Этапы построения отношений между мужчиной и женщиной

Полное описание по теме: этапы построения отношений между мужчиной и женщиной с профессиональными комментариями и советами.

Как правильно должны развиваться отношения

Развитие и удержание отношений — вопросы, наиболее волнующие людей, состоящих в любовной связи.

Ведь от первого взгляда до долгой семейной жизни проходит довольно много времени, которое не всегда бывает лёгким.

Да и любая пара проходит через множество кризисов и конфликтов. Чтобы совместная жизнь сложилась удачно и доставляла только удовольствие обоим участникам, нужно знать несколько моментов о счастливых отношениях.

Стадии сближения

Все романтические отношения между женщиной и мужчиной состоят из пяти стадий сближения. От соблюдения их правильной последовательности зависит будущее пары.

В таком случае партнёры постепенно притираются друг к другу, между ними возникает энергетика гармонии. Но если какой-то из этапов пропущен или заменён, то влюблённые рискуют столкнуться с проблемами, вплоть до расставания.

Специалисты выделяют пять обязательных стадий развития отношений:

  1. Влечение.
  2. Неопределённость.
  3. Возвращение.
  4. Душевная гармония.
  5. Помолвка.

Теперь подробнее о каждой из них.

1. Влечение

Мужчину привлекает внешность женщины, а её — интеллект представителя противоположного пола. Женская психика устроена таким образом, что она увлекается мужчиной, независимо от его внешних данных.

Мужчине же очень важно чувствовать к женщине физическое влечение. Это становится основой возникновения более серьёзных чувств. Партнёрше же, наоборот, необходимо общение, чтобы лучше узнать внутренний мир мужчины. Так она выясняет его уровень образованности и ответственности.

2. Неопределённость

Это стадия, без которой не обходится развитие отношений между мужчиной и женщиной. После первых побед и завоевания внимания девушки, мужчина начинает сомневаться, правильный ли он сделал выбор.

Иногда он даже перестаёт ей звонить. В это время он находится в стадии размышления. Чаще всего это заканчивается возобновлением ухаживаний.

Женщина при этом должна сохранять спокойствие, не навязываться. Нужно дать мужчине возможность подумать и принять самостоятельное решение.

Не стоит забывать, что чем меньше мы напоминаем ему о себе, тем с большей силой он притягивается обратно. Это первое отдаление женщина должна выдержать не напрягаясь.

3. Возвращение

Когда мужчина прошёл стадию неопределённости, и женщина не мешала ему вопросами, звонками и претензиями, он понимает, что хочет встречаться только с ней. А спокойное восприятие его появления снимает с него тяжёлый груз — объяснение своего временного отсутствия.

Для мужчины очень важно не оправдываться. Поэтому, приняв его с улыбкой и без расспросов, вы возрастёте в его глазах.

Если же женщина не дала мужчине пройти стадию сомнения, она может испортить жизнь и себе, и ему. Нередко такие пары, уже в длительном браке, находятся в неопределённости и готовы на измену. Любая женщина перед тем, как создавать семью, должна понимать, как развивать отношения с мужчиной.

4. Душевная гармония

Залогом удачного прохождения четвёртой стадии является естественность. Если вы хотите показаться партнёру положительной со всех сторон, то вскоре он в вас разочаруется.

Гармония между любящими наступает лишь тогда, когда мужчина и женщина принимают друг друга такими, какими их создала природа. Попытка выглядеть идеальной — это обман и неуважение к любимому. Чтобы ваши отношения были крепкими и долговечными, они, в первую очередь, должны быть искренними.

5. Помолвка

Эта стадия предшествует браку. Она предполагает строительство совместных планов на жизнь. Однако на этом этапе нередко происходят расставания.

Встречаться или жить с человеком гражданским браком — это одно, но осознать, что вы вместе на всю жизнь — это совсем другое. Иногда человек понимает, что любит партнёра, но не готов разделить с ним свою судьбу. Скорее всего, в этом случае была пропущена какая-то предыдущая стадия.

Пройдя все пять этапов сближения, можно чётко понять, тот ли человек находится рядом. Если в процессе прохождения были допущены ошибки, то стоит вернуться на несколько шагов назад, либо завершить данные любовные отношения.

«Работу над ошибками» лучше всего начинать со стадии неопределённости. Многие пары, благодаря такому возвращению возобновляют тёплые отношения.

Если вы не можете прочувствовать этапы самостоятельно, вам поможет гадание на развитие отношений онлайн. Не прилагая лишних усилий, вы легко поймёте, в какой стадии вы находитесь и как вам действовать дальше.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной.

Взаимоотношения мужчины и женщины – это дорога, в которой они идут вдвоем. Будет ли путь по этой дороге долгим и интересным или коротким и скучным зависит от двоих.

Отношения – это процесс, а любой процесс имеет свои этапы. Партнеры не всегда проходят их синхронно: один может быть готовым уже к пятому этапу, а другой застрять на третьем. Время прохождения всего этого цикла разное, но для достижения последних 2-х этапов требуется не менее 7 лет.

1. Голод или «химия любви»

Это конфетно-цветочный этап. Длится примерно 8-12 месяцев. Активность мозга влюбленного человека и мозга человека под воздействием наркотика, выглядят очень похожими.

Если бы этот период продолжался дольше, организм пострадал бы от истощения, нервного и физического. Отмечено, что многие влюбленные действительно ощутимо теряют вес.

Знакомое многим чувство томительного ожидания встречи, звонка. Когда рядом с ним каждой минуты мало. Хочется снова и снова слышать, видеть, прикасаться…

Когда мужчина с женщиной встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны (эндорфины), которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, а любая глупость — удивительной.

В этот период не следует принимать какие-либо решения (совместная жизнь, брак), т.к. действие этого наркотика когда-нибудь закончится и все придет на круги своя.

Обязательно наступает после первой стадии. Это стадия ровного отношения, чувства умиротворяются. Мы уже можем друг без друга ходить в гости. Нам интересно вместе, но до определенной точки.

Как только любимая или любимый начинают жить с вами вместе, эта стадия уже не за горами. У кого-то на это может уйти год, а некоторым достаточно нескольких месяцев. Состояние длительной влюбленности может сохраняться тогда, когда соблюдается определенная дистанция в общении. Отсюда и долгие романтические отношения, которые развиваются на расстоянии при переписке или редких встречах.

Когда же люди начинают жить вместе, они постепенно начинают замечать в своем избраннике не только достоинства, но и недостатки, которых оказывается не так уж и мало.

Читайте так же:  Как не раствориться в мужчине психология

Она обязательна для долгосрочных отношений.

Состояние отвержения наступает тогда, когда «химия любви» уже перестаёт действовать. Розовые очки испаряются, и человек начинает сомневаться в партнере и размышлять, не поторопился ли он с выбором. Здесь начинаются ссоры и выяснения отношений.

По сути, здесь есть только два варианта: научиться принимать партера со всеми его недостатками и перейти на новую ступень отношений или встать на «тропу войны», безуспешно пытаясь переделать другого человека под себя. Для многих пар эта стадия оборачивается полным разочарованием в избраннике и разрывом отношений. На этой стадии люди часто начинают думать, что они выбрали не того партнера. Кажется, что с другим человеком все сложилось бы иначе.

Они разрывают старые отношения, заводят новые, но как только доходят до этой же стадии вновь чувствуют разочарование и снова готовы пуститься на поиски «идеальных отношений». Если не суметь перейти на новый уровень, то такое хождение по кругу может продолжаться всю жизнь.

Есть люди, которые и вращаются только на этих трех фазах.

Некоторые пары, правда, находят выход в том, чтобы с 3 ступени снова перейти на первую. Т.е. бурно поругаться, неделю не видеться, а потом снова стадия Голода. Правда, обычно, в итоге, такие отношения тоже заканчиваются разрывом.

Есть еще один конструктивный вариант существования рядом из-за какой-либо выгоды — детей, квартиры, быта. Но это уже не похоже на брак – это скорее, союз двух Био-роботов.

Есть третья альтернатива, которую видят далеко не все. А те, кто видят, не всегда за ней идут. Потому что это уже труд. Но именно здесь и начинает зарождаться Любовь.

Чаще всего до этой стадии доходят семьи с детьми. У супругов появляется понимание, что с этим нужно что-то делать, т.к. развод травмирует детей. И нужно менять СЕБЯ. Кто-то начинает работать со своим эгоизмом, и стремится увидеть индивидуальность второго супруга. Перестает делать из него «что-то», старается увидеть его собственное «Я».

Ссоры между партнерами продолжаются, только они носят не такой фатальный характер, как в предыдущем периоде, так как оба знают, что когда ссора закончится, отношения снова восстановятся.

Если мы прикладываем усилия в сторону развития терпения, то нам воздается развитием разума. Таков закон природы.

Терпимость к ближнему – это ростки мудрости и настоящей любви. Это шаг, который помогает победить эгоизм, принять индивидуальность другого человека и понять что «если хочешь что-то изменить, начни с себя». Если вы умеете уважать не только свои собственные мнения и желания, а так же и потребности партнера, вы сможете видите в нем индивидуальность, а не тесто для лепки своего идеала.

Итак, на этой фазе нам дается разум.

До этого любви еще не было.

Наконец, я могу увидеть, что рядом со мной — не моя копия, а абсолютно другая Личность. У него свои черты характера, привычки и вкусы. Я начинаю видеть его достоинства. Более того, я вижу свои недостатки. И я понимаю, что могла бы делать для Любимого больше и лучше. Я переключаюсь с мыслей о том, что он мне должен, на мысли о том, что я ему хочу и могу дать.

Сосредоточенность на своих обязанностях развивает нас. Здесь рождается уважение.

На этой стадии мы уже можем говорить по душам. Мы видим друг друга, мы слышим друг друга, мы становимся самыми близкими друзьями. Растет доверие, а вместе с ним спонтанность и легкость изменений. Мы можем легко обмениваться энергией, мыслями, чувствами.

Это тот самый долгожданный плод, который созрел в результате терпения, понимания и заботы друг о друге.

Пара понимает друг друга с полуслова, испытывает огромнейшее наслаждение при общении. Это настоящее духовное достижение и до этого уровня доходят лишь очень немногие. Когда мы созреваем, мы можем начать чувствовать любовь, которая лежит за пределами влечения и уважает уникальную индивидуальность другого человека. Мы начинаем понимать, что наш партнер часто действует как зеркало, отражающее невидимые аспекты нашей истинной сущности и помогает нам стать более цельными.

Именно такой любви посвящены слова апостола Павла: «любовь долго терпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает»

Большинство союзов умирает после третьей ступени, а Любовь рождается только на пятой.

Любовь- это награда. Она не может прийти сама собой.

Любовь -это не дешевая вещь. К ней идут всю жизнь. Любви обучаются через различные жизненные ситуации, причем, в долгосрочных, близких отношениях.

Любовь – это не то, что сваливается внезапно к нам на голову, для любви мы зреем, отказываемся от эгоизма внутри себя…

Продолжительность любой стадии у каждой пары индивидуально. Некоторые пары начинают семейную жизнь с фазы «Уважения».

Учитесь понимать и выполнять свои обязательства, учитесь взаимности и тогда в вашей семье будет жить Любовь!

Стадии отношений между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии

В конфетно-букетный период, когда чувства только начинают зарождаться, кажется, что любовь продлится всю жизнь. Но со временем романтика исчезает и остается прозаичность. Мужчина и женщина начинают замечать недостатки друг друга. Возникает ощущение, что выбор был сделан неправильно, и надо начинать поиск нового партнера. Но следует знать, что периоды спада наблюдаются во всех парах. Если изучить стадии развития отношений, можно заранее узнать, к чему готовиться и как избежать разрыва.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

В психологии известно несколько этапов развития отношений. Все периоды имеют определенную продолжительность. Бывает, что пара пропускает какой-то из них. Например, люди из конфетно-букетного периода сразу окунаются в семейную жизнь. В таком случае есть риск, что пропущенную стадию придется пережить в браке.

На этой стадии пара переживает эмоциональный подъем. Между мужчиной и женщиной возникает притяжение. Они не замечают недостатков друг друга. Различия во вкусах и жизненных приоритетах уходят на второй план. Главное на этой стадии то, что им интересно вдвоем. Люди проводят много времени вместе, идеализируют образ возлюбленного.

Читайте так же:  Семейные отношения зашли в тупик психология

На этой стадии происходит заметное охлаждение к партнеру. Образ любимого человека становится более приземленным. Начинаются первые ссоры из-за разницы во взглядах. И мужчина, и женщина вспоминают о собственных установках, начинают отстаивать свое мнение, замечают разницу в мировоззрении. На этом этапе главная цель — доказать свою значимость, показать себя как личность с индивидуальными вкусами и интересами.

Не стоит расстраиваться из-за наступившего пресыщения. Психологи считают это защитной реакцией организма после периода сильной влюбленности. В это время уровень гормонов снижается, организм приходит в норму, успокаивается нервная система.

Стадия характеризуется окончательной потерей «розовых очков». Все недостатки любимого становятся видны невооруженным взглядом. На этом этапе человек испытывает заметное разочарование и отвращение. Образ партнера оказался далек от идеала. Часто на этой стадии пара расстается — кто-то уходит, не выдержав разочарования. Следует рассуждать трезво, это поможет понять, с каким человеком предстоит дальше строить отношения. Важно пройти этот этап, осознать, что все люди несовершенны.

Партнер, постоянно рвущий связь на этой стадии, рискует навсегда пребывать в краткосрочных отношениях, не вынося из своих ошибок уроков. Стадия исследования обычно совпадает с началом совместной жизни. В быту романтика уходит на второй план, партнер начинает раздражать. Прежняя тяга друг к другу сменяется желанием побыть в одиночестве. Часто возлюбленные начинают изменять друг другу.

Пройдя стадию отвержения, отношения начинают развиваться в ином русле. Теперь пара понимает, что нужно учиться смирению и терпимости. У партнеров вырабатывается определенный ритм жизни. Мужчина и женщина принимают ситуацию такой, какая она есть. Наступает понимание, что придется идти на уступки. Они не перешагивают через себя, не задвигают собственные интересы на задний план, но готовы к компромиссу. В это время приходит осознание, что партнера не стоит переделывать, его нужно принять как цельную личность — со всеми достоинствами и недостатками.

[1]

Терпимость — предпосылка для зарождения настоящей любви.

После принятия партнера наступает важное время в жизни пары. Теперь от второй половины не требуют проявления чувств. Мужчина или женщина готовы дарить любовь безвозмездно, ничего не требуя взамен. В крепком союзе каждый проявляет интерес к увлечениям и карьере второй половины. Меняются привычки, возлюбленные изучают вкусы друг друга.

В паре устанавливается равновесие. Даже если кто-то любит больше и проявляет большую страсть, второй человек заряжается энергией возлюбленного. Так устроена психика — получая положительные эмоции и внимание, возникает желание давать что-то взамен.

Со временем партнеры приходят к пониманию ценности второй половины. Мужа или жену уважают за внутренние качества, а не за поступки или мысли. Личность оценивается целиком, а не за отдельные действия. На этой стадии человек учиться делать шаг в сторону, то есть пытается встать на место супруга и оценить его поведение с этой точки зрения. Растет доверие к партнеру. Ни один вопрос не решается без семейного совета. Даже если муж или жена в итоге преодолеют проблему самостоятельно, вторая половина будет оповещена о выводах и намерениях. Пара становится дружеской командой, в которой ощущается тыл и надежное плечо. Супруги с полуслова понимают друг друга.

[3]

Период от первой встречи до возникновения серьезных чувств занимает около года. Пройдя все сложности, пара приходит к любви в ее истинном понимании. Неверно думать, что любовь зарождается с первого взгляда или в первые недели после знакомства. В начале отношений может быть страсть, влюбленность или увлечение, но не любовь. Любовь — это более серьезное и глубокое чувство истинной привязанности, которое рождается через годы.

Кризис в отношениях с любимым человеком нередко приводит к мыслям о расставании или разводе. Сохранить их возможно, если постоянно работать над ними. Конечно, переделать человека не удастся, но научиться считаться с мнением второй половины вполне возможно.

Критические моменты возникают:

  • через 1-3 месяца после начала отношений;
  • сразу после свадьбы;
  • при рождении ребенка;
  • в течение первого десятилетия супружеской жизни;
  • в период второго десятилетия брака;
  • после того как дети уже выросли;
  • на пенсии.

Между парнем и девушкой первое охлаждение наступает, когда они начинают узнавать друг друга. Серьезный кризис настает, когда пара начинает жить вместе. Личное пространство приходится делить пусть и с любимым, но все-таки чужим человеком.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Возникает недопонимание из-за разных взглядов на роль в гражданском браке. Девушка считает, что она уже замужем, а глазами мужчины союз видится по-другому. Он не готов еще расстаться с холостяцкими привычками, проводить много времени в компании друзей, а иногда засматривается на других женщин. Даже после свадьбы ситуация не сразу меняется. Ранние браки и вовсе приводят к тому, что мужчина чувствует себя «не нагулявшимся».

Серьезный кризис в семье наступает после рождения первенца. Женщина впадает в послеродовую депрессию. Муж испытывает стресс из-за того, что главная роль теперь отводится не ему, а младенцу.

Семью укрепляет совместное ухаживание за грудничком. Не стоит принижать роль папы, он может оказывать посильную помощь: менять подгузники малышу, укладывать спать, кормить. Жена, чтобы облегчить супругу жизнь, может участвовать в пополнении семейного бюджета, например, взять работу на дом на 2-3 часа. В выходные неплохо устроить разгрузку и сходить с супругом в кино или кафе.

Через 3, 5 или 7 лет романтика уходит из отношений. Интимная жизнь становится менее насыщенной. Супруги достаточно изучили друг друга, порой им бывает скучно вдвоем.

Это время неплохо посвятить личностному росту, чтобы вновь заинтересовать партнера. Возможно, придется поменять работу, найти новое хобби или уехать в отпуск, чтобы вернуть былую страсть. На это время приходится период экспериментов, в том числе и в постели.

Кризис среднего возраста настигает после 10-15 лет совместной жизни. В этот период происходит переосмысление жизни. Часто кажется, что все могло быть иначе, если бы в начале жизненного пути был сделан другой выбор. Наступает разочарование в карьере, супруге, своей социальной роли.

На этом этапе важно понять, что жизнь назад не вернуть, но меняться никогда не поздно. Преодолеть период застоя помогают новые увлечения, оттачивание профессиональных навыков, временная смена места жительства.

Ухудшение в отношениях между супругами наступает, когда дети создают собственные семьи и покидают родительский дом. Общие заботы о потомстве объединяли мужа и жену. Теперь дети выросли и не нуждаются в ежечасной опеке. Супруги отдаляются друг от друга. Кризис проходит с рождением внуков.

Читайте так же:  Мужчина лев и женщина львица совместимость

Новое поколение вновь объединяет чету. Некоторые пары, вырастив детей и пережив кризис, понимают, что теперь они снова безраздельно принадлежат друг другу. В этот прекрасный период супруги могут пережить ощущение второго медового месяца.

Кризис – это проверка отношений на прочность. Несмотря на проблемы, супруги с каждым годом все больше привязываются друг к другу. Инфантильные люди не могут сохранить союз и расходятся, когда наступает сложный период. А те, кто с достоинством переживает кризисные моменты, не только укрепляют брак, но и переходят на новую стадию развития отношений.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Этапы отношений между мужчиной и женщиной

Любовь – чувство, необходимое для каждого человека. Но довольно часто люди принимают за любовь эйфорическое состояние влюбленности, наивно пологая, что оно продлится всю жизнь. В то же время, этапы отношений между мужчиной и женщиной легко «развеивают» данный миф, и далеко не всем парам удается сохранить свои чувства. Чтобы не допустить принятия поспешных судьбоносных решений, очень важно знать и понимать определенные закономерности, влияющие на развития отношений между партнерами.

Долгий путь к настоящей любви: этапы отношений между мужчиной и женщиной

Обычно в психологии выделяют семь этапов развития отношений между мужчиной и женщиной, (кто-то пишет 5 этапов, но это не так) предшествующих моменту, когда возникает настоящая любовь. Каждый из этих этапов способствует совершенствованию чувств и переходу их на новый уровень

Этап первый: Влюбленность

Период, когда жизнь «играет» новыми яркими красками, когда сердце бешено колотится, и каждый миг наполнен приятным томлением, нежными воспоминаниями и сладкими грезами. В партнере видятся одни сплошные достоинства (зачастую, слишком преувеличенные), недостатки кажутся «забавными», а то и не замечаются вовсе.

Такой конфетно-букетный период в среднем может продолжаться до полутора лет. И очень важно в это время, пока на глазах надеты «розовые очки» и человек не способен адекватно оценивать ситуацию, не принимать важных жизненных решений.

Этап второй: Пресыщение

Это именно тот период, когда «туман влюбленности» постепенно рассеивается, открывая все негативные качества партнера. Люди начинают вести себя естественно, уже не стараясь изо всех сил произвести хорошее впечатление. И чем сильнее был идеализирован образ партнера, тем больше шансов ощутить чувство «обманутости» и разочарования.

Этап третий: Отвращение

[2]

Пожалуй, самый значимый этап развития отношений между мужчиной и женщиной, ведь именно в это время большинство пар расстаются, не выдерживая частых ссор. Создается впечатление, что партнер «стал другим», не таким, как раньше, и больше не любит. Хотя на самом деле человек абсолютно не изменился, а лишь по-новому стал восприниматься второй половинкой.

Нередко люди, которые не выдерживают испытаний третьего этапа, расстаются. Но, вступая в новые отношения, все повторяется снова. Именно поэтому так важно не принимать скоропалительных решений, ведь разлад в отношениях может стать своеобразным «проводником» к новому, более полноценному и глубокому чувству.

Этап четвертый: Терпение

Размолвки случаются не так часто и в итоге никак не влияют на отношения партнеров. В данном периоде рождается одно из самых важных качеств в развитии гармоничных отношений – терпимость. Благодаря ей, люди учатся спокойно воспринимать те или иные обстоятельства, не устраивая громких скандалов «на пустом месте». Они становятся мудрее.

Этап пятый: Уважение

У партнеров пропадает потребительский элемент отношений друг к другу. Вместо этого каждый старается дать любимому человеку как можно больше уже не для того, чтобы произвести впечатление. В этот период основное место в отношениях занимает чувство долга, ответственности, обязанностей и желания оберегать свою половинку.

И только после успешного преодоления первых пяти этапов отношений между мужчиной и женщиной начинается первая стадия любви!

Этап шестой: Дружба

Именно дружба является важной составляющей любви. Теперь, когда партнёры искренне доверяют друг другу, они становятся по-настоящему близкими людьми. Умение выслушать, вникнуть в проблему, дать дельный совет, а иногда и просто вместе помолчать – бесценные качества, доступные, к сожалению, далеко не всем. Именно они являются залогом того, что человек придет к своей половинке не только «в радости», но и «в горе».

Этап седьмой: Любовь!

Это именно те «высокие отношения», которые не могут возникнуть «вдруг». Настоящая любовь – это работа двух людей. Постоянная, кропотливая, требующая развития и «подзарядки». Это не статическое чувство, ощутив которое можно расслабиться и успокоиться. В любви есть место и романтике, и ссорам, но нет юношеского максимализма и эгоизма, когда даже мизерная размолвка приравнивается к «концу света».

Любовь – это преданность, терпимость и глубокое понимание друг друга.

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной

Наука, изучающая взаимоотношения между мужчиной и женщиной, называется психологией отношений. Согласно этой науке, в основе крепких доверительных отношений лежит множество правил, которые обязаны соблюдать оба партнера. Вывести данные правила позволил длительный анализ жизни многих пар, которые прожили в счастливом браке долгие годы. Важность психологии межгендерных взаимоотношений нельзя недооценивать, так как данная наука учит людей избегать самых распространенных ошибок, с которыми встречаются влюбленные пары. В данной статье, мы предлагаем рассмотреть основные понятия этой науки.

Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной – фундамент счастья

Пирамида любви

Люди, испытывающие друг к другу нежные чувства, проявляют заботу и уважение к своему партнеру не только из-за одолевающих их чувств. Укреплению связи способствует родство душ и страсть сердец. Несмотря на то что в самом начале многие представляют свою пару идеальной, на самом деле все далеко не так. Многие семейные пары говорят о том, что их чувства до сих пор пылают страстью, как и в первый день знакомства. Однако, за годы брака супруги проходят несколько определенных стадий, которые изменяют их отношение друг к другу. Для того чтобы суметь сохранить брак и избежать возможных ошибок, человек должен быть готов даже к негативным переменам.

Построение отношений напоминает пирамиду, каждая ступень которой является своеобразным этапом.

Давайте рассмотрим основные этапы отношений между мужчиной и женщиной:

Разновидность отношений между женщиной и мужчиной

По словам специалистов из области психологии, не существует единой модели развития отношений. Каждый человек обладает своим темпераментом, индивидуальными особенностями личности и другими качествами, которые отражаются на типе взаимоотношения партнеров. Давайте рассмотрим, какие бывают отношения и особенности, свойственные для различных моделей.

Читайте так же:  Психосоматика отношений мужчины и женщины

Самая распространенная модель взаимоотношений между полами является партнерской, где все обязанности распределяются поровну. При наличии конфликтной ситуации, затрагивающей сферу интересов одного из участников союза, партнеры стараются найти оптимальное решение, которое будет являться компромиссом. Эта модель развития подразумевают самостоятельную личностную реализацию как мужчины, так и женщины. Чаще всего бытовые вопросы в подобной паре разрешаются третьим лицом. Важно обратить внимание на то, что партнеры в подобной паре редко ищут помощи друг от друга. Четкое разграничение бюджета и обязанностей может сыграть и негативную роль.

При этой модели развития отношений существует высокий риск, что партнеры могут начать оценивать друг друга с материальной стороны. Несмотря на то что оба человека могут быть довольны сложившимися правилами, женщины часто говорят о недостатке эмоциональных всплесков. Для того чтобы унять собственные эмоции, женщинам приходится взять на себя различные семейные хлопоты, лишь бы попытаться изменить сложившуюся ситуацию.

Домашний тип отношений проявляется в виде игнорирования бытовых неурядиц, так как особое внимание уделяется романтике и любви. По мнению психологов, этот тип межличностных отношений является крайностью, так как пары перестают уделять время самостоятельному развитию. Мужчина и женщина делают друг друга не только источником вдохновения, но и поддержки. Чувство комфорта и защищенности достигается только в моменты совместного времяпровождения. Отсутствие стремления разнообразить свою жизнь может привести к тому, что люди начнут воспринимать друг друга как бытовые приборы, используемые только в строгом предназначении. Избежать подобных проблем можно при помощи совместных увлечений и расширения круга общения.

Отношения мужчины и женщины являются процессом, растянутым во времени и проходящим через несколько этапов

Матриархат – семейная модель, где женщине отведена главенствующая роль. Характер женщины намного сильнее, что проявляется в виде повышенной активности. Несмотря на то что мужчина также может проявлять собственную активность, различным достижениям жены уделяется повышенное внимание. Данная модель семейных уз будет крепкой только в том случае, если женщина не будет критиковать и упрекать мужчину в слабости и мягкотелости. В отличие от этой модели, при патриархате роль доминанта отведена мужчине. В задачу женщины входит лишь организация семейного быта. Эта модель семейных отношений подразумевает четкое разграничение обязанностей, где мужчина выступает в роли «добытчика», а женщина в качестве хранителя очага.

Вдохновение – вид семейных уз, где женщине отведена роль музы, которая вдохновляет мужчину на дальнейшее личностное развитие. При этом далеко не важен социальный фактор. Многие психологи, говоря о данной модели, приводят доводы, что мужчине не так важна поставленная цель, сколько одобрение своей спутницы жизни. Однако у данного вида взаимоотношений имеются свои существенные недостатки.

Возвышение личностных качеств и доминирующая роль могут сделать женщину требовательной и капризной. Каждый поступок становится наигранным и театральным. Недостаток баланса и гармонии может привести к разрушению хрупкого равновесия. Для того чтобы уровнять чашу весов, женщине следует заниматься постоянным саморазвитием.

Взгляд специалиста

С точки зрения психологии, такое понятие, как любовь, наименее изучено на сегодняшний день. Но тщательный анализ действий счастливых и влюбленных пар позволил выявить определенные моменты, помогающие достичь стабильного равновесия. В зависимости от того, как начинаются взаимоотношения между партнерами, различаются необходимые шаги для достижения стабильности. В первую очередь, специалисты рекомендуют трезво оценивать положительные качества человека, находящегося рядом. Создание идеального образа или повышенное внимание к недостаткам может оказать негативное влияние на уровень человеческой самооценки.

Желание добавлять различные новшества в семейную жизнь должны проявлять оба партнера, тем самым строя своеобразный фундамент для будущей стабильности. Следует помнить, что любовь требует полной самоотдачи и понимания интересов человека, находящегося рядом. Важно обратить внимание на тот факт, что человеку нужна личная свобода в отношениях. Именно свобода позволяет оставаться каждому независимой личностью и познавать мир самостоятельно. Таким образом, партнеры утоляют свой информационный и эмоциональный голод, что положительно отражается на качестве семейной жизни. Только человек, обладающий целостностью и самостоятельностью, готов к серьезным отношениям. Растворение друг в друге может привести к тому, что роли в семейной жизни будут распределены неравномерно.

Любые крепкие отношения ранее прошли через определенные закономерные этапы развития

Одно из главных правил, о котором говорят психологи – постоянное самосовершенствование и уважение к партнеру. Потеря оптимизма и любви к жизни может негативно отразиться на качестве брака. Только страсть к жизни и стремление к развитию делают семью по-настоящему крепкой. Наличие ярких красок в личной жизни, позволяет «разукрасить» жизнь человека, находящегося рядом.

Рекомендации специалистов

Для того чтобы избежать различных неурядиц в семейной жизни, психологи рекомендуют придерживаться девяти простых правил:

  1. Оказывать эмоциональную, физическую и материальную поддержку.
  2. Избегать агрессивного и пассивного поведения.
  3. Правильно воспринимать человека, находящегося рядом.
  4. Отказаться от различных требований, так как каждый из супругов должен проявлять самостоятельность.
  5. Трезво анализировать события, происходящие в семейной жизни.
  6. Уделять внимание личным достижениям супруга.
  7. Отказаться от критики и жалоб в пользу комплиментов и поддержки.
  8. Иметь свободное время для личного развития.
  9. Давать человеку, находящемуся рядом, свободу выбора.

Придерживаясь этих простых правил, можно построить гармоничные отношения, которые послужат примером для окружающих. Следуйте описанным выше советам и будьте счастливы!

Этапы отношений мужчины и женщины. Или как достичь настоящей взаимной любви.

Крепкие отношения и взаимная любовь — это не статичное состояние двух не меняющихся людей. Это психологическое и духовное странствие, которое начинается в экстазе привлекательности, идет вперед по тернистому пути самопознания и достигает кульминации в момент создания тесного, радостного и продолжительного союза. Харвилл Хендрикс.

Вступать в отношения и считать, что вся жизнь пройдет в эйфории медового месяца или идиллической, романтической влюбленности самого первого периода — это все равно что обидеться на ребенка за то, что он проходит через естественные кризисные этапы взросления.

Любые крепкие отношения ранее прошли через определенные закономерные этапы развития, но иногда люди считают, что «хорошие» отношения — это один сплошной медовый месяц, который заканчивается только с их смертью. Такое бывает только в кино и книгах, и именно поэтому они заканчиваются быстрее, чем длятся настоящие отношения в реальной жизни.

Многие пары распадаются или дают трещину потому что считают проблемы возникающие в ходе развития их отношений чем-то ненормальным, утерей любви, взаимопонимания, хотя в действительности отношения просто «взрослеют», они теряют свою наивность и переходят в стадию подлинной близости, взаимопонимания и настоящей любви. Главное не останавливаться и не застревать на каком-то из этапов, принять каждый из них как самое необходимое и естественное на пути к взаимопониманию и истинной любви, крепости отношений, брака, семьи.

Читайте так же:  Родить от женатого мужчины психология

Какие это этапы и как себя правильно вести, чтобы достичь настоящей любви, благополучно миновав кризисные периоды?

Часто выделяют три традиционных этапа взаимоотношений — медовый месяц, борьба самолюбий и подлинная любовь. В действительности этих этапов больше, их восемь. Их может быть еще больше, но остановимся на этих восьми как самых необходимых, переживаемых всеми влюбленными на пути к настоящей крепкой взаимной любви.

1 этап. Этап эйфории.

2 этап. Этап «розовых очков».

3 этап. Этап борьбы самолюбий.

4 этап. Переходный период.

5 этап. Этап разрыва.

6 этап. Этап построения.

7 этап. Этап возрождения романтики.

8 этап. Этап настоящей и долгой любви.

1 этап. Этап эйфории.

Этот этап не длится слишком долго, как правило от трех до шести месяцев, иначе оба партнера просто сгорели бы, поскольку человеческих сил перенести такой наплыв чувств хватает ненадолго.

Причина ощущения эйфории в том, что в этот период наш мозг стимулирует выброс «хороших» гормонов: вазопрессина и окситоцина. Эти гормоны подавляют чувство страха. Стадия эйфории очень важна, потому что, если нам не удастся хотя бы на время избавиться от страхов, очень немногие из нас решатся построить прочные отношения.

На раннем этапе взаимоотношений мы не осознаем никаких проблем, конфликтов, не чувствуем потребности в переменах. Очень важно уже на этом этапе начать высказывать свои потребности и страхи и дать возможность своему партнеру сделать то же самое — это просто жизненно необходимо!

Позвольте себе и партнеру уже сейчас, не оставляя на более поздние этапы, быть неидеальными, ведь как раз в этом и заключается подлинная уникальность каждого человека. Идеальные люди и идеальные отношения были бы крайне скучны, они надоели бы нам быстрее, чем можно себе представить и закончились бы так же быстро как отношения на экране или страницах книг. Настоящая любовь ценна еще и тем, что она не просто дар судьбы, но и результат ваших совместных стараний с партнером.

2 этап. Этап «розовых очков».

На этом этапе выброс гормонов хорошего самочувствия, или эндорфинов, снижается. Именно на этом этапе начинаются измены. Люди пытаются возвратить ощущение эйфории с новым партнером, вместо того чтобы дать расти отношениям со своим и переходить на более зрелый уровень взаимоотношений. Существуют и позитивные стороны этого этапа, например, в момент некоторого отдаления и последующего воссоединения, благодаря им партнеры могут обрести уверенность в себе и в своих поступках. Но в любом случае на этом этапе лучше не задерживаться.

Чтобы поскорее перейти к более близким, удовлетворяющим обоих отношениям, необходимо решать проблемы не оставляя их на потом и не закрывая глаза на их существование — идти навстречу потребностям друг друга, особенно если они не мешают вашим личным интересам.

Пытаясь изменить партнера, мы заставляем его еще больше упереться на своих позициях — он начнет меняться только если желающий изменений изменится первым — начнет дарить любовь без требований получить что-то взамен. Это очень хорошо мотивирует другого начать поступать также. Тем более что партнеры часто так и так делают это, но только ожидая что-то в ответ. Поэтому эти «дары » любви, заботы, внимания другим партнером не «засчитываются», потому что кажутся корыстными, теми за которые надо платить. Достаточно начать делать все то же самое, но искренне желая доставить любимому человеку радость — как эффект будет совсем другим.

3 этап. Этап борьбы самолюбий.

После того как пелена первой влюбленности спадает и партнеры начинают видеть друг друга как есть, они начинают концентрироваться на различиях друг друга, как на первом этапе обращали внимание только на привлекательные стороны. Самое сложное на этом этапе — стать ближе к партнеру, стать настолько близкими, чтобы преодолеть раны детства. Потому что именно на этом этапе партнеры высказывают друг другу обиды, которые фактически в свое время промолчали родителям.

На этом этапе нужно делать совершенно противоположное тому, что диктуют эмоции, которые находятся «под впечатлением ран» из детства. Относитесь к партнеру как к обиженному ребенку — именно так он себя сейчас и ведет. Преследователи нуждаются в заботе, а дистанцерам нужно пространство . Мы получаем возможность стать ближе и исцелить раны детства друг друга.

Ищите решение в процессе диалога, будьте готовы к переменам. Сообщайте о своем решении, каким бы оно ни было с любовью, а не с гневом.

Парам, которые расстаются в этот период окончательно, не выдержав борьбы самолюбий, фактически нужно было сменить темп отношений, а не менять партнеров.

Следующие пять этапов на пути к настоящей любви и крепким отношениям во второй части статьи — Стадии (периоды) отношений на пути к настоящей взаимной любви (ссылка на статью см. ниже)

(в статье были использованы материалы из книги «Создавай, не разрушая» практикующего семейного психотерапевта Б.И.Вейл)

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Этапы отношений мужчины и женщины. Или как достичь настоящей взаимной любви.

Источники


  1. Гавэйн, Шакти Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению. Пробуждение чувств. Доверься — и следуй! В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному (комплект из 3 книг) / Шакти Гавэйн и др. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 864 c.

  2. Юрчук, В. В. Женское искусство околдовывать, соблазнять и обирать мужчин / В.В. Юрчук. — М.: Современное слово, 2008. — 480 c.

  3. Ивлева, В. В. Психология семейных отношений / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2015. — 352 c.
  4. Протоиерей, Александр Ильяшенко Кризис в семье. Что угрожает семейному счастью / Протоиерей Александр Ильяшенко. — М.: Издательство Московской Патриархии, 2011. — 144 c.
  5. Марк Гангор Смех — лучший помошник в браке. Секреты жизни, любви и брака / Марк Гангор. — М.: София, 2014. — 288 c.
Этапы построения отношений между мужчиной и женщиной
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here