Как отучить парня ревновать

Полное описание по теме: как отучить парня ревновать с профессиональными комментариями и советами.

Как не ревновать мужчину

Женская ревность является источником, прежде всего, ее собственных страданий. Ревность вынуждает женщину испытывать постоянный стресс, напряжение, беспокойство, тревогу, страх. В состоянии ревности ее одолевают негативные, навязчивые мысли, которые приводят к тому, что она начинает предъявлять претензии к своему мужчине, порой абсолютно необоснованные, начинает выражать ему недовольство его поведением и отношением к себе. Из-за этого в их жизни возникают скандалы. И в итоге, все может закончиться расставанием с любимым мужчиной, который или сам уйдет от чрезмерно ревнивой женщины, или она сгоряча его бросит. Таким образом, ревность может разрушить счастье женщины. Поэтому вопрос о том – как не ревновать мужчину – это очень хороший, очень правильный вопрос. Им может задаться только действительно умная женщина, понимающая, что свои чувства и эмоции нужно уметь контролировать, а не идти у них на поводу. Ну что же, я очень рад, что вы, уважаемая моя читательница, являетесь именно такой – умной женщиной. Я с удовольствием помогу вам взять свою ревность под полный контроль, чтобы она не лишила вас счастья.

Первым делом давайте разберемся с тем, что такое ревность и почему она вообще возникает. В конце концов, если что-то в этом мире происходит, значит это кому-нибудь нужно. Вопрос только в том – кому и для чего это нужно? Давайте это выясним. Ревность – это мучающее человека чувство сомнения в чьей-то верности и любви. В нашем случае, речь идет о сомнении женщины в верности и преданности своего мужчины, в том, что он ее любит. А что скрывается за этим чувством сомнения? За ним скрывается – чувство страха. Если вы ревнуете мужчину, неважно, по поводу или без повода, значит, вы боитесь. Чего именно вы боитесь? А вы сами подумайте над этим вопросом. Ваша ревность, она вообще, о чем вам говорит? Опишите свои ощущения, мысли, переживания. Подумайте о причинах своего страха. Ваша ревность – она ведь разговаривает с вами, она предупреждает вас об опасности, она призывает вас к определенным действиям, а не просто так наполняет ваше сознание. Так о чем она вас предупреждает, чего она от вас хочет?

Однако, пока женщина не знает точно, обманывает ее мужчина или нет – она боится неопределенности еще больше, чем самого предательства и измены. Но страх перед нежелательными событиями, как ни странно это прозвучит – приближает эти события. Люди хотят определенности, поэтому частенько сами способствуют возникновению тех или иных событий, чтобы убедиться в том, что они действительно могут произойти. Так что если вы, уважаемые женщины, не хотите ревновать мужчину – вам нужно научиться бороться со своими страхами. Иначе – вы сами подтолкнете своего мужчину к измене и предательству и тем самым обоснуете для себя свою ревность. По вашей вине произойдет то, чего вы боитесь.

Хорошо быть такой женщиной, которую все любят и о которой все мечтают, ей проще перестать ревновать мужчину, осознав свою ценность. А вот с женщинами, у которых отношения с мужчинами не складываются, или складываются, но не очень хорошо, дела обстоят сложнее. Их паталогическая неуверенность в себе и связанная с ней низкая самооценка – не позволяют им избавиться от страха потери своего мужчины – поэтому они его постоянно ревнуют и сильно страдают от этого. В таких случаях требуется индивидуальный подход к женщине, с помощью которого можно выявить ее основные преимущества перед другими женщинами и позволить ей с их помощью привлечь к себе больше мужского внимания, и тем самым повысить свою самооценку. И главное, нужно научить ее обращать на себя свое собственное внимание – вот оно-то действительно бесценно. Ведь многие женщины даже не знают о своих сильных и слабых сторонах, они даже не догадываются о том, какую ценность они могут представлять для мужчины. Из-за этого многие непорядочные мужчины этим пользуются, заставляя женщину поверить в то, что кроме них, она никому больше не нужна. Это подавляет женщину и вынуждает ее еще больше бояться потерять, даже откровенного тирана, в котором она абсолютно не нуждается. До этого доводить нельзя.

[1]

Так что не нужно ничего бояться, милые женщины, все в ваших руках. Занимайтесь собой, развивайте себя, заботьтесь о себе, цените, любите и уважайте себя и все у вас будет хорошо. Взращивайте в себе женственную женщину, чтобы всегда быть любимой и желанной, чтобы всегда иметь на себя спрос со стороны мужчин. И тогда ревность, в самой тяжелой ее форме, перестанет вас беспокоить. Ведь если вы знаете себе цену, вам не о чем беспокоиться. А цену на себя – вы устанавливаете сами. Сделайте из себя такую женщину, которую мужчине будет страшно потерять, и тогда он постарается никогда не давать вам повода для ревности. Это по силам каждой из вас!

Как заставить парня ревновать и бояться потерять девушку: советы психологов

Ревность — это некое чувство собственности по отношению к своему партнеру, желание полного контроля над тем, кто находится рядом. В определенном смысле она полезна для отношений, так как способна подогреть интерес избранника, дать чувствам новый виток развития.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Но она способа и негативно отразиться на союзе, так как может спровоцировать недоверие, излишние придирки и возмущение со стороны партнера. Не во всех случаях допустимо ревновать и вызывать ревность.

Существует несколько способов заставить ревновать понравившегося парня:

  1. 1. Внешний вид. Стоит максимально стараться всегда выглядеть привлекательно. Это подтолкнет мужчину к мысли, что у него могут быть соперники. Если женщина стала чаще краситься, надевать нарядные платья, делать прически и превосходно выглядеть, это вызовет чувство тревоги у партнера. Он подумает, что за его избранницей ухаживает много поклонников, это подогреет в нем чувство ревности.
  2. 2. Поведение. Иногда полезно показать мужчине, что его избранница может быть занята. Это обычно проявляется в игнорировании телефонных звонков и СМС. Если женщина не вышла на связь, ссылаясь на занятость, то такое поведение заставит партнера усомниться в ней, а значит подстегнет его к действиям.

В паре заставить ревновать партнера гораздо сложнее. Уже есть какая-то степень доверия, которая нарабатывалась долгими месяцами. Поэтому девушке нужно быть предельно осторожной. Чтобы как-то расшевелить мужчину, женщине стоит показать, какая она очаровательная. При нем выбирать наряды, краситься и быть в игривом настроении. На вопросы отвечать довольно спокойно флиртующим тоном, дав понять, что это для него. Но на подсознательном уровне такое настроение и поведение мужчина воспринимает как сигнал к тому, что на его женщину кто-то претендует. Это раззадорит его и подогреет интерес к избраннице.

Читайте так же:  Девушки коллега ревнует

В начале отношения партнеры стараются беречь друг друга. Но со временем многие вещи, которые ранее вызывали теплые чувства, становятся обыденными, появляется уверенность в избраннике. Это может вызвать у партнера убеждение в том, что его женщина никуда не исчезнет. Чтобы разжечь искру в чувствах, не надо показывать свою полную отдачу этим отношениям. Некоторые встряски могут лишь укрепить их и вывести на новый уровень. Свое внимание к парню следует немного ограничить, показать, что имеется определенный график встреч, который будет зависеть не только от него, но и от девушки. Не надо постоянно подстраиваться под него. Мужская психология такова, что ч ерез некоторое время он начнет искать возможность встретиться, откладывая свои дела в угоду избраннице.

Чтобы разогреть интерес партнера, необходимо всегда выглядеть женственной. Во-первых, это покажет мужчине красоту его девушки, а во-вторых, заставит задуматься над тем, для кого она стала наряжаться. А также нужно перестать контролировать его, спрашивать где он, с кем и когда вернется домой. Чрезмерная опека и желание знать всегда и все выставит избранницу в глазах парня похожей на мать. На подсознательном уровне он поймет, что такая девушка никуда не денется и будет как мама опекать его.

Забота о себе, своей работе и благополучии — личная прерогатива мужчины. Он должен самостоятельно следить за своим здоровьем и благополучием, а женщине стоит поддерживать его и помогать, если в этом есть необходимость.

6 советов, как перестать ревновать своего парня или мужа

Если женщина ревнива, вряд ли ей удастся полностью избавиться от этого чувства. Но в ее власти отнестись к ревности осознанно. Для этого прежде всего она должна:

[2]

1. Разобраться, что собой представляет ревность

У ревности может быть реальная причина, когда она вызвана объективными причинами. Женщине точно известно, что ее мужчина изменяет ей с другой женщиной, а то и не с одной, причем делает это регулярно. И ее ревность имеет уже множество оттенков, к ней примешиваются злость, негодование, обида, разочарование. Мужчина наверняка догадывается, что она страдает, что ей больно, но это его не останавливает.

Это самый понятный вид ревности, когда ревность естественна и оправданна, но он и наименее распространенный. В этом случае женщине стоит задуматься, чем может быть вызвано поведение ее мужчины и имеет ли смысл продолжать отношения. Хочет ли она быть рядом с человеком, который будет постоянно провоцировать ее и вызывать в ней негативные эмоции? Даст ли результат работа над такими отношениями? Такая ситуация требует предпринять ответные действия.

Более часто встречается другой тип ревности, когда не совсем понятно, существует ли реальный повод для ревности или он надуман. Например, женщина пришла со своим мужем в компанию, где есть привлекательные незамужние женщины. Через некоторое время она замечает, что ее муж увлеченно беседует с одной из таких женщин. Ну не держать же его на привязи!

Конечно, в каждой семье разное понимание границ дозволенного. Одни женщины не придадут такому факту значения: муж не узник, имеет право общаться с кем хочет. И здесь отношения построены на доверии. Женщина такого типа, возможно, подойдет и непринужденно включится в разговор.

И ее положение будет намного выигрышнее, чем положение ревнивой женщины, которая в такой ситуации замкнется в себе, станет дуться, бросать косые взгляды – чем они там занимаются, «бить копытом» или же демонстративно флиртовать с кем-то из знакомых своего мужа. В общем, вести себя как не как мудрая женщина, а как ребенок.

Конечно, в данной ситуации однозначно ответить, есть тут повод для ревности или нет, трудно. Вроде бы и нет, но в то же время есть. Тут важно, чтобы и мужчина знал меру. Если он слишком часто по-дружески встречается с другой женщиной, по первому звонку бежит решать какие-то ее проблемы, часто говорит о ней, то повод для беспокойства все же есть.

Здесь стоит спросить себя: угрожает ли эта ситуация нашим отношениям? Реальный ли это повод для ревности? Нужно честно себе признаться: да, я ревную. Психологи советуют произнести эти слова много раз – мысленно или вслух там, где никто их не услышит. Это нужно сделать с разными интонациями, подражая героям из смешных мультиков.

Повторять нужно до тех пор, пока не станет смешно. Это позволит абстрагироваться от захватившей и поглотившей все внимание негативной эмоции. Теперь можно спросить себя еще раз: есть ли конкретная причина для ревности?

Мудрая женщина тем и отличается от инфантильной, что она отвечает за свои эмоции, не позволяет им захлестнуть себя и сделать непоправимые ошибки. В порыве ревности легко разрушить отношения, а, как говорится, разрушать – не строить. Обвинениями и неоправданной ревностью можно лишь ухудшить ситуацию. Женщина-истеричка, мотающая нервы и мужчине, и себе, добьется лишь того, что он действительно уйдет, даже если и не собирался ранее этого делать, туда, где с ним будут приветливы и ласковы.

Ревнующая женщина ослабляет свои позиции, ведь она негласно признает, что ее отношения с мужчиной не столь прочны, как ей бы хотелось, что она хуже других женщин. А это уже говорит о ее низкой самооценке и с этим она должна работать.

Итак, такая причина ревности нередко надумана самой женщиной. Но разжигание в себе этого чувства, слежка за мужчиной, обвинения, попытка выбить из него признание в измене лишь провоцируют его дать реальный повод.

Наряду с ревностью, которая может иметь под собой хоть какие-то основания, существует и беспричинная женская ревность. Во-первых, это ревность, связанная с какими-то жизненными периодами или особенностями, происходящими в женском организме. Например, во время беременности, после родов, когда на фоне гормональных изменений женщина становится ранимой, легко возбудимой, плаксивой. Ей кажется, что она стала непривлекательной, неинтересной, и муж уйдет к другой – лучшей. Психологи советуют не зацикливаться на негативных мыслях, не забывать о повышении самооценки, саморазвитии, тогда не придется сомневаться в себе и своих силах. А женщина с высокой самооценкой не даст усомниться в этом и окружающих, в том числе и своего мужчину.

К беспричинной ревности склонны женщины, которые считают себя центром мироздания. Они болезненно воспринимают любое отвлечение внимания от них и направление его на кого-то другого. И тут психологи рекомендуют заняться психоанализом или обратиться к психотерапевту, ведь жизнь в состоянии постоянной ревности невыносима.

Итак, в причинах своей ревности мы разобрались. Какую еще первую помощь можно оказать себе при очередном приступе?

2. Прежде всего остыть

Под горячую руку легко «наломать дров». А мы же намерены сохранить отношения, а не разрушить их. Даже если случилось что-то такое, что сейчас кажется из ряда вон выходящим, нужно время, чтобы эмоции улеглись и подумать на холодную голову. Сколько времени понадобится? Кому день, кому неделя, а кому и месяц. Главное, не наговорить и не сделать то, о чем потом можно будет пожалеть.

Читайте так же:  Мужчина тигр женщина змея совместимость в постели

3. Искать совета у мудрых людей

В сложных житейских ситуациях мы привыкли обращаться к подругам. Но психологи не рекомендуют этого делать. В период, когда женщина находится в растрепанных чувствах, сбилась с пути и не знает, что предпринять, она очень внушаема. Если у подруги личная жизнь оставляет желать лучшего, вряд ли она даст толковый совет. «Гони его, зачем он тебе нужен!» — из разряда таких, к которым прибегать не стоит.

[3]

Нет рядом человека, который служит образцом мудрости? Тогда лучше вообще никого в свои тайны не посвящать. Или же воспользоваться помощью профессионального психотерапевта.

4. Взять на себя ответственность

Как бы ни хотелось полностью свалить вину в том, что отношения рушатся, на мужчину, стоит признать, что здесь может быть и наша вина. Нужно спросить себя: какие отношения были раньше – до того, как появились поводы для ревности? Что подтолкнуло его вести себя так и не иначе? Если, конечно, этот мужчина не Казанова по своей природе – тут уж, как говорится, видели глаза, что покупали.

5. Больше говорить с мужчиной о своих чувствах

Все мы воспитываемся в разных семьях, а, как известно, «в каждой избушке свои погремушки». То, что считается нормальным в одной семье, может быть неприемлемо в другой. Кому-то и безобидный флирт покажется изменой. Мужчина может даже не догадываться, какую бурю эмоций вызвал у его женщины факт, что он всего лишь поздоровался с привлекательной коллегой.

Поэтому так важно не таить обиду, не копить раздражение, не придумывать причины для ревности, а найти время и правильные слова, чтобы понять друг друга.

6. Разобраться, «откуда ноги растут»

Женщине будет проще избавиться от ревности, когда она проведет самоанализ и разберется в ее истоках. Среди многих причин психологи выделяют три:

  1. Недолюбленность. Женщина ревнует, потому что ей не хватало отцовской любви и внимания. Теперь она хочет получить их с излишком от своего мужчины;
  2. Она копирует модель поведения своей матери. Она видела, как мать обращалась с отцом, как она его контролировала, закатывала истерики и сцены ревности, и теперь пытается перенести эту модель на свои отношения с мужчинами;
  3. Страх потерять мужчину, стать ему ненужной. В этом случае женщине нужно заняться саморазвитием, поработать над самооценкой, ощущением собственной значимости, собственным образом. И тогда она больше не будет бояться, что ее предадут, бросят, унизят. Она станет самодостаточной и уверенной в себе, за нее будут бороться, с ней будут хотеть проводить время, за ней будут приглядывать, чтобы ее не увел кто-то другой.

Как научиться не ревновать мужчину?

Как только новые отношения заводятся сразу ревность, женщина начинает думать, что у него еще кто-то есть. и заводит в общем то сама себя..

Как избавиться от этого?

Повеселил комментарий про то, что ревность есть любовь. Девушка, никогда не следуйте подобным словам! Любовь и ревность не имеют ничего общего, ровно как и привязанность, влюбленность и прочие чувства не имеют отношения к любви.

Ревность — это зачастую следствие неуверенности в себе. Избавиться от ревности, разумеется, можно. И даже нужно! Ревность — это болезнь психологическая. Нужно копаться в себе, понять причины своей неуверенности. Лучше всего обратиться к психологу.

Вообще данная проблема мне и самой знакома. Избавлялась от ревности я самостоятельно без помощи специалистов. Изначально «душила» на корню это чувство и приводила различные аргументы в пользу того, что ревность абсолютно беспочвенна и глупа. Я старалась быть более открытой со своим мужчиной, а он в ответ делал то же самое. Отчасти это мне помогло. По крайней мере чувство ревности притупилось на порядок сильнее. Отвлекайте себя всевозможными способами. Не давайте себе размышлять о потенциальных изменах. Как только чувствуете закрадывающуюся мысль — насильно думайте о другом и представляйте приятное для вас. Это сложно контролировать, но возможно.

Мне кажется, что не нужно учиться не ревновать мужчину.

Ревность – ужасное, разрушительное чувство. Оно способно разрушить весь мир человека, если не удастся обуздать этого зверя. В больших дозах ревность невыносима и опасна. Но в малых, микроскопических, гомеопатических дозах даже полезна.

Легкая ревность позволяет женщине держать себя в тонусе, следя за соперницами и вынуждая быть не хуже других. Легкая ревность позволяет лучше чувствовать мужчину, его интересы и душевные движения, лучше понимать его и, возможно, лучше соответствовать его ожиданиям. То есть легкая ревность может быть помощницей, если она не лезет наружу. Как только ревность обратится на мужчину, она станет разрушать ваши отношения с ним. Поэтому, чтобы не ревновать мужчину слишком сильно, нужно превратить ревность в игру, в помощницу. Если Вы дадите понять мужчине, что видите его увлечения и понимаете их, но даже не допускаете мысли, что эти жалкие потаскушки могут стать Вашими соперницами, Вы сможете управлять ситуацией и дадите мужчине возможность самому остановиться раньше, чем произойдет что-нибудь серьезное.

Сама до конца не избавилась от ревности, и, наверное, не могу претендовать на роль всезнающего советчика, но поделюсь опытом:) По-моему, нужно стараться не думать о сопернице. Если навязчивые мысли появляются, пресекать. Можно мысленно пожелать ей счастья (как ни странно, помогает).

Знаю еще, что есть метод борьбы с навязчивыми мыслями, основанный на действии от противного. Нужно захотеть, чтобы произошло то, чего боишься. В книге читала, что больному, боящемуся сердечного приступа врач рекомендовал «минимум три раза в день хотеть заполучить сердечный приступ». То есть, если вы, к примеру, время от времени представляете любимого с соперницей, вам нужно начать желать представить…. Но метод подходит не всем.

Если мадам действительно есть (например,подруга молодого человека), не стоит искать информацию о сопернице, просматривать ее странички в соц. сетях, тем более, встречаться с ней. С бывшими женами мужчин иногда рекомендуют стать подругами, но, думаю, и этого не нужно делать. Если избежать общения нельзя, ровного отношения достаточно.

Можно рассказать любимому человеку, что вы переживаете. Но не стоит его обвинять, выводить на разговор часто, пытаться контролировать. Заметили, что он задерживается на работе, — объясните, что ревнуете. Возможно, как, например, в моем случае, он вас успокоит. Но учтите, что даже если он расскажет – и добровольно докажет – что делает отчет, вряд ли вы успокоитесь.

Нужно удалить корень ревности. Скорее всего, это неуверенность в себе. А поскольку вы упомянули, что ситуация повторяется с разными мужчинами, может быть, дело и в недостатке доверия. Нет ощущения, что отношения крепкие, отсюда и проблемы. В любом случае, удачи вам (или ревнующей девушке, не знаю, про себя ли вы спрашивали).

Как отучить себя ревновать

Видео (кликните для воспроизведения).

Причиной ревнивого характера может быть заниженная самооценка, неуверенность в себе и закомплексованность. Вы можете не признавать в этих чувствах самой себе, но поверьте, в глубине души вы недостаточно себя любите. Самый лучший выход при такой ситуации — обратиться к психологу. С его помощью вы разберетесь в себе, научитесь принимать себя такой, какая вы есть и научитесь любить себя.

Читайте так же:  Женщина крыса мужчина змея совместимость в браке

Не нужно ставить в центр вашего мира своего любимого. В вашей жизни есть еще много людей, событий и вещей, заслуживающих внимание. Научитесь сосредотачиваться на себе, своей работе или хобби, на других членах вашей семьи. Как только вас посетит приступ жгучей ревности, попробуйте отвлечься в своих мыслях на что-то совершенно другое. Подумайте о своем будущем, о том, как можно усовершенствовать вашу личность, помечтайте о предстоящем отпуске или задумайтесь о смене имиджа. Любым способом начинайте фокусировать внимание на своей персоне.

Избавьтесь от вредной привычки накручивать себя. Перестаньте фантазировать и представлять то, чего нет. Принимайте только факты и не придумывайте никаких ситуаций с вашим партнером в главной роли, не додумывайте за него его мысли и чувства.

Не поддавайтесь чувству ревности. Успокойтесь и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Расслабьтесь.

Не обсуждайте со своими подругами и коллегами тему ревности. Рассказывая им о своих подозрениях и чувствах, вы снова и снова переживаете неприятные моменты и вместо того, чтобы гнать от себя негативные мысли, вновь себя накручиваете. Кроме того, не поддерживайте такие темы, начатые своими собеседниками.

Гармоничные, долговременные отношения должны строиться на любви, доверии и уважении. В них нет места ревности.

Как перестать ревновать

Каждый человек имеет собственное представление о ревности. Кому-то кажется, что это чувство должно периодически вспыхивать в любящей паре, а его отсутствие приравнивают к равнодушию. Другие же полагают, что ревность является признаком недоверия, и крайне негативно относятся к этому. Как же на самом деле ревность влияет на отношения?

Что такое ревность, откуда она берется

Ревностью называют недоверчивое отношение ко второй половине, проще говоря – сомнения в том, что объект любви сохраняет верность. Именно подозрительность порождает чувство ревности, которое приводит к различным негативным эмоциям – тревоге, страху, злости и тому подобному. Чаще всего ревность женщины провоцируется «странным» поведением возлюбленного. Впрочем, это вовсе не обязательное обстоятельство – речь может идти и о совершенно необоснованных придирках к любимому человеку.

Обоснованная и необоснованная ревность

Итак, какую ревность можно считать обоснованной, а какую – нет? Приведем некоторые примеры.

Обоснованная ревность

  • Молодой человек периодически «пропадает» — не отвечает на звонки, существенно задерживается с работы и тому подобное. При этом его объяснения чаще всего звучат довольно неубедительно.
  • Периодически вы ловите своего возлюбленного на лжи. Например, он может сказать, что вечер провел у матери, но вы точно знаете, что это невозможно так как, например, в то же время разговаривали с его мамой по телефону или вовсе были у нее в гостях.
  • Он нервничает, когда вы берете в руки его телефон, и всячески старается не допускать подобных ситуаций. При этом он ставит сложные пароли, чтобы вы уж точно не добрались ни до каких данных без его ведома.
  • Иногда ему поступают странные звонки, после которых он говорит, что кто-то ошибся номером. Также вы можете услышать звонок в соседней комнате, но впоследствии он скажет, что вам показалось.
  • У него имеется неучтенная графа расходов, и вы об этом знаете (особенно если у вас семейный бюджет). Избранник не может вразумительно объяснить, на что тратит эти деньги.

Необоснованная ревность

  • Вам кажется, что муж недостаточно внимателен к вам, и его аргументы о том, что он очень устает на работе, вы считаете малоубедительными.
  • Вы интуитивно чувствуете, что он до сих пор влюблен в бывшую девушку. Доказательств этому у вас нет, но при этом имеется «очень хорошая интуиция».
  • Возлюбленный восхитился игрой какой-либо актрисы, а вы на нее совершенно не похожи. Теперь вы полагаете, что на самом деле вы не нравитесь своему парню, и его привлекают совершенно другие девушки.
  • Мужчина ответил на ваш звонок не после первого гудка, а только после четвертого. Вам это кажется подозрительным.
  • Вы заметили «лайк» вашего возлюбленного под фото его бывшей одноклассницы. Вы полагаете, что он решил приударить за ней.

Причины ревности

Недоверие к любимому человеку

Очень редко ревность может появиться действительно «из неоткуда». Чаще всего это чувство спровоцировано недоверием к близкому человеку, а уж причин этого явления может быть немало. Например, когда-то этот мужчина или даже какой-то другой вам изменил, и теперь вы во всем ищите подвох. Может быть и так, что у вашего возлюбленного за плечами имеется немало романов, и вам трудно поверить, что он остепенился ради вас. Недоверие может быть вызвано действительно подозрительными фактами – непонятными и довольно регулярными звонками «по ошибке» и прочими.

Неуверенность в себе

Может быть и так, что вы ревнуете своего избранника вовсе не из-за его поведения, а из-за собственной неуверенности в себе. Проще говоря, вы ревновали бы так любого мужчину. Впрочем, в этом может быть вина вашего возлюбленного. Возможно, он несознательно или сознательно занижает вашу самооценку, а это уже другой разговор. Хотя чаще, неуверенность в себе идет с детства или после какой-нибудь стрессовой ситуации, и с этой проблемой нужно вести серьезную борьбу.

Недостаток внимания, общения

Такое часто случается, когда женщина сидит дома в декрете, работает на дому или просто является домохозяйкой. Ее спутник жизни при этом, как правило, ведет более активный образ жизни, что постепенно приводит к подозрениям и ссорам. Мужчины иногда говорят, что это все «от безделья» — довольно резкая формулировка, но отчасти это так и есть. Конечно, если вы ухаживаете за ребенком или погружены в других хлопоты, то это трудно назвать бездельем, но в данной ситуации этого недостаточно. Вам нужно найти себе занятие, во время которого вы сможете обмениваться мнениями или просто общаться с другими людьми. Запишитесь на интересные курсы, на групповые занятия в фитнес-клуб и тому подобное.

Сексуальная неудовлетворенность

Также причиной ревности может оказаться банальная неудовлетворенность своей сексуальной жизнью. Возможно, так было с самого начала ваших отношений, но может быть и так, что подобная ситуация образовалась лишь некоторое время назад. Женщины в таких случаях иногда думают, что избранник имеет связь на стороне, поэтому так невнимателен. Стоит признать, что порою такие подозрения на самом деле подтверждаются, но чаще всего дело все-таки в другом – слабый темперамент мужчины, переутомление на работе.

Не исключен вариант, что с момента знакомства женщина кардинально изменилась – сильно похудела, набрала вес, из блондинки превратилась в брюнетку и тому подобное. Некоторые мужья ровно относятся к подобным метаморфозам, но другие действительно начинают терять интерес к избраннице. Как бы там ни было, лучше откровенно поднять эту тему с партнером.

Чувство собственности

У некоторых девушек весьма обострено чувство собственности, и в итоге это приводит к различным проблемам в личных отношениях. Даже те парни, которым нравится такое поведение возлюбленных, вызывая у них чувство «нужности», со временем начинают раздражаться.

Читайте так же:  Мужчина давит на женщину в отношениях

Просто от скуки

Как ни странно, но возможно и подобное явление. Девушке нечем себя занять и она начинает «надумывать» всякие трудности. Некоторым очень нравится таким образом «подогревать» отношения. Если вашему партнеру тоже по вкусу подобные игры, то особой проблемы нет, но если вы видите, что ему это не нравится, попытайтесь все же направить свою энергию в иное русло.

Как перестать ревновать

Мужа ко всем подряд

Если вы ревнуете мужа буквально к любой более-менее привлекательной прохожей, то это серьезный повод для размышлений и работы над собой. Осознайте, почему так происходит – супруг вам дает реальные поводы для подобной реакции или все поводы в большей мере надуманы вами? Если речь идет о первом случае, то имеет смысл всерьез поговорить с избранником, узнать для чего он так поступает, и объяснить, что вы чувствуете при этом. Если муж не пойдет на встречу и продолжит вести себя в прежнем духе, то вам придется решить для себя – сможете ли вы и дальше справляться со своими эмоциями и хотите ли вы этого.

В случае, когда вы понимаете, что по сути вины мужа практически нет, и ревность вызвана вашей неуверенностью в себе, то необходимо будет поработать над этой проблемой. Возможно, понадобится помощь психолога. Также полезно «фиксировать» моменты, когда в вас вспыхивает чувство ревности. Не отмахивайтесь от этого, а задумайтесь, почему вы приревновали, посмотрите внимательно на ситуацию со стороны, и мысленно объясните себе, почему ваши домыслы абсурдны. Делайте это каждый раз, почувствовав необоснованную ревность.

Любимого человека без повода

Ревнуя любимого человека без повода, вы демонстрируете ему свое недоверие и вносите ненужное напряжение в ваши отношения. Возможно, вам кажется, что это не слишком серьезная проблема, но важно понимать, что некоторые пары все-таки расстаются по этой причине.

Если вы понимаете, что парень не дает особого повода для ревности, то, видимо, речь идет все же о каких-то ваших комплексах. Ревнуя партнера к другим девушкам, вы мысленно признаетесь себе, что они вас в чем-то превосходят, иначе этого чувства просто не возникло бы. Поработайте над уверенностью в себе. Вплотную займитесь своей внешностью, расширьте круг интересных увлечений и тому подобное. Когда вы обретете уверенность в себе, то ситуация нормализуется.

Бывшего парня

Подумайте, насколько абсурдна ревность к человеку, который по сути больше не имеет к вам отношения. Вероятнее всего, речь идет все-таки о чувстве собственности. Вы мысленно остались в своем прошлом романе, но так вы только теряете свое время. Направьте все свои силы на то, чтобы устроить свою личную жизнь в настоящем, и тогда у вас просто не будет желания интересоваться дальнейшей судьбой бывшего парня – разве что из праздного любопытства.

Избавление от чувства ревности

Разберитесь в истоках проблемы

Прежде чем приступить к решению той или иной проблемы, стоит разобраться в ее истоках. Подумайте хорошо над ситуацией, и определите для себя, что именно послужило причиной тому, что вы проявляете чувство ревности по отношению к любимому человеку. Причин может быть множество, и некоторые из них кроются в детстве. Возможно, вам не хватало внимания семьи (вы были не единственным ребенком или же родители зачастую были заняты) – это чувство могло перейти и во взрослую жизнь, и, обретя близкого человека, теперь вы хотите всецело завладеть его вниманием. Может быть и такое, что вам изменяли в предыдущих отношениях, и теперь вы боитесь повторения истории. Не исключен вариант, что парень ушел к вам от другой девушки, и теперь вы опасаетесь, что аналогичным образом он может отнестись и с вами. Хорошо проанализировав ситуацию, наверняка, вы поймете, в чем проблема.

Полюбите себя

Нередко основной причиной ревности становится нелюбовь к себе. Девушка, которая не любит себя, с трудом может допустить, что кто-то еще может испытывать к ней подобные чувства. Подсознательно вам кажется, что вскоре ваш молодой человек увидит, что вы его недостойны, как и его любви, и сразу обратит свой взор на кого-нибудь другого. Пока вы не научитесь любить себя, вы всегда будете с подозрением относиться к чувствам избранника.

Займитесь любимым делом

Если вы частенько изводите себя ревностью, то, видимо, у вас чрезмерно много свободного времени. В таком случае, нужно найти себе увлечение, на которое будет направлен основной поток вашей энергии. Задумайтесь о занятиях танцами или йогой – это не только увлекает, но и положительно сказывается на внешнем виде. Также можно заняться плаванием или тренировками в спортивном зале. Подумайте, что способно вас по-настоящему увлечь, и беритесь за дело.

Не занимайтесь самокопанием и самокритикой

Старайтесь не фокусировать внимание на собственных недостатках – это не принесет пользы. Лучше обратить внимание на то, что вам нравится в себе и усилить эти качества. Развивайте свои таланты, ухаживайте за внешностью, ищите новые штрихи в своем стиле. Подумайте, возможно, в вашем окружении имеется человек, который каким-то образом занижает вашу самооценку? В таком случае, стоит либо исключить подобное общение, либо донести до собеседника его ошибку.

Запишитесь на прием к психологу

Если вы понимаете, что никакие методики и советы вам не помогают и ситуация практически не улучшается, имеет смысл обратиться за помощью к психологу. Многие пропускают этот совет, считая, что сеансы психоанализа уместны только в западных фильмах. Тем не менее, профессия психолога весьма востребована именно потому, что многие люди во всех странах, действительно, таким образом, решают свои проблемы. Если вам ничего не помогает, может, все же есть смысл рискнуть и попробовать решить свою проблему таким образом?

Бывайте чаще с любимым человеком как наедине, так и в обществе

Когда люди редко проводят время вместе, зачастую им остается лишь одно – «додумывать», чем сейчас занимается любимый человек. Чтобы избежать этого, проводите больше времени рядом с любимым мужчиной, и пусть ваш совместный отдых будет максимально разнообразным – дома перед телевизором, на выставке, в парке аттракционов, в уютной кофейне и так далее. Так вы не только будете больше знать о том, чем живет и увлекается близкий человек, но и станете гораздо ближе друг к другу, что, несомненно, благотворно скажется на ваших взаимоотношениях.

Как отучить парня ревновать?

Мой парень очень сильно ревнивый, ревнует вообще к каждому столбу и постоянно выговаривает, что не то одела, не так на кого-то глянула. Поначалу это очень льстило самолюбию, потом просто начало забавлять, а теперь злит! Что делать?

Очень интересный вопрос, ревность такая штука с которой очень трудно бороться, наверное возможность отучить ревновать зависит только от парня вашем случае. Меня например, моя вторая половинка спустя почти два года не может отучить ревновать, я и сам понимаю что иногда перегибаю палку. но все же стараюсь ревновать так чтобы это воспринималось правильно. Так что поговорите с парнем, если он понятливый и любит Вас, то он сам поймет когда и как ревновать.

Читайте так же:  Как узнать психологию мужчины

Думаю, чтобы парень не ревновал нужно постоянно ему напоминать, как он вам дорог и любим вами! Но от этого, он может посчитать, что он для вас «Все». Поэтому не нужно переусердствовать. Еще можно чаще делиться своими планами, рассказывать, как вы проводите время без него, чтобы он ничего не придумывал. Иногда звоните, когда знаете, что он может переживать и говорите, что скучаете. Со временем он успокоиться и поймет, что он для вас любимый и единственный!

Можно много говорить на эту тему, реально- нет универсального метода. Если бы все так было легко. Мне кажется это не жизнь,.Ведь если ревность доставляет массу неприятных моментов, натягивает нервы, как струны и приводит к скандалам, в конце концов это надоест. Для человека, который тебе дорог, можно сделать многое, в том числе и контролировать свои эмоции.

Считаю, что от таких людей надо бежать как можно раньше. Был опыт общения с таким человеком: пытался во всем контролировать, требовал пароли от соц сетей, удалял друзей противоположного пола и так далее. Я считаю, это поведение ребенка, а не взрослого человека. Можно потратить своё время и нервы, разбираясь в причинах: может его кто-то до вас подвел и он переносит свою обиду теперь на вас и много чего ещё. Но с этой проблемой идут к психологу, а не треплют нервы любимым.

Боюсь, что тут ничего нельзя сделать. По крайней мере, с вашей стороны.
Ревность проявляется, в основном, по одной причине: неуверенность в себе. Ваш парень считает, что недостаточно хорош для вас, считает, что кто-то другой может понравится вам больше, чем он.
Лучше бежать от него побыстрее и подальше, конечно. А то и морально достанет, еще и бить может начать. И чем больше ему подчиняться и с ним соглашаться — тем хуже для вас.
Можно, конечно, еще к психологу походить. Ему. Поговорите с ним. Но лучше бегите.

7 способов вызвать ревность у мужчины и страх потерять вас

Когда отношениям не один год, то, как правило, у большинства мужчин теряется чувство страха, что он может потерять свою любимую. А уж если женщина окольцована, то многие мужчины наивно думают, что она никуда от них уже не денется.

Если ваш благоверный в конец расслабился и уверен на все сто, что вы точно от него никуда не уйдете, то дайте ему понять, что он ошибается. Психологи утверждают, что для отношений полезна эмоциональная встряска, и самое яркое ее проявление — это ревность и страх потери.

В каких случаях эмоциональная встряска будет полезной

  • Если вы достаточно долго в отношениях, но они не развиваются дальше. Вы ждете от него действий, но ничего не происходит. В какой-то момент вам даже может показаться, что ему просто удобно с вами.
  • Если вы догадываетесь, что он вам изменяет. В этом случае просто необходимо разжечь огонь страсти и ревности между вами.
  • Если отношения зашли в тупик и погрязли в бытовых проблемах.

Что сделать, чтобы мужчина начал ревновать

Начните иногда его игнорировать. Если раньше вы бежали к телефону, чтобы услышать голос любимого, то теперь не спешите отвечать на его звонки. Пропустите несколько его звонков. Пусть поразмышляет над тем, чем вы в это время занимаетесь. Потом скажите, что просто не слышали или были заняты.

Начните удивлять его своей переменами во внешности. Начните одеваться более ярко и соблазнительно. Если на прогулку со своим мужчиной вы надевали брюки, то теперь в вашем ежедневном гардеробе должны быть только платья и мини-юбки. Ухаживайте за собой, старайтесь впечатлить своим внешним видом. Конечно же он однажды спросит: «Куда это ты так вырядилась» или «Для кого ты так оделась». Будьте готовы к таким вопросам, это значит, что рыбка клюнула! Отвечайте, что ваши перемены во внешности — лишь для него, любимого. Ему, конечно, будет недостаточно такого ответа — еще бы шесть лет подряд его благоверная не вылазила из джинс и рубашек, а теперь нацепила короткое платье. Он начнет ревновать.

Сделайте так, чтобы другие мужчины обращали на вас внимание. Всегда старайтесь выглядеть на все сто, чтобы на прогулке с вашим возлюбленным чужие мужчины оборачивались вам вслед. Это вызовет у вашего партнера чувство гордости за вас и он пересмотрит свое отношение к вам. Конечно, такая корова нужна самому!

Закажите курьером букет цветов домой. Сделайте удивленное лицо, когда будете его получать. И порадуйтесь тому, что наконец-то в вашем доме свежие цветы! С этим методом лучше не переборщить, так как реакция на такой подарок от «тайного поклонника» может быть самой разной. В любом случае, он задумается о том, что вы кому-то небезразличны.

Постарайтесь меньше контролировать своего мужчину. Этот метод отлично сработает, если до этого момента вы бегали за своим возлюбленным как хвостик, названивали ему по десять раз на дню и доставали расспросами о том, где он был и что делал. Дайте ему свободы — он быстро заметит эти перемены и ему будет не по себе.

Не показывайте мужчине, что ревнуете его. В ответ он тоже может начать специально провоцировать вас на ревность и это будет та реакция, которая вам нужна! Сами же не реагируйте на его игру.

Не бойтесь, что ваш мужчина перестанет вас любить после этого. Конечно, его отношение к вам измениться, но в лучшую сторону. Самое главное: когда результат будет достигнут, не говорите ему, что специально выводили его на ревность, иначе все приложенные усилия окажутся напрасными. Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

Видео (кликните для воспроизведения).

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источники


  1. Психология и психотерапия семейных конфликтов. — М.: Бахрах-М, 2014. — 736 c.

  2. Невис, Э. Организационное консультирование. Методики и рабочие модели для консультантов организаций / Э. Невис. — М.: СПб: Пирожкова, 2013. — 224 c.

  3. Крэйг, Стивен 6 мужей для каждой жены. Меняйтесь вместе, если хотите остаться вместе! / Стивен Крэйг. — М.: София, 2017. — 352 c.
  4. Добрович, А. Б. Воспитателю о психологии и психогигиене общения / А.Б. Добрович. — М.: Просвещение, 2016. — 208 c.
  5. Хигир, Борис Имя и счастье в браке. Путеводитель по именам / Борис Хигир. — М.: Яуза, Константа, 2011. — 224 c.
Как отучить парня ревновать
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here