, как любовь. Объятия, поцелуи, комплименты, подарки с любовью обеспечивают гармонию души и тела. Любите, будьте любимыми и радуйтесь каждой минуте своей жизни!

Как стать счастливой и любимой — советы по психологии одинокой женщине

Все женщины хотят стать счастливыми и любимыми, но только немногие могут отчётливо сказать, что такое счастье в их понимании. Замужние или одинокие дамы часто жалуются на судьбу. Некоторым женщинам кажется, будто они незаслуженно прозябают в духовной или материальной убогости, в то время как другие живут полной жизнью. Если женщина не ценит то, что у неё есть, она всегда будет несчастлива. Ведь счастье — это состояние души.

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Многие люди считают любовь синонимом счастья. Будто нельзя радоваться жизни, если рядом нет любимого человека. Всё дело в том, что в системе человеческих ценностей брак, построенный на любви, является высшим смыслом жизни всего человечества. С этим утверждением не поспоришь. Однако как быть одиноким людям, которые не могут найти спутника жизни? Они тоже хотят жить и чувствовать себя счастливыми и востребованными.

Читайте так же:  Жестикуляция руками при разговоре психология женщины

Одиночество тогда становится проблемой, когда женщине не хватает мужской заботы, финансовой поддержки и регулярного секса. Если дама способна сама справиться с житейскими трудностями, прокормить себя, обеспечить своих детей и перенаправить неизрасходованную энергию в другое русло, потребность в мужчине отпадает.

Правда, успешная и самостоятельная женщина всё равно будет чувствовать себя несчастливой. Такова природа слабого пола. Хотя, если женщине какой-нибудь мужчина предложит выйти замуж, она ему, вероятнее всего, откажет, чтобы не обременять себя лишними хлопотами. Значит, всё дело не в мужчине, а в самой женщине. Она просто не может понять, что ей на самом деле нужно.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если одинокая женщина хочет стать счастливой и любимой, ей нужно познакомиться с мужчиной и постараться завоевать его сердце. Ведь любовь всегда подразумевает какого-то человека, на которого будет направлено чувство. Как стать уверенной в собственных силах, привлечь внимание представителей сильного пола, завязать длительные отношения помогут советы практикующего психотерапевта. Женщины, страдающие от одиночества и желающие узнать причину своих неудач на любовном фронте, могут обратиться к психологу – гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Есть немало женщин, которые уверены, что смогут прожить без мужчин. Однако, умея самостоятельно зарабатывать деньги и решать жизненные проблемы, дамам всё равно кажется, будто они несчастливы. Разобраться с этой проблемой не так уж и сложно. Просто женщине нужно понять, что она хочет и какой именно объект, предмет или явление доставит ей счастье. Проанализировав свои мысли и мечты, многие женщины придут к выводу, что в рамках разумного у них всё есть и единственное, чего не хватает — это умения радоваться жизни. С этой проблемой легко справиться, следуя полезным советам психологов.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна:

  1. Научиться мыслить позитивно и относиться к людям с уважением.

Ничто так не разрушает человека изнутри, как собственные негативные мысли. Они затмевают всё хорошее, что есть в жизни. Негативное отношение к окружающим делает человека слепым, а его существование превращает ад. Причём человек терзает себя сам, собственным отношением к жизни и людям.

Изменить мир вокруг себя, ничего не делая и не меняя, очень просто. Нужно всего лишь с утра улыбнуться себе в зеркало и сказать: жизнь прекрасна. На протяжении всего дня нужно с помощью силы воли контролировать свои мысли, не допускать никакого негатива. Рекомендуется заставить себя никого не критиковать, ни на кого не сердиться и не кричать. С людьми говорить искренне и доброжелательно. Благодарить окружающих за малейшую услугу и сопровождать свои слова улыбкой.

  1. Адекватно себя оценивать, не заниматься самокритикой и самобичеванием.

Невозможно чувствовать себя счастливым человеком, если постоянно искать в себе отрицательные черты. Важно любить себя со всеми своими недостатками. Правда, речь не идёт о вредных привычках или существенных дефектах. Некрасивые стороны характера и пороки нужно искоренять. Однако относиться к себе нужно с самоуважением. Нельзя позволять окружающим насмехаться над своей внешностью или поступками.

[2]

  1. Постоянно развиваться, усовершенствоваться, искать себя.

Ежедневно нужно читать статьи из интернета, новинки литературы, смотреть интересные фильмы, слушать новости. Жизнь не кажется такой скучной, если человек в курсе всех событий. Пусть такое времяпрепровождения не принесёт никакого дохода. Однако польза чтения и приятных новостей в том, что они наполнят жизнь человека каким-то содержимым. Ведь именно пустота делает существование нестерпимым.

Важно не сидеть на месте, постоянно ставить перед собой новые цели и добиваться их. Можно записаться на курсы вязания, выучить иностранные языки, заняться спортом. Любое занятие принесёт новые ощущения, эмоции и интересные знакомства.

Можно сменить работу, заняться бизнесом или предложить партнёрам свою бизнес-идею. Не нужно ждать быстрого изменения своего материального положения. На раскрутку любого дела или для профессионального совершенствования нужно время. Однако важен тот факт, что человек наметил перед собой цель и всё делает для её воплощения в действительность.

  1. Жить для себя, удовлетворять все свои потребности и желания.

Замужним женщинам часто не хватает времени для себя. Однако одинокие дамы с такой проблемой не сталкиваются. Ведь им не нужно никому угождать, ни с кем считаться. Одинокая женщина может весь вечер просидеть в ресторане. На выходные отправиться в путешествие. Отпроситься с работы пораньше и заглянуть в косметический салон или просто пройтись по магазинам и купить себе новую одежду.

Многие люди любят вкусно поесть, но им постоянно приходится отказываться от деликатесов, чтобы купить больше еды для всей семьи. Одиноким женщинам не нужно ни в чём себе отказывать. Они могут целыми днями есть торты или французские дорогие сыры, а от лишних килограммов избавляться в тренажёрном зале.

  1. Не бояться одиночества, быть самостоятельной.

Одинокая женщина должна справляться со всеми трудностями и ни от кого не ждать помощи. Если она сможет в одиночку преодолеть все преграды, мешающие её нормальному существованию, ей нечего бояться. Несчастным является лишь тот человек, который не может справиться с трудностями, выстроить дружеские отношения с окружающими, смело идти вперёд к намеченной цели.

Будущего не стоит бояться. Страх чаще всего возникает не из-за реальных проблем, а вследствие воображаемых возможных трудностей. Излишняя мнительность может стать препятствием для движения вперёд и самореализации. Если нет никаких видимых причин беспокоиться, нужно жить и радоваться каждой минуте. Если на жизненном пути повстречается проблема, необходимо её решить и двигаться дальше.

Важно помнить, что счастье — не конечная цель существования человека. Наполненная событиями, знакомствами, общением и чувствами жизнь и является основой счастья. Если человек будет с благодарностью принимать всё, что даёт ему мир, ценить каждое знакомство, любить любую малозначительную деталь, он станет счастливой и востребованной личностью.

Читайте так же:  Жадный мужчина психология

Как стать счастливой в 40 лет?

Сложный этап жизни переживают женщины, которым исполнилось сорок лет. В душе они те же девочки, правда, с богатым жизненным опытом и трезвым взглядом на жизнь. Сорокалетним женщинам всё ещё хочется радоваться, веселиться, быть любимой и счастливой. Правда, глядя на себя в зеркало, они понимают, что постарели. Прошло время, когда можно было кружить голову парням, поступать ветрено и надеяться на пламенную любовь.

Старость беспощадна, она тихими шажками подбирается к человеку и уродует его красоту. Некоторые женщины болезненно воспринимают возрастные изменения внешности. Им тяжело осознавать, что их улыбка больше не производит на мужчин такого эффекта, как раньше. Новая причёска не задерживает взгляды незнакомцев. Само существование сорокалетней женщины для мужчин остаётся незамеченным и малозначительным фактом. Не бушуют страсти, не горят глаза, никто не проявляет никакого интереса.

Однако нельзя отчаиваться. Даже после сорока лет можно обрести счастье. Психология одинокой женщины устроена таким образом, что представительницы слабого пола не могут долго чувствовать себя неполноценными. Дамы обязательно находят выход из создавшейся неприятной ситуации. Ведь независимо от возраста женщинам всё равно хочется быть счастливыми и любимыми.

Как после 40 лет стать счастливой:

  1. Следить за внешностью.

Женщина чувствует себя моложе, если выглядит на несколько лет младше своего возраста. Рекомендуется изменить причёску, подобрать модную одежду, похудеть, сходить в косметический салон. Благоприятно сказывается на внешнем виде женщины правильно подобранная диета. Свежие фрукты, овощи, морепродукты, сыры, дорогие вина меняют состояние кожи и волос, заставляют глаза светиться здоровым блеском.

  1. Больше общаться с людьми, расширить круг знакомств.

Весёлая, общительная и жизнерадостная женщина даже после 40 лет привлекает к себе внимание. Всем людям нужны позитивные эмоции. Ничто так не «заряжает» положительной энергией, как живой и жизнелюбивый человек. К нему тянутся люди, с ним хочется общаться, поделиться наболевшим. Если женщина будет постоянно унылой и печальной, она только оттолкнёт от себя окружающих. Даже если на душе скребутся кошки, всё равно рекомендуется смеяться. Смех заразителен, он улучшает настроение и привлекает внимание людей.

  1. Найти увлечение и научиться отдыхать.

Жизнь станет намного интереснее, если женщина после сорока лет найдёт себе хобби или увлекательное занятие. Рекомендуется заняться садоводством или цветоводством. Что может быть лучше, чем выращивание на своём садовом участке новых культур. Такое хобби не только заполнить жизнь женщины интересным содержанием, но и принесёт много пользы. Выращенные собственными силами овощи и фрукты разнообразят рацион, уменьшат денежные траты на продукты.

Можно научиться вязать или вышивать. Некоторые женщины отдают предпочтение приготовлению еды. Они собирают рецепты, привносят в них что-то своё и делятся секретами кулинарии с подругами или с читателями своего блога.

Рекомендуется завести кошку или собаку. Домашний любимец — это всегда море позитивных эмоций. Животные помогают привести в норму нервы после тяжёлого изматывающего трудового дня, обрести душевное спокойствие.

В любом возрасте человек обязан быть счастливым. Правда, не стоит ждать, что кто-то будет веселить или задаривать подарками одиноких людей. Чудес на свете не бывает. Настоящая магия — это дело рук самих женщин. Если они хотят быть счастливыми, то найдут способы разнообразить свою жизнь.

После сорока лет женщины видят, что вокруг столько всего интересного, а они так долго ничего этого не замечали. Дело в том, что каждый возраст имеет собственную шкалу ценностей, желаний, стремлений и увлечений. В двадцать лет девушкам хочется нравиться парням, выйти замуж, родить детей. После тридцати женщины с головой уходят в семейный быт и растворяются в муже и детях. Когда даме исполняется сорок лет, дети, как правило, уже взрослые. Муж, если он есть, не требует слишком пристального к себе внимания.

Важно понять, что каждый этап жизни неповторим. Нельзя, будучи сорокалетней женщиной, примерять платье двадцатилетней девушки. Жить нужно настоящим, а не прошлым. Оптимизм и вера в добро — это те компоненты, которые помогут обрести счастье в любой жизненной ситуации.

Как стать счастливой и любимой женщиной: психология, 14 приятных шагов к новой жизни

Не существует универсального рецепта, помогающего каждой женщине стать счастливой. Над обретением счастья нужно работать. Ошибочно полагать, что это чувство появится само по себе.

Для начала женщине необходимо избавиться от всего, что вызывает негативные эмоции, и научиться радоваться каждой мелочи.

Как стать счастливой женщиной

Правильный образ жизни счастливого человека

Чтобы стать счастливым человеком, важно вести правильный образ жизни.

Психологи дают простые секреты, как обрести спокойствие и зарядиться оптимизмом:

Изменить отношение к себе

Чтобы быть счастливой, женщина должна изменить отношение к себе:

  • Полюбить себя. Нужно принимать себя со всеми достоинствами и недостатками.
  • Поверить в себя, найти в себе таланты. У каждого человека есть неординарные способности и творческие задатки, которые нужно выявить и использовать для достижения поставленных целей.
  • Работать над собой. Чтобы добиться успеха, придется “впахивать”. Не стоит наивно мечтать, что счастье придет само.
  • Не сравнивать себя с другими. Это признак неуверенности и слабости характера. Лучше сравнивать себя текущую с собой вчерашней, анализировать, каких успехов удалось добиться за последнее время.
  • Уметь видеть позитив. Даже в неудаче нужно уметь находить позитивные стороны. Это поможет не зацикливаться на проблеме.

Изменить отношение к другим

Женщине нужно изменить отношение не только к себе, но и к окружающим людям.

Как это правильно сделать:

Как быть счастливой женщиной: 14 приятных шагов к новой жизни

Как научиться быть счастливой каждый день

Современный ритм жизни заставляет женщину находится в постоянном движении. Суета не позволяет ей остановиться и насладиться красотой окружающего мира.

Читайте так же:  Процент совместимости женщина близнец мужчина близнец

Важно уметь найти каждый день хотя бы несколько минут, чтобы побыть наедине с самой собой, отдохнуть, заняться любимым делом, тем, что приносит удовольствие и радость.

Совет! Быть счастливой нужно не где-то и когда-то, а здесь и сейчас.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна

Со временем романтика уходит, а быт и материальные проблемы ухудшают отношения в паре. Чтобы вновь стать желанной для своего партнера, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  1. 1. Не стоит ругаться или соревноваться со свекровью. Опекать и исполнять роль матери должна именно она. Пусть это право навсегда останется за ней.
  2. 2. Не копить обиды. Они съедают человека изнутри. Если возникла ситуация, которая принесла разочарование, нужно обязательно поговорить об этом со своей второй половинкой. Статистика показывает, что большинство разводов происходит из-за неумения супругов общаться друг с другом.
  3. 3. Помогать мужчине в трудной жизненной ситуации. Нужно помочь ему поверить в себя, чтобы он не опустил руки, стать для него ангелом-хранителем. Он останется рядом с близким человеком, даже если все от него отвернутся.
  4. 4. Внести разнообразие в семейную жизнь, если ее поглотила бытовая рутина. Можно пригласить мужа в кино, кафе или предложить интересное путешествие. Но если в отношениях присутствует чувство усталости друг от друга, то супругам стоит отдохнуть на расстоянии. Уехать на неделю в отпуск — правильное решение, чтобы дать время себе и ему пожить вдали от семьи. Здесь нет никакого риска для отношений, узы брака станут еще крепче.
  5. 5. Хвалить любимого мужа и восхищаться, какой он добрый, красивый, умный и благородный.

Когда возраст женщины подходит к 50, она начинает более внимательно присматриваться к изменениям в своей внешности. Ведь в обществе распространены стереотипы о том, что после 40-45 лет невозможно сохранить привлекательность и быть счастливой.

Для того чтобы развеять все сомнения и поверить в собственную привлекательность, стоит придерживаться рекомендаций:

  1. 1. Забыть о стереотипах.
  2. 2. Не заглядывать без нужды в паспорт.
  3. 3. Следить за своим внешним видом.
  4. 4. Отпустить все страхи.
  5. 5. Изучать что-то новое для саморазвития.
  6. 6. Найти свой стиль в одежде и макияже.
  7. 7. Почаще улыбаться.
  8. 8. Правильно питаться.
  9. 9. Любить себя и окружающих.
  10. 10. Найти мужчину своей мечты.

[1]

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как одинокой женщине стать счастливой?

Любовь – это одно из самых прекраснейших чувств, которые человек может испытать за всю свою жизнь. А иметь свою вторую половину, с которым чувствуешь себя защищенной, красивой, любимой и желанной в сегодняшнее время огромная роскошь. Как же чувствовать себя счастливой и успешной, не имея рядом любимого мужчину?

Вот что мешает вам стать счастливой и жизнерадостной женщиной, которой будут восхищаться и с которой будут брать пример? Психологи утверждают, что при сильном желании и приложенных усилиях каждый человек может стать счастливым на всю жизнь.

Подумайте, быть может, вы просто перестали радоваться жизненным моментам, пусть даже приятным мелочам? Нужно научиться быть счастливой.

[3]

Помнить нужно лишь об одном: лучше быть одной, чем с кем-попало. Ведь если вы будете встречаться с человеком, который вам не приятен и не мил, то лишь усугубите ситуацию – нельзя сердцу приказать. А если ваш любимый человек не отвечает вам взаимностью, то это уже другая история.

Конечно, если вы только что расстались со своим возлюбленным, придется себя сильно напрячь и сделать первые шаги на пути к счастливой и успешной жизни.

Самое необходимое для того, чтобы обрести гармонию в жизни – любовь к себе: самые красивые наряды, начиная от курток, шуб и заканчивая нижним бельем, самые приятные процедуры: модный маникюр, макияж, стрижки, самая вкусная и полезная еда должны быть преподнесены для себя любимой каждый день, несмотря на то, что какое у тебя настроение.

Карьера и любимое дело – еще один из необходимых аспектов счастливой жизни. Ведь лишь реализовавшись как личность и незаменимый человек для общества можно ощущать себя успешной. Но не стоит забывать о том, что для счастья женщины обязательна нужна любимая работа, без которой она не может представить не один день своей жизни.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Одиночество – это прекрасно, ведь никто тебе не мешает заниматься тем, чем душа желает. К тому же, остаться одной это означает стать свободной.

Источники


  1. Елена Туник Психодиагностика супружеских отношений / Елена Туник. — М.: Питер, 2014. — 187 c.

  2. Арутюнов, С.С. Зачем идти в ЗАГС, если браки заключаются на небесах, или Гражданский брак: «за» и «против» / С.С. Арутюнов. — М.: Проспект, 2015. — 436 c.

  3. Зацепин, В. О жизни супружеской / В. Зацепин. — М.: Молодая Гвардия, 2012. — 144 c.
  4. Кичаев, Александр Как сохранить семью. Харизматичный лидер. Переговоры с удовольствием. Энергия контакта (комплект из 4 книг) / Александр Кичаев. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 415 c.
  5. Браун Дэни Книга-тренинг по системе «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» / Браун Дэни. — М.: Астрель, 2012. — 288 c.
Как стать счастливой и любимой женщиной психология
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here