Как перестать ревновать девушку к прошлому

Полное описание по теме: как перестать ревновать девушку к прошлому с профессиональными комментариями и советами.

Ревность к прошлому – как избавиться от мыслей о предыдущих отношениях своего партнёра?

Практически каждый человек, состоящий в отношениях, хоть раз задумывался о том, что до него у избранника была личная жизнь. Об этом размышляют и мужчины, и женщины. Откуда берутся мысли о предыдущих связях партнера, как побороть ревность к прошлому жены или мужа – насущные вопросы, на которые мы дадим ответы в этой статье.

Причины ревности к прошлому

Если прошлые отношения партнера вас слишком беспокоят, это может быть серьезным звоночком, сигнализирующим о проблемах в текущих отношениях. Личный внутренний дисбаланс также может стать причиной недоверия к спутнику жизни. Совершенно нормально, если прошлое любимого интригует вас, ведь мы всегда стараемся узнать человека, который находится рядом с нами, как можно лучше. В самом начале отношений мужчина и женщина считают, что они – наконец-то встретившиеся половинки единого целого. Но затем на смену романтике приходят стандартные вопросы, особенно если в паре есть небольшие конфликты:

  • Вдруг прошлые отношения были для него/ее более важны, чем эти?
  • Что, если она/она любил/а предыдущего партнера сильнее, чем меня?
  • Сравнивает ли он/она меня и свою прошлую пассию?

Если эти вопросы слишком часто всплывают в вашей голове, на это может быть несколько причин.

взаимное доверие — лучшая защита от беспокойства и разногласий

Неуверенность в себе

Ревнивый человек живет в плену своих комплексов и опасений. Он стремится стать для партнера самым лучшим, важным, любимым человеком, но часто не замечает, что так оно и есть. Причину закомплексованности стоит искать в событиях детского или подросткового возраста. Возможно, вас редко хвалили родители, и этот недостаток поддержки вы перенесли в свою взрослую жизнь. Каждый человек на протяжении своей жизни оценивает себя по тому же принципу, как оценивали его родители. Задумайтесь, стоит ли переносить свои подростковые комплексы в текущие счастливые отношения?

Негативный опыт прошлых связей

Если предыдущий партнер вам изменял, лгал, или бросил вас, вы можете неосознанно проецировать свое недоверие в текущие отношения. Не стоит этого делать, если любимый человек не давал вам усомниться в нем. Отпустите негативный опыт своего бэкграунда.

Недовольство текущими отношениями

Если вас не устраивают некоторые моменты в отношениях между вами и вашим партнером, но вы не можете до конца разрешить конфликт, вы будете мучить себя и накапливать раздражение. В результате вы начнете сравнивать себя с предыдущими пассиями своего партнера и еще больше усугублять отношения. Поэтому все недопонимания нужно обговаривать с партером сразу, не тая злость и обиду.

Психологическое расстройство

Отклонения в психике – достаточно частая причина излишней подозрительности. Если партнер ни разу не дал вам усомниться в себе, но вы продолжаете «пилить» его за прошлые отношения – это повод обратиться к специалисту. Возможно, это отголоски депрессии или навязчивых состояний.

Упоминания о прошлых связях

Некоторые люди случайно или сознательно упоминают в разговоре с текущим партнером своих прошлых пассий. Дают им характеристики, вспоминают совместное времяпровождение. Если так делаете вы – задумайтесь, почему вы так поступаете. Если ваш партнер обратил внимание на это – постарайтесь держать такие мысли при себе, так как они наверняка ранят вашего спутника.

нормальные дружеские отношения с бывшими снижают риск разлада в новых отношениях

Советы психологов

Чтобы победить ревность к прошлому своего партнера, необходимо работать над собой и над отношениями в паре. Для того, чтобы ревность перестала отравлять вам жизнь, психологи предлагают следовать следующим советам.

Поговорите по душам

Спокойная и аргументированная беседа способна решить большинство семейных конфликтов. Учитесь слушать и слышать своего партнера, будьте взаимовежливы и не провоцируйте скандалы. Вне зависимости о того, ревнуют ли вас к прошлому или это вы выражаете недоверие, лучший способ расставить точки над i – это доверительная беседа.

Проявляйте благоразумие

Не травите своего спутника жизни за то, что он хранит какие-то вещи, напоминающие ему о прошлых связях. Это могут быть полезные в быту предметы или просто подарки, которые пришлись ей или ему по вкусу. Уважайте право партнера на личное пространство, особенно если он не дает повода для ревности. Всегда можно спокойно сесть и обсудить спорные моменты. Будьте уверены, что любящий партнер всегда пойдет вам на встречу, если вы аргументируете свою просьбу и расскажите о своих чувствах.

Не обсуждайте прошлое

Как мы уже говорили, интерес к прошлому мужа или жены – чувство вполне естественное, хоть и не самое невинное. Будьте разумны, принимайте детали о завершенных связах вашего партера как информацию к сведению. Не задумывайтесь об этом часто, ведь у каждого из нас есть багаж законченных отношений. Не устраивайте допросы, вам это ни к чему. Не пытайтесь выяснить у партнера подробности о его бывших, не провоцируйте такие разговоры и не припоминайте ему прошлое в пылу ссоры или конфликта. Все это способно разрушить ваш союз.

Доверяйте спутнику

Даже если у вас был негативный опыт с предыдущим партнером, который вам изменил или солгал, это не означает, что нынешний вас подведет. Особенно, если он или она не давали вам повода. Не устраивайте проверок, не пытайтесь как бы невзначай вывести любимого на чистую воду. Если вам верны, такое поведение станет причиной крупного конфликта. Кому приятны подозрения на пустом месте?

Займитесь собой

Вместо того, чтобы изводить партнера и себя копанием в его прошлом, старайтесь обратить всю эту энергию во благо. Запишитесь на интересные курсы, приобретите абонемент в тренажерный зал, попытайтесь продвинуться по карьерной лестнице. Так вы станете увереннее в себе и повысите самооценку. В жизни есть вещи гораздо интереснее, чем слежка за своей пассией.

Всегда помните, что настоящее гораздо ценнее прошлого. Если вас гложет багаж предыдущих отношений партнера, следуйте советам нашей статьи. Пусть ваша любовь будет крепкой!

Читайте так же:  Совместимость девушка водолей парень козерог

Как перестать ревновать девушку к прошлому

Когда вы знакомитесь с человеком, влюбляетесь в него, вам хочется знать о нем все: его любимые фильмы, книги, привычки… вас интересуют все подробности его жизни. Особенно, кем и какой была его бывшая девушка.

[1]

Появившийся интерес к свои предшественницам может вызвать у вас чувство ревности. Это словно бомба замедленного действия, так как это чувство способно перекрыть собой все остальные.

Когда женщина узнает, что у его мужчины были отношения, которые закончились разрывом, она начинает бояться повторения такого же сценария. Ей овладевает страх, который может нести угрозу для нынешних отношений.

Женщина начинает часто сравнивать себя с предшественницей и задаваться вопросами: «А вдруг его бывшая лучше готовила, красивее одевалась, вела себя раскованнее?». И в своем мужчине она начинает искать подтверждение этого сравнения. Тут женщина начинает вытягивать из своего мужчины подробности прошлых отношений, раздражает любимого человека копаниями в прошлой жизни, не верит в то, что своего мужчины она единственная любимая, и накручивает сама себя. Причина такого поведения заключается в неуверенности в себе, низкой самооценке, из-за которой женщина боится потерять близкого мужчину.

Бывают случаи, когда ревность возникает по той причине, что женщина ведет себя по отношению к мужчине как собственница, хочет контролировать его жизнь, круг его общения, личное пространство. Такие эгоистичные женщины считают, что только они могут существовать для своего мужчины, и никаких других женщин не должно быть, даже просто в воспоминаниях.

Но по какой бы причине не возникла женская ревность, это надолго. И ничто не сможет помочь ревнивице, пока она сама не изменит свое отношение к сложившейся ситуации.

Постоянно думая о том, какими были его прошлые отношения, она своими же руками ломает свои настоящие. Ревнивый человек становится неуверенным в себе, падает его самооценка. Такая ревность к прошлым отношениям, если не бороться с ней, легко может превратиться в манию, которая основана только на разыгравшейся фантазии ревнивицы.
Как только возникает ревность к прошлым отношениям, женщина становится пленницей этого чувства и и может испортить даже самые гармоничные отношения.

Вообще, ревность посещает каждого из нас. Чтобы она не переросла в маниакальное чувство, надо придерживаться определенных советов.
Примите как случившийся факт прошлые отношения своего мужчины. Они были, и вычеркнуть их невозможно, но вполне по силам не думать и не вспоминать о них. Всегда найдется женщина, которая вас лучше, привлекательнее, успешнее. Поэтому не стоит себя мучить по тому поводу, у каждого свои способности и таланты, своя дорога в жизни.

Поймите самое главное — ваш мужчина сейчас рядом с вами, он вас выбрал, а не кого-то из своего прошлого. Значит, в вас есть что-то такое, чего не было в других женщинах.

Поблагодарите мысленно женщин из его прошлого, ведь, возможно, именно благодаря ним ваш мужчина такой чуткий, внимательный, романтичный.
Не пытайтесь соперничать с его бывшими, постоянно доказывая свое превосходство. Может, ваш мужчина даже не думал сравнивать вас со своими бывшими, а вы своими действиями толкаете его на это.

Помните о том, то мужчины не любят, когда начинают копаться в их прошлой жизни. Чем настойчивее вы будете о ней расспрашивать, тем велика вероятность испортить отношения.

Вам самим, наверное, не нравится вспоминать или рассказывать об отношениях, которые закончились разрывом. Почему вы думаете, что-то приятно делать вашему партнеру, поэтому не проявляйте излишнего любопытства.

Если вы все-таки думаете, что вы сейчас для своего мужчины всего лишь отдушина, а настоящие чувства остались в прошлом, поговорите с ним откровенно, поверьте ему, когда он развеет ваши сомнения.

Помните о том, когда вы сравниваете настоящее и прошлое, настоящее всегда в проигрыше, так как прошлое очень легко идеализировать. Ваш возлюбленный не находится в вашей собственности, и его прошлая жизнь в том числе. Смиритесь с его прошлым, измените к нему отношение, если ваш мужчина действительно вам дорог.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Как перестать ревновать девушку — советы психологов

Ревность не самое лучшее качество, особенно когда его проявляет мужчина.

Первое время девушке может нравиться подобное, так как ревность поднимет ее самооценку и привлекательность в собственных глазах , но в дальнейшем это уничтожит отношения, и для нервной системы ревнивца это чувство ничего хорошего не несет.

Откуда берется ревность и как с ней справиться?

[2]

Причины ревности ко всем подряд

Многие эмоции и действия человека продиктованы его инстинктами, которые формировались эволюцией с целью выживания, поэтому ревность отчасти связана с биологической природой. Желание сохранить пару можно сравнить с правом собственности на территорию.

В дополнение к этому добавляются психологические причины, связанные с эгоцентризмом и привязанностью.

Важно! Основа ревности таится в страхе потерять возлюбленную и больше не встретить такую, к тому же расставание может стать серьезным ударом по чувству собственного достоинства, ведь девушка выбрала кого-то лучше.

Основные причины для ревности:

    • Неуверенность в себе. Этому могут способствовать какие-то комплексы, изъяны во внешности, несостоятельность в финансовом плане, недолюбленность в детстве и так далее.
    • Недоверие к партнерше, которое может иметь под собой объективные и необъективные причины, вызванные проблемами с собственной психикой
  • Красота девушки, привлекающая внимание множества мужчин.
  • Недостаток общения и отсутствие гармонии в нем.
  • Поведение возлюбленной (флирт с другими мужчинами или целенаправленное желание вызвать ревность с целью получения внимания и так далее).
  • Сексуальная неудовлетворенность.

Нередки случаи, когда отношения уже завершились, а ревность еще осталась.

Вероятнее всего это связано с тем, что где-то внутри остается надежда и желание возобновить общение с бывшей после расставания, и чувство собственности не дает покоя.

Еще один распространенный тип ревности — это ревность к прошлому своей второй половинки. Она возникает из-за сравнения себя с бывшими любовными партнерами девушки, опаской оказаться хуже них, и страхом возобновления контактов избранницы из прошлого.

Почему возникает чувство ревности рассказывается на видео:

В чем опасность?

Парадокс ревности заключается в том, что она возникает из-за угрозы расставания. Поддаваясь ревности, человек увеличивает вероятность воплотить в жизнь свой страх разлуки, ведь ревность, достигая определенной силы, и выходя за рамки разумного, делает отношения невыносимыми.

Читайте так же:  Как перестать контролировать мужа и ревновать

Основной негатив ревности заключается в том, что:

  1. Проявляется подозрение к своей второй половинке. Девушка не чувствует уважения и доверия к себе, что ставит отношения под угрозу.
  2. Возникает желание постоянно следить за своей возлюбленной и во всем ее контролировать, что душит ее свободу.
  3. Ревнивец демонстрирует свою зависимость от партнера.

Как бороться с проблемой?

Находясь в отношениях

Повышайте свою самооценку, так как часто причины этого чувства кроются в заниженной самооценке и неуверенности в себе.

Стоит помнить, что девушка уже выбрала Вас, хотя могла бы сделать другой выбор, а значит не стоит излишне беспокоиться.

Посмотрите видео, в котором даны советы, как избавиться от ревности:

Если разумом завладело чувство ревности к бывшей девушке, то необходимо:

  • Разобраться с причинами такой тяги. Возможно давит желание сойтись вновь, а возможно была не до конца разорвана эмоциональная связь, которая будет возвращать в прошлое. Следовательно, необходимо довести расставание до логического финала в своей голове.
  • Постараться забыть бывшую.
  • Стать лучшей версией себя, прокачать свои навыки и стать более востребованным в глазах противоположного пола.
  • С головой погрузиться в новые отношения.

К прошлому избранницы

Когда терзают мысли о прошлом вашей партнерши стоит действовать так:

  1. Не поднимать темы связанные с прошлым, и не вынуждаете вспоминать и рассказывать о своих бывших партнерах, это только освежит воспоминания и обострит старые раны.
  2. Не копаться в прошлом, собирая информацию через друзей и знакомых.
  3. Помнить о том, что и у вас есть своя история, свои романы и любовные интрижки.
  4. Сосредотачивайтесь на собственных отношениях и развивайте их.

Ревность – это качество разрушающее здоровые отношения, разумнее всего избегать его.

Если девушка не дает повода для ревности, значит все в голове. При наличии объективных причин для ревности лучше прекратить такие отношения.

Важно! Женский пол больше всего нуждается в любви и понимании, когда это есть, то поводы для беспокойств отсутствуют, и можно быть уверенным, что возлюбленная сохранит верность, в то время как сцены ревности и тотальный контроль могут подтолкнуть ее к уходу.

Параллельно с построением гармоничных отношение нужно заниматься развитием себя, чтобы не оставалось времени на деструктивные мысли, и возрастала собственная самооценка, дающая уверенность в себе и партнере.

Как перестать ревновать девушку к прошлому

В отношениях противоположных полов часто возникают различные трудности, с которыми порой бывает не так-то и просто бороться. Вы можете годами изучать человека, но так никогда точно и не узнаете, как он поступит в определенной ситуации. На самом деле стоит хоть немного углубиться в психологию, и вы поймете, что мужчины также имеют свои слабости и сильные стороны, о которых стоит поговорить. Бывшая девушка парня, кто она?

Многие отношения ни раз заканчивались из-за того, что оба партнера так и не научились решать проблему ревности к бывшим. Некоторые девушки умеют вести себя непринужденно даже в том случае, если бывшая любовь парня проводит время в общей компании и продолжает с ним общаться. Другие могут часами донимать расспросами любимого о том, какая была его бывшая, общаются ли они и чем она отличалась от нее. Некоторые мужчины умеют вовремя прекращать такой пустой разговор, другие разрывают отношения, не в силах больше это терпеть.

Задумывались ли вы хоть раз о том, почему так негативно относитесь к той, которая была с вашим парнем когда-то в прошлом, и почему не можете найти в себе силы перестать тратить на нее свои эмоции? На самом деле научиться контролировать свои эмоции можно, для этого порой нужно найти в себе силы и заняться самоорганизацией. Если вы решили, что ваша глупая ревность портит жизнь и вам и вашему любимому парню, то эта статья именно для вас.

Давайте подробно рассмотрим основные пути решения этой проблемы, ведь порой бывает сложно взглянуть на себя со стороны и понять, что все, чем вы занимаетесь — глупости. Ревность к бывшей девушке чаще всего является настоящей катастрофой для всех, ведь это постоянное нервное напряжение и эмоциональные всплески. Следуйте следующим рекомендациям, и вы сможете решить данную проблему в максимально короткие сроки.

1. Посмотрите на их общение вместе. Порой нужно присмотреться к тому, как общается ваш любимый человек с конкретной особой, чтоб понять суть проблемы. Женщины часто определяют конкуренцию или отсутствие ее, поэтому лучше вам организовать совместную встречу, пригласить ее в гости или назначить какое-то мероприятие. По переписке в интернете или общению по телефону вы никогда не сможете составить максимально правильную четкую картину. В любом случае вам стоит обратить внимание на то, как они общаются при встрече и как смотрят друг на друга. Порой действительно бывает так, что парень флиртует с бывшей девушкой, поэтому тут нужно будет делать какие-то решительные поступки. Если же вы заметите, что между ними давно уже ничего нет, ваше подсознание успокоиться, а эмоции не будут больше такими яркими.

2. Обратите внимание на то, насколько часто ваш парень упоминает о данной особе. Не исключено, что он вообще о ней забыл и не говорит ни слова, а вы сутками напролет прокручиваете в голове их общее прошлое и после этого упрекаете его. Если ваш парень уделяет вам внимание, делает красивые поступки и всячески направляет всю любовь на вас, то будьте уверены, его мысли сейчас заняты вовсе не бывшей. Вполне возможно, что встреч будет просить именно она, но если любимый человек не будет отвечать взаимностью, вам нечего переживать — у них ничего общего не будет. Не стоит зря тратить свое время на глупые переживания, если по факту ничего вашим отношениям не грозит.

3. Найдите в ней то, что вам сильно нравится, и начните работать над этими качествами характера или деталями внешности. Порой ревность к бывшей девушке парня вызвана ничем иным, как банальной завистью. Вполне возможно, что у нее красивее фигура, она вкуснее готовит его любимый пирог или хороша в интимной сфере. В любом случае вы должны поработать над тем, чего вам не хватает. Как только вы дойдете до ее уровня или даже превзойдете в чем-то, сразу же поймете, что теперь ему незачем к ней возвращаться.

Читайте так же:  Признаки серьезного отношения мужчины к женщине

4. Научитесь самостоятельно исцелять себя психологически. Для того чтоб осознать всю суть проблемы, иногда нужно научиться обращаться самой к себе. «Зачем я ревную?», «Что мне это дает?», «Не доставляет ли ей удовольствие то, как я злорадствую?». Вам нужно понять, что каждый ваш порыв гнева и ревности унижает вас в глазах не только любимого парня, но и девушки, которая рада тому, что вы к ней так относитесь. Осознайте тот факт, что ваша ревность с каждым днем делает вас только хуже. Если парень, которого вы так сильно любите, длительное время будет наблюдать падение вашей личности, то рано или поздно захочет сбежать к той, которая к соперницам относится более спокойно. Ваша ревность говорит о том, что вас победили, а порой этот победитель даже не прикладывает к этому никаких усилий.

5. Займитесь делом. Иногда бывает и так, что ревность является причиной безделья. Девушка, которая успешна в карьере или учебе, занимается любимым делом и следит за собой, будет страдать от недостатка времени, поэтому ревность в ее распорядок дня просто не будет входить. Постарайтесь понять, что такое отношение к себе характеризует вас как успешную женщину, знающую себе цену. Найдите интересное хобби, больше времени проводите с подругами, запишитесь в спортзал или просто чаще посещайте своих родных, таким образом, вы найдете новые виды деятельности, познакомитесь с интересными людьми и забудете о том, что такое ревность.

6. Начните работать над собой. Психологи доказали, что девушка, которая абсолютно уверена в себе, не будет ревновать любимого человека к бывшей пассии. Конечно, исключением является тот случай, когда парень завел интрижку и по факту отношения на стороне существуют. Если же бывшая девушка и ваш парень общаются только по делу и не проявляют интереса друг к другу, то проблема в вашей самооценке. Вам нужно постараться улучшить свои сильные стороны и поработать над слабыми. Маловероятно, что у вас получится избавиться от ревности к длинноногой стройной бывшей девушке парня, если сами вы склонны к полноте. Запишитесь на курсы макияжа, сделайте новую прическу, начните бегать по утрам и каждый день говорите себе, что вы лучшая.

7 советов, как справиться с ревностью к прошлому любимого

Ревность к прошлому превращает жизнь пары в сущий кошмар, мешая радоваться и наслаждаться отношениями в настоящем. Тут и повод не нужен – ты становишься ревнивицей только от одной мысли, что твой партнер когда-то был счастлив с другой.

Анастасия Лысюк · 30 августа 2017

С такой ревностью самостоятельно справиться труднее всего, поэтому Woman’s Day обратился за советом к эксперту, психологу Андрею Заостровскому. Он рассказывает, как избавиться от ревности к прошлому своего партнера.

Ревность к прошлому – что это?

Ревность – деструктивное чувство, которое возникает по отношению к человеку, которого любишь. Она выражается в подозрительном отношении к объекту любви. Таковым может быть супруг, коллега, друг, родители, любимый. И ревность возникает, когда тот, кого ты любишь, не оправдывает твоих ожиданий и фокусируется на другом человеке. Причина ревности к прошлому партнера может крыться в твоих психологических комплексах или в его подозрительном поведении.

Почему возникает ревность к прошлому партнера

В психологии есть такое понятие, как «незавершенный гештальт». Имея незавершенные отношения, мы часто переносим этот багаж на последующие романы. И они могут провоцировать разные чувства: злость, обиду, вину, тревогу, ревность.

Если твои прошлые отношения были разорваны или закончились болезненно, это и есть тот самый «незавершенный гештальт», который мешает тебе строить новые и позитивные отношения, вызывая ревность. То есть ты физически рассталась со своим прошлым партнером, а эмоционально – нет. Ты все еще испытываешь к нему негативные чувства: ревность, злость, обиду, но выражаешь и высказываешь их по отношению к новому мужчине. И чтобы это прекратить, тебе стоит встретиться с бывшим и завершить ваш закрытый конфликт, чтобы он не мешал твоим новым отношениям.

Как победить ревность к его прошлому

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Перестать ревновать невозможно, потому что ревность – это базовое чувство. Но ревностью можно управлять. Для того чтобы научиться это делать, необходимо:

1. Повзрослеть. И тут речь не про хронологический возраст, а про психологический. Повзрослеть психологически – значит брать на себя ответственность за свою жизнь, за свои переживания, чувства, решения и двигаться навстречу своему счастью.

2. Научиться расставлять и обозначать границы личного пространства в отношениях. Каждому необходимо иметь личное пространство, свои интересы и хобби.

3. Взять за правило проговаривать партнеру то, что ты чувствуешь. Злишься – говори «я злюсь», ревнуешь – «я тебя ревную».

4. Запомни: никто никому ничего не должен, мы друг с другом только потому, что каждый от отношений и общения получает положительные эмоции.

5. Не бойся отпускать любимого, давать ему свободу. Как только ты стараешься крепко удержать его в своих руках, «привязать» к себе, твой партнер начнет искать способы, чтобы сбежать от тебя.

6. Воспринимай ревность как сигнал. Задумайся о том, что ты делаешь не так по отношению к своему партнеру, почему он переключает свое внимание на другую девушку или начал вспоминать о прошлых отношениях.

7. Если не избавиться от ревности к прошлому своего партнера и просто разорвать отношения, то вскоре этот сценарий повторится. Ты найдешь нового мужчину и рано или поздно начнешь ревновать его к прошлому. Поэтому просто отпусти прошлое и наслаждайся настоящим.

Ревную прошлое девушки или жены

В психологии отношений существует такой термин, как «ревность к прошлому».

Многие мужчины утверждают, скорее всего, лукавя, что эта черта более характерна для женщин, однако так говорят чаще те, которые сами сгорают от ревности к своей второй половинке и ее жизни «до».

Попробуем разобраться в причинах мужской ревности к прошлому девушки или жены, а также представим советы, как избавиться от этой проблемы.

Причины ревности к прошлому

Главная причина мужской ревности к прошлому – это воображение. Мужчина не может смириться с тем, что кто-то владел его женщиной. Он снова и снова представляет себе картины, где его избранница находится в объятиях другого, и абсолютно бессознательно у него формируется такое чувство, будто она это делает не в прошлом, а изменяет ему в настоящем!

Ревность к прошлому и вообще ревность сама по себе обычно вызывается чувством собственности – мое и точка!

Читайте так же:  Мужская психология как заинтересовать мужчину

Еще одна важная причина ревности к прошлому – это желание знать о партнере все, которое движет расспросами о самых сокровенных деталях прошлых отношений.

А это порождает другую проблему – анализ информации из прошлого избранницы и выводы: постоянные мысли о том, что она может вспоминать своих бывших мужчин, сравнивать с ними теперешнего, может даже жалеть о разрыве старых отношений и даже захотеть вернуться к прежнему партнеру.

Случается и такое, но чаще всего мужчина все это придумывает сам и, сотворив проблему на ровном месте, пытается с ней справиться.

Не напоминает ли это сражение Дон Кихота с ветряными мельницами?

Ревность как манипуляция

Ревность к прошлому иногда можно расценивать и как способ манипуляции.

Ревнивец пытается развить у своей избранницы чувство вины, он хочет управлять ею, сделать более зависимой от себя.

[3]

При этом он также проявляет желание показать женщине, как он страдает, и дать пережить ей свои муки.

Ревность к прошлому развивается также в результате попыток «подтянуть» избранницу под свои ожидания, особенно когда она их не оправдывает, и безысходность еще больше кружит голову ревнивцу, доводя его до безумия.

Ревность может возникнуть и тогда, когда жена или девушка просто счастлива, сама по себе: например, в работе, или нашла себе какое-то интересное занятие, что даже порой не обращает внимания на своего мужчину.

А он заставляет ее страдать для восстановления равновесия этого мира, ведь ему-то плохо…

Вред ревности для настоящих отношений

Так или иначе, но дальнейшая жизнь с таким багажом из прошлого все больше и больше превращается в ад, ведь любая ревность вносит разлад в отношения, приводит к скандалам, а нередко, даже и к разрыву.

Потому нужно вовремя остановиться, пока еще все не полетело в пропасть. Для этого более детально рассмотрим способы борьбы с ревностью.

5 способов избавиться от ревности к прошлому

Самые эффективные способы,

ведущие к победе над ревностью к прошлому, призывают:

  • осознать действительность и трезво посмотреть на вещи, ведь у мужчины тоже были отношения, и это нормально! А если бы девушка никого не имела, то это могло бы возбудить другую проблему: «она никому не нравилась», «никому не была нужна»
  • избегать расспросов о прошлом, а также своих собственных рассказов, которые ни к чему, кроме боли, не приведут. Нужно постараться не вспоминать и не напоминать ей об этом
  • признаться себе в своей ревности и научиться ее контролировать – мудрое решение, но оно под силу не каждому
  • научиться уважать своего партнера, ведь именно на уважении строится крепкая связь
  • не забывать о том, что никто не имеет права осуждать своего избранника за его прошлое, винить его в былых романах, ведь это чужая личная жизнь!

Следует сказать себе: это прошлое! К нему нельзя вернуться, его нельзя исправить, вычеркнуть – с ним просто нужно научиться жить потому, что так есть!

За отношения отвечают двое

Ревнивец не всегда отдает себе отчет в том, что творит. Потому для начала ему следует понять, что такое ревность.

Ревность – это первый признак недоверия, а если последнего нет, то, возможно, и любви тоже не существует, только чувство собственности или какие-нибудь другие причины, которые привели к знакомству, например, страх одиночества и прочее.

Потому отношения должны опираться на доверие:

  • не надо проверять ее телефон
  • искать в сумочке какие-то записки
  • фотографии

Взамен мужчина также должен излучать доверие к себе. Только так можно сберечь ту «волшебную невидимую нить».

Но нужно также понимать, что ответственность за отношения несет не только ревнивец.

Если девушка подвергается его давлению, соглашается с обвинениями, значит, она где-то чувствует и свою вину.

Для сохранения чувства нужно убеждать мужчину в бессмысленности его ревности, ведь все осталось в прошлом.

Следует предложить свою помощь в решении проблемы, но если же партнер не пойдет на уступки, то беречь такую связь вряд ли есть смысл.

В возможном появлении ревности к прошлому рекомендуется разобраться на начальной стадии отношений, чтобы позже она не переросла в хроническую болезнь.

Советы психологов

С психологической точки зрения, ревность – это результат неуверенности в себе, корни которого спрятаны в детстве.

Возможно, родители недооценивали своего ребенка, и во взрослой жизни он чувствует себя неполноценным.

В таком случае нужно применять методики работы над уверенностью в себе, записаться на визит к психологу и т. п.

О чем думать во время приступа ревности

Во время очередного приступа ревности мужчине следует подумать о том, что его партнерша именно с ним, а значит ей так лучше.

Смотреть надо не в прошлое, а в будущее, строить планы и реализовать их только с хорошими мыслями, и тогда вернется в отношения счастье и гармония.

Радовать нужно тому, что она есть, и ценить это, а не отравлять и ей, и себе жизнь.

Отношение к прошлому

Мужчине категорически запрещается сравнивать себя с бывшими партнерами девушки.

Относиться к прошлому избранницы нужно с пониманием, возможно, даже с благодарностью, ведь без былого опыта она была бы не такой, как сейчас, мудрой, искренней, может, даже более терпимой.

Фантазии при ревности

В моменты, когда в воображении появляются неприятные картины, необходимо проанализировать их, попытаться понять себя и бессмысленность своей ревности. Хороший способ также – просто отвлечься, заняться каким-нибудь видом спорта или искусства!

Оставшись в комнате один, пусть ревнивец также вспомнит и о своем прошлом, а в нем, возможно, было гораздо больше эпизодов, за которые он терзает свою девушку.

Конечно, идеал – это когда он у нее первый и единственный, тогда нет повода ревновать к прошлому, разве только к тому, что какой-то мальчик в детском садике поделился кусочком торта, или в школе – поднес портфель. Ревновать можно и к первому поцелую, если уж нечем заняться…

Милые мужчины! Даже если у Вашей девушки или жены были до Вас отношения, может, даже, упаси Бог, не одни (!), нужно к этому отнестись с пониманием. Ведь она не виновата, что встретила тогда кого-то другого, а не Вас. Да и Вы далеко уже не мальчики! Подумайте о том, что она сейчас может также страдать от ревности к Вашему богатому на события прошлому…

И помните: главное – идти рука об руку и бороться со своими проблемами и страхами вместе, а не в одиночку. Ведь мы же не волки!

Как перестать ревновать девушку: чек-лист анти-Отелло

В себе ты уверен, а вот в ней – нет. Есть ли у тебя на самом деле повод для ревности? Проверь себя сам по чек-листу анти-Отелло.

Читайте так же:  Язык тела психология мужчин

Ты любишь свою девушку, она тебя вроде тоже, но стоит ей широко улыбнуться бывшему однокласснику, как внутри тебя взрыв! Ревность сводит с ума, хоть дома ее запирай! Системно-векторная психология Юрия Бурлана знает более конструктивный способ, как перестать ревновать девушку и начать сходить с ума друг по другу.

Не ревновать, а научиться испытывать счастье вдвоем

Ревность – это расшатанный винтик внутри твоего собственного механизма. Попробуем его найти и подкрутить, чтобы ты смог легко перестать ревновать.

Советы психолога поработать над самооценкой не помогают. В себе-то ты уверен, а вот в ней – нет. Есть ли у тебя на самом деле повод для ревности? Проверь себя сам по чек-листу анти-Отелло.

Нет никакой нужды ревновать, если ты:

☑ обеспечиваешь любимую девушку чувством защищенности и безопасности

В детстве мы это чувство получаем от родителей. А когда вырастаем, мальчики и девочки его получают по-разному. Системно-векторная психология объясняет, что чем больше мужчина реализует себя в социуме, в своей профессии, чем крепче он стоит на ногах, тем лучше с ним его спутнице, тем безопаснее она себя ощущает по жизни.

Ведь девушка стремится получать безопасность и защищенность в первую очередь от мужчины, какой бы реализованной в своей работе она ни была.

Возможно, тебе будет интересно подробнее узнать об этом из статьи «Защищенность и безопасность до пубертата и после».

☑ знаешь, как доставить ей удовольствие

Метод тыка больше не работает.

Для современной девушки требуется точная методика по доставлению ей наслаждения.

И системно-векторная психология открывает тебе четкую инструкцию, как довести девушку до сногсшибательного удовольствия. Зная ее психические и телесные особенности, ты будешь точно понимать, хорошо ли ей так, и стоит ли попробовать даже вот так. Например, обладательнице кожного вектора подойдут массаж и предварительные ласки, а вот к уретральной царице нужен совсем другой подход.

☑ позволяешь ей доверять тебе и доверяешь сам сокровенные секреты

Говорит ли девушка с тобой о том, что у нее на душе? Если нет, значит, ей кажется, что подруги поймут ее переживания лучше. В твоих руках это изменить.

Если ты будешь точно понимать ее внутренний мир, то станешь ей душевно ближе любой подруги.

Эмоциональная связь – залог теплых отношений без единой мысли ревновать.

Перестать ревновать и начать понимать

Чтобы ей было с тобой хорошо настолько, что о других и мысли не мелькало, важно научиться понимать свою девушку изнутри, а значит, удовлетворять ее индивидуальные (векторальные) потребности. Посмотрим, насколько ты уже в этом преуспел:

☑ даришь ей ценные подарки;

☑ доверяешь заведовать финансами;

☑ ценишь ее еженедельные перестановки.

☑ хвалишь ее (за дело!);

☑ ровно вешаешь картины;

☑ уминаешь ее плюшки;

☑ даешь много времени на выбор удобных туфель.

☑ даришь яркие и ароматные цветы;

☑ встречаешь с ней рассветы;

☑ читаешь ей стихи;

☑ пишешь признания на асфальте;

☑ танцуешь с ней под луной.

☑ можешь помолчать вместе с ней;

☑ важные темы обсуждаешь в письменной форме;

☑ рассказываешь про устройство Солнечной системы;

☑ верхом на звезде летишь вместе с ней на другую планету.

Как перестать ревновать знают уже тысячи мужчин. Системные советы психолога изменили их жизнь и помогли создать прочные счастливые отношения с противоположным полом.

Как перестать ревновать: советы психолога для построения стабильного счастья

Системно-векторная психология показывает, что мы в основном моногамны. А значит, способны получать колоссальное удовольствие именно от стабильных парных отношений.

То есть, если девушка получает в паре то, что нужно именно ей, ее улыбка однокласснику будет значить не больше, чем просто «привет». Зато ее улыбка тебе будет верным признаком окрыляющей любви, благодарности за счастье и понимание. И доказательством того, что ей больше никто не нужен, кроме тебя.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Отношения можно наполнить ТАК, что для ревности в них не останется места. Хочешь узнать подробнее? Регистрируйся на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана здесь.

Источники


  1. Юлия, Александровна Дружинина Представления разных поколений о современных формах брака и семьи / Юлия Александровна Дружинина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 758 c.

  2. А. Пятина Я верю в любовь / А. Пятина. — М.: Эксмо, 2012. — 992 c.

  3. Попов, Э.В. Общение с ЭВМ на естественном языке / Э.В. Попов. — М.: [не указано], 2016. — 531 c.
  4. Жукова, М. Н. 55 роковых ошибок, которые совершают женщины / М.Н. Жукова. — М.: Феникс, 2005. — 272 c.
  5. Духовно-нравственные основы семьи: Этика и психология семейной жизни: Ч. 1: Остров духовной жизни// Ч. 2: Семья в русской литературе: Хрестоматия для учителей (сост. Кислицина Т.Г.; под общ.ред. док.филол.наук Троицкого В.Ю.) Изд. 2-е, испр.. Серия: Библи. — Москва: Огни, 2016. — 256 c.
Как перестать ревновать девушку к прошлому
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here